วีดีโอ

コメントありがとうございます。 ぜひぜひ継続頂けますと幸いです。

コメントありがとうございます。 この動画がお役に立てれば幸いです。

いつもコメントありがとうございます。 思考をかえると、色々と冷静に対応できるかと考えます。 この動画がお役に立てれば嬉しく思います。

コメントありがとうございます。この動画がお役に立てれば嬉しく思います。

コメントありがとうございます。 ぜひ、取り組んでいただけますと幸いです♪

ありがとうございます。この動画がお役に立てれば嬉しく思います。

@@user-iv5hq8rd1p こちらこそ、ありがとうございます😊最近めまいが酷いのですが、原因がわからずで毎日不安で仕方ないです💦何かおすすめの対処法があれば教えて頂きたいです💦

@user-iv5hq8rd1p 0 秒前 isao ootagaki様 コメントありがとうございます。ご指摘ありがとうございます。今後は気をつけて動画を作成いたします。 返信

@kichimura0308さん コメントありがとうございます。 th-cam.com/video/nNxjkyCBta0/w-d-xo.htmlsi=n6VhLeVQotKG_sKc こちらの動画でお伝えしていることが、側弯症をケアしていく時にお役に立てると思います。 お子様の側弯症の施術を始めたいとお考えでしたら、「シュロスベストプラクティス」と、ネット検索してお近くの治療院を探してみてください。 お子様の側弯症が良くなることを願っています。

コメントありがとうございます。 側弯症の程度にもよりますので、痛みに対しては正確な判断ができかねます。 ただ、側弯症が良くなると付随した症状が和らぐ傾向があります。 この度の動画がお役に立てれば幸いです。

返信ありがとうございます。 先日、レントゲンを撮りに行ったところ40度以上にカーブしていました。ここ最近痛みが強く感じるようになりました。側弯症に関する先生の動画を見てめげずに頑張ろうと思います！

こめんとありがとうございます。お役に立てれば幸いです。

@phitehemimor6913 コメントありがとうございます。 まずは椅子に座ってできるエクササイズや、壁に持たれてお腹を前に出すエクササイズなら取り組みやすいと思います。 痛みが出ない範囲で取り組んでいただけると、筋肉の強化にもなると考えています。 こちらの動画がお役に立てるかもしれません。 th-cam.com/video/PWu-3FydV-4/w-d-xo.html th-cam.com/video/eZXJFUp3sXQ/w-d-xo.html 参考になれば幸いです。

@@user-iv5hq8rd1p ありがとうございます🙇‍♀️頑張ります

コメントありがとうございます。 当院で56度の側弯症の方にもこの立ち方と座り方に取り組んでいただいております。 この立ち方と座り方をお勧めしております。 この度の動画の内容がお役に立てれば幸いです。

コメントありがとうございます。 この歩き方に取り組んでいただいても問題ありません。 当院では1日何分という目安はお伝えしておりません。 日常生活の中で、この歩き方ができるとき（例えば、家の廊下を歩く時や、近所を歩く時）に取り組んでいただくようにお勧めしています。 もし、日常で取り組むことができるなら何回でも取り入れていただいても問題ありません。

コメントありがとうございます。 詳しい状況を把握できませんので、いい加減なことは言えませんが、理学療法士のお仕事も可能だと思います。 差し出がましいことを言って申し訳ありませんが手術までにもし時間があるなら、シュロス法やゲンシンゲン装具について調べていただけますと幸いです。

⁠@@user-iv5hq8rd1p ご返事頂きありがとうございます。 まだ数ヶ月あるので調べてみようと思います。

@@まと-k9k お役に立てれば嬉しく思います。どうかお大事になさってください。

コメントありがとうございます。 たくさんの患者さんより、花粉症のご相談を頂いております。 この度の動画がお役に立てれば幸いです。

@user-vi5fr6ff6l様　コメントありがとうございます。 ブレースにつきましては、私の整骨院では作ることができません。 状態をお聞きした上で専門の医療機関を紹介しております。 ブレースを作成する専門家に紹介させていただくにあたり、側弯症のことについていくつかご質問させていただきたいと考えています。 プライベートな情報になりますので、もし、差し支えなければ、こちらのLINEの方にメッセージをいただいてもよろしいでしょうか？ lin.ee/BnBrQ14

