Dr. Fábio Bastos
Dr. Fábio Bastos
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Cuidado com o que você ouviu quando criança.
A matriz do valor humano, composta por "ser, fazer e ter", oferece uma estrutura para compreender e cultivar uma vida significativa e satisfatória:
Ser: Refere-se à essência de quem somos como indivíduos, nossos valores, identidade e propósito. Cultivar o "ser" envolve o desenvolvimento pessoal, a busca por autenticidade e a conexão com nossos valores mais profundos. Isso inclui aspectos como autoconhecimento, autenticidade, integridade e empatia.
Fazer: Representa nossas ações e contribuições para o mundo ao nosso redor. Engloba nossas escolhas, habilidades, realizações e impacto na sociedade. O "fazer" está relacionado ao trabalho, à criatividade, ao serviço aos outros e ao cumprimento de metas e objetivos.
Ter: Refere-se aos recursos materiais e tangíveis que possuímos, como bens materiais, dinheiro e status social. Embora importantes para atender às nossas necessidades básicas e facilitar nosso bem-estar material, o "ter" é apenas uma parte da equação do valor humano e não deve ser considerado como o único indicador de sucesso ou felicidade.
Equilibrar esses três elementos da matriz do valor humano é essencial para uma vida plena e satisfatória. Priorizar o desenvolvimento pessoal e a conexão com nossos valores internos (ser), contribuir para o bem-estar dos outros e do mundo ao nosso redor (fazer), e gerenciar de forma saudável nossos recursos materiais (ter), nos permite criar uma existência significativa e alinhada com nossas aspirações mais profundas.
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ความคิดเห็น

  • @maraivonetotola3184
    @maraivonetotola3184 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eu acho que tô com algum problema na cabeça do lado direito, pq meus 3 dedos da mão direita fica dormente, ai eu mudo de posição melhora, mas eu sinto umas fisgadas do lado direito da cabeça o que pode ser?

    •  43 นาทีที่ผ่านมา

      Seria necessário uma avaliação, mas baseado no seu relato tudo indica desequilíbrios na região cervical (pescoço) de onde saem nervos para a cabeça e os braços. Você mora em qual cidade para eu ver se indico um profissional osteopata que possa te ajudar?

  • @CarlosNunes-po9rt
    @CarlosNunes-po9rt 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Minha médica fala que devo tomar 6 litros pela minha altura.

    •  39 นาทีที่ผ่านมา

      Se você faz muita atividade física e transpira muito ok. Por outro lado, se não faz muitas atividades e tomar tudo isso de água seu rim estará sofrendo muito. E se tem muita sede e bebe muita água verifique seu nível de açúcar no sangue.

  • @veraluciavera3803
    @veraluciavera3803 2 วันที่ผ่านมา

    Eu estava escovando os meus cabelos e eu segurei bem firme o secador é só o Polegar essa papinha do lado de dentro do dedo que está dormente como fazer para aliviar eu acho que foi por causa do secador estava secando meus cabelos like pelo seu vídeo me ajude a tirar essa dormência do polegar tô com medo mas é só um dedo depois que eu sequei o cabelo like pelo seu vídeo doutor me ensina alguma coisa aí vá gratidão

  • @rosenascimento969
    @rosenascimento969 3 วันที่ผ่านมา

    Eu já sabia disso porém n com tantos detalhes, vim em busca do vídeo porque estou no processo de emagrecimento sem medicação n tomo nada além de chás e água comida saudável e bastante água, só q o meu bastante água e 4 litros por dia, sendo três de seis da manhã as 13 14 horas e 1 ao longo do dia só mesmo p aliviar a sede normal faço assim p n levantar muitas vezes ao longo da noite, só q a três dias eu senti uma dor na lombar no segundo dia dores e pernas inchada de preferência à esquerda, me sinto bem com essa quantidade tô enxergando melhor raciocínio melhorou bastante concentração esquecimento tudo melhorou, e eu sinto vontade sinto sede e n sei oq fazer kkkkk tô lascada

  • @Mari_mentes_abertas
    @Mari_mentes_abertas 6 วันที่ผ่านมา

    Nossa eu bebo água dois litros e meio , fora o café e a água que tomo de manhã qdo acordo ! Estou sentindo mta falta de ar e a impressão que tenho é que meus pulmões estão estufados e dói! Sem falar do refluxo! Até achei q fosse por conta dos abdominais… mas agr estou tento a certeza q estou bebendo água demais !😮

  •  7 วันที่ผ่านมา

    ESTE É UM DOS TEMAS QUE MUDOU MINHA VIDA!

