- 183
- 120 555
ครูพละ พาฟิต
เข้าร่วมเมื่อ 4 มิ.ย. 2015
ปัจจุบัน ผมเป็นครูพละ
` ผมมีความรู้เรื่องในการบริหารร่างกาย เช่น weight training และ bodyweight รวมถึงโภชนาการอาหารครับผม
` ผมมีความรู้เรื่องในการบริหารร่างกาย เช่น weight training และ bodyweight รวมถึงโภชนาการอาหารครับผม
8 ทักษะ การสร้างความคุ้นเคยกับกีฬาแชร์บอล EP4
คลิปนี้นำเสนอ 8 ทักษะสร้างความคุ้นเคยกับกีฬาแชรฺ์บอล สามารถนำไปปรับประยุกต์ใช้ได้ครับ
ประกอบด้วย 8 ท่า
1.การหมุนลูกด้วยมือ
2.การหมุนลูกรอบเอว
3.การโยนรับส่งด้วยมือ
4.การหมุนลูกรอบขา เลข 8
5.การยืนรับส่งมือเดียว
6.การกลิ้งบอล เคลื่อนที่
7.การโยนรับสองมือ เคลื่อนที่
8.การโยนสลับมือ แบบเคลื่อนที่
#ครูพละ #แชร์บอล #วิชาพละ
ประกอบด้วย 8 ท่า
1.การหมุนลูกด้วยมือ
2.การหมุนลูกรอบเอว
3.การโยนรับส่งด้วยมือ
4.การหมุนลูกรอบขา เลข 8
5.การยืนรับส่งมือเดียว
6.การกลิ้งบอล เคลื่อนที่
7.การโยนรับสองมือ เคลื่อนที่
8.การโยนสลับมือ แบบเคลื่อนที่
#ครูพละ #แชร์บอล #วิชาพละ
มุมมอง: 13
วีดีโอ
ออกแบบโลโก้ วิชา ศิลปะ EP3
มุมมอง 3721 ชั่วโมงที่ผ่านมา
คลิปนี้เป็นสื่อการสอนวิชาศิลปะ เรื่อง การออกแบบโลโก้ ที่สร้างสรรค์จากนักเรียน สามารถนำไปปรับใช้ได้ครับ #ครูพละ #ศิลปะ #ออกแบบโลโก้
ความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์ ตอน พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562
มุมมอง 2614 วันที่ผ่านมา
คลิปวิดีโอนี้ เป็นส่วนหนึ่งในการเข้าร่วมกิจกรรมการประกวดสื่อสร้างสรรค์ บทเรียนออนไลน์ " ความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์ " เพื่อส่งเสริม ครู บุคลากร นักเรียน มีความรู้ มีความเข้าใจ ในความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์
ความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์ ตอน พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562
มุมมอง 177หลายเดือนก่อน
คลิปวิดีโอนี้ เป็นส่วนหนึ่งในการเข้าร่วมกิจกรรมการประกวดสื่อสร้างสรรค์ บทเรียนออนไลน์ " ความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์ " เพื่อส่งเสริม ครู บุคลากร นักเรียน มีความรู้ มีความเข้าใจ ในความมั่นคงปลอดภัยไซเบอร์
ชิ้นงาน วิชาสุขศึกษา EP2
มุมมอง 603 หลายเดือนก่อน
คลิปนี้เป็นการเรียนการสอนวิชาสุขศึกษา ชั้น ม.3 เรื่อง การสร้างชิ้นงานPop up โรคมะเร็งต่างๆ นักเรียนจะสร้างสรรค์สวยงามขนาดไหน ไปรับชมกันครับ #ครูพละ #สุขศึกษา #popup
เกมส์ พลศึกษาออนไลน์ (เปตอง) โดยใช้โทรศัพท์
มุมมอง 593 หลายเดือนก่อน
