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Tony Rham
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 12 ม.ค. 2019
Al servicio como Life coach y profesor de mindfulness desde hace más de quince años. Mis podcast de desarrollo personal en iTunes y Spotify han superado las seiscientas mil reproducciones.
Encuéntrame en: tonyrham.com/
Si quieres encontrar la llave que lleva a tu interior y aprender Mindfulness, suscríbete a la lista de interesados de mi próximo curso online Mindfulness fundamentals: dashboard.mailerlite.com/forms/662817/103562875589625570/share
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Meditación La Conexión Cuerpo-Consciencia
En esta meditación guiada realizamos un escáner corporal en busca de los síntomas del cuerpo físico. Nos rodeamos de un poderoso huevo de luz dorado para realinear todos nuestros planos a través de esta luz que nos escanea de pies a coronilla. No te pierdas esta poderosa experiencia.
¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en TH-cam, Spotify o en cualquier plataforma de podcast y disfrútalo cada semana:
TH-cam: bit.ly/ytespaciomindfulness
Spotify: bit.ly/spespaciomindfulness
Recuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gustado, es la única forma que tengo de saberlo.
Mentorías privadas en: tonyrham.com/
Gracias por ser y estar.
Al servicio.
Tony.
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มุมมอง: 255
วีดีโอ
#E28/T2 La conexión cuerpo-consciencia. Un camino para reconectar con el alma.
มุมมอง 189วันที่ผ่านมา
En muchas tradiciones espirituales, el cuerpo físico ha sido visto a menudo como un obstáculo para la iluminación. Grandes maestros como Buda y los Padres del Desierto inicialmente rechazaron el cuerpo, buscando trascender sus limitaciones a través de prácticas ascéticas y austeridades extremas. Sin embargo, con el tiempo, incluso estos grandes maestros llegaron a comprender que el equilibrio e...
Meditación Guiada Reconexión Con La Naturaleza
มุมมอง 20914 วันที่ผ่านมา
En la meditación guiada reconexión con la naturaleza conseguirás una profunda reconexión con la naturaleza, permitiéndote experimentar una sensación de paz y armonía que solo el entorno natural puede proporcionar. Esta meditación no solo te ayudará a reconectar con la naturaleza, sino que también te permitirá encontrar un espacio de calma y claridad dentro de ti mismo. Al finalizar, te sentirás...
#E27/T2 Reconectando con la naturaleza: El legado de los trascendentalistas
มุมมอง 13314 วันที่ผ่านมา
En el episodio 27 de Espacio Mindfulness exploramos profundamente nuestra conexión con la naturaleza y cómo esta relación es fundamental para nuestro bienestar físico, mental y espiritual. A lo largo del episodio, reflexionamos sobre las enseñanzas de los trascendentalistas, analizamos algunos de sus textos más inspiradores, y discutimos cómo sus ideas sobre la naturaleza y la espiritualidad si...
Meditación Guiada Wu Wei De La No Acción
มุมมอง 22728 วันที่ผ่านมา
Esta meditación guiada sobre el wu wei, o no-acción, nos propone una práctica central en el taoísmo. La meditación nos enseña a fluir con la vida, encontrar paz en la aceptación y serenidad en la simplicidad y a conectar con el observador. ¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, bú...
#E25/T2 Más allá del control: Aprendiendo a vivir con la incertidumbre
มุมมอง 226หลายเดือนก่อน
E25/T2 Más allá del control: Aprendiendo a vivir con la incertidumbre Cada búsqueda interna está marcada por preguntas sin respuestas, caminos que se bifurcan sin señales claras, y momentos de oscura noche del alma donde la luz de la comprensión parece inalcanzable. Pero es precisamente esta incertidumbre la que agudiza la percepción del buscador, fortalece su espíritu y profundiza su comprensi...
Meditación Guiada La Observación Universal
มุมมอง 215หลายเดือนก่อน
En la meditación de esta semana abandonamos la máscara para expandirnos más allá de todas las cosas, para llegar a los confines de lo conocido y descansar en la inmensidad de lo universal. Esta es una de las meditaciones más expansivas que encontrarás en cualquier plataforma. Te dejarán una sensación de paz y bienestar interior, además de un sentimiento de identificación con el Universo. ¿Te gu...