  • @shirleyseba9992
    @shirleyseba9992 11 วันที่ผ่านมา

    Faz tdo sentido o que o DR falou sobra a água , eu mesmo se tomar mais q um litro de água por dia eu fico com refluxo da água ! 😢

  • @dani-gs1hs
    @dani-gs1hs 11 วันที่ผ่านมา

    Vídeo curto, porém com conteúdo importante!

    •  11 วันที่ผ่านมา

      @@dani-gs1hs Muito obrigado pelo feedback. Caso procure um tema específico, pode sugerir que irei grava-lo. Tenha uma abençoada semana!

  • @josemariafilhomenezes3522
    @josemariafilhomenezes3522 23 วันที่ผ่านมา

    Kkkkk um diz uma coisa o outro diz ourt! E agente fica palhaço kkkkl😮😢

  • @silvanetevieira6231
    @silvanetevieira6231 29 วันที่ผ่านมา

    Sentir dormência umas 4h da manhã com o dedo indicador, medio e anelar dormente e ainda está dormente. É so eu nao movimentar ele, que fica dormente.

  • @sarabueno1956
    @sarabueno1956 หลายเดือนก่อน

    As vez e circulação tava tbm dormência nos dedinhos tomando as asasilisco melhorando

  • @zeneidelopes1033
    @zeneidelopes1033 หลายเดือนก่อน

    Não concordo ,tem que tomar água

  • @josejoel9869
    @josejoel9869 หลายเดือนก่อน

    Muitas conversas fiadas porque os doutor indicam beber 2 litros de água por dia aí vêm essas conversas que água em exesso faz mal então tão zoando com nossa cara

  • @JoaocarlosbuenodeoliveiraBueno
    @JoaocarlosbuenodeoliveiraBueno หลายเดือนก่อน

    Meu pai perdeu um rim, ficou internado deram tanta água pro meu pai tomar, estavam pensando que meu pai era um hipopótamo

  • @romildamaria1309
    @romildamaria1309 หลายเดือนก่อน

    Neural dois dedos dormentes o anelar e o mindinho porque machuquei o nervo do braco

  • @gabrielceolato2
    @gabrielceolato2 หลายเดือนก่อน

    Uma é uma pseudociencia a outra também

  • @telaskvc
    @telaskvc 2 หลายเดือนก่อน

    bem interessante, mas existe algum trabalho científico para essa descoberta do neural ou venolintátifo ?

  • @GuilhermeCostaoficicial
    @GuilhermeCostaoficicial 2 หลายเดือนก่อน

    No meu caso o médico indicou pra fazer uma ressonância, Estar desconfiando de uma Hérnia de disco na cervical

  • @marialuizasantana9931
    @marialuizasantana9931 2 หลายเดือนก่อน

    Explicação direta e muito boa 🎉

  • @nik657-o8l
    @nik657-o8l 2 หลายเดือนก่อน

    Sinto dores na coluna e consequentemente na cabeça

  • @crescendocomolucasoficial6926
    @crescendocomolucasoficial6926 2 หลายเดือนก่อน

    Tenho muitas dores no joellho que so melhora com alongamento..

  • @mariadefatimasilva2478
    @mariadefatimasilva2478 2 หลายเดือนก่อน

    Quando tomo muita água eu fico toda inchada me dá retenção de líquido

  • @andersonsilva8294
    @andersonsilva8294 3 หลายเดือนก่อน

    Bom dia minha agua tem ph 5.3 faz mal?

