Dimitris Stikas D.S.FITNESS
Dimitris Stikas D.S.FITNESS
  • 5
  • 420 351
Γιατί Έχω Εσένα | Γ. Πλούταρχος Wedding Edition | Same Day Δημήτρης-Ελεάνα 28/8/21
Γιατί Έχω Εσένα | Γ. Πλούταρχος Wedding Edition | Same Day Δημήτρης-Ελεάνα 28/8/21
มุมมอง: 403 168

วีดีโอ

Αμανέ | Amane | Pre-Wedding Video Δημήτρης & Ελεάνα
มุมมอง 16K3 ปีที่แล้ว
Βασισμένο στην μεγάλη επιτυχία του Γιώργου Μαζωνάκη και της Δέσποινας Βανδή, Αμανέ με την υπογραφή του Φοίβου και της Heaven Music! Πρωταγωνιστούν: Δημήτρης Στίκας & Ελεάνα Κούβαρη Φιλική συμμετοχή: Κα Μπέττυ Κούβαρη Συμμετέχουν οι γάτες μας: Coco & Coquita Ηχογράφηση-Κάμερα: Νίκος Πατελάρος Μοντάζ-Μίξη ήχου: Domenica Productions Σκηνοθεσία: Βασίλης Ξυδιάς
8 Push-Ups Variations / Chest Workout without equipment.
มุมมอง 2614 ปีที่แล้ว
8 push-ups variations for a big & strong chest. 8 παραλλαγές push-ups για μεγάλο και δυνατό στήθος.
Triceps-Biceps Workout 2020 (Πρόγραμμα για Τρικέφαλους-Δικέφαλους Μυς)
มุมมอง 3724 ปีที่แล้ว
Είναι η προπόνηση χεριών που θα ακολουθήσω για το 1ο τρίμηνο του 2020, με σκοπό την μυϊκή υπερτροφία ενω παράλληλα να ξεκουράσω λιγο τις αρθρώσεις μου (κυρίως) από τα ελεύθερα βάρη. Γι'αυτό θα προτιμήσω τις τροχαλίες στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος. Ακολουθήστε το και εσεις για 2 με 3 μήνες και στείλτε μου τα αποτελέσματα.
Shoulders Workout 1 (Προπόνηση Ώμων)
มุมมอง 4865 ปีที่แล้ว
Πρόκειται για μια προπόνηση ώμων που περιλαμβάνει 5 ασκήσεις με αντιστάσεις καλύπτοντας όλη την μυϊκή ομάδα. ΠΡΟΣΟΧΗ! Το συγκεκριμένο πρόγραμμα δεν απευθύνεται σε αρχάριους ασκουμενους! Εφαρμόστε το για 2-3 μήνες και θα δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα.

ความคิดเห็น

  • @FFdasha-k9r
    @FFdasha-k9r 2 หลายเดือนก่อน

    🥹🥹😁😁

  • @Σακαλακα
    @Σακαλακα 3 หลายเดือนก่อน

    Κουκλάρα η νύφη και τρομερό νυφικό

  • @tinjanko8221
    @tinjanko8221 4 หลายเดือนก่อน

    ❤HERETIZMOUS APO TIN ATINA ELINIDA APO TIN SERVIJA

  • @ΕυαγγελίαΡιτζαλέου
    @ΕυαγγελίαΡιτζαλέου 4 หลายเดือนก่อน

    2024, ελπίζω να είστε ευτυχισμένοι

  • @ΓεωργιαΧαραλαμποπουλου-δ7ρ
    @ΓεωργιαΧαραλαμποπουλου-δ7ρ 6 หลายเดือนก่อน

    Είσαστε υπέροχο ζευγάρι, πανέμορφο, μόνο χαρές στη ζωή σας, ... χέρι - χέρι αγαπημένοι κ ευλογημένοι!!!. Να Ζήσετε!!!.

    • @dimitrisstikasd.s.fitness4268
      @dimitrisstikasd.s.fitness4268 6 หลายเดือนก่อน

      @@ΓεωργιαΧαραλαμποπουλου-δ7ρ Ευχαριστούμε πολύ!!!

  • @ΜΑΡΓΑΡΊΤΑΚΥΒΕΡΗ-ρ9ι
    @ΜΑΡΓΑΡΊΤΑΚΥΒΕΡΗ-ρ9ι 6 หลายเดือนก่อน

    Αλεκο μουγιατι εχω εσενα δεν φοβαμαι κανεναν

  • @dimitrinkavalkova7537
    @dimitrinkavalkova7537 ปีที่แล้ว

    Ехааааааа! Супер песен и прекрасен клип ! Да са здрави ,щастливи и благословени и винаги да се обичат от истински и от ❤ !

