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びゅんとキッズ! 【運動能力を伸ばそう】
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 31 ต.ค. 2020
びゅんとキッズ！では、子供の運動能力やバランス感覚を育み、将来どんなスポーツでも楽しめるような体作りを目的とした動画を公開しています。
学校の体育授業や体育祭、クラブ活動が苦手にならないよう、楽しめるように運動の基礎を作りましょう。
お家でのトレーニングで、親子で楽しめる運動がたくさんあるので、動画を楽しみながら運動してもらえると嬉しいです。
子供中心の動画は、自動でコメントが閉鎖されるようです。オンにしてもすぐオフにされてしまいます。温かいコメントくださった方、ごめんなさい。ご了承いただけると幸いです。
・NESTAキッズコーディネーショントレーナー取得
・KOBA式体幹☆バランスAthletesトレーナーライセンス取得
・日本バク転協会 バク転インストラクター取得
・子どもの救命救急法 国際資格（ERF-CFC）取得
学校の体育授業や体育祭、クラブ活動が苦手にならないよう、楽しめるように運動の基礎を作りましょう。
お家でのトレーニングで、親子で楽しめる運動がたくさんあるので、動画を楽しみながら運動してもらえると嬉しいです。
子供中心の動画は、自動でコメントが閉鎖されるようです。オンにしてもすぐオフにされてしまいます。温かいコメントくださった方、ごめんなさい。ご了承いただけると幸いです。
・NESTAキッズコーディネーショントレーナー取得
・KOBA式体幹☆バランスAthletesトレーナーライセンス取得
・日本バク転協会 バク転インストラクター取得
・子どもの救命救急法 国際資格（ERF-CFC）取得
ドラムでコーディネション能力「リズム」を向上させよう！
コーディネーショントレーニングとしての「ドラム」を紹介しています。
リズム感だけではなく、日常にないユニークな動きは神経系を刺激します。
スポーツに取り組むキッズ達に、ぜひドラムをやってみて欲しいと思います。
0:00 リズム感向上のためのドラムの勧め
2:31 セッションしてみました
3:06 超初心者向けドラムの叩き方講座
びゅんとキッズ！instagramもやっています
byun_to_kids
チャンネル登録お願いします！
th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html
#ゴールデンエイジ #コーディネーショントレーニング #ドラム
リズム感だけではなく、日常にないユニークな動きは神経系を刺激します。
スポーツに取り組むキッズ達に、ぜひドラムをやってみて欲しいと思います。
0:00 リズム感向上のためのドラムの勧め
2:31 セッションしてみました
3:06 超初心者向けドラムの叩き方講座
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#ゴールデンエイジ #コーディネーショントレーニング #ドラム
มุมมอง: 102
วีดีโอ
![[自宅でも使える]体操用エアートラックを買ってみました。](http://i.ytimg.com/vi/XUENuYfX4eE/mqdefault.jpg)
![[自宅でも使える]体操用エアートラックを買ってみました。](/img/tr.png)
[自宅でも使える]体操用エアートラックを買ってみました。
มุมมอง 2723 หลายเดือนก่อน
体操用のエアートラックの紹介です。 広さに合わせて、幅は1メートル、1.5メートル、2メートルなど見つかります。 長さも1メートルから6メートルくらいまでメートル単位で売っています。 厚みは多くが10cmか20cm。 お部屋の広さや形状に合わせてサイズを選べますね！ [amazonで検索] amzn.to/3WY5rTR [楽天で検索] a.r10.to/hNLCjp 今回は幅1メートル、長さ4メートル、厚さ10cmのもので、色の縛りもあったのでこちらにしました。 [amazon] amzn.to/46Jy2Q1 設置先はホイス・グレイシー柔術アカデミー道場（墨田区緑４丁目３４−１）です。 @roycegracietokyo 安価な中国製なので、ちゃんと空気が入るか不安がありましたが、ちゃんと膨らみました。あとはどれくらい壊れずにアクロバットの練習ができるかですね。 耐久性や高度の反...