#E24/T2 ¿Mindfulness en el trabajo, sí o no?
มุมมอง 169หลายเดือนก่อน
E24/T2 ¿Mindfulness en el trabajo, sí o no? ¿Cabe la formación humanista en el entorno laboral? ¿Es viable que las empresas inviertan en cursos, conferencias o clases de mindfulness, meditación, inteligencia emocional, metodologías y cultura del bienestar, liderazgo interior? Mi respuesta es contundente, y fundamentada a lo largo de la hora de este podcast. Espero que disfrutes de esta visión d...
Meditación Guiada Descubrir La Naturaleza De La Mente
มุมมอง 338หลายเดือนก่อน
En la meditación aceptamos el acompañamiento de alguien muy especial, de un maestro muy poderoso que, a lo largo de la historia, se ha presentado delante de los buscadores con un atributo muy determinado, su vestimenta verde. Con él, llegarás hasta los confines de tu propia mente. ¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que ...
#E23/T2 La naturaleza de la mente
มุมมอง 220หลายเดือนก่อน
E23/T2 La naturaleza de la mente La mente es el centro de todos los aprendizajes en cualquier filosofía o camino de autorealización. Adentrarnos en ella, descubrir sus resortes, puertas y pasadizos es algo fundamental en el camino del peregrino que se atreve a recorrer el camino que le lleva al interior de todas las cosas. En este episodio he elegido la tradición budista como protagonista, pero...
Meditación Guiada La Amistad Verdadera
มุมมอง 166หลายเดือนก่อน
La meditación de la amistad nos lleva de forma metafórica a contemplar los vínculos que tenemos en la actualidad, para observar qué dicen de nosotros mismos. Ser consciente de que cada vínculo, amistad o relación, es una oportunidad para aprender algo de nuestro interior, nos abre la puerta al crecimiento interior del ser humano que podemos llegar a ser. ¿Te gustó la meditación? Busca mi podcas...
#E22/T2 La verdadera amistad
มุมมอง 181หลายเดือนก่อน
E22/T2 La verdadera amistad Para los antiguos sabios la amistad no era algo tan utilitario, superficial e interesado como lo es hoy en día. La sociedad en más casos de los que nos gustaría admitir usa a las personas, en mayor o menor medida, porque nos ofrecen algo, compañía, poder, estatus, imagen, dinero... En el pasado un amigo podía haberte salvado la vida en una guerra, o haberte cuidado d...
Meditación Guiada Trascender El Bien Y El Mal
มุมมอง 4062 หลายเดือนก่อน
Esta meditación guiada nos sumerge en las profundidades de nuestro ser, más allá del bien y el mal, invitándonos a reflexionar sobre nuestra propia esencia. Esta práctica es una oportunidad para conectar con la tranquilidad y claridad que yace bajo las olas tumultuosas de nuestra mente y emociones, más allá de que nos parezcan buenas o malas, hay algo mucho más importante más allá de las fronte...
Meditación Guiada Encuentro Con Jesucristo
มุมมอง 3292 หลายเดือนก่อน
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Meditación y reflexión ¿Para qué me sirve meditar?