  • @ΜΙΧΑΛΗΣΠΑΝΤΕΛΕΟΥ-ξ7ε
    @ΜΙΧΑΛΗΣΠΑΝΤΕΛΕΟΥ-ξ7ε ปีที่แล้ว

    πολυ πετυχημενο το βιντεο,οι στιχοι,ολο το πακετο γενικοτερα...και με νοημα ,το βασικοτερο!!! μπραβο παιδια

  • @gewrgiakaroush9290
    @gewrgiakaroush9290 ปีที่แล้ว

    Να ζησεται ευτιχισμενοι παντα

  • @Λούλα-μ6ω
    @Λούλα-μ6ω ปีที่แล้ว

    Αφιερομενο εξερετικα στον αγαπημενο μας Δημήτρη και στην Θεοδώρα💙💖 (10_9_2023) Η ώρα η καλή αγαπημένα μας παιδιά💙💖💍💐 Θα παρεβρεθουμε όλοι μαζί στον γάμο σας 🌹🏵️🌷🌹🎆🎇🎉🎆🎇🎉🎆🎉🎈✨🎆🎉🎇🎉🎆 Ο θεός να ευλογήσει αυτή την αγάπη💙💖 Ευχωμαι γρήγορα και στα δικά μου παιδιά 🌷🌷🌷 να παντρευτούν💍

  • @ΓεωργιαΣκυλογιάννη-ξ8β
    @ΓεωργιαΣκυλογιάννη-ξ8β ปีที่แล้ว

    Μπράβοοο παιδιά τέλειο βιντεάκι..❤❤😊😊

  • @sofiamoysidou
    @sofiamoysidou ปีที่แล้ว

    Να ζήσετε,ο Θεός να σας στείλει τις ευλογίες Του! Πανέμορφα νέα παιδιά,καλή δύναμη στο ταξίδι της κοινής ζωής...

    • @dimitrisstikasd.s.fitness4268
      @dimitrisstikasd.s.fitness4268 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πάρα πολύ!! Τόσο όμορφα λόγια!!!

    • @sofiamoysidou
      @sofiamoysidou ปีที่แล้ว

      ​@@dimitrisstikasd.s.fitness4268"τα παιδιά όλου του κόσμου είναι και δικά μου παιδιά " Αντώνης Σαμαράκης

  • @BarLord-b5f
    @BarLord-b5f ปีที่แล้ว

    1:53 Τώρα τι θες Λοιπόν πες μου να καταλάβω και εγώ! Να σε αποκαταστήσω γιατί σε έχω εκθέσει καιρό; Πού πήγε η ανιδιοτέλεια και ο ρομαντισμός; Περνάς την κρίση των 30 ή εγώ είμαι τρελός;

  • @theanostylianidou3989
    @theanostylianidou3989 ปีที่แล้ว

    Να ζησετε ευτυχισμενοι και να γερασετε αγκαλια ! Θεα η νυφη!!!

    • @dimitrisstikasd.s.fitness4268
      @dimitrisstikasd.s.fitness4268 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!!❤️ Η νύφη άλλο level..πραγματικά!!❤️

  • @mariakoletsa7819
    @mariakoletsa7819 ปีที่แล้ว

  • @ΕλενηΑβραμίδη-ρ1κ
    @ΕλενηΑβραμίδη-ρ1κ ปีที่แล้ว

    Τι νύφη ομορφη🎉

  • @Διονυσία-θ3ξ
    @Διονυσία-θ3ξ ปีที่แล้ว

    19/02/2023❤

  • @Βασίλω
    @Βασίλω 2 ปีที่แล้ว

    Είσαστε υπέροχοι να είσαστε πάντα ο ένας για τον άλλον μην ξεχνάτε τι σας ενώνει όλοι τσακώνονται όλοι η αγάπη ενώνει πάντα όμως και έχετε πολλή αγάπη βλέπω πως κοιτιεστε

    • @dimitrisstikasd.s.fitness4268
      @dimitrisstikasd.s.fitness4268 2 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!!! Μετράμε 10+ χρόνια πλάι πλάι! Με χαρές και με λύπες, μα δεμένοι σαν ένα!