コメントありがとうございます。 ぜひ取り組んでいただけますと幸いです。

コメントありがとうございます。 お役に立てたのでしたら嬉しいです。

コメントありがとうございます。 水分補給はミネラルウォーターとスポーツドリンクを５：５でわったドリンクをお勧めしています。そちらの方が吸収が早いと考えています。 塩チャージのようなタブレットは私も試したわけではありませんが、軽度の場合と、予防のためには効果があるかもしれません。 お役に立てれば幸いです。

ありがとうございます！ こどもの部活に参考にさせていただきます！

コメントありがとうございます。 お役に立てれば幸いです。

kumakuma3885さん　コメントありがとうございます。お役に立てれば嬉しく思います。

原田様 それは大変でしたね。 お役に立てれば幸いです。

津坂様 コメントありがとうございます。 悪くならないようにするために、日頃からおへその上あたりを前に突き出すように立っていただく。 座る時も動画で伝えているように、お腹を前に出すように椅子に座っていただく。 この２点が簡単にできることになります。 また、床に座る、重いものを背負うことを避けるようにしていただくことも一つの方法です。 側弯症につきましては、動画をたくさん作っていますのでお時間の許す時にご覧いただけますと幸いです。 この度の内容が少しでもお役に立てれば嬉しく思います。

あい様 こんにちは、大変でしたね。 側弯症は急に変化があることもありますので、やはり経過観察は大切です。 ゲームをする時も、やはり床より椅子でなおかつ、椅子に座った際には胃を前に出す姿勢を心掛けて頂ければと考えています。 もし、お近くでシュロスベストプラックティスを指導していただける先生がいらっしゃっいましたら、相談してみることをオススメします。 どうかお大事にしてください。

原田様 コメントありがとうございます。 スマホの光の刺激が影響しているのかと考えています。 私は本の方が良いと考えています。また、外で遊ぶことも大切だと思っています。

@@user-iv5hq8rd1p 様 ご返信ありがとうございます✨ 娘たちの姿勢が気になりますが、自身も気を付けないとと思います💦

@@user-dt6pd6gu1s 様 お役に立てれば幸いです。

もゆひ様 そのような状況でしたら心配になるのも無理のないことかと思います。 まずはできること（歩く、伸びをして深呼吸をする）からはじめて見ることをお勧めします。 また、夜のスマホやタブレットを控えて頂くとさらに良いと考えています。 早く症状が良くなることをお祈りします。

玉井様 そのような状況でしたら大変ですね。 そのような状況でしたら、まずは椅子を使ったお腹を出して、丸めるという運動を取り組んでいただくことをお勧めします。 この動画がお役に立てれば幸いです。

コメントありがとうございます。 それは不安になるのも無理のないことかと思います。 早めに検診でわかったのでしたら、日頃からこれ以上側湾症が悪くならないように予防していくことが大切になります。 一度家族の方に相談して、お近くの医療機関で検査を受けることをお勧めします。 検査はレントゲンを撮って背骨がどうなっているかを見るだけですので、体に負担をかけることはほとんどないです。 ご安心いただければ幸いです。

コメントありがとうございます。 おへそから５センチ上のあたりを前に出すイメージで取り組んでいただけばと考えています。

お返事を頂けまして、ありがとうございます！😊 そうなんですね🤗💖 わかりました!