มุมมอง 4112 หลายเดือนก่อน
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Meditación Guiada El Silencio Interior
มุมมอง 3K3 หลายเดือนก่อน
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Meditación Guiada Encuentro Con El Ser Interior
มุมมอง 2433 หลายเดือนก่อน
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Meditación Guiada Descubre Tu Mensaje Vital
มุมมอง 2443 หลายเดือนก่อน
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Meditación Guiada Liberarse Del Estado Life Victim
มุมมอง 3063 หลายเดือนก่อน
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Meditación Guiada Descubriendo La Realidad
มุมมอง 1714 หลายเดือนก่อน
Meditación Guiada Descubriendo La Realidad
Hermosa meditación. Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️🥰
Súper interesantes las preguntas y respuestas de este capítulo. Hoy aprendí muchos conceptos que desconocía. En la meditación se interiorizan. Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️🥰
Beautiful relaxing and calming music. Thanks for sharing. I've liked it 💙💙
Amazing landscapes video and beautiful relaxing flute music. Thanks for sharing. I've liked it 💙💙
Gracias Tony por ayudarnos a conectar con nuestra esencia con las cosas bellas de la vida ❤❤❤
Es tanta la paz que siento al meditar contigo que cuando puedo escucho 2 o 3 podcast seguidos mil gracias ❤❤❤❤
Hermoso Tony logras transportarnos y conectarnos con nuestra luz superior mil gracias ❤❤❤
Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰🥰
Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰❤️
🙏🏻
❤
🙏🏻
Hermosa forma de conectar con las personas que interactuamos, muchas de ellas extrañas, pero con el contacto, la amabilidad cercanas. Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️🥰
Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️🥰
Muchas gracias!! 🙏🙏
Gracias a ti 🙏🏻
Muchas gracias Tony. Esta forma de estar en el presente la sentí más fácil de practicar para mí🙏🤗🥰❤️
Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰❤️
Gracias🙌🏻
Me encantó este tipo de meditación. Me fue fácil hacerla. Me dejó un calorcito rico en mi corazón. Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰❤️
Me encantó esta meditación. Muy didáctica. Las preguntas y respuestas también me ayudaron. Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰🥰
Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️
🙏🏻
Me reí mucho con este cuento de sabiduría. La meditación la haré en otro momento. Muchas gracias Tony 🤗❤️🥰
🙏🏻😆
Qué útil es aprender esta forma de meditar y me es más fácil. Muchas gracias Tony 🙏👍👏👏🤗❤️🥰
Qué bonito.Muchas gracias.
🙏🏻
Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️
Muchas gracias Tony! Justo lo que necesitaba escuchar 🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hermosa meditación y valioso regalo. Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰❤️
Me encantó 💛✨ Gracias Tony!!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰
🙏🏻
Excelenteee! Muchas gracias por tomarte el tiempo de hacer estos videos mi amigo. Te recomiendo una libro maravilloso llamado "Budismo Zen y Psicoanálisis" de Erich Fromm. Saludos cordiales!
Gracias, Eduardo 🙏🏻
Me encantó ❤
Gracias!
Gracias Gracias Gracias ❤
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias Gracias Gracias Tony🙌🌟
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏🏽🤍🪷
Gracias Tony 🙏
Gracias, Elena
Gracias como siempre 💫🙌🏽❤🙌🏽💫
Gracias, Viviana
Gracias Tony. ❤
Gracias 🧡
Meditación
Meditación
Interesante y entretenido capítulo. Me encantó el tema y la meditación, tanto que pretendo incorporarla a mi día a día. Un escaneo diario a mi cuerpo físico, mental y emocional. Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰🥰
Ánimo, Ana!
Gracias Gracias Gracias Tony🙌🌟
Gracias 🙏🏻
Gracias, ❤️🙏 Somos luces caminando.
Somos luces!
Aquí podéis poner vuestros comentarios y preguntas. Gracias!
Que linda sorpresa y regalo en este domingo, encontrarme con esta meditación. Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰❤️
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sentada en el balcón rodeada de mis plantas, algunas con flores, realicé la meditación volando al Parque donde iba a caminar antes de los calores extremos y de pronto los frío tremendos. Hoy era un día de sol hermoso y medité, hacía mucho que te había abandonado Tony, gracias gracias gracias fue maravilloso💫🧡
Gracias por recuperar el hábito de meditar 🙏🏻
Gracias Gracias Gracias Tony
Gracias a ti
Hoy me fui a recogectar con la naturaleza cerca del parque dondd vivo ❤ gracias
Qué bueno 👏🏻
Hermosa meditación. Muchas gracias Tony 🙏🤗❤️🥰
Gracias 🙏🏽💚🪷🦎🐟🐝🍊
🙏🏻🐢
Que belleza ❤
🙏🏻🧡
Maravilloso capítulo. Lamentablemente la inseguridad por la delincuencia, que estamos viviendo en mi país, nos ha arrinconado cada vez más y más en nuestras casas y nos ha quitado estos momentos tan hermosos y necesarios de disfrute con la naturaleza 😢 Muchas gracias Tony 🙏🤗🥰❤️
Siempre con la mirada positiva 🙏🏻
Gracias Gracias Gracias Tony cómo siempre es un gustó entrar en este excelente espacio
🙏🏻🧡