    • @dr.fabiobastos
      @dr.fabiobastos 3 หลายเดือนก่อน

      Não vai te fazer mal, só vai exigir um pouco mais do seu organismo.

    • @andersonsilva8294
      @andersonsilva8294 3 หลายเดือนก่อน

      @dr.fabiobastos e esse um pouco mais de exigência pode trazer algum problema de saúde no futuro?

  • @solraccarlos13
    @solraccarlos13 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pelo vídeo. Sou fisiculturista há 10 anos, nao sou adepto de alongamentos antes do treino pois sinto um "relaxamento" na musculatura, e penso que preciso de tensão muscular. Pelo mesmo motivo, gosto de alongamentos leves no pós treino, alivia o estresse físico e mental da atividade intensa. Nunca me lesionei na musculação, mas ja lesionei em outros esportes (jiu jitsu). Curiosamente, lesionei nos dias em que o professor promoveu alongamento de forma mais intensa.

    • @dr.fabiobastos
      @dr.fabiobastos 3 หลายเดือนก่อน

      Perfeito, obrigado pelo feedback. É exatamente isso que acontece na prática. Muitas coisas a ciência ainda não consegue comprovar devido a falta de ferramentas de análise. Infelizmente muitos deixam de se beneficiar por ter a crença em 100% na ciência. Parabéns por se permitir. Como eu sempre digo: se faz sentir, faz sentido.

  • @timoteo.3.17
    @timoteo.3.17 3 หลายเดือนก่อน

    Se você está em busca de dicas para melhorar sua saúde, bem-estar e encontrar motivação no dia a dia, recomendo o canal Dicas Saudáveis. Eles oferecem conteúdos práticos e inspiradores sobre hábitos saudáveis, cuidados com o corpo e mente, além de dicas de motivação para manter o foco nos seus objetivos. Uma ótima fonte para quem quer viver th-cam.com/video/2_jVDnHY-Y8/w-d-xo.html

  • @Mariailca-qe9oi
    @Mariailca-qe9oi 3 หลายเดือนก่อน

    So muita loucura Tomar quatro litros de água pro dia muita loucura vai inchar muito mesmo

  • @lucasvfelipe
    @lucasvfelipe 3 หลายเดือนก่อน

    Doutor, tive uma orquiepididimite em 2016 e adquiri dores crônicas no epidídimo e testículo que foram afetados e até hoje nenhum urologista resolveu. A osteopatia é indicada nessa situação?

  • @scherer_sps
    @scherer_sps 3 หลายเดือนก่อน

    Como profissional de educação física respeitosamente discordo de algumas informações apresentadas. As evidências científicas vão na direção oposta ao que o senhor disse quando diz que alongamento serve como um aquecimento, alongamento não eleva a temperatura corporal podendo inclusive gerar uma acentuada perda de desempenho se realizado antes do exercício físico.

  • @sidineamacedo2534
    @sidineamacedo2534 3 หลายเดือนก่อน

    Boa noite, tenho 62 anos e já tive problemas com o colesterol alto, algumas vezes acordo com as mãos dormentes, ❤❤❤ abraços a todos que lê esse comentário!!!

  • @ZeyskWysh
    @ZeyskWysh 3 หลายเดือนก่อน

    tenho dor no dedo da ponta da minha mão nossa, ta doendo muitooooo esta ate se mexendo por dentro como carne viva. o que eu faço?

    • @dr.fabiobastos
      @dr.fabiobastos 3 หลายเดือนก่อน

      Procure um osteopata em sua cidade Luiza

  • @thelmaBatistaOliveira
    @thelmaBatistaOliveira 4 หลายเดือนก่อน

    Doutor pura realidade doutor Estava tomando bastante agua Pense afetei ate meu rim Estava dilatado e com muita retencao de liquido

  • @cileideoliver9633
    @cileideoliver9633 4 หลายเดือนก่อน

    Meu Deus que é linfático e neoral ? poderia explicar melhor

  • @beatrizjacobinarodriguesst3148
    @beatrizjacobinarodriguesst3148 4 หลายเดือนก่อน

    E aí????

