วีดีโอ

Síiii, a mí me encantan 😍😍😂

Síiii❤

Muchas gracias!

@@manuelamoreno7820 muchas gracias por tu comentario. Estoy contigo: ¡están buenísimas!. En nuestro afán por variar los alimentos, esta semana hemos probado una receta con judías verdes que está sobrosísima. La compartiremos pronto para que la probéis

@@felipefrias4437 muchas gracias por tu comentario! Yo probaría a sustituir el jamón bien con taquitos de tofu marinados con pimentón rojo y AOVE, o bien con trocitos de “chorizo vegano” (el que está hecho con calabaza, pimentón rojo, AOVE y sal marina solamente, sin otros aditivos). No lo hemos probado aún, pero creo que lo vamos a hacer esta semana de las dos maneras y te contamos después qué nos ha parecido.

@@ComeNaturalViveFeliz Gracias! Ya me comentaréis qué tal queda! Y si en algún momento lo hacemos en casa, os comentaremos igualmente.

Hola de nuevo Felipe! Hemos probado la versión con chorizo vegano y estaba buenísima. Vamos a hacer mezclas con otros ingredientes y te contamos 😊

Hola Inés Carolina! Gracias por tu comentario. No sabía que originariamente el nombre fuera quinua. Aquí se aceptan quinoa, quinua y la gente suele utilizar quinoa, pero tendría que haber puesto al menos los dos nombres, tienes razón 😊

La kiwicha no la conozco, el amaranto sí, aunque nunca lo he cocinado. Me apetece probarlo. Gracias por la sugerencia

@@ComeNaturalViveFeliz si ..un mismo CEREAL...con diferente nombre... deberían llamarlo como lo hace su país de origen...si es QUINUA... tiene q ser así ..lo mismo con la KIWICHA...llamar así y no Amaranto... xq cambian de nombre..no tiene ningún sentido

Ah, Kiwicha es Amaranto! No tenía idea, Inés Carolina. La verdad que tiene más sentido llamar a las cosas por su nombre original

Carmen! Muchas gracias por tu comentario. La verdad que estaba buenísimo 😍

Qué ilusión me hace! ❤️😍

Hola Carmen!

¡Hola Axel! ¡Muchas gracias! Los hacemos con toda nuestra ilusión. Tengo cerca gente muy querida Venezolana. Te mando un abrazo desde Madrid

¡Qué ilusión que te guste, Esperanza! ¡Gracias a ti!

Hola Rosario, agradezco mucho tu comentario porque me da la oportunidad de explicar lo que no se entiende bien. Lo único que no sale especificado en el video son las especias. Todos los demás ingredientes se distinguen bien. Las especias las preparé antes de hacer el vídeo, las puse juntas en el vasito de cristal. Si te fijas se ven los distintos colores. El video es más corto y más dinámico así. Pensé que podría ayudar a seguirlo. Voy a ordenar los ingredientes en la cajita de descripción para que sea más fácil de seguir. No es una receta difícil, espero que te animes a probarla

¡Muchas gracias, Carolina! “Chauchas” Me encanta el nombre 😍

Hola María Isabel! Cómo estás? Yo lo que hago es dejarlo en remojo (con agua) toda la noche, pero no le echo limón

¡Qué alegría tenerte por aquí, Rosy! ¡Muchas gracias y bienvenida!

Sí, el mijo también lo podemos comer los humanos. En algunos países se consume como cereal principal. A mí me encanta y me sienta fenomenal además 😊. Recientemente se lo di a probar a mis padres, que les gusta menos experimentar con la comida, y les pareció delicioso. Espero que lo encuentres y que te guste mucho. ¡Saludos y gracias por compartir!

Espero que te guste. Gracias por tu comentario! 😊

Tienen que estar también buenísimas con huevos cocidos. Muchas gracias por compartirlo con nosotros.

😊

¡Muchas gracias, Merche! Espero que cuando lo pruebes te guste tanto como a mí 😊😘

¡Hola! ¿A qué te refieres?

¡Muchas gracias, Manu! Me alegra que te gusten. Un saludo

Alfonso! Eso debe de estar de muerte y encima con guisantes de huerto. ¡Espero que lo disfrutes muchísimo!

A mí me gustan mucho también con pisto manchego. Queríamos publicar este fin de semana la receta de pisto que yo hago. A ver si nos da tiempo a editarla

@@ComeNaturalViveFeliz estan guenisimos ya de por si solos...con cualquier cosa asi..estan tremendos..con un salmorejo por ejemplo.unas gambas ajillo, un pure de patatas.unos spaguetti..y no sigo que me pongo a llorar....ufff tremendos...ah..y con un toque de estragon...

