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你的执行力太棒了！加油！

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对，试试看，然后告诉我反馈。

可以适量食用。桃胶含有大分子多糖，机体难以完全吸收，少量食用不会对血糖造成较大影响，且含有膳食纤维有助于预防便秘。 但不可以吃过量：过量摄入会对身体健康不利，需要避免。商家为保证甜品口感会添加大量糖分，能导致血糖大幅度升高，不利于血糖的控制。以上供参考。

肠道功能弱可能会引起腹泻，停用就可以了。

你是在哪里啊？

从中医角度来看的话， 桂花和菊花不建议在一起泡茶喝，菊花是清肝明目清热解毒的一味中药，而桂花性温，归肺经脾经和肾经，可以温肺化饮，散寒止痛，二者从属性上来说，一个是清热解毒的，一个是温肺化饮的，二者的药性正好是相反的，所以不建议在一起喝，从药物的毒副作用上来说，二者虽然一起喝，没有毒副作用，但是有可能会相互制约效果，所以不建议在一起服用。

@@AcupuncturistJimmyOfficial 了解😉謝謝🙏

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鼻涕倒流即鼻后涕，鼻涕倒流常常见于鼻渊（主要表现为鼻涕秽浊，量多擦不干净），中医认为治疗缓解鼻渊症状应以清热宣肺、通利鼻窍为主，鼻涕倒流的穴位按摩可以选择印堂、迎香、合谷、列缺、通天等穴位进行治疗。

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你好， 具体哪家我不太方便推荐，以下怎么选供参考。 一、看燃烧速度 　　比例比较高的艾条因为其中的艾绒细腻蓬松，相对于低比例的艾条来说杂质要少很多，因此高比例的艾条燃烧速度会比比例低的艾条要快。同时人们需要注意比例较高的艾条的耐烧性不会比第一比例的艾条差，而且比例较高的艾条最终起到的治病和养生的功效会更好。 　　二、看灰烬 　　挑选出好的艾绒和艾条可以通过燃烧的灰烬来进行判断。品质较好的艾条以及艾绒燃烧后的灰烬应该是灰白色的，而且摸起来比较细腻光滑，不容易散落。而品质较差的艾条和艾绒燃烧后的灰烬是黑灰色的，同时容易出现四处散落的状况，摸起来比较粗糙。 　　三、感受温度 　　品质好的艾条和艾绒的火力比较柔和并且渗透力比较差。而品质较差的艾条和艾绒的火力非常的刚烈，同时渗透力并不强，如果此时触碰的话，很容易导致人体出现灼痛感。 　　四、触摸质感 　　品质较好的艾绒摸起来柔软细腻，而品质差的艾绒摸起来手感是非常粗糙的。同时好的艾绒很容易抱成一团，即便是将其中的包装纸撕掉，也不会立刻完全的散掉。而品质比较差的艾绒只要将包装纸一撕掉就容易散掉。 　　五、观色泽 　　还可以通过观察艾绒和艾条的色泽来进行区分，上好的艾绒和艾条的色泽一般呈现出土黄色，并且其中会夹杂着少量的绿色，黑色茎杆当中也会出现细小的颗粒。而劣质的艾绒和艾条呈现出来的颜色多为青色，整体的茎秆颗粒比较大。 以上供参考。

@@AcupuncturistJimmyOfficial 很謝謝你寶貴的資料，因我ㄧ開始買、主寫紅花、就想、有紅花不錯、第二次買好多艾柱、後來買艾灸罐有贈艾柱、我才感受到不同、艾柱ㄧ個很深、一個很白，所以我在納悶不知道哪種艾柱好、謝謝你、

功效是一样的。

Kathy： 主动脉增宽的最常见主要原因是高血压，其机制是由于长期高血压而得不到有效控制，从而使血压压力极速升高，进一步加重主动脉的硬化，并且主动脉的弹性也逐渐减弱，最终使主动脉扩张、增宽。中医调理的思路可以考虑从 调理其根本原因高血压入手。把血压调整好了，对主动脉的压力小了，自然就会改善。 在中医上，高血压可分为肝火上炎、肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足等分型，分别用不同的方药进行治疗。 1、肝火上炎：如果是肝火上炎型高血压，患者常常伴有头晕目眩、失眠多梦、烦躁易怒等症状，要以清热泻肝火为治疗原则，可以服用丹栀逍遥散、龙胆泻肝口服液、复方罗布麻冲剂、夏枯草膏等。 2、肝阳上亢：如果是刚阳上亢型，患者会出现头痛头胀、脸色潮红、失眠多梦等症状，需服用天麻钩藤饮，具有平肝潜阳、清热息风的功效，其它治疗中成药有牛黄降压丸、牛黄上清丸、天母降压片等。 3、气血亏虚：如果是气血亏虚，患者经常出现脸色苍白、心悸失眠、食欲减退等症状，可以服用八珍汤，其功效在于补养气血、健运脾胃。 4、肾精不足：如果是肾精不足，会出现神疲健忘、五心烦热、四肢发凉等症状，可以服用杞菊地黄汤、杜仲降压片、金匮肾气丸等药物。 另外对生活方式也要进行干预，通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善身体状况。适用于轻度升主动脉扩张患者。 另外，可以按摩曲池穴、三阴交穴、太冲穴、百会穴、风池穴等穴位，可以辅助降低血压。 以上供参考。 希望有帮助。

@@AcupuncturistJimmyOfficial 感谢老师 这么全面的回复🙏 （我姑姑西医检查身体 一切也是指标一级棒，唯独这个问题。 我去转告她您的信息。 ） 顺便 再问问老师： 最近天气 转凉。 我 脾肾阳虚， 腿部 特别是 脚脖子 、腰腹部 总是先感觉到 寒凉。 家中🈶️： 金贵肾气丸 、 桂附地黄丸，右归丸、 附子理中丸、归脾丸、香砂六君丸、叁苓白术丸（ 以及 加味逍遥丸， 灵芝孢子、乌丝素、鹿茸、补骨脂、杜仲茶） 在不煲草药的情况下， 您觉得 我应该 先服用 哪一个 中成药 比较🈶️ 针对性呢？ 我个人喜欢立刻暖身：吃二三颗 右归丸（四颗是 一剂） ， 关于这个 右归丸 有什么 建议吗？ 非常感谢JIMMY老师的辛苦阅读和回复🙏🙏周末吉祥🍎🍎

你好，藕粉和藕的功效基本一样。 二砂糖也叫红糖，有更多的矿物质和微量元素，有自己独特的焦糖色泽和香味。白砂糖甜度高，而价格相对较低。所以用哪一个取决于对甜品的要求。追求纯净可用白砂糖，追求独特色泽和风味可用二砂糖。甚至可以混合。以上供参考。

有条件吃鲜藕，但是图方便的可以吃藕粉。 但是在加工过程中可能有营养的流失。

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收到。 通过艾灸可以调理的。

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可以看看我的书。 jimmy-12-shop.fourthwall.com/products/new-product 里面有详细介绍。 如果还不清楚，可以问我。

有的先喝起来。

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收到

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