  • @soniagaino7749
    @soniagaino7749 4 หลายเดือนก่อน

    Tenho hérnia discal por toda a lombar e sinto queimação insuportável nos pés. Comecei tratamento com osteopatia, ja tentei outros , com remedios fortes, sem sucesso, espero que a osteopatia me ajude.

    • @dr.fabiobastos
      @dr.fabiobastos 4 หลายเดือนก่อน

      Certamente que o tratamento osteopático eliminará suas dores, verifique se o profissional que você escolheu é o mais adequado e caso não tenha sucesso no seu tratamento, por gentileza não faça como muitos. Os quais falam que a osteopatia não funcionou, quando na verdade, foi o profissional que não era capacitado o suficiente. Quaisquer dúvidas eu estou a disposição.

    • @seapunkvevolegendas1279
      @seapunkvevolegendas1279 3 หลายเดือนก่อน

      Faça osteopatia que vai melhorar bastante, você não pode tomar remédio para dor ele vai aliviar a dor mas o problema vai continuar lá

  • @laurarossy2173
    @laurarossy2173 4 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada Dr.❤

  • @laurarossy2173
    @laurarossy2173 4 หลายเดือนก่อน

    Eu fiz e passou a dormência.

  • @OsmarDossantoslima-q7x
    @OsmarDossantoslima-q7x 4 หลายเดือนก่อน

    Eu moro no estado do tocantins.muito quente.e quando passo o dia trabalgsndo nesse sol quente.chego a beber 10 litros de agua.começando de manhã até a noite.e meu peso é 109 kilos

    • @MrAlan1200
      @MrAlan1200 หลายเดือนก่อน

      10 litros? Mentira 😂

  • @soniaguerracorretoradeimoveis
    @soniaguerracorretoradeimoveis 4 หลายเดือนก่อน

    Muito bom👏👏👏👏👏

  • @athaisdelima
    @athaisdelima 4 หลายเดือนก่อน

    Gratidão 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @rosimarmarques8175
    @rosimarmarques8175 4 หลายเดือนก่อน

    Parabéns gostei do vídeo eu tava precisando de escutar este vídeo

  • @rosangelaaviglianidesa1943
    @rosangelaaviglianidesa1943 4 หลายเดือนก่อน

    como se atua no sistema linfático????

  • @eduardocarvalho7192
    @eduardocarvalho7192 4 หลายเดือนก่อน

    Dr. vc tá de Parabéns!

  • @josefadesantanasouza8884
    @josefadesantanasouza8884 5 หลายเดือนก่อน

    Doutor tenho andado muito estressada e meu dedo mindinho da mão esquerda está em constante dormência. Já mostrei meu exames do coração e ta tudo bem. O q pode ser?

  • @flavisvanvasconcelos
    @flavisvanvasconcelos 5 หลายเดือนก่อน

    Eu bebo água para um caralho kkkk Em média 7l por dia. 😅 Devo diminuir então?

  • @laicianeepires5789
    @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

    Sem comentários *-* vc é terrível 🥰👶🏼👨‍👩‍👧‍👦

  • @laicianeepires5789
    @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

    Taguatinga shopping rsrsrs 💞

  • @laicianeepires5789
    @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

    EU QUE DIGA 😢

  • @laicianeepires5789
    @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

    Lá VEM A DESEQUILIBRADA COM CONCURSOS 🤕🤕🤕

    • @laicianeepires5789
      @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

      Misericórdia 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ fora o SISTEMA NERVOSO E EMOCIONAL. A DISFUNÇÃO É CERTA.

    • @laicianeepires5789
      @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

      A LOUCURA PELAS 18:00 😶

  • @laicianeepires5789
    @laicianeepires5789 5 หลายเดือนก่อน

    Deixa a água do filtro normal, tem como? 🙄

  • @tassiolove
    @tassiolove 5 หลายเดือนก่อน

    Quando eu bebo muita água mim sinto mal inchado o corpo todo, eu ainda trabalho sentado cerca de 10 horas por dia, quando eu diminua a quantidade me sinto melhor.