Salud en Voz ALTA
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Ep 9 ¡Dormir Bien para Comer Mejor! La Conexión Oculta entre Sueño y Nutrición
¿Sabías que dormir bien puede influir en tus elecciones alimenticias? En este episodio, exploramos la conexión sorprendente entre el sueño y la nutrición. Descubre cómo un buen descanso impacta tu apetito, tus antojos y hasta tu metabolismo. ¡No te pierdas estos tips para mejorar tu descanso y llevar una vida más saludable! Dale play y aprende cómo ‘Dormir Bien para Comer Mejor’.
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ความคิดเห็น

  • @karmenrous7797
    @karmenrous7797 วันที่ผ่านมา

    Ojalá fuera cierto 😢 pero. muchos .la mayoria minimizan las cosas

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA วันที่ผ่านมา

      Gracias por ver nuestro contenido y dejarnos tu comentario. De ahí la importancia de elegir un buen pediatra, ojalá puedas ver todo el episodio y nos dejes tus comentarios. Buscaremos la forma de resolver tus dudas y abordarlas en próximos videos. Saludos!

  • @madelrobe
    @madelrobe 8 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias pero sin niños son una especie más en vías de extinción 😢

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA 6 วันที่ผ่านมา

      Gracias por ver nuestro contenido! Ojalá nunca suceda eso. Saludos

  • @virgiliovera4071
    @virgiliovera4071 24 วันที่ผ่านมา

    Gracias señor amén por todo amén el señor es mi pastor nada me faltara amén Efata amén gracias padre eterno amén Efata amén gracias en ti confío mucho amén gracias dios por todo amén el señor es mi pastor nada me faltara amén Efata amén gracias.

  • @nainaimorales5233
    @nainaimorales5233 หลายเดือนก่อน

    Mi esperanza es acostarme a dormir y morir en mi sueño 🤗sin causarle el malestar de tener que cuidar de mi a nadie, es tan horrible como tratan a algunas personas cuando enferman o envejecen por eso me cuido , a mis 55 años no dependo de ningún medicamento y espero no tener que hacerlo, pero a eso han llevado a la humanidad a medicarse hasta para dormir 💤 ❤

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA หลายเดือนก่อน

      Tu enfoque hacia el autocuidado es inspirador, ¡Es genial que a tus 55 años no dependas de medicamentos! 💚 Cuidar de nuestra salud es la mejor inversión. Ojalá todos tomáramos conciencia de la importancia de envejecer con calidad de vida. Nos encantaría que nos compartieras cómo logras mantenerte saludable ¡A seguir fuerte! 👏

  • @mariabulla6818
    @mariabulla6818 หลายเดือนก่อน

    Gracias👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti por seguir nuestro contenido 😉👍🏼

  • @miriammarquez5358
    @miriammarquez5358 หลายเดือนก่อน

    Me gusta

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA หลายเดือนก่อน

      Nos alegra que te guste, gracias por ver nuestro contenido. Si este video te ha dejado pensando, si aprendiste algo nuevo o si simplemente te gustó, ¡Compártelo con tus amigos, familia o quien creas que necesita escucharlo! Saludos

  • @nancybaratto
    @nancybaratto 2 หลายเดือนก่อน

    🤍💫🌈🌞💘🌠🍀🦋🌺🐇🧿🎶💜💙💚💛❤🧡🤍🪶🐘💘🐸🌀⭐💖🦉🌻🍀🌸🐞🌟💜💙💚💛🧡❤🤍💫💘🧿⭐🎶🌀🌈🌞🦋🌠🌺🐇🌿🌟🐞💜

  • @fergamen7829
    @fergamen7829 2 หลายเดือนก่อน

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA หลายเดือนก่อน

      Gracias por ver nuestro contenido.

  • @fergamen7829
    @fergamen7829 4 หลายเดือนก่อน

    🙏🏼👍🏼

  • @fergamen7829
    @fergamen7829 4 หลายเดือนก่อน

    👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

  • @fergamen7829
    @fergamen7829 4 หลายเดือนก่อน

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @mariantonietaurrejola3577
    @mariantonietaurrejola3577 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por sus consejos lo necesitaba.❤🎉

    • @SaludenVozALTA
      @SaludenVozALTA 4 หลายเดือนก่อน

      Nos alegra! Gracias por ver nuestro contenido que sin duda hacemos para ustedes. No olvides suscribirte para recibir notificaciones de más contenido cómo éste. Saludos!