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triswim
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 16 พ.ค. 2024
Willkommen bei triswim
Als Profischwimmer und erfolgreiche Coaches nutzen wir unsere persönliche Profilaufbahn sowie die umfassende Erfahrung und das Wissen, das wir durch die besten Trainer und die erfolgreiche Ausbildung unserer Athleten erlangt haben, um euch bei der Verwirklichung eurer Schwimmziele zu unterstützen📈
Unser Ziel ist es, jedem den Zugang zu mühelosem und schnellem Schwimmen zu ermöglichen. Egal, ob ihr euch auf einen Triathlonwettkampf vorbereiten wollt oder einfach nur mühelos schwimmen lernen möchtet - wir sind hier, um euch zu helfen, eure Ziele im Schwimmsport zu erreichen🏊♀️🏊♂️
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Wie wir DEINE Schwimmtechnik auf ein NEUES Level heben! | triswim Lehrgang
schnell & mühelos schwimmen - triswim
Verwirkliche Deine Schwimmziele
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Herzlich willkommen auf unserem Kanal😁.
Wir sind Jan und Ben, aktive Profiathleten mit nationalen und internationalen Erfolgen im Becken- und Freiwasserschwimmen (unter anderem Deutscher Altersklassenmeister über 400m Lagen und Deutscher Vizemeister im Freiwasser über 5km Freistil). Auf unserem Weg haben wir von den besten Trainern gelernt und konnten viel Wissen und Erfahrung sammeln📔.
Mit dieser Expertise begleiten wir nun seit längerem erfolgreich Sportlerinnen und Sportler sowie Triathletinnen und Triathleten und verfolgen dabei die Mission, das schnelle und mühelose Schwimmen für jeden zugänglich zu machen.
Folge uns für mehr Schwimmcontent @triswim
Mehr Performance, schnellere Regeneration und Gesundheit📈
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2. Bundesliga, Bestzeiten & Einblicke ins Training👀 | INSIDE triswim
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Deshalb VERBESSERT Rücken Dein Kraul📈 | triswim
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DIESE ÜBUNGEN machen Dich zu einem BESSEREN SCHWIMMER 📈🏊! | triswim - Mobilisationsroutine
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In diesem Video stellt Jan Mobilisationsübungen vor, die jeder in seine Vorbereitungs- bzw. Nachbereitungsroutine einbauen sollte. Diese Übungen sind optimal dafür geeignet die Muskulatur und Gelenke auf die Bewegungsabläufe vorzubereiten: Gleichzeitig verbessern sie die Beweglichkeit, was wichtig ist, um alle Technikaspekte optimal umsetzen zu können! schnell & mühelos schwimmen - triswim Verw...
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