Se estima que, en todo el mundo, el 5% de los adultos padece depresión 🥺. Entonces, es probable que algún momento de tu vida tengas que enfrentarte a este trastorno, en ti mismo o en algún familiar o amigo.
Existen tratamientos eficaces para sugerir le depresión, desde leve a grave; no obstante en todos ellos el papel de la familia y amigos es vital 🧑‍🧑‍🧒‍🧒. Estas personas pueden apoyar mucho en la recuperación o bien, ser un factor que contribuya a que el trastorno se agrave mas.
Por lo tanto, es vital que el grupo de apoyo de una persona con depresión cuente con la orientación necesaria para ser un factor protector en su tratamiento. Así que, en este video, te brindo consejos para que puedas ayudar a esa persona que tanto aprecias 💙🙌
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