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건강지식마스터
United Kingdom
เข้าร่วมเมื่อ 30 มี.ค. 2024
여러분의 건강 신호등, 건강 지식 마스터와 함께 해요.
초미세먼지 많은 날, 우리가 매일 하는 치명적인 실수
요즘 미세먼지가 기승을 부리고 있어요. 꽤 많은 사람들이 초미세먼지를 대수롭지 않게 여기는 것 같지만, 사실 우리 건강에 큰 영향을 미칠 수 있답니다. 간단한 것만 지켜도 하루 초미세먼지 노출을 효과적으로 줄일 수 있는 방법들! 혹시 여러분들도 무심코 이런 실수들을 하고 있진 않나요?
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วีดีโอ
암 예방에 좋은 슈퍼 푸드 10가지 식단에 바로 추가하세요
มุมมอง 119 ชั่วโมงที่ผ่านมา
건강을 지키는 첫걸음, 바로 식단입니다. 암 예방 효과가 뛰어난 슈퍼 푸드 10가지를 소개합니다! 우리가 쉽게 먹을 수 있는 음식들이 대부분이랍니다. 꾸준히 올바른 섭취법으로 장기간 섭취하세요. 구매 브로콜리 - link.coupang.com/a/caR6MF 블루베리 - link.coupang.com/a/caR6QX 베리믹스 (냉동) - link.coupang.com/a/caR6Xq 깐마늘 - link.coupang.com/a/caR65g 다진마늘 - link.coupang.com/a/caR68G 아보카도 - link.coupang.com/a/caR7fo 토마토 - link.coupang.com/a/caR7lL 강황가루 - link.coupang.com/a/caR7rF 케일 - link.coupang....
올해 독감 무섭습니다... 딱 3가지만 지켜도 살 확률이 확 높아져요!
มุมมอง 1.5Kวันที่ผ่านมา
최근 독감이 폐렴으로 이어지면서 고령자 사망률이 급증하고 있습니다. 특히 면역력이 약한 노인들에게는 치명적이라고 하는데요. 코로나 때처럼 감염병 예방은 간단한 습관에서 시작됩니다. 이 3가지만 지키면 예방 효과가 크고 증상도 확 줄어든다고 하니, 꼭 확인하시고 주변에 공유해주세요! 건강을 지키는 작은 실천이 생명을 살립니다. 구매 ✅ KF94 마스크 50개입: link.coupang.com/a/b9ROud ✅ 랩신 V3 손 소독 겔: link.coupang.com/a/b9ROWH ✅ 생기보폐: link.coupang.com/a/b9RPsG ✅ 뉴질랜드 프로폴리스: link.coupang.com/a/b9RPSI "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #...
표고버섯의 숨겨진 효능! 몸에 놀라운 변화가!
มุมมอง 133วันที่ผ่านมา
표고버섯이 왜 슈퍼푸드로 불리는지 아시나요? 일상에서 쉽게 먹을 수 있는 표고버섯으로 유행하는 독감 예방하세요 구매 🍄 유기농 표고버섯 300g: link.coupang.com/a/b9l9JU 🍄 건표고버섯 100g: link.coupang.com/a/b9maBQ 🍄 건표고버섯 300g: link.coupang.com/a/b9mcvh 🍄 표고버섯 (냉동): link.coupang.com/a/b9ma6e 🍄 표고버섯 선물세트 (보자기 포장): link.coupang.com/a/b9mbw3 🍄 국산 건표고버섯 육수용: link.coupang.com/a/b9mb6S 🍄 표고버섯가루 100g: link.coupang.com/a/b9mcSi "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수...
요즘 핫한 슈퍼푸드 콜라비 효능 몸에 얼마나 좋길래? 이거 먹으면 진짜 달라져요
มุมมอง 85014 วันที่ผ่านมา
이름만 들어도 생소한 채소 콜라비, 건강에 어떻게 얼마나 좋을까요? 식탁에 새로 올라갈 반찬으로 콜라비 어떠세요? 구매 🥬 콜라비: link.coupang.com/a/b9oaAQ 🥬 제주 콜라비 박스: link.coupang.com/a/b9oa4p "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #콜라비 #콜라비효능 #건강식품 #면역력강화 #다이어트식단 #슈퍼푸드 #채소효능 #건강채소 #제철음식 #항산화 #비타민C #피부건강 #단기간다이어트
귤 칼로리는? 몇 개부터 살로 갈까? 다이어트 과일로 좋을까?
