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Salud en Voz ALTA
Mexico
เข้าร่วมเมื่อ 30 เม.ย. 2024
¡Te damos la más cordial bienvenida a 'Salud en Voz Alta'! Aquí exploramos diversos temas de salud con un enfoque informativo y accesible para todos. Desde consejos prácticos hasta entrevistas con expertos en medicina, nutrición y bienestar, encontrarás la inspiración y la información que necesitas para cuidar tu salud de manera integral. Únete a nuestra comunidad, suscríbete para no perderte ningún episodio y participa en la conversación sobre el bienestar. ¡Tu camino hacia una vida más saludable comienza aquí!
Ep 9 ¡Dormir Bien para Comer Mejor! La Conexión Oculta entre Sueño y Nutrición
¿Sabías que dormir bien puede influir en tus elecciones alimenticias? En este episodio, exploramos la conexión sorprendente entre el sueño y la nutrición. Descubre cómo un buen descanso impacta tu apetito, tus antojos y hasta tu metabolismo. ¡No te pierdas estos tips para mejorar tu descanso y llevar una vida más saludable! Dale play y aprende cómo ‘Dormir Bien para Comer Mejor’.
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Ojalá fuera cierto 😢 pero. muchos .la mayoria minimizan las cosas
Gracias por ver nuestro contenido y dejarnos tu comentario. De ahí la importancia de elegir un buen pediatra, ojalá puedas ver todo el episodio y nos dejes tus comentarios. Buscaremos la forma de resolver tus dudas y abordarlas en próximos videos. Saludos!
Muchas gracias pero sin niños son una especie más en vías de extinción 😢
Gracias por ver nuestro contenido! Ojalá nunca suceda eso. Saludos
Gracias señor amén por todo amén el señor es mi pastor nada me faltara amén Efata amén gracias padre eterno amén Efata amén gracias en ti confío mucho amén gracias dios por todo amén el señor es mi pastor nada me faltara amén Efata amén gracias.
Mi esperanza es acostarme a dormir y morir en mi sueño 🤗sin causarle el malestar de tener que cuidar de mi a nadie, es tan horrible como tratan a algunas personas cuando enferman o envejecen por eso me cuido , a mis 55 años no dependo de ningún medicamento y espero no tener que hacerlo, pero a eso han llevado a la humanidad a medicarse hasta para dormir 💤 ❤
Tu enfoque hacia el autocuidado es inspirador, ¡Es genial que a tus 55 años no dependas de medicamentos! 💚 Cuidar de nuestra salud es la mejor inversión. Ojalá todos tomáramos conciencia de la importancia de envejecer con calidad de vida. Nos encantaría que nos compartieras cómo logras mantenerte saludable ¡A seguir fuerte! 👏
Gracias👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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Gracias por sus consejos lo necesitaba.❤🎉
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