วีดีโอ

ありがとー🤗

独りで模索して練習してるので、私に合いそうな理論をご紹介いただるのはとってもとっても嬉しいです。 “4スタンス理論”調べてやってみます。 気持ち良い、悪い しっくりくる、こない 私の場合、この違いは確かに”軸の安定”のようです。 そして安定しない原因はその日によって微妙に違うのかもしれません。 ゴルフスイングは色々な要素から出来上がってるので本当に難しいですね まだまだ頑張ります。 アドバイスありがとうございました。

@@まだまだゴルフ さん、返信ありがとございます。 しっくりくるこないの感覚は、脳の安定センサーの性能が良いのでしょう！ アドレス（構え）で安定しているかが大切です。 動画では正面からですが、飛球線後方からも撮られて、良い時と悪い時のアドレスを比べてみてください。 しっくりくる時のアドレス（構え）ができると安定してくきます。

村田智美さんはプロゴルファーの方なのですね そんなすごい方からコメントをいただいて恐縮しています。（汗） 早速判定してみましたら確かにA2タイプでした。 自分のタイプを知ることは練習する上で重要そうですね。 そして更なるアドバイスもいただけるなんて嬉しい限りです❣️ 実はこの時、後方からも撮ったのですが良い時と悪い時の違いが私の今の眼力では残念ながらわかりませんでした。もう一度よくみて分析してみます。 本当に色々アドバイスありがとうございます。 頑張ります。

そういえば 過去の私のラウンド動画の中で “アドレスがしっくりいくと上手く打てる、しっくりいかないと大体失敗する” と呟いてるシーンがありました。 自分のアドレスが確立できるように研究してみます。 ありがとうございました。

貴重なアドバイス、とってもとっても嬉しいです。 大切な内容が盛り沢山なのでちゃんと理解してやってみます。 多分私は正しい手首の使い方が理解できていないので、ワッグルが出来ないのかもしれませんね 足踏みは大切だけど、やっぱりドラコンプロの足踏みはやっちゃダメだったのね〜〜（笑） 私は単純なので“上達出来る方”という言葉を信じて益々頑張りまーす。 ありがとうございました。

いつもコメントありがとうございます。 私の動画が少しでもお役に立てていたら嬉しいです。 私もこの右肩を引くことで捻転が深まって、まだ私にも可動域がある事を知りました。 新しい動きを取り入れると刷り込み出来るまでかなり違和感がありますよね。私も毎回その繰り返しです。でもその違和感が成長に繋がると信じて頑張ってます。 こちらこそありがとうございました。

綺麗なスイングとスコアは確かに別物ですよねー 私は90手前で足踏み状態です。（笑） でもスコアが上がっても左肘が曲がったスイングは嫌なので、美しいスイングは目指します。 逆にスイングは綺麗になってきたけどスコアはダメだね ってならないようにどちらも上を目指しています。 ありがとうございました。

コメントありがとうございます。 ＠麗座亜美射武さんは私より遥か上のレベルで、体をちゃんと使えているので、手打ちにシフトしても打てるのではないでしょうか😅 私ぐらいのレベルでは、手で打つと肩•腰に動きが繋がらず、腕だけの力で打つことになります。 しかも、私のように力の無い女性は手打ちでは飛距離も出ないように思います。 この動画のことですが 腕はダランと下げるのではなく、動画の中でも言っていますが、あくまで ”腕の三角形と手首の角度のキープ” は必要だと思っています。 私は今まで長いこと腕以外の体の筋肉を使う感覚が全くなかったので、腕以外の筋肉を使う “感覚”を知りたくてこの方法をやってみました。 あくまで 手ではなく体でクラブを動かす ”感覚”を体感してそれを次に繋げたいと思ったからです。 ゴルフは“体で打て”とか”手で打て”とか 動かす順番も“足→腰→肩→腕”とか ”腕→肩→腰”とか諸説あるようなので、色々やってみて自分に合う方法を見つけていきたいと思います。 アドバイスありがとうございました😊

