วีดีโอ

multumim! 🍻

multumim! 🥂

multumim! 🥂

multumim! 😊🥂

multumim! 😊🥂

multumim! 😊🥂

Salutare, in primul rand nu lua de bun ce zic eu :D astea ar fi recomandarile mele si sunt niste adidasi pe care i-am incercat de-a lungul timpului si pot spune ca am fost multumit! Dar ar fi mai multi factori de luat in calcul. Daca iesi in principiu la alergari usoare, in zona de confort, atunci as recomanda in felul urmator: 1. Adidas Duramo 10 sau Duramo Speed 2. Under Armour UA Charged Rogue 4 3. Nike Winflo 10 4. ASICS GT 1000 12 5. ASICS Gel Venture 9 Nu neaparat in aceasta ordine. Bineinteles, pentru confort sporit, m-as uita la HOKA. De regula, cu o oferta buna, gasesti mai multe modele la sub 500 de lei. Aici ma gandesc la gama Clifton, Bondi, Arahi. Iar daca vrei adidasi care sunt cat de cat comozi, dar iti ofera si un plus de viteza si in care poti mari pace-ul treptat, as recomanda Hoka Mach 5, Saucony Axon 3, Puma Velocity Nitro 2.

Salut, da, in mare parte este asfalt la cursa de 15km. Trail ai pe coborare prin padure si portiunea finala unde e drum de pamant. Eu zic ca depinde foarte mult de vreme. Avand in vedere ca saptamana asta a plouat si va ploua aproape zilnic, portiunea de trail s-ar putea sa fie umeda si noroioasa si atunci ar fi cam complicat cu adidasi de sosea... s-ar putea sa aluneci. Eu zic sa fii pregatit cu ambele perechi si poti sa intrebi organizatorii cum se prezinta traseul. Daca este uscat, cred ca merg si adidasii de asfalt, dar cu mare grija pe portiunile de trail. Daca ai o pereche de Hoka Speedgoat si nu ti-e mila sa iti tocesti crampoanele pe portiunea de asfalt, cu aia ai avea si amortizare si grip.

Da, recomandare buna sa am ambele perechi la mine si sa intreb organizatorii cum se prezinta traseul, nu m-am gandit la asta. Am La Sportiva Mutant pe trail, din pacate eu nu m-am impacat prea bine cu Hoka, si pe Mutant am amortizare minima. Dar in functie de ce spun organizatorii, daca voi alege sa ies cu cei de asfalt, prefer asa si mare grija pe coborarea din padure decat sa fac repaos prelungit dupa cca 70& asfalt cu incaltaminte de trail. Multumesc pt sfaturi, spor(t)!

sau imi iau crampoanele de zapada la mine si ii pun pe adidasii de asfalt cand urmeaza coborarea prin padure :))

@@SP-Silvix o adevarata placere sa iti cureti de noroi crampoanele pt gheata :)) sa nu mai zic de kilogramele in plus pe fiecare picior

Salut, aveam Speedgoat 5 care nu sunt recomandati deloc pe teren stancos si umed. Am facut traseu similar cu Salomon Speedcross 5 si grip-ul a fost perfect.

Multumesc , apa a intrat in hoka ? Ai vreun sfat legat de pastrat talpile uscate ?

@@ziascrobota7537 apa intra in orice încălțăminte care nu este din Gore-Tex. Singurul sfat ar fi sa iti iei o pereche de adidasi GTX pentru traseele umede sau cand vremea e nefavorabila. Totusi, in momentul in care ti-a intrat apa in adidasii GTX, picioarele tale sunt ca intr-o piscina... nu am sau avut prea multi adidasi GTX, dar experienta mea a fost mereu aceeasi: daca reusesti sa nu calci intr-o balta sunt ok, dar in momentul in care ti-a intrat apa in ei... mai bine mergeai cu o pereche normala :D posibil sa ajute combinatia de GTX cu gaiters pentru alergare montana.

Salut, am inotat cu un costum neopren short, dar nu era absolut nevoie. Apa a avut o temperatura buna si nu s-a impus folosirea neoprenului. Au fost concurenti care au inotat fara, dar si concurenti cu neopren full.

Mulțumesc! Clar, pe viitor îmi fac eu gpx dacă nu exista pe site și macat știu ca ma tine gps-ul pe traseu 😄 multă bafta și ție!

ne vedem! de abia astept un trail fain!

