![Getwell Indonesia](/img/default-banner.jpg)
- 41
- 28 570
Getwell Indonesia
Indonesia
เข้าร่วมเมื่อ 23 พ.ค. 2022
A breakthrough medical platform for you and your family, available anywhere anytime. We don't just defining lifestyle, but reshape your healthy lifestyle!
Mitos atau Fakta Makanan Manis bikin Hipertensi?
🌟 Program Getwell ada disini : bit.ly/programgetwell 🌟
Pada episode kali ini ‘Wellness Unwrapped’ bersama host kami Ina Rosalien dan Dokter awet muda sekaligus specialist yaitu Dr. Ali Azhar akan membahas mengenai 4 penyakit mematikan yaitu Darah tinggi, Kolesterol, Stroke dan juga Serangan jantung.
Apakah anggapan selama ini bahwa Darah Tinggi dan Kolesterol merupakan penyebab Stroke dan Serangan Jantung benar adanya? Apakahh kandungan Gula berlebihan dalam tubuh memiliki keterkaitan antara 4 penyakit berbahaya ini yaitu Kolesterol, Darah tinggi, Serangan Jantung dan Stroke?
Bersama Getwell Indonesia, podcast kali ini akan mengajak anda bagaimana cara untuk mengantisipasi terhadap penyakit tanpa rambu2 ( serangan jantung dan stroke ) sekaligus kami akan memberikan bocoran mengenai program Protokol kesehatan mulai dari makanan yang dikonsumsi, suplementasi, dan juga olahraga apa saja yang dibutuhkan untuk menghindari 4 penyakit tersebut.
---------------------------
Memperkenalkan podcast "Wellness Unwrapped" oleh Getwell Indonesia yang didedikasikan untuk membantu Anda mengupas rahasia hidup lebih sehat dan lebih bahagia.
Dalam setiap episode, kami akan menggali lebih dalam mengenai keempat pilar kesehatan kami:
❤️Get Doctor
💚Get Nutrition
🧡Get Workout
💙Get Counseling
---------------------------
Saksikan juga Live Getwell Indonesia yang dibawakan oleh dr. Ali Azhar setiap hari Kamis pukul 12.00 WIB di Instagram dan TikTok.
---------------------------
Update terbaru kami:
IG: @getwell.indonesia
TikTok: @getwell.indonesia
LinkedIn: Getwell Indonesia
Website: www.getwell.co.id/
🌟Let's start a healthy joyful journey!!🌟
Pada episode kali ini ‘Wellness Unwrapped’ bersama host kami Ina Rosalien dan Dokter awet muda sekaligus specialist yaitu Dr. Ali Azhar akan membahas mengenai 4 penyakit mematikan yaitu Darah tinggi, Kolesterol, Stroke dan juga Serangan jantung.
Apakah anggapan selama ini bahwa Darah Tinggi dan Kolesterol merupakan penyebab Stroke dan Serangan Jantung benar adanya? Apakahh kandungan Gula berlebihan dalam tubuh memiliki keterkaitan antara 4 penyakit berbahaya ini yaitu Kolesterol, Darah tinggi, Serangan Jantung dan Stroke?
Bersama Getwell Indonesia, podcast kali ini akan mengajak anda bagaimana cara untuk mengantisipasi terhadap penyakit tanpa rambu2 ( serangan jantung dan stroke ) sekaligus kami akan memberikan bocoran mengenai program Protokol kesehatan mulai dari makanan yang dikonsumsi, suplementasi, dan juga olahraga apa saja yang dibutuhkan untuk menghindari 4 penyakit tersebut.
---------------------------
Memperkenalkan podcast "Wellness Unwrapped" oleh Getwell Indonesia yang didedikasikan untuk membantu Anda mengupas rahasia hidup lebih sehat dan lebih bahagia.
Dalam setiap episode, kami akan menggali lebih dalam mengenai keempat pilar kesehatan kami:
❤️Get Doctor
💚Get Nutrition
🧡Get Workout
💙Get Counseling
---------------------------
Saksikan juga Live Getwell Indonesia yang dibawakan oleh dr. Ali Azhar setiap hari Kamis pukul 12.00 WIB di Instagram dan TikTok.