紫外線からお子様の目を守ろう。スポーツ用グラスの紹介。
มุมมอง 1014 หลายเดือนก่อน
紫外線で目を痛める前に、スポーツ用のメガネで目を守りましょう。 動画で紹介していたのは、FILAのスポーツゴーグル [楽天] a.r10.to/hULViZ [Amazon] amzn.to/3Y0FuUL びゅんとキッズ！instagramもやっています byun_to_kids チャンネル登録お願いします！ th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html
ChatGPTに子どもワークアウトを考えてもらったら凄かった！
มุมมอง 3836 หลายเดือนก่อน
ChatGPTに、子供向けのワークアウトを考えてもらい、実際にやってみました。 10分間の全身トレーニングで楽しくワークアウトできました！ ChatGPT chatgpt.com/ びゅんとキッズ！instagramもやっています byun_to_kids チャンネル登録お願いします！ th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html #chatgpt #ワークアウト
![[サッカー革命]センスボールを買ってみた[世界のサッカークラブで採用！]](http://i.ytimg.com/vi/u1ddeCgC77U/mqdefault.jpg)
[サッカー革命]センスボールを買ってみた[世界のサッカークラブで採用！]
มุมมอง 1.8K8 หลายเดือนก่อน
ACミランをはじめとした世界のトップクラブでトレーニングに採用されているというセンスボールを買ってみました。ボールに触れる機会を格段に高め、ボール操作の神経ネットワークをより速く強力に形成する、革命的なアイテムということらしいです。 センスボール公式の購入ページ amzn.to/3VGmF82 センスボールジャパン公式サイト senseball-japan.com/ びゅんとキッズ！instagramもやっています byun_to_kids チャンネル登録お願いします！ th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html #サッカー #センスボール
リフティング計1000回に挑戦してみた
มุมมอง 1618 หลายเดือนก่อน
サッカーのリフティングに、合計で1000回挑戦してみようという動画です。 1000という数字は多いかと思ったのですが、やってみるとそうでもないんですね。 1日30回で1ヶ月と思ったら、9日で終わりました。 それでも、ちょっとしたことでも、チャレンジとして目標を設定すると、取り組みやすいし、続けやすいです。 また、達成後は達成感と、チャレンジ中に見つけた次の課題を明確にしやすくなります。 びゅんとキッズ！instagramもやっています byun_to_kids チャンネル登録お願いします！ th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html
![[子供大喜び！]バランスボールで動物あそびをしよう！[体幹トレーニング]](http://i.ytimg.com/vi/V93W-V2RPcE/mqdefault.jpg)
[子供大喜び！]バランスボールで動物あそびをしよう！[体幹トレーニング]
มุมมอง 1.8K8 หลายเดือนก่อน
子供向けに動物をテーマにした、バランスボールを使った運動です。 楽しくエクササイズをして、バランス力や体幹を鍛えましょう。 びゅんとキッズ！instagramもやっています byun_to_kids チャンネル登録お願いします！ th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html
【お家でできる】バク転で後ろにジャンプをする練習
มุมมอง 5319 หลายเดือนก่อน
この動画は、バク転のやり方ではなく、バク転の「ジャンプ」を身につけるための練習方法を紹介した動画です。 後ろにジャンプをするということがよくわからない、後ろにジャンプをする力の入れ方がわからない、後ろに跳べない、そういったお子様にジャンプの練習を紹介します。 0:00 後ろにジャンプすること 0:56 つま先で蹴る練習 2:11 後ろ方向にジャンプする練習 3:21 足を伸ばして後ろにジャンプする練習 4:54 ブリッジでジャンプする練習 5:48 後ろに思いっきりジャンプする練習 6:58 壁に向かってジャンプする練習 8:18 ジャンプトレーニング 8:54 締めのご挨拶 8分Tabata バク転のための自宅トレーニング初級 th-cam.com/video/eHyEu5Sx6gc/w-d-xo.html 8分Tabata バク転のための自宅トレーニング初級【騒音対策バージョン】...
