건강지식마스터
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초미세먼지 많은 날, 우리가 매일 하는 치명적인 실수
요즘 미세먼지가 기승을 부리고 있어요. 꽤 많은 사람들이 초미세먼지를 대수롭지 않게 여기는 것 같지만, 사실 우리 건강에 큰 영향을 미칠 수 있답니다. 간단한 것만 지켜도 하루 초미세먼지 노출을 효과적으로 줄일 수 있는 방법들! 혹시 여러분들도 무심코 이런 실수들을 하고 있진 않나요?
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วีดีโอ

암 예방에 좋은 슈퍼 푸드 10가지 식단에 바로 추가하세요
มุมมอง 119 ชั่วโมงที่ผ่านมา
건강을 지키는 첫걸음, 바로 식단입니다. 암 예방 효과가 뛰어난 슈퍼 푸드 10가지를 소개합니다! 우리가 쉽게 먹을 수 있는 음식들이 대부분이랍니다. 꾸준히 올바른 섭취법으로 장기간 섭취하세요. 구매 브로콜리 - link.coupang.com/a/caR6MF 블루베리 - link.coupang.com/a/caR6QX 베리믹스 (냉동) - link.coupang.com/a/caR6Xq 깐마늘 - link.coupang.com/a/caR65g 다진마늘 - link.coupang.com/a/caR68G 아보카도 - link.coupang.com/a/caR7fo 토마토 - link.coupang.com/a/caR7lL 강황가루 - link.coupang.com/a/caR7rF 케일 - link.coupang....
올해 독감 무섭습니다... 딱 3가지만 지켜도 살 확률이 확 높아져요!
มุมมอง 1.5Kวันที่ผ่านมา
최근 독감이 폐렴으로 이어지면서 고령자 사망률이 급증하고 있습니다. 특히 면역력이 약한 노인들에게는 치명적이라고 하는데요. 코로나 때처럼 감염병 예방은 간단한 습관에서 시작됩니다. 이 3가지만 지키면 예방 효과가 크고 증상도 확 줄어든다고 하니, 꼭 확인하시고 주변에 공유해주세요! 건강을 지키는 작은 실천이 생명을 살립니다. 구매 ✅ KF94 마스크 50개입: link.coupang.com/a/b9ROud ✅ 랩신 V3 손 소독 겔: link.coupang.com/a/b9ROWH ✅ 생기보폐: link.coupang.com/a/b9RPsG ✅ 뉴질랜드 프로폴리스: link.coupang.com/a/b9RPSI "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #...
표고버섯의 숨겨진 효능! 몸에 놀라운 변화가!
มุมมอง 133วันที่ผ่านมา
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요즘 핫한 슈퍼푸드 콜라비 효능 몸에 얼마나 좋길래? 이거 먹으면 진짜 달라져요
มุมมอง 85014 วันที่ผ่านมา
이름만 들어도 생소한 채소 콜라비, 건강에 어떻게 얼마나 좋을까요? 식탁에 새로 올라갈 반찬으로 콜라비 어떠세요? 구매 🥬 콜라비: link.coupang.com/a/b9oaAQ 🥬 제주 콜라비 박스: link.coupang.com/a/b9oa4p "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #콜라비 #콜라비효능 #건강식품 #면역력강화 #다이어트식단 #슈퍼푸드 #채소효능 #건강채소 #제철음식 #항산화 #비타민C #피부건강 #단기간다이어트
귤 칼로리는? 몇 개부터 살로 갈까? 다이어트 과일로 좋을까?
มุมมอง 58214 วันที่ผ่านมา
하나 먹으면 또 먹어야 하는 귤. 여러분은 한번에 몇개나 드시나요? 귤은 딱 이만큼 먹으면 건강에 좋아요. 구매 11brix 감귤: link.coupang.com/a/b8TONa 제주감귤 로얄과: link.coupang.com/a/b8TO3U 레드향: link.coupang.com/a/b8TPgd "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." #귤칼로리 #귤섭취 #겨울과일 #다이어트과일 #건강관리 #과일섭취주의 #겨울간식 #비타민C #귤중독 #다이어트정보 #칼로리폭탄 #겨울철건강 #과일정보 #귤효능 #건강한생활
집에서 우리가 매일 하는 행동들, 암을 부르고 있었습니다
มุมมอง 1.5K14 วันที่ผ่านมา
혹시 우리가 매일 무심코 반복하는 행동들이 암을 유발할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 영상에서는 숨겨진 암 유발 요인 10가지 꼭 확인해보세요. 제품 구매 걱정없는 주방세제: link.coupang.com/a/b8INhX 실리콘 주방 스펀지: link.coupang.com/a/b8IORR 아보카도 오일: link.coupang.com/a/b8IO4q 아로마 100% 오일원액: link.coupang.com/a/b8IPre 베이킹소다 액체 세탁세제: link.coupang.com/a/b8IQxB 슬림 밀폐 유리병: link.coupang.com/a/b8IQ5v 유리 보관용기: link.coupang.com/a/b8IRnz 스파티필름 (식물): link.coupang.com/a/b8IREe 아레카...
연어, 몸에 좋다고, 맛있다고 자주 드시는 분? 이 사실은 알고 드세요
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탄산음료가 나쁜건 알았지만... 이 정도 마시면 췌장암 위험이 90%
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ความคิดเห็น

  • @에스피-z2g
    @에스피-z2g 15 วันที่ผ่านมา

    아르헨티나 산 연어는 자연산인가요?

    • @healthknowledgemaster
      @healthknowledgemaster 15 วันที่ผ่านมา

      한국에 아르헨티나 산 연어가 있나요? 찾아보니 2021년 기준으로 아르헨티나는 연어 양식을 금지하는 법안을 통과시켰다고 하네요.

    • @에스피-z2g
      @에스피-z2g 15 วันที่ผ่านมา

      @@healthknowledgemaster 아 그렇다면, 아르헨티나 산 연어는 자연산이겠군요 감사합니다

  • @전혜선-e8r
    @전혜선-e8r 15 วันที่ผ่านมา

    해법까지 알려주니 도움이 되요 ^^

  • @아아아-v7l4j
    @아아아-v7l4j 20 วันที่ผ่านมา

    탄산 좋아하지는 않지만 마시는 가족들도 못 마시게 해야겠군요

  • @rora-pv4xk
    @rora-pv4xk หลายเดือนก่อน

    유당불내증있어서 오트밀크 먹고있었는데.. 정말 먹을거없네

  • @산토리니-p7m
    @산토리니-p7m หลายเดือนก่อน

    혈당 올라가요.

  • @samguilder
    @samguilder หลายเดือนก่อน

    오렌지쥬스에 억지로 비타민c 넣는거랑 비슷하네요 건강하려고 먹는건데 가공식품은 무조건 식음에 주의해야겠네요

  • @홍아름-e3s
    @홍아름-e3s หลายเดือนก่อน

    어느정도 증세가문제고 운동양도문제고 가볍게라도 운동은쉬면안됩니다

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 2 หลายเดือนก่อน

    꿀은 쇠붙이에 닿으면 영양소를 잃어요 😅