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BiomeccanicaCiclismo
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 14 พ.ย. 2017
BIOMECCANICACICLISMO diretta da Alessandro Mansueto si occupa della performance e della salute dei ciclisti da oltre quindici anni.
Per arrivare al risultato ottimale si parte dalla valutazione dell’individuo, che sia un atleta oppure no, e tiene conto dell’età, del tipo di attività e categoria, ma soprattutto INDIVIDUA ANOMALIE POSTURALI DI BASE che possono avere un effetto dinamico o statico nel movimento.
Dal risultato di questa valutazione il soggetto, se ne ha bisogno, passa alla figura di competenza come l’osteopata o il posturologo che in sinergia al biomeccanico troveranno l’origine del problema per poi arrivare alla risoluzione.
La ricerca di una posizione giusta in sella quindi è indispensabile per tutti da grandi corridori a coloro che fanno un’intensa attività agonistica in bicicletta o anche per chi la bicicletta la limitano al solo fine settimana; la ricerca della giusta posizione in sella è uno step fondamentale per tutti i ciclisti.
Per arrivare al risultato ottimale si parte dalla valutazione dell’individuo, che sia un atleta oppure no, e tiene conto dell’età, del tipo di attività e categoria, ma soprattutto INDIVIDUA ANOMALIE POSTURALI DI BASE che possono avere un effetto dinamico o statico nel movimento.
Dal risultato di questa valutazione il soggetto, se ne ha bisogno, passa alla figura di competenza come l’osteopata o il posturologo che in sinergia al biomeccanico troveranno l’origine del problema per poi arrivare alla risoluzione.
La ricerca di una posizione giusta in sella quindi è indispensabile per tutti da grandi corridori a coloro che fanno un’intensa attività agonistica in bicicletta o anche per chi la bicicletta la limitano al solo fine settimana; la ricerca della giusta posizione in sella è uno step fondamentale per tutti i ciclisti.
La forza nel ciclismo
Un atleta forte rende il ciclista più forte, questo concetto si evidenzia nella resistenza al mantenere alte espressioni di forza per più tempo e nel tempo.
มุมมอง: 47
วีดีโอ
Blocco dell'articolazione coxo articolare
มุมมอง 33210 หลายเดือนก่อน
✅ Parlando di blocco articolare si può correre il rischio di pensare a qualcosa estremamente invasivo al punto di bloccare del tutto la funzionalità, per fortuna non sempre è così, ad esempio le tensioni muscolari possono provocare rigidità dei legamenti e nel tempo influire sulla meccanica del bacino e anca anche parzialmente. ✅ L'atleta che richiede il massimo della funzionalità articolare, a...
Leve dei comandi bici ruotati
มุมมอง 77110 หลายเดือนก่อน
A dicembre 2023 UCI (unione ciclistica internazionale) ha vietato la rotazione dei comandi freno ruotati, vi spiego cosa comporta sotto il profilo anatomico questo tipo di posizionamento. #biomeccanica #mansuetoalessandro #ciclismo #comandibici #intorpidimentomani #chinesiologo
Obbiettivo della consulenza biomeccanica.
มุมมอง 53ปีที่แล้ว
Risolvi i problemi che ti accompagnano da tempo nelle tue pedalate e migliora il benessere generale e la performance di pedalata. Ti aspetto per una consulenza chinesiologica al fine risolvere problemi posturali e scoprire punti di forza che ti faranno migliorare nel ciclismo.
Intorpidimento alle mani nel ciclismo.
มุมมอง 9172 ปีที่แล้ว
L'intorpidimento alle mani è uno dei fastidi più comuni tra i ciclisti, questo problema può essere dovuto ad una neuropatia da compressione. #consulenzachinesiologica #neuropatiadacompressione #biomeccanicaciclismo #consulenzachinesiologica #postura #massimaperformance #tecnicociclismo @biomeccanicaciclismo38 @alessandromansueto3649
La scelta della sella nel ciclismo.
มุมมอง 1462 ปีที่แล้ว
LA SCELTA DELLA SELLA GIUSTA NON SEMPRE RISOLVE I PROBLEMI SPERATI SE NON VIENE POSIZONATA NEL MODO CORRETTO RISPETTO ALLE ESIGENZE DEL CICLISTA INSIEME AD UNA VISIONE TOTALE DELLA BIOMECCANICA. #biomeccanicaciclismo #dottalessandromansueto #massimaperformance #chinesiologo #sellabici #tecnicociclismo #posizionesella #biomeccanica
Coxartrosi nel ciclista
มุมมอง 2252 ปีที่แล้ว
La coxartrosi porta alla degenerazione della cartilagine dell'anca e acetabolo, lo sfregamento delle due parti interessate porta all'infiammazione e con il tempo a danni strutturali dell'intera articolazione.
A cosa serve usare il power meter.
มุมมอง 1742 ปีที่แล้ว
La possibilità di utilizzare un power meter apre le porte al mondo dei sistemi neuromuscolari. Molto spesso l'utilizzo di questi sistemi viene relegato al solo monitoraggio, esercizio e stimolazione dei sistemi metabolici, quando invece, il vero valore aggiunto sta nella possibilità di lavorare sui sistemi ad alta intensità come quelli neromuscolari.
Falsi miti. Il ciclismo è uno sport di endurance come altri?
มุมมอง 602 ปีที่แล้ว
IL CICLISMO, IN TUTTI I SUOI MODELLI PRESTATIVI, STRADA, CRONO, LA PISTA, IL FUORI STRADA NELLE SUE SINGOLE SPECIALITA’ HA MOLTEPLICI VARIAZIONI DELLE PRESTAZIONE E DI COSENGUENZA IL RICHIAMO DI DIVERSI SISTEMI ENERGETICI.