Iti dai seama ca am fost departe de podium sau de orice fel de premiu...si indiferent de rezultat, ca as fi fost ultimul, al 200lea sau al 50lea, nu imi aducea niciun beneficiu, in special daca am si gresit traseul. La toate concursurile la care particip sunt cel mult un alergator mediocru ca si rezultat, tehnica, pregatire, etc. Deci nu e ca si cum de data asta am zburat de-a dreptul. Bineinteles ca inteleg si frustrarea celor care mi-au scris, am vazut si eu situatii similare pe trail unde oameni au luat-o pe alt traseu terminand mai rapid sau inclusiv grupul cu care alergam sa o ia aiurea dupa alti alergatori de pe alt traseu din cauza lipsei de flag-uri sau voluntari in anumite intersectii sau pur si simplu din cauza neatentiei. Bineinteles ca nu a sarit nimeni cu hate-ul, ba dimpotriva ne-am uitat pe unde s-a gresit traseul, am anuntat organizatorii unde au fost nereguli... ma rog, fiecare cum considera. Imi primul rand imi pare rau pentru mine, pentru ca nu am fost atent, pentru ca am luat-o aiurea, pentru ca intr-un final nu am terminat maratonul, dar da... din greseli se invata si voi fi mai atent. In rest, nu am dat la nimeni in cap, nici nu am periclitat pozitia cuiva, mi-am dat seama ca oamenii au dreptate, am rectificat si rezultatul si mi-am cerut si scuze. Probabil altii nu faceau nici macar atat.

multumesc! sunt multe curse de trail in viitorul apropiat deci o sa urmeze si clipurile 😄 multa bafta si sa ne vedem cu bine la competitii!

asta depinde de tine :D bine ai venit in clubul celor cu bucle ratate din neatentie si pregateste-te de hate 😀

@@run-like-hell e bine si asa, sa nu ma spui la nimeni! :))))

Da, pe ceas aveam 37 de km la final si nu intelegeam de ce. Dupa ultimul update nu mai afiseaza corect maxHR, nu calculeaza aiurea ascensiunea si pace-ul nu il mai arata cu 5 sau 10 secunde in urma cum era de obicei ci cu vreo 20, 30 de secunde. Pe langa prostiie astea, din cand in cand imi tot apare mesajul "reset default settings, yes/no". Sincer am crezut ca nu s-a calculat corect distanta si de aia am facut entry manual dupa un alt alergator de la finish care mi-a aratat datele lui.

da, din pacate se intampla

exact, daca tot ce ai inteles tu din clip este ca am furat, in regula

@@run-like-hell pe mine ma distra aroganta cu care raspundeai ieri. cata incredere sa ai in tine sa nu prezinti o urma de dubiu?

@@liviut.7919 da, din pacate chiar nu credeam ca am gresit traseul si nu intelegeam ce naiba se intampla. am inteles in cele din urma ce s-a intamplat, imi cer scuze, s-a remediat si clasamentul si n-am decat sa plec capul.

Vasi, îmi pare foarte rău pentru ce s-a întâmplat! Dar înveți din toate, ia-o ca experiență! Ne ajută mult filmările tale! A fost o căldură insuportabilă și greu cu orientarea pt mulți! Și eu am pățit-o lângă un voluntar, care avea ceva treabă, dar m-am dus frumos la el și am întrebat: ÎNCOTRO? Că eu mă pierd și pe drum drept!😊Capu sus, ai alergat foarte bineeeeeee și poți fi mulțumit! Felicitări, om minunat!

Fix asta am inteles eu. Ai fost si esti constient ca ai furat.

Da, pe ceas aveam 37 de km la final si nu intelegeam de ce. Dupa ultimul update nu mai afiseaza corect maxHR, nu calculeaza aiurea ascensiunea si pace-ul nu il mai arata cu 5 sau 10 secunde in urma cum era de obicei ci cu vreo 20, 30 de secunde. Pe langa prostiie astea, din cand in cand imi tot apare mesajul "reset default settings, yes/no". Sincer am crezut ca nu s-a calculat corect distanta si de aia am facut entry manual dupa un alt alergator de la finish care mi-a aratat datele lui.

@@mindfulmusic7163 in regula, bafta! 😉

@@run-like-hell mna. bafta pe viitor. eu un lucru am vazut pe filmare: aia nu era viteza de maraton de 3 ora 10. alerg si eu si filmez si la pace de 4 30 imi tremura mult mana cu toata stabilizarea gimble-ului cand il am

@@BMTurceanuHikeRun folosesti si gimble pe gopro?

Multumim!

multumim! felicitari si tie!

