วีดีโอ

배우분 너무 멋있야요😂

항상 시청하는데요. 영상 진짜 잘 만드시는거같아요. 친절하게 상담도 해주셔서. 감사합니다.😊

😂

참여완료,유익한 강의 감사합니다

어린 시절, 친구들 앞에서 발표하다가 크게 웃음거리가 된 적이 있어요. 사소한 일이라고 생각했지만, 그 이후로 사람들 앞에 서는 게 너무 두려워졌습니다. 회사 생활에서도 발표를 피하게 되고, 위축되는 제 모습이 싫었지만 어떻게 해야 할지 몰랐죠.혹시 저와 같은 경험을 가지신 분 있을까요? 윤호경 교수님의 스몰 트라우마 강의를 통해 제 마음속 깊이 숨겨져 있던 상처를 마주하고, 그동안 괜찮다고 애써 숨겨왔던 불안감을 이해하게 되었습니다. 이제는 스몰 트라우마를 극복하고, 사람들 앞에서도 당당하게 제 목소리를 낼 수 있도록 노력하려고 합니다. 마인두TV 스몰 트라우마 영상, 저처럼 마음의 상처를 안고 살아가는 분들에게 꼭 추천하고 싶어요!

스몰트라우마의 개념에 대해 알게되었습니다. 상대방에게 예민하게 반응하지 않고 흘려보내면 되겠네요 나를 잘 지켜보고 돌봐야겠어요

'스몰 트라우마'라는 주제를 다루며, 우리가 일상에서 겪을 수 있는 작은 마음의 상처들이 쌓여 큰 영향을 미칠 수 있음을 경고합니다. 특히 SNS와 같은 현대 사회에서의 상처와 불안은 개인의 자존감에 큰 영향을 미칠 수 있음을 강조하며, 이를 해결하기 위해 전문가의 도움과 공감의 중요성을 강조합니다. 마음의 상처를 인식하고, 이를 해결하려는 노력이 필요하다는 메시지가 마음에 깊이 와닿았습니다.

스몰트라우마의 알기 쉽게 설명해줘서 이해하기 쉬워 좋은 정보 알고갑니다.감사합니다

스몰 트라우마라는 개념을 이해하게 되어 정말 유익한 시간이었습니다. 일상에서의 작은 상처들이 모여 마음에 큰 영향을 미칠 수 있다는 점은 평소 간과하기 쉬운 부분이라 이번 교육 영상이 더 의미 있게 다가왔습니다. 윤호경 교수님의 설명 덕분에 스몰 트라우마를 인식하고 극복하는 방법에 대해 많은 통찰을 얻을 수 있었습니다. 마음 건강은 우리의 삶에서 무엇보다 중요한 요소라고 생각합니다. 이런 교육 콘텐츠를 통해 더 많은 사람들이 스스로의 감정을 돌보고 치유할 수 있는 힘을 가지길 바랍니다. 안산시정신건강복지센터와 마인두TV의 노력에 깊이 감사드리며, 앞으로도 많은 이들에게 도움이 되는 소중한 콘텐츠를 기대합니다. 항상 응원합니다! 😊💙 #정신건강교육 #스몰트라우마 #마음건강 #마인두TV

유익한 시간이었어요.

마음의 상처가 있으면 때로는 극복하기 어려울떄도 있고 해서 치료하는것이 중요하다고 생각해요. 주위 분들을 잘 살펴봐야겠어요.

이번 온라인 정신건강 교육을 통해 ‘스몰 트라우마’라는 개념에 대해 깊이 이해할 수 있었습니다. 일상에서 겪는 작은 상처들이 모여 마음속 불안과 두려움으로 쌓일 수 있다는 점이 인상 깊었습니다. 윤호경 교수님께서 쉽게 설명해주셔서, 이 문제에 대해 진지하게 생각하게 되었습니다. 앞으로 이 교육 내용을 바탕으로 자신을 돌보고, 스몰 트라우마를 극복해 나가는 방법을 실천해보려 합니다. 정말 유익한 교육이었어요!

마음의 상처, 스몰 트라우마에 대해서 잘 이해할 수 있었어요. SNS로 인해 일어날 수 있는 디지털 트라우마에 대한 내용도 공감이 갑니다. 감사합니다. ♥

참여완료

참여완료

스몰 트라우마도 잘 다스려야 될 거 같네요~

일상 속 작은 상처들이 어떻게 우리 마음에 영향을 미치는지, 그리고 그런 감정들을 어떻게 다루어야 할지에 대해 깊이 생각하게 되었어요. 윤호경 교수님의 설명이 매우 친절하고 쉽게 다가와서, 스몰 트라우마가 단순한 감정의 문제가 아니라 우리의 정신 건강에 미치는 중요한 요소임을 깨달았습니다.

좋은 참고 자료가 되는 영상 이네요

지금 막 참여했어요 ❤참여완료❤뎃글완료❤😊❤

참여완료.

참여완료.

참여완료.

참여완료.

참여완료

참여완료❤️❤️

♥[2024년 온라인 정신건강교육 : 스몰 트라우마 편]을 수료하신 분들을 대상으로 만족도 평가를 진행하고 있습니다. 잠시 시간을 내주시어 참여하여 주시기 바랍니다♥ ▶ 만족도 평가 링크 : forms.gle/BWceTAPBAxtbTgKE9

마인두 올해도 고생했어요~🎉

우와~ 정말 성과보고회에 진심인 것이 느껴집니다~유쾌하고 멋지십니당~

이런곳이 있는줄 몰라서 활용을 못했어요 많이 알려줘서 많은 시민들이 이용해서 행복한 안산이. 되었으면 합니다~^^ 선생님들 고생많이 하시네오~화이팅

정말… 늘 대단하다 생각합니다 👍

와우 올해는 흑백마인두인가요? 늘 기대하는 안산센터 성과보고회 올해도 기대기대됩니다!!😂😂

마인두 항상 응원해 화이팅 ❤🎉

내일부를 잃어버린것 같은 상실감에 힘들어 하는 사람들에게 위안이 될만한 영상입니다. 좋은영상 만들어 주셔서 감사해요.

겪어보지 않으면 모르는 펫로스로 인한 힘듦을 잘 이해하고 극복할 수 있는 좋은 동영상인 것 같습니다. 감사합니다.

도움이 되었습니다

소중한 정보 감사합니다. 많이 도움이 되었습니다

도움이 되었어요. 울집 막내 고영희 많이 사랑할게요.

저희 집의 애완견을 바라보는 시각을 재정비하고 애완견을 대하는 마음가짐을 리모델링하게 되는 정말 필요한 교육 영상입니다. 퇴근하면 부담스러워 할 정도로 안아줘야겠어요^^감사합니다.

일인가구+일인반려동물이 많아지고 있는 만큼 펫로스 증후군의 정신건강 교육은 유용 합니다

마인두 화팅🎉

조기종료

안산정신건강센터파이팅 의사분들도파이팅하세요

힘내세요

행복하세요

안산정신건강센터화이팅하세요

정신건강센터파이팅하시고 의사분들도늘건강하세요

화이팅!

소소한행복좋아요☺️

화이팅

참여완료