新感覚バドミントン「ジャズミントン」で遊ぼう！
มุมมอง 23310 หลายเดือนก่อน
ジャズミントンの商品レビューです。 柄が短くコンパクトに持ち運んで遊べるジャズミントン。 シャトルにも「遅い」「速い」「夜間」「強風対応」といったバリエーションがあって、シチュエーションにあわせて遊べる柔軟性が魅力です。 良く飛ぶので、外で遊ぶと爽快。シャトルを変えると飛び方が大きく変わるので、調整する力も付きそうです。 Amazonでの購入ページ www.amazon.co.jp/dp/B08L4VSWLB 0:00 商品紹介 2:00 ジャズミントンの同梱品紹介 4:02 ジャズミントンでラリーしてみる 5:00 部屋を暗くしてLEDシャトルをしてみる 7:25 サーキュレータで強風シャトルをしてみる 9:50 ボールで卓球してみる 11:25 初心者用で遊んでみる 12:12 感想を述べてみる びゅんとキッズ！instagramもやっています byu...
お正月の運動不足解消！5分の親子ワークアウトで動ける身体に！
มุมมอง 27611 หลายเดือนก่อน
30秒エクササイズ×10種類、5分間のワークアウトです。 年のはじめから運動をして、運動習慣をつけていきましょう。 お正月の音楽はこちらの曲を利用しました dova-s.jp/_contents/author/profile449.html びゅんとキッズ！instagramもやっています byun_to_kids チャンネル登録お願いします！ th-cam.com/channels/uty_F95vzv6FiE2c2JHoKw.html
Fun Tabata Workout with Ｘmas songs.
มุมมอง 87111 หลายเดือนก่อน
クリスマスの定番ソングに合わせて、体幹トレーニングをしよう。 毎日4分エクササイズで強い体幹を育てる、お子様向けのワークアウト！ 20秒運動して10秒休む、を繰り返すタバタ式ワークアウトです。 聞いたことのある曲だから楽しく続けられる！動画にあわせて運動しよう。 【年中〜小学校】やっておきたい腹筋運動６つ！一緒にやろう！ th-cam.com/video/xbGPq5WLslM/w-d-xo.html 【4分】タイタンスピーカーマンのテーマ曲で体幹トレーニング！ th-cam.com/video/Ab1zGtJXpEQ/w-d-xo.html 体幹オールバック / 4分の強風オールバックで体幹お亡くなりw th-cam.com/video/jQiqzxhQOf0/w-d-xo.html 6分体幹トレーニングはこちら th-cam.com/video/cNXfACvwq_U/w-d-x...
4 Min Core | Tabata workout for kids | with Plastic bottle
มุมมอง 826ปีที่แล้ว
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8yo kids walked 10km from Tokyo tower to Tokyo Sketree.
มุมมอง 103ปีที่แล้ว
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8 min tabata for lower body workout. No Equipment.
มุมมอง 202ปีที่แล้ว
8 min tabata for lower body workout. No Equipment.
4 min tabata workout for leapfrog jump. No Equipment.
มุมมอง 362ปีที่แล้ว
4 min tabata workout for leapfrog jump. No Equipment.
At Home Military Workout for Kids | Getting Ready for Basic Training | No Equipment
มุมมอง 135ปีที่แล้ว
At Home Military Workout for Kids | Getting Ready for Basic Training | No Equipment
チュン君、ドラ厶を格好良いね🥰
ありがとうございます🙂🥁
仮面ライダーみたいに回って着地してるの格好良い😊毎日暑いですね!熱中症に気を付けてね！息子さん下の名前なんて言うのかな？
コメントありがとうございます。エアーマットがあればかっこいい運動がたくさんできそうです😆 名前は出していなくて、チュンと呼んでます！暑さに気をつけて頑張ります^^
紫外線から目を守ってくれるメガネ゙良いですね！もうすぐ夏休みだね！
はい、夏休みで外にでることも増えると思うので、みんな目を守って欲しいです！