    • @Βασίλω
      @Βασίλω 2 ปีที่แล้ว

      @@dimitrisstikasd.s.fitness4268 αυτό δεμένοι σαν ένα

  • @romarioasamataj5785
    @romarioasamataj5785 2 ปีที่แล้ว

    🎶🎶🎶🎶🎶🎶🇬🇷

  • @klerentmeco1842
    @klerentmeco1842 2 ปีที่แล้ว

    Αυτο μαρεση παρα πολυ

  • @lilijay2444
    @lilijay2444 2 ปีที่แล้ว

    Να ζήσετε ωραίο και το τραγουδι

  • @ΦροσωΔαναλη
    @ΦροσωΔαναλη 2 ปีที่แล้ว

    Κουκλα είσαι κοπέλα να ζήσετε κάθε ευτυχία στο σπίτι σας να ΣτΕ καλα και πολλους απογονους

  • @ΦροσωΔαναλη
    @ΦροσωΔαναλη 2 ปีที่แล้ว

    Κουκλα είσαι κοπέλα να ζήσετε κάθε ευτυχία στο σπίτι σας να ΣτΕ καλα και πολλους απογονους

  • @elenitsaelenitsa7472
    @elenitsaelenitsa7472 2 ปีที่แล้ว

    Εκείνη τη μέρα είχα γενέθλια

  • @spyrosxenophontos6655
    @spyrosxenophontos6655 2 ปีที่แล้ว

    Πάντα μαζί και αγαπημένοι.ειδικα στα δύσκολα

  • @marthakalampoki7165
    @marthakalampoki7165 2 ปีที่แล้ว

    Καλέ τι νάζι η νύφη φτου φτου να ζήσουν τα παιδιά κουκλοζευγαρο

  • @athinazarkadoula
    @athinazarkadoula 2 ปีที่แล้ว

    Μπράβοοοοοοοο παιδιά τέλειο

  • @athinazarkadoula
    @athinazarkadoula 2 ปีที่แล้ว

    Πανέμορφη και η δύο εύχομαι υγεία και ευλογία και πάντα αγάπημενη και ερωτευμένοι ❤❤❤❤

  • @giotaadamakou1008
    @giotaadamakou1008 2 ปีที่แล้ว

    Υπεροχο ζευγαρι τελειο βιντεο!Να ζησετε ευτυχισμενοι παντα❤

  • @ΕυαγγελίαΡιτζαλέου
    @ΕυαγγελίαΡιτζαλέου 2 ปีที่แล้ว

    Τέλειο!!!!!!!!

  • @ΝεκταρίαΝτοκακη
    @ΝεκταρίαΝτοκακη 2 ปีที่แล้ว

    Τελειο

  • @xxxtentacion_______forever5871
    @xxxtentacion_______forever5871 2 ปีที่แล้ว

    Κουκλια κ τα δυο....να προσέχετε ο ένας τον άλλον....πάντα ο άνθρωπος μας είναι αρκετός...δε χρειάζεται κανείς άλλος....

  • @ΚωνσταντίναΤυρταιου
    @ΚωνσταντίναΤυρταιου 2 ปีที่แล้ว

    Να ζήσετε να είστε πάντα ευτυχισμένοι για πάντα μαζί μην χωρίσετε ποτέ είστε το τέλειο ζευγάρι να είστε για πάντα μαζί σας στέλνω την αγάπη μου τα φιλιά μου με αγάπη η Κωνσταντίνα τυρταιου από την λημνο 💖💖💖💖💖 έτσι θέλω να είναι και το δικό μου γάμο είστε πανέμορφο ζευγάρι να είστε πάντα αγαπημένοι πανέμορφο κομμάτι Πλούταρχος γιατί έχω εσένα 💖💖💖💖💖💖 να ζήσετε

  • @vivigem1990
    @vivigem1990 2 ปีที่แล้ว

    Ισως το ποιο ιδανικο κομματι για εισοδο γαμου.Να ζησετε βρε παιδια ειστε πολυ ταιριαστοι!!

    • @dimitrisstikasd.s.fitness4268
      @dimitrisstikasd.s.fitness4268 2 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!!!

    • @vivigem1990
      @vivigem1990 2 ปีที่แล้ว

      @@dimitrisstikasd.s.fitness4268 χαιρετησματα απο Μακεδονια κ παλι να ζησετε!!!

