วีดีโอ

指の疲労や圧迫などの負担を減らす取り組みをされてみてくださいませ

ヒスタミン過剰の可能性はありそうですね😅

真皮層まで深いのは難しいのですが、そうでないものは、タオル越しにカッサなどして伸ばすと減ることは多いですよ

コリン作動性蕁麻疹は病院などで検査をすることで判断がつきます。また、緊張が強い、血流が悪いなどでも上記の症状は起こるケースもあります

皮膚の状態にもよりますが、角度や強さは痛みを伴うかどうかの境目ぐらいで調節してみてください

@@atopy_seitai 返信ありがとうございます。 さっそく日々のケアに取り入れてみます！

お役に立ててよかったです☺️

ステロイドが効くという場合は炎症が起きていたと考えます。疲れや寝不足を含め口周りの血流が悪いと炎症や皮むけが起きやすくもなります。 休んで回復させる、口以外にも顔周りの血流を促すようにされると良いですよ

ヒスタミンに由来するものを減らすのも大事ですが、自分自身の体調に合わせて対応されるのが良いかと思います。情報が少ないのでお近くでも相談できる方と方針を決められる方が良いですよ

おっしゃるとおり、透析中の方は水分制限があります。ですので、透析中の方には該当しません。その代わり、メントールの成分が短期的な痒みの軽減につながるというデータや論文があるのでメントールを配合している軟膏などで痒みに対応されると良いかと思います

@@atopy_seitai 腎臓内科の方で、メントール入りのレスタミンを出してくれました。ただその後診てもらった同じ病院の皮膚科はステロイド（リンデロンV軟膏）と保湿剤をくれましたが、どちらを主体に使うのが良いのでしょうか？

メントール入りレスタミンはその場のかゆみは収まるのですが長続きしなかったり、皮膚に赤みが出る症状があるような気がします。一方ステロイドは持続性はあるようなのですが、どうもかゆみ止め効果そのものが薄い気がします

@@atopy_seitai ありがとうございます。透析の場合、ヒスタミンだけでなく、サイトカインストームがかゆみの原因の場合もあると聞きました。その場合、ステロイドは効果があるのでしょうか？ また、新薬で最近ジフェリケファリンと言う注射薬が認可されたそうですが、それは内科と帆負荷とどちらの診断で出してもらえるのでしょうか？

@@atopy_seitai 実は腎臓内科の方で最初にメントール入レスタミンを出してもらいました。その後同じ病院の皮膚科にも診て貰ったら、保湿剤とステロイドを処方されたのですが、どちらを主体に使っていくべきなのでしょう？自覚症状としてはメントール入りの方がその場のかゆみは収まるのですが、効果時間が短い様な気がします。アトピーなどによる湿疹とは違うので・・ステロイドで一気に直そすのは可能なのでしょうか もしだらだら続けないといけないならステロイドは副作用が心配です

お役に立てて良かったです。皮膚以外にも筋膜や神経、血流なども含めてケアしてみてくださいませ！

栄養補給は皮膚の修復などに影響します。大切なのは傷ができるまでまでかいてしまうことです。栄養補給以外にも神経や血流、こりなどの問題にも着手されると良いかと思います。 また、一般的な割合は2;1度も言われてますが、アトピーのように消耗している場合はその限りではないですよ

勉強になります ありがとうございます

単純にお腹に水が溜まっているのではないでしょうか。水毒に限らず普通の人でも起こることですよ

はい！漏れ出るような滲出液の場合は内側から流してたまらないようにされると良いかと思います

お役に立てて良かったです☺️

循環やこわばりが問題だったのかもしれないですね。良くなっていてよかっです

とりあえずは冷やすか冷ますといいです。血の巡りが悪い方が入浴などで急に巡りが良くなると蕁麻疹が出やすいです。入浴前に緩める、部分的に温める、、もしくは足湯から始めるなど段階的に巡らせてみてくださいませ。

@@atopy_seitai 今動画を見てますが左足の表側と右足の表に少しブツブツ出来ていて、最近引越しをしたばかりなのと精神的な病があり安定剤も飲んでますがブツブツはいつも風呂上がりにおこります。 40代ですが、年齢関係なく出るものですか？

年齢は関係ないですね。薬剤性のもの、緊張、疲労など様々なストレスが蕁麻疹を引き起こしやすくなります。慣れて落ち着いてくると症状も変化するかもしれないですね。

ケースバイケースかと思います

皮膚の欠損が強いための出血かと思います。触れる衣類から守るように保護しましょう。また、胸周りの血流が悪いと皮膚も脆くなるので乳首周囲の胸の筋肉を緩めたり巡りを良くしてみてくださいませ