Salut, ca si la competițiile de alergare si/sau ciclism unde sunt probe pe distante diferite, iar starturile sunt la ore diferite pentru a nu aglomera startul, traseele si pentru a oferi o ora decenta de finish pentru cei care participa la distante lungi, asa se intampla si in cazul concursurilor de Triathlon. X-Man are 3 probe, olimpic, half si full distance si toate au startul la ore diferite. Full la 7 dimineata, half la 8:30 si Olympic la 12:30. Eu am participat la Olympic Distance si pe cand am terminat eu proba de inot, pe la ora 13 si ceva, au inceput sa ajunga cei de la full si half in zona de tranzatie si au continuat cu proba de alergare.

Satisfactia a venit dupa cateva zile dupa ce am invatat sa umblu din nou.😁

multumim pentru vizionare! 🍻😁 pana la Wizz, vom alerga la semimaratonul din Brasov de la sfarsitul saptamanii. O sa tratam cursa ca si ultimul 'long run' dinaintea maratonului 😁

@@run-like-hell ah ce tare, voiam si eu sa ma bag dar nu mi-am gasit anturaj asa ca am renuntat la idee. O sa merg la cel din vara de pe 1-2 iunie. Astept vlogul sa vad cum arata traseul :)) Bafta!

@@fane2233 multumim! o sa vina si clipul de la Brasov :D hai ca poate ne vedem la Wizz atunci! Spor la antrenamente!

Salut, depinde foarte mult de profilul cursei, distanta și condițiile meteo. Folosesc 3 adidași de trail în momentul de fata: Hoka Speedgoat 5 dacă profilul cursei nu e foarte tehnic și terenul e uscat, Salomon Speedcross 5 pentru trasee tehnice stâncoase sau noroioase pentru ca au o aderenta foarte bună, iar pentru trasee mai scurte și rapide de trail folosese Salomon Sense Ride 5. Speedgoat 5 sunt foarte comozi și pe distante lungi, cel puțin asta e experienta mea... cu Salomon speedcross 5 am făcut 50k la ecotrail dar nu au fost foarte comozi, in schimb sunt foarte versatili și s-au comportat bine atât în noroi cât și în medii uscate sau pe șosea.

Mulțumim!

nu va invidiez! 😂

1. Legat de cip, dupa cum am spus si in clip, il aveam pe glezna insa mi s-a desprins velcro-ul si nu mai statea deloc si am fost nevoit sa il tin in mana. Am participat la multe curse cu cipuri de glezna, nu asta a fost problema. 2. Punctele ITRA, nu ca nu sunt bune, dar nici ma incurca faptul ca nu le primesc la o competitie avand in vedere ca particip la cel putin 30 de curse pe an. Dar da, e neplacut. 3. Legat de preturi si organizare, eu zic ca suntem cu totii constienti ca este un business si nu munca de caritate. Unii isi asuma pretul si participa mai mult pentru atmosfera de concurs, socializare si spiritul de competitie si nu pentru pachetul de concurs. Sunt curse si curse, la unele am platit 250 lei taxa de participare si am primit tricou compressport, geluri, produse de la sponsori, multi voluntari pe traseu, puncte de hidratare si alimentare extrem de generoase, mancarea de la final delicioasa si diversificata, si bineinteles medalia de finisher... cu alte cuvinte parea ca ai platit prea putin pentru ce ti s-a oferit. Dar exista si extrema cealalta unde platesti 200-250 de lei si primesti un numar, o apa si un sut in fund... in special la concursurile din Cluj si de pe langa Cluj, de acord.

Multumim!

Multumesc!

probabil o combinatie de greutate, pozitionare si faptul ca nu poti strange vesta chiar asa de tare sa stea lipita de corp pentru ca te sufoci... am aceeasi problema daca folosesc bidon mare de 1l cu furtun in buzunarul din spate, imi joaca vesta la fel, insa pe spate 😁

Multumesc! 🍻

Multumesc pentru vizionare!😁

Salutare și felicitări pt cursa! 😁

Salutare, e excelent timpul pentru început. Ca și idee, la începuturile mele de abia alergam 10km la un pace sub 6. Ai ieșit victorios 😁 crede-ma! Nu rămâne decât sa te antrenezi și va fi tot mai bine 😉

@@run-like-hell Mersii de sfaturi,o sa alerg si la Wizz in aprilie. Ma antrenez si vad daca pot sa fac doua ore 2:00:00 💪

O dată pe săptămână, după cursă, merge un cheat meal 😉

Nu doar ca-i place, problema e ca s-a obisnuit 😁multumim! 🍻

Multumesc! Incerc sa surprind punctele importante de pe trasee 😁 mersi de apreciere! 🍻

Da, ne vedem acolo 😁 păcat de lipsa de comunicare din partea organizatorilor... sper ca măcar startul sa fie din același loc