説明不足でごめんなさい。 小さい動きは腰で動かすだけで出来ますが、確かに大きな動きにならないかもしれませんね 私はクラブの小さい動きに合わせて少しずつ左右に体重移動をする事と足の内側の踏ん張りでクラブの振れ幅を大きくしています。これで腕の力を使わないでクラブを振る感覚はつかめました。 でもその動きでフルショットするのはまだまだ手探り状態です（汗） ありがとうございました。

@ミワコロハスさん いつもコメントありがとうございます。 とっても励みになります。 この動画の”クラブを持って体をゆする動き”は狭いスペースでも出来るのでもしよかったら暇な時にちょこちょこやってみてください。😊 最初はクラブが上手く動かないかもしれませんがやっているうちにだんだん今までと違う感覚がわかってくると思います。 私も”手打ち”と”体で打つ”違いがわかるのにかなり時間が掛かりました。（汗） 今はようやく”感覚”の違いに辿り着いたところです。 まだまだ私も手打ち要素が多いので、お互い頑張りましょう❣️ ありがとうございました。

“右腕の回内” 初めて聞いたので調べました。 とても重要な事だそうですね 他の運動も含め私はこの動きを全くやっていないようです。 野球のボール投げが恥ずかしいくらい下手なのもコレが理由かもしれませんね。 ゴルフの為の右腕の回内ドリルを見つけたのでこれからやってみます。 新たな発見になんだかワクワクしてきました。 アドバイス本当にありがとうございました。

確かに今の私は迷いがあってフルスイングが出来ず、リミッターを掛けて振っています。 おっしゃるように多分私は使うべきところを動かせていないのでしょう。 動かすべき筋肉とその動かし方がわかればもっと力強く柔軟にスイング出来るのかもしれませんね “身体がしなる”まではいかないと思いますが😅それを目指して”内側の筋肉の使い方”を探ってみます。 ありがとうございました。

@@まだまだゴルフ シャドースイングのなぞる確認も大事ですが、スイングする動きの中で覚えたいですね 関節も含めたトップへの身体の到着順番を間違えるとあらゆるミスが生じそうです

あらゆるミスが生じると困るので😅 できればやるべき順番をおしえていただけると助かります。

@@まだまだゴルフ 此は表現特に難しく、自らで探しあてるしかありません 体力に応じた捻転速度コメント守りつつ、身体の動く順番(野球の投手もボールを投げるに使う順番同様) 胸郭、脇腹とか色々試してるうちに何かしら発見あるのを願ってます 自らで探し当てたのは財産ですね

@@まだまだゴルフ 追伸 捻転したものをほどくには、又、ほどく為の捻転へどうすれば良いかを研究楽しいですよ ヘッドスピードとはほどけたものであり、決してヘッドをペラペラ振る速さでもないでしょう

確かに”グッ”って力を入れるのって難しいですよね 私は腹筋に力を入れられるようになってから”グッ”って出来るようになりました。 その為に私がやったことは 腹筋に力を入れたまま腕はなるべく使わないでクラブを左右に動かす練習です。 ボールは打たない小さな連続素振りです。 途中で腹筋はゆるめないで、腕ではなく身体（腹筋）でクラブを動かす感覚がしてくるまで続けました。 それが出来たらだんだん腹筋に”グッ”って力を入れて打てるようになると思います。 良かったらお家でやってみて下さい😊

​@@まだまだゴルフ 先日のコメントアップされたんですね😅 色々研究されてる様で、シャドースイングされながらコメント意識ですか。 全体的には良い感じでスイングされますが、始動きっかけのワッグルの仕方がどうかなと😅 足からしか切り返し出来ないトップをつくりたく、されてるワッグルは右手でアドレスに戻ってくる自体エラーです。此では左半身戻す力薄く、同じワッグルするなら身体を使うのをお勧めです。運動方向はとても重要ですね そういう意味でもシャドーでの切り返しでも右手を置いときたく右で右半身合わしてるうちは左右の引っ張りあいがない状態です 貴女様動画内でゆっくり打てたと言われてるの正解で腹筋使うと思います。 アドレスでお尻にも力入れる事も必須 正しく打つと練習場ボール球の数は直ぐには無くなりません