---------------------------
Update terbaru kami:
IG: @getwell.indonesia
TikTok: @getwell.indonesia
LinkedIn: Getwell Indonesia
Website: www.getwell.co.id/
🌟Let's start a healthy joyful journey!!🌟
มุมมอง: 1 150
วีดีโอ
Kupas Tuntas Gaya Hidup untuk Jauhi Diabetes
มุมมอง 6K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🌟 Program Getwell ada disini : bit.ly/programgetwell 🌟 Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", menghadirkan dengan sosok Host yang baru dan Fresh yaitu Ina Rosalien (Ocha) sekaligus mengundang seorang Dokter Awet Muda sekaligus Specialist yaitu dr.Ali Azhar untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang menjaga kesehatan dari Diabetes dengan gaya hidup sehat. Bagaimana kestabila...
Seputar Lari, Menjadi Sportif dan Joki Lari?
มุมมอง 27114 วันที่ผ่านมา
🌟 Program Getwell ada disini : bit.ly/programgetwell 🌟 Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", menghadirkan dengan sosok Host yang baru dan Fresh yaitu Ina Rosalien (Ocha) sekaligus mengundang seorang Pelari handal yaitu Indy Zhuo untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang menjaga kesehatan dari menjadi seorang Pelari sampai bisa menjadi Pacer dalam Lari Marathon . Bagaimana...
How to Improve Strength and Self-Confidence
มุมมอง 8921 วันที่ผ่านมา
Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", kembali mengundang Xavier Fabrega (Chabi) untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang Strength dan Self-Confidence (Daya Tahan tubuh dan Kepercayaan diri). Bagaimana Kepercayaan diri sangatlah di pengaruhi oleh kesehatan pada Daya Tahan tubuh kita secara keseluruhan, melalui bagaimana kita melakukan kegiatan rutinitas setiap harinya, da...
Hormon 101: Mencoba mengerti sinyal dari Tubuh kita
มุมมอง 2.2K28 วันที่ผ่านมา
Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", kembali mengundang dr. Meryl Jaye Kallman untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang Hormon yang ada dalam tubuh manusia. Bagaimana Hormon sangatlah memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, dan langkah-langkah untuk menjaga kesehatan dari tubuh kita. Bagaimana pentingnya dari Hormon Estrogen dan Progestron yang di butuhkan oleh t...
Fitness to Fix Chronic Pain
มุมมอง 64หลายเดือนก่อน
Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", kembali mengundang Xavier Fabrega (Chabi) untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang Chronic Pain (Penyakit Kronis). Bagaimana Chronic Pain sangatlah di pengaruhi oleh kesehatan kita secara keseluruhan, melalui bagaimana kita melakukan kegiatan rutinitas setiap harinya, dan langkah-langkah praktis untuk mengatur pola hidup yang baik da...
INDONESIA's SERIAL KILLER!
มุมมอง 331หลายเดือนก่อน
Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", kembali mengundang dr. Meryl Jaye Kallman untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang cara preventif untuk menjaga aliran Pembuluh Darah pada tubuh kita tetap sehat agar terhindar dari bahaya penyakit Serangan Jantung dan Stroke sampai dengan jenis makanan yang kita konsumsi sehari-hari sangatlah memengaruhi kesehatan kita secara keselu...
Anti-Aging is Not Only About Your Skin
มุมมอง 95หลายเดือนก่อน
Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", kembali mengundang Xavier Fabrega (Chabi) untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang Anti-Aging. Bagaimana Anti-Aging sangatlah di pengaruhi oleh kesehatan kita secara keseluruhan, melalui bagaimana kita melakukan kegiatan rutinitas setiap harinya dan langkah-langkah praktis untuk mengatur pola yang baik dalam bekerja dan berolahraga. ...
Kurang Tidur Terbukti Ganggu Kesehatan Mental?
