- 24
- 1 580 961
Suardi Sinala
Malaysia
เข้าร่วมเมื่อ 30 มี.ค. 2012
วีดีโอ
ping suai kung 30 menit by pak petrus with timer
มุมมอง 153K3 ปีที่แล้ว
ping suai kung 30 menit by pak petrus with timer
Cara tukar tayar lori tubeless /truck tubeless tyre replacement
มุมมอง 1.4K4 ปีที่แล้ว
please subscribe n like n share
Ping shuai gong 30 menit bahasa indonesia
มุมมอง 63K5 ปีที่แล้ว
Ping shuai gong 30 menit bahasa indonesia
Aamiin
Masih belajar di hitungan yg kelima, masih blm bisa yang benar 😅
Apakah bisa menyembuhkan diabetes n jantung mohon info untuk lebih semangat olah raga ini tks
Insyaa Allah bisa kak rutinkan setiap hari 2x30 mnit
Luar biasa sgt bermanfaat
Alhamdulillah bahu sy ketika tidur tdk sakit lg, Terimakasih Pak Petrus
Apa bisa untuk yang sudah pasang alat pacu jantung?
udah coba baru 10 menit udah pegel banget paha nya, moga2 bisa sampe 30 menit next nya
Puji Tuhan , mkasi pak , sya sdh praktekan di hr kedua jr tngan sya yg biasanya skit klu bgun tidur tdk skit lg , kaki yg skit sdh berkurang , GBU
Kaki sakit apa pak?
Mantap🇲🇾👍👍👏👏👏
Intruksi ini sangat bermanfaat untuk kesehatan❤❤❤
您好 非常感謝您推廣李鳳山師父的平甩功,相信不同語言可以幫助更多族群,不過因為我們一直強調鍛鍊過程有任何問題,可以跟教練聯絡,因此想請教您,我們想用這段視頻放在梅門的頻道上,希望對平甩有問題的朋友們可以得到李鳳山師父傳承的教練的幫助,請教可否讓我們使用這段視頻,方便服務更多人?
Sangat bermanfaat
Terimakasih. Latihan ini sangat membantu
Salam kenal sebelumnya
salam kenal juga
Tolng donlod lagu yg kami puta
Pa petrus untuk kaki nya apaharus pake alaskaki ?
Jika dirmh bolen pke ato tdk.. Tp hrs pake kaos kaki. krn..lantai dingin.salam PSG..
👍👍👍
Knp kaki saya gak tahan di posisi nya.. harus dikit2 di geser2 guru..apa boleh? 25mnt aja sdh nyucur keringat saya stop kaki nya gak tahan
Apa Ada kelanjutannya ng.pak. Kt nya ini u / pemula.. terima kasih
9
Mahu tanya, lorry nissan 10 Tayar,bolehkah kita guna Air/Angin Lorry untuk pump tayar ?sehingga 100RSI
boleh saja..bahkan ada yg sampai 135
Apakah ping suai kung bisa menyembuhkan diabetes dan harus dilaksanakan brp kali sekali untuk penderita diabetes??
Request uks masanya
Pak, gerakan ini dpt menyembuhkan prostat?
Pak Peteus, saya lagi ada masalah dengan lever saya, bolehkah saya berlatih ping shuai gong? Tks.
Apakah gerakan 2 ini secara rutin bs sembuhkan cancer/ tumor payudara? Manfaat gerakan ini u aoa ya, maaf yg blm paham?🙏
Maaf ganggu p Petrus, gerakan ini dilakukan pagi saat bangun tidur dan malam saat mau tidur. Apakah gerakan ini dilakukan mau tidur dapat membuat cepat tidur? Tks
Ya..bisa utk insomnia .manjur..stlh stngah jam abis makan jg bisa lakukan utk perbaikan pencernaan..salam sehat
Pak, apakah geraakan ini dapat membantu agar dapat mudah tidur?
Sehat selalu pak petrus
Selamat malam pak. Apakah memungkinkan kalau kami ingin bertemu dan konsultasi dengan pak Petrus tentang Chikung ini? Tks
Pak Peteus...kedua lututku sakit....apakah bisa utk menyembuhkannya?
Ini sama dengan olah raga jalan pelan/ sedang...👍😇
Pak, apa itu qi, bolehkah orang nasrani belajar olahraga ini?
Qi Gong tidak hanya boleh dipelajari oleh Hindu Buddha saja Pak, tapi seluruh agama boleh. Karena bersifat universal.
Ya pak, tks
apakah dg senam cikung ini bisa menutunkan berat badan
Apakaj senam ini bisa dilakukan oleh org yg pengapuran lutut dan tulang belakangx Mohon penjelasannya🙏🙏🙏
Pak senamx bs tdk tuk hipertensi.
Mau tanya apakah harus latihan 30 menit?
Mulai latihan. (pemula)BS 10 menit..istrht..lanjutkan nti 10 menit LG..JK sdh terbiasa.. Bisa nambah Jadi 20 menit..lama lama bisa 30 menit..
Gile, saya coba ini 1 menit aja d atas dengkul kanan n kiri berasa nyut2an
Terimakasih ilmu nya Pak Petrus 🙏🙏🙏 Saya aka coba praktekan ..
Dimana pak Petrus sering adakan latihan rutin di Jakarta. ?
Pak Suardi, selamat siang. Apkh bisa utk merubah sel2 tubuh yg rusak berkembang menjadi sel aktif ? Tks atas penjelasannya.
Saya sdh melakukannya Bru 15 mnit langsg keringatan...waktunya kapan saja dilakasanakan? Pagi sore atau pagi malam atau kapan ada waktu .?mkci atas jawabannya
pak bisa untuk hipertensi kah
Bisa..silahkan coba..jngn lupa pola makan diatur
Buat stroke bagus ga kk
Bagus sekali..
pak anak sy g bs jln sudah 2 thn gerakin tangan pun g bisa kata dokter sakit dmd umurnya baru 11 thn bagai mana cara senamnya mohon penjelasannya trimalasih
Makasih byk pak senamnya , jd bisa ada or bareng suami❤
Izin cover 😁🎤🙏
Setelah lama d cari akhir ny ada jg,tp aku mw request buatin versi female ny donk...please
Bismillah, akan saya coba untuk kesehatan lebih baik sebagai manula
Saya ingin belajar sama pak Petrus. Ada yg bisa kasih info harus kemana?