ワッグルに関してはあるTH-camで「上級者は皆やっていることなのでどうやるかわからなくても初級者もやった方がよい」と言っていたのでやってはいますが、いまだに正しいやり方はわかっていません。 私のこれからの課題だと思ってます それから、シャドースイングへのアドバイスありがとうございます。 私はシャドースイングでやりたい動きを確認しないと実際のスイングが正しく出来ないので参考にさせていただきます。 私も練習場でボールを沢山打てば良いとは思っていなくて、今回の練習も１時間半で50球です。 いつも殆ど素振りをしています。 アドバイスありがとうございました。

@@まだまだゴルフ インドア練習場を否定する訳ではありませんが、直ぐネットにあたる機関銃の様に打ってしまいがち。 目標物遠いと眼で追えますから。５０球でも正しい動きすればきついでしょう 直ぐボール無くなるのは体力不足 フェースに乗せる、運びたいですね

@@まだまだゴルフ 結局は身体の内側の筋肉でスイングしているのを感じれるか肝です 腰が前に飛び出す、煽りも全て使う筋肉の誤り 理解出来れば色々な動画が一つになると思います

褒めていただけてとても嬉しいです。 でもまだまだですし飛距離もさほど伸びず苦戦しています。 まずは正しい綺麗なスイングを目指せば飛距離は付いてくる｡｡｡と思って頑張ってます。 出来ればご自分の動画を撮ってみてはいかがでしょうか？自分が思ったように動けているかを見てみると早く上達出来ると思います。私はやってるつもりでも動画で見るとそう見えない事が結構あります（笑） まだまだ頑張りましょうね❣️

慣れるまで少し時間が掛かるかもしれませんが是非やってみてください。 私も意識してないとまだまだ手と脚が一緒に動いてしまいます。 まずは”脚の後に腕が動く感覚” が普通になることを目標に練習しています。 お互い諦めないで頑張りましょうね❣️ こちらこそコメントありがとうございました。

レベルアップされているようで羨ましいです🎉 私も色々試して飛距離UP目指します💪 ありがとうございました。

コメントありがとうございます。 本当におっしゃる通りで病気になると改めて健康の有り難みがわかりますね デング熱感染の後 “足の運動能力低下と手足のヒリヒリするようなシビレ”に見舞われ西洋医学と東洋医学の病院に掛かりましたがなかなか原因が分からず、５つ目の大学病院でやっとギランバレーとわかりました。それまではこのまま治らないのでは？と不安な毎日でした。 そして今、健康にゴルフが出来ている事に感謝すると共に、”やれる時にやるぞ〜！”という気力が今まで以上に湧いています。 まだまだ楽しく頑張りまーす。

やはり足の指の動きは大切なんですね ”掴みながらもインパクトでパーになる” は私のレベルでは理解の範囲を超えました〜（笑） そこでgoogle で調べてみたところ 「足指を曲げた状態にしてしまうと足底腱膜は緩んで身体の安定感は失われる。ゴルフの場合最も安定させたいのはインパクトでの左足なのでアドレスの時点からすでに左の足指だけ開いた状態にして、そのまま足指を開いたままスイングすればインパクトでスイングが安定する。」という説がありました。 つまりこれがパーの意味なのですね？ 足の指なんて小さなことかと思っていましたが実は奥が深そうですね どうするのが効果的なのかもう少し理解して練習してみます。 ありがとうございました。

