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수민 Soomin
เข้าร่วมเมื่อ 14 พ.ค. 2014
벤츠녀는 못해도 벤치녀는 될 수 있다. (여자 헬스장 가슴운동 루틴)
1. 케이블 체스트 플라이
2. 스미스머신 벤치프레스
3. 덤벨 인클라인 벤치프레스
4. 체스트프레스 머신
2. 스미스머신 벤치프레스
3. 덤벨 인클라인 벤치프레스
4. 체스트프레스 머신
มุมมอง: 560
วีดีโอ
D-7🚨식욕빔맞아서 야무즤게 먹는 다이어터 일상 VLOG,,💧😂 그만먹으라고? 너누군데. (다이어트, 운동, 식단, 운동루틴)
มุมมอง 1K2 วันที่ผ่านมา
먹고 싶은거 다 먹고 유지하는 방법은 그거 이상으로 운동하는 방법밖에없습니다.
D-12🥝 꼭 다이어트 마음먹으면 명절이더라 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 그래도 킵고잉〰️❤️🔥 (짐박스, 운동루틴, 눈바디, 다이어트, 식단)
มุมมอง 1.6K7 วันที่ผ่านมา
가족들과 함께하는 따뜻한 추석 연휴 (о´∀`о) 맛있는고 잔뜩먹고 웨이트 하기 💪🏻
D-14‼️ 다이어트 VLOG 라고 쓰고 일상 브이로그 라고 읽는다 ,,🐷 (눈바디, 식단, 운동, 다이어트, 치팅🍽️)
มุมมอง 38710 วันที่ผ่านมา
먹고 운동하고 일하는 트레이너의 찐 일상 브이로그 🐷
D-18,,🔥 4일만에 -3kg ‼️ 다이어트 Vlog 🩵 (트레이너, 다이어트, 급찐급빠, 운동, 식단)
มุมมอง 70014 วันที่ผ่านมา
급찐급빠에 도가 튼 트레이너의 브이로그 근데 이제 먹다가 하루가 다 가는
D-20,, 다이어트 Vlog 🏃🏻♀️ 1,2일차 식단 공유 🍽️ (트레이너, 급찐급빠, 식단, 운동)
มุมมอง 72616 วันที่ผ่านมา
친언니 결혼식 때 원피스 입고 많이 먹으려고 (?) 20일동안 다이어트 하는 여자 트레이너의 일상
혹시 인스타 하시나요?
운동 엄청 잘 하시네요 ㅎㅎㅎ 앞으로도 브이로그 꾸준하게 올려주세요~~~
@@jayunote 감사합니다! 운동 10년차시던데 영상보고 한수 배워갑니다 ㅋㅋㅋ
우앙 너무 재밌어요🩵🩵🫶🫶🥹🥹🥹
@@y.j933 우히히진짜여? 감사해요💦💦💜💜💜💜
나시 정보좀여
@@굥굥-v1w 에이블리에서 나이니 부유방커버 나시 치셈 한 13000원함 나 이거 3개잇다 카키 블랙 베이지 ㅋㅋㅋ 평상복으로도 입을수이써
@@Soomin_n_Sumni 접슈 ~~ 🫶🏻
수민양 오늘 하루도 즐거운 유튜브를 보게 되어서 좋았습니다 3대 몇인지 궁금한데 알려주실 수 있을까요 ? :)
@@이승원-p4c 600입니다^^
파운드입니다
저도 이거 하면 가슴 커질 수 있나요.....? 베이글녀가 장래희망입니다..-_-
@@user-sv1zt8xq2c 죄송합니다.
보드게임카페라니~~정말 힐링되겠네요^^* 월요팅 하시고, 이번주도 화이팅 합시다. 수민님 응원해요 *_*
@@user-sv1zt8xq2c ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ50대같아요ㅜㅜㅜ
대단하세요😮
선플 감사합니다^^ 벤치 100kg 10개 성공하길 기원합니다^^
루틴 궁금해요
dm으로 피티 문의 주세요^^
인스타 아이디를 알려주세요
@@조대희-e1e 조 수민 치세요^^
7:08 자세가 너무 좋으세요 영상 잘보고 가요
감사합니다^^
엽떡 저랑 먹어여
전 맵찔이라 청년다방이나 먹으려구요 이제..... 당분간 엽떡 쳐다도 안볼듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초보맛 먹고 기절초풍쇼
잘 보고있어요. 좋은 영상 많이 올려주세요~
@@Hoho000-d1n ㅎㅎ 감사합니다 앞으로도 재미있게 준비해볼게요! 지켜봐주세용
브이러구 너무 재밌어여 멘트 하나 하나 다 주옥같아오 😂
@@다영-d7q 꺄앙 >_< 다영쌤 쵝오❤️🔥 쌤도 얼른 시작하라구요!!!!! 운동영상!!!!!!!
썸네일 너무 멋쩌요 ㅎㅎㅎㅎ 언니❤❤❤
@@ggs1165 감사해요!!! 누구지!!!! 날 언니라고 부르는 사람이 별로없는데!!!!!