😃🤩 me encanta tu comentario

Los anacardos tostados pueden quedar buenísimos, o Incluso yo probaría a sustituir las nueces por una mezcla de semillas (girasol, calabaza, sésamo…)

Muchas gracias por tu comentario. Espero que que te guste!

Hola Pilar! Sí, te la recomiendo 😊 Muchas gracias por tu comentario

🤩😍Muchas gracias, Pilar!!!

Muchas gracias, Carmen!!! 😍

Síii, está buenísima y tiene mas nutrientes que la ensalada de pasta de harina de trigo 😊. Muchas gracias por el comentario!

Haricots verts en Français! 👍😊

Me alegro muchísimo, Carmen!! Gracias a ti!!

Muchas gracias, Carmen!

Muchas gracias a ti! 😍Sienta muy bien comer bien. Tienes más energía para hacer cosas, experimentar y disfrutar de la vida

Y es muy sano además 😊

Hola Isabel, ¿las haces con tomate frito? Así las he comido alguna vez y están también muy buenas

Hola Rocío, espero que te guste mucho. Muchas gracias a ti por tu comentario 😊 Yo la como todas las semanas y me encanta. A veces utilizo col lisa y a veces col rizada. Las dos quedan deliciosas

¡Qué cena tan rica y tan nutritiva! 😊Me encanta que nos cuentes cómo se llama en Valenciano, muchas gracias por compartirlo con nosotros

Hola Lourdes, ¡¡muchas gracias por tu aportación!! Mi madre también las hace con jamón de vez en cuando. Yo a veces se lo echo, pero al final, en crudo porque es más sano. Es verdad que no se mezclan igual los sabores, pero está también muy rico. La harina la evito por mi problema de candidiasis, pero para quien no tenga problemas de levaduras o gluten, la verdad es que tiene que estar buenísimo y si ya puedes sustituir la harina refinada por harina integral aún más nutritivo 😊

😂😂😂son los huevos, aunque tienen poco de secreto porque ya lo ponemos en la descripción

🤩 ¡¡Muchas gracias, Javier!!

Hola Olga, ¡nooo, que están buenísimas 😃! De verdad, están supersabrosas. Si quieres incluso puedes añadirles jamoncito ibérico del bueno crudo al terminar. Los ultraprocesados hacen que estemos acostumbrados a sabores muy intensos y, cuando los consumimos, los alimentos frescos no nos saben a nada. ¡Yo he descubierto un mundo de sabores cuando he dejado de tomarlos tan a menudo y ahora estoy encantada!

Me encanta que participes y que compartas con nosotros lo que te gusta. Me has dejado pensando en recetas con judías verdes que puedan tener un sabor más intenso. ¿Tú cómo las preparas?

¡Muchas gracias, Rafael! 😊

¡Muchas gracias, Maica! Es increíble la cantidad de nombres que tienen y lo mucho que esta verdura-legumbre nos gusta a todos 😊

Hola Mari Luz! Gracias por tu comentario. Yo utilizo sal marina que sala menos y tiene mucho minerales. Me suelen decir que se me queda la comida algo sosa, pero depende de los gustos y las necesidades de cada uno. En casa tenemos la tensión sanguínea baja y por eso no nos planteamos dejar la sal. De todas maneras, estoy convencida de que las judías con patatas estarían igualmente buenas con poca sal

Síii 😍 ¡Muchas gracias, María!

Hola Francisco! 😃 Mi madre las hacía con jamón serrano. Lo añadía al sofreír el ajo. A mí ahora no me gusta calentar el jamón serrano. Si las hago con jamón, procuro elegir un buen jamón ibérico y lo añado crudo y en trocitos al final, cuando aparto del fuego la sartén con las judías. Esto hace que sea mas saludable y está delicioso. Es verdad que no he publicado recetas con carne aún. Lo haré pronto. En casa somos omnívoros y sí que comemos pescado, pollo y menos frecuentemente carne roja y marisco.

Muchas gracias por tu comentario, me encanta que compartamos nuestros gustos y costumbres

Sí, lo único que si añades las judías cuando el agua empieza a hervir hay que tener en cuenta que es posible que necesiten algo más de tiempo para hacerse

Y las patatas es verdad que si se hacen sin cortar y pelar salen más melosas. Yo las las corto y las pelo para lavarlas un poco antes de hacerlas y así quitarles algo de almidón. No me conviene tomar muchos hidratos de carbono por la candidiasis. También cortadas y peladas salen riquísimas y es más rápido. ¡Muchas gracias por tu comentario, Josefa!

¡Gracias a ti, Consuelo!

😃👏👏👏 ¡Gracias a ti, Cristina! Síii, están buenísimas. Me están entrando ganas de comerlas hoy 😄

¡Gracias por compartirlo, Loli! 😊