คลิปนี้ เป็นการเผยแพร่การใช้งาน เว็ปไซต์ www.gamilab.com ในการใช้เป็นเกมสฺ์วิชาพละ โดยใช้การเล่นผ่านโทรศัพท์มือถือ #ครูพละ #พลศึกษา #gameplay
5 เกมนำ โดยใช้กรวย แบบฝึกพลศึกษา (สนุก) EP3
มุมมอง 1.5K4 หลายเดือนก่อน
คลิป แบบฝึกพลศึกษา 5 เกมนำโดยใช้กรวย (ฉบับสนุก)โดยมี ดังนี้ เกมที่ 1 วิ่งไอติม เกมที่ 2 ตั้งคว่ำ เกมที่ 3 วิ่งแย่งกราย เกมที่ 4 ส่งวิ่งวางกรวย เกมที่ 5 ถือวิ่งซ้อนกรวย นำไปปรับใช้ได้ครับ #ครูพละ #พลศึกษา #เกมนำ
หนังสั้น โรคไข้เลือดออก (รางวัลรองชนะเลิศ 2 )ระดับจังหวัดชุมพร
มุมมอง 1245 หลายเดือนก่อน
หนังสั้น โรคไข้เลือดออก (รางวัลรองชนะเลิศ 2 )ระดับจังหวัดชุมพร
หนังสั้น เพื่อแม่ แพ้ไม่ได้ รางวัลเหรียญเงิน ศิลปหัตถกรรม ครั้งที่ 71 สพป.ชุมพร 1
มุมมอง 2345 หลายเดือนก่อน
หนังสั้น เพื่อแม่ แพ้ไม่ได้ รางวัลเหรียญเงิน ศิลปหัตถกรรม ครั้งที่ 71 สพป.ชุมพร 1
การสอนพลศึกษา Active Learning เรื่อง การส่งลูกแชร์บอลระดับอก
มุมมอง 56511 หลายเดือนก่อน
การสอนพลศึกษา Active Learning เรื่อง การส่งลูกแชร์บอลระดับอก
หนังสั้น รู้ไว้ โซเชียล รางวัลเหรียญทอง ศิลปหัตถกรรมครั้งที่ 70 สพป.ชุมพร 1
มุมมอง 416ปีที่แล้ว
หนังสั้น รู้ไว้ โซเชียล รางวัลเหรียญทอง ศิลปหัตถกรรมครั้งที่ 70 สพป.ชุมพร 1
การปฐมพยาบาลและการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย EP1
มุมมอง 212ปีที่แล้ว
การปฐมพยาบาลและการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย EP1
เพลงบ้านเกิดเมืองนอน โรงเรียนวัดดอนเมือง จ.ชุมพร
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
เพลงบ้านเกิดเมืองนอน โรงเรียนวัดดอนเมือง จ.ชุมพร
สื่อคุณธรรม นำไซเบอร์ ตอน ท่องเน็ตอย่างปลอดภัย
มุมมอง 138ปีที่แล้ว
สื่อคุณธรรม นำไซเบอร์ ตอน ท่องเน็ตอย่างปลอดภัย
😮😮😮😮😮😮❤❤❤โฆษณาวันเด็กๆบ้างครับผมอยากกิน
😮😮😮😮😮😅❤❤❤google ครับลมพัดน้ำนะครับเมื่อไหร่จะมาสอนป 2 นะครับ
555อันนานะค่ะ😂😮😢😅😊
😀😀😀
สนใจลงโฆษณาติดต่อช่องไหนได้บ้างค่ะ0619951932แอดไลน์เบอร์นี้ได้เลยค่ะ
โฆษณา อะไรครับ
👍🏻อันนา
ครูคนครูกั้งอันนาค่ะ
ครูนครูค่ะครูนกั้งอันนา
ยอดเยี่ยมครับ
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
เย้ๆ ครูเปิดเม้นเเล้ว555
ครับ..เปิดบางคลิปจ้าา 😀
ยอดเยี่ยมครับ
พัฒนาต่อไปครับพี่
FC ค่าาาาาา 😹
ขอบใจจ้า..เยี่ยมจริงๆนักเรียนคนนี้ 👍☺️
FCครับเป็นกำลังใจให้ครับ🔥
ขอบคุณมากๆครับ
สาระล้วนๆ🥰
ครับผม
👍👍👍👍👍👍👍💪👍
ขอบคุณครับ😁🙏
สอนเข้าใจง่ายมากครับ
ขอบคุณน่ะครับ..'😊
ชอบมากเลยค่ะครู โดยเฉพาะผู้ชายที่เตะฟุตบอล 😁😁🎶🎶✌️✌️🤗
ครับผม..." 😁 ผู้ชายเตะบอลส่วนใหญ่หน้าตาดีครับ