มุมมอง 1642 หลายเดือนก่อน
Pada Episode kali ini podcast "Wellness Unwrapped", kembali mengundang dr. Meryl Jaye Kallman untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang Tidur. Bagaimana pola Tidur sangatlah memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, dan langkah-langkah praktis untuk mengatur waktu untuk tidur kita. Jangan lewatkan kesempatan untuk mendengarkan pembahasan yang mendalam ini, karena akan memberikan w...
Wellness Unwrapped : Filosofi Pilates
มุมมอง 942 หลายเดือนก่อน
Pada Episode kali ini di podcast "Wellness Unwrapped", kami mengundang Xavier Fabrega untuk membahas Filosofi dari gerakan Pilates, sejarahnya, fungsi untuk tubuh kita sampai perkembangannya Pilates sampai saat ini. Jangan lewatkan kesempatan untuk mendengarkan pembahasan yang mendalam ini, karena akan memberikan wawasan yang berharga tentang bagaimana kita menggerakan organ-organ luar pada tub...
Wellness Unwrapped: Gula untuk Tubuh Manusia, Lawan atau Kawan?
มุมมอง 9653 หลายเดือนก่อน
Pada Episode perdana podcast "Wellness Unwrapped", kami mengundang dr. Meryl Jaye Kallman untuk membahas betapa pentingnya pemahaman tentang peran gula dalam tubuh kita, bagaimana gula memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, dan langkah-langkah praktis untuk mengelola asupan gula kita. Jangan lewatkan kesempatan untuk mendengarkan pembahasan yang mendalam ini, karena akan memberikan wawa...
Cara Menghubungkan Perusahaan di Aplikasi Getwell
มุมมอง 669 หลายเดือนก่อน
Cara Menghubungkan Perusahaan di Aplikasi Getwell
Ade Nurcahyo - CGO & Co-Founder Getwell
มุมมอง 20010 หลายเดือนก่อน
Ade Nurcahyo, as one of Getwell's founders and also our Chief Growth Officer ( CGO ), gives his side explanation on how he started building Getwell and how it has become a part of his life, just as exercise and healthy living have been a part of him all along.
dr. Adhika P. Rakhmatullah, M.Kes - Ahli Gizi
มุมมอง 10010 หลายเดือนก่อน
dr. Adhika P. Rakhmatullah, M.Kes - Ahli Gizi
dr. Ali Azhar - General Practitioner, Anti Aging & CMO Getwell
มุมมอง 75710 หลายเดือนก่อน
dr. Ali Azhar - General Practitioner, Anti Aging & CMO Getwell
Cynthiannisa Amanda, M.Psi - Psikolog Klinis
มุมมอง 6910 หลายเดือนก่อน
Cynthiannisa Amanda, M.Psi - Psikolog Klinis
Andrey Hidayat - CEO & Founder Getwell
มุมมอง 31810 หลายเดือนก่อน
Andrey Hidayat - CEO & Founder Getwell
Cara registrasi di aplikasi getwell - Wellness Corporate
มุมมอง 5211 หลายเดือนก่อน
Cara registrasi di aplikasi getwell - Wellness Corporate
Xavier Fabrega - Certified Pilates Coach
มุมมอง 11311 หลายเดือนก่อน
Xavier Fabrega - Certified Pilates Coach
dr. Ali Azhar, M.Biomed - General Practitioner, Anti Aging & CMO Getwell
มุมมอง 9K11 หลายเดือนก่อน
dr. Ali Azhar, M.Biomed - General Practitioner, Anti Aging & CMO Getwell
saya laki2 40 thn.... LDL saya >300an, total choles saya >400an, hidup saya lbh sehat... krn saya diit high protein hewani dan lemak juga very low karbo.....