  • @dorastefanou5999
    @dorastefanou5999 2 ปีที่แล้ว

    Τέλεια υπέροχο ζευγάρι να ζήσετε ευτυχυσμενοι

  • @anastasiampitsi2244
    @anastasiampitsi2244 2 ปีที่แล้ว

    Να ζήσετε ευτυχισμένοι και ερωτευμένοι μέχρι τα βαθιά γεράματα

  • @petrankayordanova617
    @petrankayordanova617 2 ปีที่แล้ว

    Φοναρα μπράβο πανδα ιγιγα Αγαπι χαρά Τελιο κομμάτι ❤️❤️❤️❤️😭🙏🏻😭👑👑💖🎈🥳

  • @lilianamaz1866
    @lilianamaz1866 2 ปีที่แล้ว

    Πάντα ευτυχισμένοι να είσαστε αστέρια

  • @marionthersitis8594
    @marionthersitis8594 2 ปีที่แล้ว

    Παρακαλείται η νύφη να δώσει πληροφορίες για το ΤΕΛΕΙΟ ΝΥΦΙΚΟ

  • @ΜΑΡΙΑΝΑΖΙΡΗ-π7θ
    @ΜΑΡΙΑΝΑΖΙΡΗ-π7θ 2 ปีที่แล้ว

    Να ζήσετε και σας εύχομαι ότι επιθυμείτε ο θεός να σας το δώσει .Κυρίως να μην ακούτε κανέναν και τίποτα μόνο η δύο σας ακούστε μια γυναίκα που είναι με τον άντρα της 20 χρόνια μαζί.

    • @dimitrisstikasd.s.fitness4268
      @dimitrisstikasd.s.fitness4268 2 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!! Τα κρατάμε τα λόγια σας...εμείς είμαστε στα μισά χρονια(10 μαζι)

    • @ΚωνσταντίναΒουβαλιδη
      @ΚωνσταντίναΒουβαλιδη 2 ปีที่แล้ว

      @@dimitrisstikasd.s.fitness4268 ΟΤΙ ΚΑΛΗΤΕΡΟ ΣΤΗΝ (((ΖΩΗ ΣΑΣ))) ΜΕ ΣΥΓΚΙΝΗΣΑΤΕ. 💛❤️

  • @evg9815
    @evg9815 2 ปีที่แล้ว

    Πολύ ωραιος γάμος και πολύ ωραιο ζευγάρι απίστευτοι !!!

  • @ΕλενηΠοθητου
    @ΕλενηΠοθητου 2 ปีที่แล้ว

    Πανεμορφοι!!!να ζησετε!!!παντα ερωτευμενοι!!!

  • @AppStore-qe9rd
    @AppStore-qe9rd 2 ปีที่แล้ว

    Η μανα σου ολα τα λεφτα!!!

  • @AppStore-qe9rd
    @AppStore-qe9rd 2 ปีที่แล้ว

    Μπραβο παιδια υπεροχοι!! Μπραβο σας! Χαχαχα

  • @AppStore-qe9rd
    @AppStore-qe9rd 2 ปีที่แล้ว

    Απο τους ποιο ωραιους γαμους που εχω δει. Να ζησουν κ για παντα μαζι! Υπεροχοι!!!

  • @Villager_ttv
    @Villager_ttv 2 ปีที่แล้ว

    Να ζησετε και να ευτυχισετε σε ολη σας τη ζωη με αγαπη , υγεια και χαρα ευχομαι ο,τι καλυτερο

  • @ΛευκοΛωλλου-π9σ
    @ΛευκοΛωλλου-π9σ 2 ปีที่แล้ว

    Koυκλαρα η κοπέλα θεά!!!! Να είστε πάντα ενωμένοι κ ευτυχισμένοι

  • @harikleiamelissaratos9261
    @harikleiamelissaratos9261 2 ปีที่แล้ว

    Wowwwww Beautiful couple congratulations amazing photographer Υπέροχο Βίντεο 👏🌹 Να ζήστε 🥂🍾 ευτυχισμένοι χρόνια 💖💖 τέλειο ζευγάρι from USA 😊

  • @andagian9480
    @andagian9480 2 ปีที่แล้ว

    Μακάρι να είστε παντα αγαπημένοι και ερωτευμένοι!!!!

  • @eftychia921
    @eftychia921 2 ปีที่แล้ว

    Ποσό χαίρομαι να βλέπω τέτοια βιντεάκια ρε παιδιά!! Να ζήσετε πάντα ευτυχισμένοι!!