La valutazione posturale e funzionale nella BIO MECCANICA FUNZIONALE.
มุมมอง 1262 ปีที่แล้ว
Valutare il soggetto prima del ciclista è la prerogativa della biomeccanica applicata al ciclismo.
La valutazione posturale per il ciclista
มุมมอง 3983 ปีที่แล้ว
La base del bikefitting è la valutazione del soggetto in tutti i suoi aspetti, la valutazione posturale è alla base di una consulenza biomeccanica.
Aumentare la propriocezione grazie a sensori che aumentano i recettori propriocettivi.
มุมมอง 1764 ปีที่แล้ว
Aumentare la propriocezione grazie a sensori che aumentano i recettori propriocettivi.
L'influenza posturale sulla posizione in bici.
มุมมอง 1324 ปีที่แล้ว
L'influenza posturale sulla posizione in bici. Se la postura è il risultato del raggiungimento dell'equilibrio del nostro organismo, la posizione in bici, a sua volta, dovrà trovare un ulteriore equilibrio con la postura di base.
Allenare il core e muscoli stabilizzatori.
มุมมอง 1684 ปีที่แล้ว
Allenare il core e muscoli stabilizzatori.
Preparazione generale del ciclista, propriocezione e forza dinamica.
มุมมอง 794 ปีที่แล้ว
Preparazione generale del ciclista, propriocezione e forza dinamica.
RIEPILOGO DEL MICROCICLO ALLENAMENTO INDOOR
มุมมอง 594 ปีที่แล้ว
RIEPILOGO DEL MICROCICLO ALLENAMENTO INDOOR
ALLENAMENTO INDOOR, ALLENIAMO LA RAPIDITÀ E STIMOLIAMO LA CAPILLARIZZAZIONE.
มุมมอง 1414 ปีที่แล้ว
ALLENAMENTO INDOOR, ALLENIAMO LA RAPIDITÀ E STIMOLIAMO LA CAPILLARIZZAZIONE.
8° ALLENAMENTO INDOOR, Alleniamo il fondo e la resistenza aerobica
มุมมอง 5854 ปีที่แล้ว
8° ALLENAMENTO INDOOR, Alleniamo il fondo e la resistenza aerobica
Allenamento indoor. Alleniamo la forza resistenza, la forza massimale e quella veloce.
มุมมอง 2314 ปีที่แล้ว
Allenamento indoor. Alleniamo la forza resistenza, la forza massimale e quella veloce.
Allenamento indoor, resistenza aerobica.
มุมมอง 1314 ปีที่แล้ว
Allenamento indoor, resistenza aerobica.
Posizione bici da corsa in mountainbike ?
มุมมอง 2984 ปีที่แล้ว
Posizione bici da corsa in mountainbike ?
Posizione in sella Race o Confort ? ? ?
มุมมอง 4635 ปีที่แล้ว
Posizione in sella Race o Confort ? ? ?
Analisi di pedalata, cos'è e a cosa serve.
มุมมอง 8685 ปีที่แล้ว
Analisi di pedalata, cos'è e a cosa serve.
Il calcolo corretto, cambiando sella e sottrarre la differenza che c'è da una sella all'altra prendendo come riferimento il centro anatomico! Se prendi la stessa misura dal centro anatomico su tutte le selle e logico che avrai misure diverse! Non sono tutte della stessa lunghezza!
Il produttore di una sella stabilisce quale sia il centro anatomico dei modelli che propone sul mercato. Ogni sella è diversa, sopratutto quelle di produttori differenti.
Informazioni utili, grande professionista
vero il discorso, molto infatti misurano dalla coda dai 115 ai 125 mm per esempio tra una Aspide a una Slr si avanza di 10 mm circa, prendendo il riferimento dei 72 mm strano ma vero, ogni sella è fatta a modo suo
Professionalità e preparati come sempre
Domanda da ignorante e novizio della bici.. Quando parli di rpm intendi i bpm del cuore o i giri della bici?
Sella Italia indica per i suoi prodotti 7cm, ogniuno ha i suoi Valori
Quante cose cambiano in due anni. Tutto diverso adesso
Forse si tratta anche di problemi cardiaci?
buonasera bel video, le chiedo qual'e' il centro anatomico della sella x lei? leggo spesso misure diverse, 7/8/12 cm grazie
Salve, ci sono diverse teorie sul centro anatomico, io quello che trovo più ragionevole é il 7,5 cm.
Salve Giuseppe, ho fatto diversi test ( in merito trovi anche un video sul mio canale) e posso confermare che non c'è un riferimento oggettivo comune da riportare tra le varie selle. Sei proprio ne devo scegliere uno, dico 7,5.
7.2 7.5 ognuno dice la sua 🤔
Ognuno dice la sua, ma era chiaro che il risultato della prova doveva portarti da un biomeccanico. Comunque Selle Italia il BRP è 70 mm e Fi'zi:k 75 mm . Sarebbe il caso di informarsi sul centro anatomico delle varie selle. Già da questa differenza, il test risulta condotto in modo errato e assolutamente non valido.
bravo, ottima prova !
Ottimo video, Alessandro Mansueto è un professionista, i suoi articoli sono molto interessanti e di facile comprensione
ciao Simone mi trovo a Palermo.
Ma stai a roma?
Piedivelle in base a chi?altezza atleta?
Spiega con la pratica!!
Salve, sento un dolore all' inguine sinistro la parte interna proprio(verso la sella), cosa può essere ? grazie
Quindi con una compact,pedivella da???