วีดีโอ

Me lesione del menisco hace 8 meses.he mejorado pero me sigue molestando en su experiencia recomiendan la cirugia ya me hice resonancia..terapia ..pero parece que tengo artrosis ..entonces al retirar el menisco dañado eso ayudara con la molestia..pero empeorará por la artrosis...nose si operar o no...

DLB..me acabo de operar.o sea me limpiaron.me removieron algo que produce la artritis que me aconsejan

Muy interesante ya que siempre he pensado que el dolor no debe obsesionarme ni hacer que tire la toalla , al contrario intento buscar soluciones y tirar hacia adelante. Este vídeo me confirma que voy por buen camino. Yo no me conformo con el dolor. Tan importante como el hacer ejercicios es tener las ideas muy claras para marcarse unos objetivos y poner empeño en cumplirlos. Muchas gracias!

Me duele la rodilla tengo mucha precion

Lo más desagradable es que ni siquiera ha empezado y ya comienza a pedir que se suscriban. Eso uno lo hace al final de manera voluntaria si le ha gustado el video.

Agradecida por tu explicacion , la verdad que tranquiliza , pues lo llevo regular , muchas gracias eres muy agradable , me gusta tu entusiasmo 🙏❤😊

Me caí de rodillas,pero todo mi peso cayó primero en la izquierda,ya hace casi 2 meses .no me puedo acuclillar.siento un dolor terrible atrás de la rodilla dónde se dobla y me corre por al frente pero a la altura de la tibia.son los meñiscos?

❤

Asi es ks filtracion es un tienpo nads mas

Hola Tengo roto menisco interno pero no duele es necesario operarse? Y SI no me acarrea problemas a futuro? Gracias

Podrías resumirlo por favor 😂😂😂😂

No se lo que me harán tengo menisco roto por dos sitios desgaste en la rótula y posible desgaro del ligamento no se si esto es mejor operar aber lo que dice el medico

Ahora tengo el menisco de la pierna izquierda y estoy haciendo ejercicio y va mejorando

entendido, gracias a fortalecer músculos.

Buenas tardes que ejercicios se puede hacer para recuperar la movilidad de la rodilla?

niña buen día hace 2vmese me iba abajar de una bus y al bajar sinti algo q se me disloco como q corrió de la rodilla al otro lado izquierdo eso es en la rodilla derecha pues ya hace 2 meses fui la ortopedista y me mando resonancia y salio q era un edema me mando muchos calmantes no me sirven de nda ciento el mis dolor .

La cosa es ¿se puede correr con menisco roto?

Donde meninscribo Al taller o contacto con ustedes

Buen video gracias

Debi haber visto esto antes 😢

no has dicho nada sobre quitarte una parte lo menos posible de menisco

Muchas gracias

El objetivo es asustarlo para que pague la consulta

Agradezco tu enseñanza, me será de gran utilidad, lo llevare acabo, Hace dos años que tengo condromalacia rotuliana, pero....hace tres meses me cai y precisamente en esa rodilla me acabe de lastimar, me fracturé la tibia y ahora con dolor en la rodilla por l causa de la rotula ....en verdad que es desesperante!! Pero quien si no, uno mismo se tiene que ayudar, Gracias por tu orientación Saludos desde Reynosa Tamaulipas Mexico

YO me opere de menico interno y fue lo peor qe hice,los meniscos no se operan te qitan el amortiguador de la rodilla y llega la artrosis.desde qe me opere tengo mas dolores qe antes y no puedo hacer nada de deporte, pocos traumatologos dicen la verdad sobre la realidad de qitar un menisco,

Cuáles serían los ejercicios

Se oye mejor cuando te acercas, lo demás se escucha lejos y viciado gracias 🙏🏻❤️

No se oye nítido 😮

Muy buena tu explicación. Falta mirarlo desde cada grado de Condromalacia. No es lo mismo grado 1 a grado . Los grados 3 y 4 son muy molestos. La sensación es como si te fueras a partir por las rodillas. He tenido días que la acción de caminar se convierte en un reto muy grande. Pero he comenzado a realizar ejercicios en la piscina y 15 minutos de nado de espalda y eso me está ayudando muchísimo. Aparte voy al fisio 1 vez por semana y hago los ejercicios todos los días. Le dedico unos 30 o 40 minutos diarios.

Fantástico directo chicas como siempre y que vaya fantástico el curso que mencionéis en el vídeo

Pueden explicar por favor CUALES SON LOS EJERCICIOS RECOMENDADOS? gracias. saludos

Ola tengo condromalazia en la rodilla izquierda y quistes de Baker en las dos en la derecha y en la izquierda en la derecha ya me los an drenado 2beces en los últimos meses y en la izquierda me an infiltrado ácido yaluronico y nada sin esito ninguno estoy ya en lista de espera para atroscopia

Tienen un gran canal que ayuda a muchas personas, sigan asi, muchas personas ante una lesion no sabe que hacer y recurre a canales de youtube como el suyo, que bueno el contenido que hacen sigan asi, son breves en la explicacion y lo hacen muy bien

Hola... tengo condromalacia en las dos rodillas y me duelen las 24 h...puedo hacer algún ejercicio para aliviarme....gracias

Gracias por tu visión positiva 😊

🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️

Sonia te animo a que con el tiempo en tu centro haya este tipo de profesionales

Fantástico directo con algún problema de sonido en el contenido maravilloso

Cómo se siente una cuando va al traumatólogo y le dicen con 46 o 47 años que tiene una osteoporosis y aparte una lesión de columna bastante severa, y que usted lo que tiene que hacer es guardar reposo relativo y no coger peso, y cómo se siente esa misma persona cuando después de haberos conocido ha reducido los analgésicos casi acero y se siente otra persona, con dolor sí, pero mirando el futuro a corto y medio plazo con otra perspectiva, muchas gracias a todo el equipo de Human, y enhorabuena por este nuevo vídeo Cristina

Me encanto su explicación muchas gracias

Sonia da una visión muy completa sobre este problema y además está muy bien explicado. Muchas gracias

Fantástico vídeo, en realidad no somos conscientes de la importancia que tiene el sueño en muchos ámbitos de nuestra vida, gracias por dedicarnos un ratito de tu tiempo Sonia. Un besito