วีดีโอ

Hey, wo finde ich weitere Übungen die ich alleine machen kann?

Ich bin zwar keine Fußballer aber ich habe trotzdem mit gemacht

Super Video. Vielen Dank für eure Arbeit

247 💪 | 12Jahre vom KSC Tolles Training

Top 👍 . Könnt ihr auch mal ein Gruppentraining in der Art zeigen oder geht das nur im 1 zu 1 ? …ohne lange Anstehzeit etc….

Mal eine Frage, war es das erste Training mit ihm? Welches Alter hat der Spieler bzw. ab welchem Alter empfielst du so eine Einheit? LG

Top Einheit , Danke 🙏

Ab wie viel Jahren / ab welcher Jugend mit der Schnur anfangen ?

Hatt sehr viel Spaß gemacht 👍

Wie oft und wie lange sollte man die jeweilige Übung in einer Übungssession machen?

Kann man diese Übungen vor dem Training machen oder eher danach? Oder nur an Trainingsfreien Tagen?

Voll cool. Muss jetzt erstmal die Knoten wieder lösen😅

Super Video 🎉

Top

Könntest mir die genannten Studien evtl hier verlinken. Schreibe momentan eine Hausarbeit zu diesem Thema. Wäre sehr korrekt!

Sehr gute Übung. Kann ich unbedingt empfehlen! Beste Grüße aus Dortmund

Vielen Dank für Euer Feedback und beste Grüße nach 🇪🇸

Mein Sohn hat 8, 9 und 10 alleine gemacht. Bei denen war ich raus und da wurde ich auf die 'Ersatzbank' gesetzt und durch eine normale Wand ersetzt. Gegen die Wand wurde dann auch noch das Zaehlen bei eigenem Kontakt bei 9 und 10 durch das Ansagen des Alphabets rueckwaerts ersetzt nur so zum Spass, das ging beim 3. Versuch auch noch durch, grossartige Uebung, da hat sich Matthias wieder mal nicht lumpen lassen, hoert sich wieder viel leichter an als es ist!

Die GC Mädchen schafften mehrheitlich bis Stufe 8 (jeweils 3 Versuche pro Stufe). Die meisten hatten dabei richtig Spass. Danke fuer die Uebung 🙋‍♂️

Ihr beiden seid so mega Typen, weiter so.....ich bin bei der 7. gescheitert.😅

BRAIN TRAINING ⚽️🧠BDNF 🙂

16:30

Gilt das mit den Wiederholungen auch für das Einmaleins oder Gedicht auswendig lernen? Oder Vokabeln? Oder Medizinische Fachbegriffe usw.? Da ist die Wiederholung ja das einzige Lernmittel! Deswegen haben ja Apps wie Anki oder RemNote so einen Erfolg. Dort wird wiederholt. Und zwar in unterschiedlichen Zeitabständen. Konnte ich das gefragte gut erinnern, kommt es erst in ein paar Tagen wieder, konnte ich es nicht, kommt es in ein paar Minuten wieder. Das nennt man Gedächtnis. Nun gibt es verschiedene Arten von Gedächtnis. ZB. das Arbeitsgedächtnis. Und um das möglichst leer zu haben, für konkrete Aufgaben (im Spiel zB), muss ich Dinge des Fußballspiels automatisieren. Ein Pass muss einfach von der Technik her automatisch kommen, der Schuss in den Winkel, da muss alles automatisch passieren, da hab ich keine Zeit an all die Dinge zu denken, die einen Schuss ausmachen (Spannung, ausholen, Beinstreckung, Schussbein abbremsen, beim Pass die Hüfte ausdrehen usw.) Hab ich diese Dinge in tausenden Wiederholungen eingeschliffen, habe ich mein Arbeitsgedächtnis frei für die wichtigen Dinge im Spiel, die neu sind, die dynamisch passieren. Taktik, Gegnerverhalten, Übersicht...

Tolle Übung!

Wie man da auf ein Pferd kommt weiß ich aber auch nicht 😂

Danke für den Tipp. Ich werde dies umsetzen

Supertraining für jungs

Danke!

Sehr gutes Video

Genau sehr wichtig,Bewegungen trainieren Auch dreidimensionale

Mega Beitrag. Ich bin absolut Fan von Augenklappe und der Rasta Brille. Sind super eisetzbar im Training.PS : macht weiter so, ich höre immer gerne zu.

Wo krieg ich das Buch

cool

Spannendes Thema, aber für mich ist immer noch die Frage offen, inwieweit Handlungsschnelligkeit eine allgemeine oder spezielle Fähigkeit ist. Also Frage: Werden die Sportler mit diesen Übungen besser darin, genau diese Übungen auszuführen oder gibt es einen Übertrag in eine Sportart? Und wenn Letzteres der Fall sein sollte, dann bitte Quellen, die das untersucht haben. Das wäre super!

Das war Super praktisch nicht nur für Fussball sondern alle Sportarten! Danke❤

Cooles Video! Die Übung „Lückenkemper“ kannte ich noch gar nicht, die werde ich definitiv ausprobieren💪

Das mit dem Gegenteil und so ist extrem geil . Geiles Video

sehr guter Podcast, ihr beide bringt eure Philosophie sensationell rüber und es macht sehr viel Spaß eure Tipps aufzunehmen und umzusetzen. besten Dank!

Vielen dank fuer die Inspiration, diese übungen kann man sehr gut ins Manschaftstraining mit einbauen. Vielen dank dafür. Grüsse von der Insel.