@@まだまだゴルフ また再送信で失礼します 韓流スイングがベタ足と言うのも、深い意味は身体の内側の範囲内でスイングなんです。 フィニッシュで左足の捲れは極力避けたく外に加重の証 プロゴルファーはトレーニングもしているものの大殿筋と両太股の内側発達は内側範囲内でスイング 色々なTH-camrがタイトル投稿も要は内側でスイングしないと出来なく、みその一つ 股関節の動き方等、内側範囲内を興味あれば研究してみてください していくうちに腕の外旋、内旋やヒールの使い方も気付くでしょう 後、ボールと身体を合わせる距離を何処で合わせるのも超重要です 未だ色々ありますが御参考迄

@@まだまだゴルフ 追伸　　　コースによって捻転範囲も変わるでしょう。ふわふわ芝やそうでないとこ等、歩行ラウンドは歩行で感触を掴むものであり、プロはそこも意識しているものです

経験を積んで感覚を豊かにしたいと思います。 何事も自分で感じて理解する。 それが一番大切な気がしてます。 アドバイスありがとうございました。

この２つ目のこのコメントに気付かず返信が遅れました。ごめんなさい🙏 “股関節の動き方、内側範囲内でのスイング”とってもとっても興味があります。 私の現状ですが ”膝をあまり曲げない”とベタ足っぽくなって太ももの内転筋に力を入れやすく身体が横に流れにくくなりました。 それと股関節ですが ”左膝を飛球線方向に向ける”ようにしたら少し動いてきたように感じています。 これらの考え方が正しいのかはわかりませんが｡｡｡ まずは筋力強化もやらなきゃですね “腕の外旋、内旋” もとても興味がありますが今のところそこまで辿り着けていません。 でも確かに少しづつですがその感覚がわかってきた感覚はあります。 “ボールと身体の正しい位置関係” は私は間違っているようで、上級者の方とラウンドすると結構指摘されます（汗） これは技術ではなく知識なのでわかれば上級•初級関係なく誰でも出来ることかもしれませんね。 早急に研究したいと思います。 いずれも簡単には出来ない課題のように思いますが、クリアしたら目の前の霧が晴れて先に進める気がします。 焦らずに出来る事からコツコツ取り組んでみます。 ありがとうございました。

膝を回すと上体が開く事なく自然に下半身を回していけたり、膝とクラブが引っ張りあうので飛距離が伸びたり、私が今まで出来なかった事が少しずつ解決出来てきました。 この練習は身につくまで続けてみます。 ありがとうございました。

ご登録ありがとうございます。 もしかして、初心者さんというお名前の上級者さんなのでは？（笑） 私がお伝えしたかった事を端的に分析・表現されていてビックリ‼️です。

私も素人なので偉そうなことは言えませんが、凹まないで自分にあまり厳しくしないで優しくなってみてはどうでしょう🥰 ゴルフは簡単には上手くならないみたいなので私はその時の自分を楽しんでます😊

“左膝を回す”のは最初かなり違和感がありました。でも下半身リードに繋げていく”きっかけ”としては”左腰を回す”より私はやりやすかったです。 素人の体験動画ですが少しでもお役に立てれば嬉しいです。 ありがとうございました。

ごめんなさい🙏 気をつけます

少しでもお役に立てればとっても嬉しいです。 ありがとうございます。

“やる気スイッチ”押してもらったような気分で、メチャクチャ嬉しいです。 私は要領が悪いのか収穫までに時間が掛かるタイプみたいです。（笑） まだまだこれからも頑張りま〜す♪ ありがとうございました。

​@@まだまだゴルフ返信ありがとうございます。プロのレッスン動画よりわかりやすいです。LPGAの試合を観戦されているようですがアメリカ在住ですか?僕も6年ほどNJのEdgewaterに住んでいてその時代は週３ラウンドぐらいプレイしてました。当時が懐かしいです。

“プロの動画よりわかりやすい’なんて、2つ目のやる気スイッチも押されちゃいました（笑） ありがとうございます。 私の住まいは東南アジアです。 LPGAは東南アジアでも開催されるので今シーズンも三カ所（マレーシア、シンガポール、タイ）を観戦する予定です。 こちらでもゴルフは気軽にやれるので毎日ラウンドしたいところですが、私も週３ペースです。 気力はあっても体力がもたない💦（笑）