@@krukang9 เหมือนครู ใช่มั้ยคะ 😁😁
@@user-nl2sq5ec1t ฮ๊าๆ....ไม่แน่ใจครับ อิอิ
เคยเจอคุณครูด้วยแต่ไม่กล้าทักค่ะ
เจอที่ใหนหร่อครับ '' ยินดีที่ได้รู้จักนะครับ
ได้ความรู้เลยครับ ครู จะลองทำดูครับ
ครับ..ขอบคุณครับ 😄
ไม่มาขอวิดีโอจากเค้าระอัดจนเมมเต็ม ของเธอน้อยไป
อ่อ..คลิปนานแล้ว..รีบตัดต่อ รีบลง 😅
อยากทำชาเล้นแบบนี้อีกจัง
มีโอกาสค่อยทำอย่างอื่นอีก..🙂
@@krukang9 💞 บอกให้เปลี่ยนจากต้นทุเรียนเป็นต้นมะม่วงพันปีไม่เปลี่ยนนะเขาพูดผิดอยู่😂
@@user-gr5dn2rc5m ฮ่าๆ...ลืมเลย วันนั้นตัดต่อ ยาว
ตากล้องถ่ายสวย555
น่ากินมากเลยค่ะคุณครูข๋าาา.😉😁👍💕💕😊
ครับผม..😁 ลองนำไปทำดูครับ อยากลดหุ่น เริ่มจากคุมอาหารก่อนเลยครับ 😁
@@krukang9 5555 ลดอีกคงเป็นไม้เสียบลูกชิ้นแล้วจ้า 🤪🤪😁😅😂
@@user-nl2sq5ec1t 555..ครับ รักษาให้ดี ขอให้เฟิมๆ 👍
จริงไม่เรียบ ดูช่องครูแล้วทำไม่ได้สักข้อเลย ครูค่ะอยากให้ครูทำคลิปติดตามชีวิตครู1วันค่ะ หนูดูแบ้วได้แต่ความรู้ค่ะ
อ่อครับ.." พยายามทำ...ดีต่อสุขภาพนะ..ว่างๆครูจะหาโอกาสทำVlog
Fc ครับครูกั้ง😂
ครับผม.."ขอบคุณครับ ที่ติดตามกัน
สวัสดีคะแวะมาดูทำอาหารน่ากินมากค่ะ
ครับผม..ขอบคุณมากครับ...ได้กำลังใจทำอาหารมื้อต่อไป..😁
@@krukang9 ขอบคุณค่ะ
ครูจำผมได้ป่าวคับเบสไงตอบป.3/2ผมอยู่ป.4เเล้ว
ครูจำได้นะ..นักเรียน ตั้งใจเรียนนะครับ
ชอบผลไม้เกือบทุกชนิดเลยค่ะครู แต่ก็โชคดี ที่กินยังไงก็ไม่อ้วนค่ะ 😁😁😅😂💕✌️✌️ ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำ 🤗💕👍👍
หืม...ดีจัง กินยังใงก็ไม่อ้วน ...😀สบายใจ ครับผม
@@krukang9 ค่ะ คุณครู 😉😁👌
กินกับอะไรก็ได้ค่ะ ถ้ากินกับครู 5555 😁😁😂😂☺️😅👍👍
555...เอิ่ม กินครบ 5 หมู่ครับ
อยากลดน้ำหนักอยู่พอดีเลยครู555+
ฮ๊า..ดีเลย ลองนำไปปรับใช้ดู น้ำหนักลดแน่นอน ถ้าทำจริง
+1ติดตามครับ แลกซับกันครับ
ขอบคุณนะครับ.."
ขอบคุณที่แชร์ค่ะ
ครับผม
สวัสดีค่ะครูมาให้กำลังใจจ้า ได้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพิ่มเติมด้วย ออกกำลังกายเสร็จแล้วไปดื่มกาแฟเย็นๆที่ร้านพี่ก้อมได้นะคะ
ขอบคุณมากครับผม'' เป็นกำลังใจให้เช่นกันครับ ดูจากสูติน้ำต่างๆน่านำไปใช้มากครับ อิอิ
ขอท่าแบบรักษาเข่าให้คนแก่ด้วยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้าพอมีเวลาฝากไปให้กำลังใจกันบ้างนะคะ
ได้เลยครับ '' ไม่นานผมจะทำคลิปสำหรับผู้สูงอายุนะครับ ขอบคุณครับที่แนะนำกันเข้ามา
@@krukang9 ขอบคุณค่ะ
อยู่บ้านผมดูคลิปรวมท่าออกกำลังกายของครูเเล้วก็นำมาออกกำลังกายครับ #โควิด
เยี่ยมเลยโก้....ออกกำลังกายเท่าที่เราไหว...เราทำเพื่อร่างกายของเรา..