バランスボールでバランス取るの物凄く上手だね👏色々な遊びがあるんだね。お父さんは保育士さんか体操の先生かな？
ありがとうございます😊トレーナーをしています。バランスボールはまだまだ可能性があって面白いですね。
楽しそう😊お兄ちゃんは小学3年生かな？
コメントありがとうございます。 はい、3年生です。動画以降もジャズミントンは活躍しています。
家族で頑張ってやってます。横向きのやつがキツいですね。。
ご家族で取り組んでいただいて嬉しいです！ありがとうございます！ 横の運動も楽しんでいただけたら幸いです！
筋肉みせて
初めましてこんにちわ😀 息子さん初めてなのに19匹は凄いですね～😀 私も皆楽公園のワカサギ釣りが初体験でその時は10匹も釣れなかったと思います😅 今では夫婦ですっかりはまってしまい道具も揃えて月形以外の釣り場に行くことが殆どですが、それでもシーズンに1回は遊びに行っています😊 今年は・・スマホを落としました🤣
コメントありがとうございます。ご夫婦でのんびり行くもの楽しそうですね。気温によって釣れかげんが変わると伺いました。運良く冷え込んだときに行けたので、良かったのだと思います。 スマホ大変でしたね。落としたら拾えないとスタッフの方に言われたので、テントの端に下がって慎重に慎重に撮影していました。湖底には無数のスマホが沈んでいるのだろうと想像しました。
動画を拝見しました。同じ日に伺っていて、管理棟横のテントにいました。もしかして、落とす前のスマホでも撮影されていたでしょうか。ワカサギの味について管理棟の前で語っておられるのが聞こえていて、息子と楽しみだねーと話していました。
動画ご視聴ありがとうございます😊 まさかの同じ日でしたか😅 そうです、スマホで撮影してからのドボンでした😁 月形のわかさぎ美味しいですよね～😊 スタッフの皆さんも親切だし、お陰で大して釣れなかったのにすっかりわかさぎ釣りにハマってしまいました～😅
お疲れ様でした😀 ナイスワカサギです🐟😀 天ぷら美味しそうですね🤤
ナイスワカサギありがとうございます。初めてでしたがとても楽しかったようです。私は餌をつける係に没頭していました。天ぷらも美味しくいただきました。
お前は蝋人形にしてやらない
ええ〜〜〜！😱
デーモン閣下の お前も蝋人形にしてやろうか? の別バージョンデスね
凄い✨竹馬😮 いろいろ、細かい工夫が素晴らしい✨ですね😮
ありがとうございます🤗嬉しいコメントありがとうございました😊
今の腹筋どうなってるか見たいです😁
見ようとしたら恥ずかしがって逃げていきました😅
最後のバランスボールバク転凄い！😆
ありがとうございます。ボールを抑えたりマットを敷いて何度も練習して、できるようになりました。
I have a high bar
これは大人がやったらばてるやつですね😂 娘さんの自由行動は本当に可愛いです😍 お兄ちゃんはどんどんしっかりしてきて、お父さんこれから楽しみですね😊🎶🎶🎶
はい、大人にも良い運動です！ご家族で取り組んでもらえたら幸いです。ありがとうございます！
どこのメーカーのバランスボールを使われてますか？
こんにちは。ブランドは覚えていなくて申し訳ないですが、ホームセンター島忠で購入したバランスボールです。
コメント失礼します。 どちらで購入されましたかぁ？
こんにちは。タンスのゲンというネット店舗で購入しました。
すごいですね。🤗
ありがとうございます！
赤ちゃんわ
赤ちゃんワ、カワの子育てすることが多いです😅
Hello from spain! 💖💖
Hi! Thanks for your comment.
こんにちは✨😃❗ じゅん猫好きチャンネルのじゅんと言います！ 滑り台凄いですね👍️
ありがとうございます。コメントいただけると頑張って作った甲斐があります。いまは飛び乗られて穴が空いてしまいましたので、解体して再利用しています。
カッコ良かったです‼️犯人みたいになってしまいましたね😅
ありがとうございます。逃げられないのでコチョコチョの刑をし放題です。
初見です☺️チャンネル登録させていただきました🤗今後とも宜しくお願いします🤗
ありがとうございます、どうぞ宜しくお願いします！
めっちゃ凄いです！！ 支えてる方もかなり腰に負担がきそうなので💦わたしには難しそう😭 旦那にダイエットがてら、やってもらおうとおもいます🤣
腰の上に体重がかかるわけではないので、腰への負担は少ないです（それでも腰は伸ばしていたほうがいいですが）。それより、子供の体幹の負荷が大きいので、小さい子や体幹の強くない子の場合は、子供の腰の少し上に手を添えて補助してあげてください。
@@byun_to_kids なるほど！ ありがとうございます☺️
都会の竹馬です。大変参考になりました。
ありがとうございます。大人も2回ほど乗りましたが壊れませんでした。子供であれば十分乗って楽しめると思います。
驚愕してます がんばれ 将来の内村航平！
ありがとうございます！がんばります！