ゴルフって大人になって始めた私達には悩ましいスポーツですよね。でもその複雑なところがやりがいにつながって楽しいのかもしれませんね。 練習場で出来てもラウンドでは全く出来ない。私もそんな事の繰り返しです。 でも時々上手く出来たりする。 それが嬉しくて続けられています（笑） さて、私の練習方法ですが練習場へは必ず取組みたい課題（練習方法）を決めて行きます。目的なくクラブを振ってもスイングの向上には繋がらなかったからです。 それと自分のスイングを客観的に見るために動画を撮って練習中にチェックするようにしています。 私のTH-cam 動画が少しでもお役に立てればとっても嬉しいです。 120切り応援しています。 私もまだまだ頑張りまーす。 ありがとうございました。

ありがとうございます😅⛳️

確かに私はまだ手打ちの傾向があります（涙） 特に「飛ばしたい」と思う気持ちが強くなると手打ちになります。 お尻も長い間前に出る癖があったので、かなり時間をかけてやっと後ろに引けるようになってきた状況です。 そんな訳で下半身の使い方がまだまだ出来ていません。 送っていただいたスロー動画はとても参考になります。解説付きなのでとてもわかりやすいですね。 私は背が低い事もあって青山プロを参考に「下半身先行」を次の課題として取組んでみます。 アドバイス本当にありがとうございました。

基本は本当に大切ですよね 私も目指す動きが出来たかな？ と思って動画を撮って見てみると出来てない😢 その繰り返しです。 でも諦めずに続けているとだんだん出来るようになる。 まだまだですけどね😅 ご参考までに 私は自分のスイング動画を撮ってスローで見るようにしてから、自分のダメなところがわかるようになって早く解決出来るようになりました。 上達は少しづつですが、上を目指して楽しく頑張っていきたいと思っています😀 ありがとうございました。

そうですね 私はテイクバックとフォロースルーの形は概ね左右対称の同じで良いと思っています。 あくまで自論なので正しいのかは知らんけど😅（笑） アドバイスありがとうございました。

私の伝えたい事、わかっていただけて本当に嬉しいです。 この方法を自分で思い付いた時は感動ものでした。（笑） 多分、自然に出来ちゃった人にはわからない苦労なんですよね。 でも今、この歳で一つ一つクリアしていくのもゴルフの楽しみなのかな？って思って日々頑張ってまーす。 ありがとうございました。

鏡の前で体の形を確認しながら、何度も刷り込みしました。 慣れるまでちょっと苦しい動きかもしませんが、よかったらやってみてください。 ありがとうございました。

恐縮です。 コツコツ頑張ります。（笑） ありがとうございました。

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“素晴らしい”｡｡｡ などと言っていただいて 単純な私は有頂天になっちゃいます😊 そして貴重なアドバイス、とっても嬉しいです。 早速やってみようと思います🏌️‍♀️ まだまだBeautiful スイング目指して頑張ります。 ありがとうございました。

コメントありがとうございます。 楽しみにしていただけるなんて、とってもとっても励みになります。 始めたばかりなので、NGなところもまだまだ沢山ありますが、動画編集はやってみたら結構楽しいので続けてみようと思っています。 これからも宜しくお願い致します。 ご質問のあったこのゴルフ場ですが、確かに日本ではありません。 “とある南国” ということで（笑）｡｡｡

ありがとうございます。 まだまだ課題も多く、皆さんのTH-cam レッスン動画を沢山観て練習しています。 これからも頑張りますのでよろしくお願いいたします。

コメントありがとうございます。 編集は皆さんの動画を見よう見まねで作り始めたばかりなのでまだまだ未熟ですが、褒めていただけて嬉しいです。 益々ヤル気が出ました。 本当にありがとうございました。