パソコンやスマホでも問題なく聞き取れるので、設定の問題かと思います

蚊の唾液に痒みを感じることがあります。それをつぶして出せれば止まりやすいですが、皮膚にもダメージなので多用されない方が良いかと

ぜひ、試してみてくださいませ！

色素沈着にはある程度期間がかかるものです。一般の日焼けですら半年から一年はかかります。また、繰り返し炎症を繰り返すと色素が真皮層まで及び代謝できなくなることもあります。実際の画像を見てないのでなんとも言えないですが、血流が悪いくすみの可能性もあるかもしれないです。 貧血などあると唇の色味も薄くなりがちです。例えば温まる、入浴などでの変化も見られると良いかと思います。 いずれにせよ、1日の中で変化するものかしないのかで変わるのでまずは観察されてくださいませ。

臭いがあるかどうか、じゅくじゅくの色合いはどうか、抗生物質が効くかどうかなど複数の指標で確認されると良いかと思います

お役立ていただけて良かったです！少しの方向の違いで効き方も変わりますのでじっくり味いながらやって見てくださいませ

汗疹は汗にアレルギー反応です。カビは皮脂に反応する、免疫低下で負けている。汗疹なら一時的に引くのですが、カビは範囲が増えてきます。

@@atopy_seitai ひかずに範囲が広がるものはカビなんですね。ありがとうございます

仕事など使い方の負担も関連しているかもしれないです。まずは、水虫などないか確認。それがなければ、血の巡りや凝りを解消します。摘んで痛ければこっているので揉みほぐしましょう。

肩をすくめている、背中が丸くなる、それに加えて汗や熱が篭もると痒くなる場合もあります。また、カビなどが影響すると汗にも反応しやすいのでカビ対策も考慮されてみてくださいませ

⁠​⁠@@atopy_seitai ありがとうございます😊 気をつけてみます！

汗がかけない場合の対策は、手のひらを合わせて擦る、熱の刺激を与えることで、皮脂や汗の分泌を促すことで訓練できます。また、汗疱はての血流の悪さが土台にあり、汗にも反応することでも起こりやすいです。その場合は、て指をはじめとするマッサージやかっさのケアで鬱滞の解消をすることで予防できることが多いですよ

緊張が強いと手足の末端の血流は悪くなりがちです。炎症が強く弱っている、ストレスを感じることで過度な緊張にもなりやすいです。また、食事や水分などの摂取はいかがでしょうか？貧血や脱水になると同じような状態に陥りやすいです。３日続くようでしたら、内科などへの受診を検討されてくださいませ。

ヒスタミンの総量が多いと蕁麻疹になりやすいです

お役に立ててよかったです。長めに一緒に行うようの動画も今後は配信していきます

タオル越しにやってみてくださいませ！それでもキツければ別のもあげますね

まずは、リップクリームなどで潤わせて唇のカサカサがマシになるかの確認です。マシになる場合は、乾燥が問題と考え、外と内側の両面の乾燥対策を行います。口呼吸になりやすい方は、喉や舌の機能低下もあります。口テープという商品のものは粘着が一般のテープよりも優しいので皮が捲れにくいです。喉や舌のケアはショート動画でありますので、ご参考くださいませ。

衣類の上から行うと、皮膚を痛めることなくケアできますよ

リーキーガットも併発している人は多そうですね。慢性炎症が皮膚の湿疹を慢性化させることも珍しくはないので。

鼓膜への刺激はまた違う問題かと思います

皮膚だけでなく体全体の体調管理にも気を配ってみてくださいませ

ご飯も含まれます。量や品種も人によるかと思います。 まずは、減らす。変化がでればその頻度や量なのだとわかります。 まずは、現時点での食事生活を記録してみて現状把握をされると良いかと思います

風呂上がりの場合は ・熱のこもり ・乾燥 ・塩素など刺激 ・風呂でかいて刺激になる などが考えられます

オロナインは抗生物質で細菌感染に有効です。メンタームのメントールという成分が痒みを誤魔化すのに有効です。なので、軟膏と言っても効果は違います

コロナ渦での生活の変化も多分に影響しているかとは思います。蕁麻疹という皮膚の症状は、ヒスタミンが過剰で起こることが一般的です。ヒスタミンに対する対応に加えて、体調面のケアもされるとまた皮膚とは違う体の状態を知ることが出来るかと思います。

アトピーで炎症が起きているときは、何にでも反応してしまうのでやめた方が良いですよ。

@@atopy_seitai 返信ありがとうございます。

傷ができた、神経が過敏なども考えられるかと思います