Gula gula...momok nya . Mana skrng cafe2 merebak di mana2. Was2 sama ank2 ...😢
Oh iya..btw saya suka dengan pembawaan hostnya ina rosalien..sangat berkelas n informatif..jam terbang gak boong guys.....semangat trs kak oca..caiyoo
Sy GK minim teh manis .kopi .pokok nya yg manis2 GK mkn gorengan .tp kok sy kena diabetes.padahal sy super sibuk dr MLM sampai sore kerja byk bergerak tp kok sy tr kena diabetes
Banyak makan ultra processed foods kah? Seperti biskuit, dsb. Dan ngemil?
Sangat informatif..jd kami mengerti ttg penyakit2 dlm yg menjadi momok di indonesia..terima kasih getwell
Bagaimana mengembalikan berat badan seperti semula setelah tubuh mengalami kurus karena prediabetes ?
Dokter yg pintar dan cerdas
Suka bgt dengn cara dokter mnjelaskan,, bs di mengerti utk ak yg awam dgn istilah kesehatn,,👍
5 protocol mengatasi diabetes 1. Tidak makan dan minum manis 2. Tidak makan tepung 3. Angkat beban 4. Makanan indeks glikemik rendah 5. Intermittent fasting Terima kasih
Dokter cantik sekali, kayak Angelina Jolie, malahnan lebih cantik Dokter, trmksh sudah bagi ilmu , sangat bermanfaat.
Saya sudah lihat banyak video ttg prediabetes baik lokal dan english video. Dokter Ali menjelaskan dengan sangat simpel, sistematis dan mengena. Untuk kerangka penjelasan dokter sangat baik, proses kena diabetes, penyebab, berapa lama, deteksi dan lama perbaikan, tinggal dikembangkan sendiri utk masing2 topik, seperti resistensi insulin, glikemik indeks, hba1c, mitokondria, perbaikan2 yg perlu dilakukan. Good job dokter dan Getwell semoga banyak yang terbantu dengan video ini. Sy akan share juga ke tmn2 yg kena pre D.
Perlu puasa tdk klo mau cek Coma IR
Dokter awet muda hebat dan lucu tapi klou udh pradibetes apa boleh mkn ubi dan singkong mohom balas ya 🌹🙏🌹🙏
Terimakasih dokter dan mb Oca...
Hallloo mba Ina Rosalien
Dapat sepenggal info di getwell tiktok, trus ke sini, new subscribe instantly,sangat informatif sekali pembahasannya, terima kasih.
very insightful! thank you for sharing, doc.
I thought she’s Angelina Jolie for a second
Dr awet muda
Terimakasih dokter yg baik hati , karena memberikan ilmu nya dgn gratis . Mksh banget dokter .
Wow so informative! Baik baik ya
Saya diabetes doc. Saya mau belajar supaya saya bisa menjaga pola makan
Hi dokter...
Mlm dokter..live tentang awal mula sakit cancer dunk dok.
Harus sering2 nonton live nya dr, spy bisa jalankan nasehatnya pak dokter
Assalamualaykum dr awet muda
Yg chaanel inikah dok?
Sdh dishare juga dok semoga berkah ilmunya
Yg di subscribe yg inikah
terus mengedukasi kami dr
Yang mana sih dok yang mau di subscribe, yg ini kah
Dokter idaman keluarga sehat kami, thanks dok❤
Kok ada dua ya ytnya
🚶🏻Cek 10 manfaat banyak jalan kaki🚶🏻♀️ 🫀Meningkatkan tingkat daya tahan kardiovaskular 😷Mengurangi risiko terkena penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, stroke 🤩Mendukung kekuatan dan stamina tubuh 🛡️Mengaktifkan sistem kekebalan tubuh 👍🏻Mempertahankan BB ideal 💪🏻Tulang lebih kuat 😄Suasana hati menjadi lebih baik 👤Detoksifikasi tubuh 🌟Mengurangi gaya hidup sedentary 🚫Lebih sedikit waktu untuk berperilaku tidak sehat seperti merokok atau minum alkohol Let’s pursue A SKY FULL OF STARS and a healthy body ✨ #getwellindonesia #coldplayconcert #coldplayjakarta
Gimana cara nya dok, bagi sdh rusak pankreas nya utk bisa bertahan hidup tanpa insulin dok
Deny agak kurusan ya