アラフォー男子の体づくりCH様 コメントありがとうございます。 お役に立てれば幸いです。

marie bee 様 コメントありがとうございます。 この度の動画がお役に立てれば嬉しく思います。

ARCHEさん 当院ではコブ角45度を超える10代の子が、ゲンシンゲン装具（ドイツ式のコルセット）とエクササイズで、手術を避けることができました。 もしかしたら、ゲンシンゲン装具と調べていただくと手術を避けるきっかけになるかもしれません。 schroth-japan.com/features/service2-gensingen-brace/ こちらの情報がお役に立てれば幸いです。

NOWARしおん様 コンタクトスポーツは側弯症がきついときはお勧めできません。 ですので、馬跳びも背中にきつい衝撃が入るようでしたら、控えておくと良いかと思います。

@@user-iv5hq8rd1p ありがとうございます。新学期が始まったら学校の先生に相談していろいろ学校でできることをやっていきます。

寝方については、これが良いという方法は今のところありません。 ですので、寝やすい布団を使っていただければと考えています。 寝る時にもブレースやコルセットを作成されているようでしたら、簡単には言いにくいですが付けておくと良いかと思います。

@@user-iv5hq8rd1p はい！わかりました。ありがとうございます

失礼しました。 教えていただいたことを今後の動画編集に活かします。ありがとうございます。

Tania さん とんでもないです。 お役に立てれば幸いです。

rion ume様 コメントありがとうございます。 骨盤の位置がポイントになりますので、後ろから立っている姿の写真をLINEで送っていただけますと、詳しいことを伝えることができます。 もし、わからない時は動画のように右足を崩して胃を前に出す姿勢をしていただくことをお勧めしています。

私もrion umeさんと全く同じ向きのs字側弯です。右足を崩すとは、左手を床につく方ですか？

@@user-qy2qz7me2c 様 一度後ろ姿の写真をLINEにてメッセージいただきますと、詳しいことを伝えることができます。 もし、わからない時は動画のように右足を崩して胃を前に出す姿勢をしていただくことをおすすめしています。

なぞ様 返信が遅くなり申し訳ありません。 寝るときにつきましては、こちらの動画を見ていただけますとお役に立てるかもしれません。 th-cam.com/video/N-PhpH0MlaA/w-d-xo.html 背筋を伸ばせば良いということですよね？？ この質問につきましては、胃を前に出す姿勢をしていただくことによって、背骨に矯正がかかり背筋が伸びます。 気をつけのように背筋を伸ばすと、矯正がかかりませんので、胃を前に出す姿勢をお勧めしています。

もふもふさん コメントありがとうございます。 この度の動画お役に立てれば嬉しい限りです。 また引き続き動画の方を配信していきますので、ぜひご覧いただけますと幸いです。

Taniaさん コメントありがとうございます。 胃を前に出す姿勢はについては、1日のうちできる限り取り組んだいただければと考えています。 椅子を使った運動は１日のうちに何度も取り組んでいただいて大丈夫です。 もし、忙しい時はお風呂上がりに２０回ほど取り組んでみてください。

yuuさん コメントありがとございます。 当院では側弯症の手術をせずに、ケアしている患者さんはたくさんいらっしゃいます。 ただ、角度が50度をこえるときは、なるべくブレースと併用していくことが大切になります。 もし、お近くでしたら一度相談にいらしていただければ的確なことをお伝えできるかもしれません。 kokoro-ono.com/ このようなことしか伝えることができず、申し訳ありません。

お返事ありがとうございます。😊 本人をみないとわからないですよね。 私たちは、北陸方面で近くではないのですが、先生と志が同じ、整体師さんが北陸方面でおられるでしょうか？

申し訳ありません。 北陸の方で私の知るセラピストは今の所見当たりません。 東京にはおすすめできるシュロス法の先生がいます。 もし、北陸でシュロス法のセラピストを見つけましたら、すぐにメッセージさせていただきます。 東京の方でシュロス法のセラピストをお探しでしたら、こちらのURLを参考にしてください。 schroth-japan.com/

荻野若子様 コメントありがとうございます。 引き続き動画をご覧いただけますと幸いです。