มุมมอง 58214 วันที่ผ่านมา
하나 먹으면 또 먹어야 하는 귤. 여러분은 한번에 몇개나 드시나요? 귤은 딱 이만큼 먹으면 건강에 좋아요. 구매 11brix 감귤: link.coupang.com/a/b8TONa 제주감귤 로얄과: link.coupang.com/a/b8TO3U 레드향: link.coupang.com/a/b8TPgd "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #귤칼로리 #귤섭취 #겨울과일 #다이어트과일 #건강관리 #과일섭취주의 #겨울간식 #비타민C #귤중독 #다이어트정보 #칼로리폭탄 #겨울철건강 #과일정보 #귤효능 #건강한생활
집에서 우리가 매일 하는 행동들, 암을 부르고 있었습니다
มุมมอง 1.5K14 วันที่ผ่านมา
혹시 우리가 매일 무심코 반복하는 행동들이 암을 유발할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 영상에서는 숨겨진 암 유발 요인 10가지 꼭 확인해보세요. 제품 구매 걱정없는 주방세제: link.coupang.com/a/b8INhX 실리콘 주방 스펀지: link.coupang.com/a/b8IORR 아보카도 오일: link.coupang.com/a/b8IO4q 아로마 100% 오일원액: link.coupang.com/a/b8IPre 베이킹소다 액체 세탁세제: link.coupang.com/a/b8IQxB 슬림 밀폐 유리병: link.coupang.com/a/b8IQ5v 유리 보관용기: link.coupang.com/a/b8IRnz 스파티필름 (식물): link.coupang.com/a/b8IREe 아레카...
연어, 몸에 좋다고, 맛있다고 자주 드시는 분? 이 사실은 알고 드세요
มุมมอง 1.8K14 วันที่ผ่านมา
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탄산음료가 나쁜건 알았지만... 이 정도 마시면 췌장암 위험이 90%
มุมมอง 29321 วันที่ผ่านมา
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오트밀크의 충격적인 진실! 이제 더 이상 마시지 마세요. 그럼 어떤 우유?
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
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몸을 망가트리는 몸속 독소, 쉬어도 피곤하고 피부가 틀어지고 손 발이 붓는다면?
มุมมอง 120หลายเดือนก่อน
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아이들 키우는 부모님들 보세요. 지속되는 기침과 고열, 가래 감기 아니라 마이코 플라즈마 폐렴?
มุมมอง 1382 หลายเดือนก่อน
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슈퍼과일 감의 놀라운 효능, 피부가 젊어지고, 피로 회복, 숙취해소까지?
มุมมอง 5212 หลายเดือนก่อน
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목이 간질간질 미치게 만드는 목 간지러움, 감기 아닌 의심해 볼 증상 10가지
มุมมอง 762 หลายเดือนก่อน
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생강의 놀라운 효능! 하지만 독이 될 수도 약이 될 수도 있는 이유는?
มุมมอง 9932 หลายเดือนก่อน
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갑자기 찾아오는 모야모야병, 어린이에게도 발생할 수 있어요. 증상은?
มุมมอง 462 หลายเดือนก่อน
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아르헨티나 산 연어는 자연산인가요?
한국에 아르헨티나 산 연어가 있나요? 찾아보니 2021년 기준으로 아르헨티나는 연어 양식을 금지하는 법안을 통과시켰다고 하네요.
@@healthknowledgemaster 아 그렇다면, 아르헨티나 산 연어는 자연산이겠군요 감사합니다
해법까지 알려주니 도움이 되요 ^^
도움이 되셨다니 감사합니다
탄산 좋아하지는 않지만 마시는 가족들도 못 마시게 해야겠군요
유당불내증있어서 오트밀크 먹고있었는데.. 정말 먹을거없네
혈당 올라가요.
오렌지쥬스에 억지로 비타민c 넣는거랑 비슷하네요 건강하려고 먹는건데 가공식품은 무조건 식음에 주의해야겠네요
어느정도 증세가문제고 운동양도문제고 가볍게라도 운동은쉬면안됩니다
꿀은 쇠붙이에 닿으면 영양소를 잃어요 😅