ใช่ค่ะคุณครู มีเวลาว่างเยอะมาก เอาเวลาส่วนนั้นไปออกกำลังกายคะ สุขภาพดีและแข็งแรง และมีเวลาดูคลิปของคุณครูด้วยคะ ☺️☺️😁😁✌️✌️👌💕💕
ใช่ครับ...คิดดีมากเลย..ขอบคุณนะครับที่รับชมตลอด ขอให้สุขภาพแข็งแรงและหุ่นที่ดีขึ้นนะครับ
@@krukang9 จร้าา ขอบคุณมากค่ะ เช่นเดียวกันนะคะ คุณครูพละ สุดหล่อ 😁☺️✌️✌️💕
@@user-nl2sq5ec1t ครับผม'' อิอิ ขอบคุณจ้า '' ☺️✌️
ไม่กล้ายกเลยค่ะคุณครู 😁😁😁💞💞🤗
555..อ่าว..ทำไมละครับ
ผมอยากเปิดเทอม เเล้ว อ้า
ใกล้แล้วนักเรียน '' 1 ก.ค เปิดนะ '' อีก 1 เดือน
มาคนเเรกครับ
กินจุขนาดนี้ยังไม่อ้วนเลย 555 ล้อเล่นนะคะครูกั้ง 😁☺️☺️ ติดตามให้กำลังใจค่ะ รอชมคลิปต่อไปนะคะ สู้ๆๆค่ะครู 😁☺️☺️✌️✌️✌️😊💞💞
ฮ๊าา...ที่ไม่อ้วนนี้คือ นานๆกินทีครับ อิอิ ขอบคุณนะครับผม ที่คอยรับชม .."💓😍
@@krukang9 จร้าา ฝันดีค่ะคุณครู ☺️☺️😍💞😪😪
@@user-nl2sq5ec1t ครับผม'' อิอิ
Hey! it's a surprisingly outstanding video. thank. :)
Thank you so much for you like my clip.
ผมขอขอบคุณท่านผู้ชมที่เข้ามาดูและผู้ติดตามทุกคนมากๆนะครับ ที่ยังติดตามและเป็นกำลังใจให้ผม เพราะทุกคนคือแรงผลักดันให้ผมได้ทำคลิปต่อไป ...ขอบคุณจากใจครับ จากครูกั้ง
แฮมเบอร์เกอร์น่ากินจังเลยครับผมเป็นแรงใจให้ครับ
555'' เกือบอ้วกครับ '' ขอบคุณครับ เป็นกำลังใจในการทำคลิปต่อไปเช่นกันครับ ''
หิวเลยครับ ยังไม่ได้กินข้าวเลย 555+
555'' ไปกินได้แล้ว เที่ยงละครับ
@@krukang9 555+
อร่อยไม่ครับ ครูกั้ง 5555+
555..อร่อย แต่อิ่มมากตั้งแต่ชิ้น 3 ละ เกือบอ้วก..
@@krukang9 5555+
@@mxm-roblox9029 ฮ๊าา''
มาฟังสาระดีๆด้วยค่ะอาจารย์ มีประโยชน์มากๆเลย เดี่ยวเอาไปปรับใช้ดูนะคะ แวะเอากำลังใจมาฝากจ้า รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
ครับผม'' อิอิ เรียกผมว่าครูก็ได้ครับ เขินจังง ขอบคุณครับ ลองนำไปใช้ดูครับ ลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องเครียด ถ้าทำพร้อมออกกำลังกายได้ด้วย จะยิ่งมีประสิทธิภาพครับ
สุดยอด
ขอบคุณครับผม
สมาชิกใหม่ มาดูท่าออกกำลังกายด้วยคนครับ มาบวกหนึ่ง เป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบคุณครับผม.." 😁🙏 ผ่านเลยครับ