가족이 보기 좋네요. 저희 아빠도 어릴 땐 다정했는데 나이 드시더니 점점 본인만의 가치관에 갇히셔서 자기만 옳다 여기시더라구요.. 어머니가 작게 가게했다가 실패하시고는 아버지가 무슨 자기가 손해만 보면서 결혼생활하시는 줄 알아요. 과일 먹고 싶다고 하니까 밤길에 차 끌고 백화점 같이 가주던 다정하던 옛날 아버지가 그리워요. 철저히 남이기 때문에 감히 채널 주인장 분, 그리고 주인장 분 아버지께 실례되는 말이라고 생각해서 말씀 드리기 어렵지만.. 주인장님 아버지 분 정도면 정말 괜찮으신 편 같네요. 저희 아버지는 요즘 어머니께 말씀도 잘 안 하시고 말만 꺼냈다 하면 화만 내요.
😊😊 정말 감사합니다! 저도 부모님과 나이차이가 많이 나는데 편하고 친구같은 분위기라서 좋은 영향 받고 자란 것 같아 덕진님 댓글보고 아침부터 뿌듯하네요 ㅎㅎ 힘을 얻고 갑니다! 전혀 실례되지 않았으니 괘념치마시고 앞으로도 영상 많이 많이 봐주세요~~🥳
10:58
마지막 팩관리 때 브금 너무 킹받지만 귀여워요:)
너무 고요해서 깔아봤는데 앞으로는 직접부르도록 하겠습니다 ❤
유교걸은 상상도 할 수 없는 운동복이네요
@@ing_ung ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ같이 입어요~^^
물주세요 개웃겨 아 ㅋㅋㅋㅋ귀여우심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ
물주세요 네
오랑우탄밥 개웃기네
4:44 카리나다
그러지마
1빠
🎉
누구집 딸인지 모르겠는데 예쁘네요
@@proteinvee 하하하 감사합니다^^
고기 맛나 보여요 🤍
ㅎㅎ 그쵸! 시청해주셔서 감사합니다 연휴 잘보내세요 :)❤
내자리를 위협하는 그녀... 100만 가즈아
저는 아직 응애입니다....^^ 감사해여 세빵님 ㅎㅎ
흐엉 너무 재밌어요ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 너무 힐링
너가 한국에 있으면 컨텐츠 홍수인디ㅜ
24:00 너무 재밌어요
ㅎㅎ....영상이 14분도 안되는데 😅 :)
힐링하고 가요
ㅋㅋㅋㅋ힐링 될만한게 있나요?? 감사합니다!!!
아 ㅋㅎㅋㅎㅋ 쌤 너무 웃겨요 ... 개그캐셨군요 너무 늦게 알아뵈어 죄송함돠🥹🥹
너무 날것인디....... 재밌게 보셨다면 다행입니다....... 감사해요.....🥺🥺🩷🩷🩷🩷
다연님이랑 겟레디윗미 찍어주세요 ..!!! 잘 보고갑니다 ! 수민님께 피티 받구싶네요
자작질문은 중학교에스크이후로 졸업하실게요🙏🏻
헬스트레이너 멋지네요:) 영상 잘 보고갑니다
즐믄.아가씨가.늘근이를상대로.장난ㅊㅣ며는.천벌을.바들거시.여.사람맴갇고장.난질을혀.허구한날.쯧
이름이 같아요ㅎㅎ 즐거운 명절 보내세요😊
장난치면 싸커킥 날라가는거 인지하고계셔주실게요🙏🏻
헬스장 협찬 문의 드립니다 :) 관심 있으시면 대댓글 남겨주세요 .
네! chotnals1@naver.com 으로 메일 한통 부탁드립니다~
손흥민 골 넣는 속도로 달려왔습니다.
김혜성 도루하는 속도로 댓글달았습니다.
멋져요 조아요 예뻐요 ~
ㅋㅋㅋㅋ왜이렇게 빠르시죠?!
@@Soomin_n_Sumni ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 난 유튭충이니까……..
@@굥굥-v1w쵝오 ㅎㅎ
이대호 도루 하는 속도로 달려왔습니다
@@꼬부기-n3x ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 삼촌~!!!!!
프로 유튜바 자이언트베이비
고럼고럼! 당신 누구야
두손 나오는거 카메라 입에 물고 찍은건가요? 히히
염력으로 공중부양띄웟는뎁쇼? 후후
저도 만나주세요
같이 운동하고 밥 고고링
영상에 나오는 다연님 너무 예뻐요 앞으로 같이 브이로그 많이 찍어주세요 ㅠㅠㅠ ❤️ 수민님의 다이어트 응원합니다 🔥
@@user-sv1zt8xq2c ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네~~~~~~~
중간에 렉걸리는데 그냥 보세요 어쩔수없다!
3:35~3:52 까지 렉 걸리네요 🥲 이유가 머니~~
볶음밥 약간 팟타이느낌이네요 가면 해주시나요?
네❤