วีดีโอ

sehr gerne :-) drive.google.com/file/d/1IwAuuAEjJrLG6KBfNKvCICJqUWiDW570/view?usp=sharing

lade dir den Plan gern hier runter 😊. drive.google.com/file/d/1iyV4aSoqGuhImYKQtpQWMLbXAw1PuAfJ/view?usp=sharing

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sehr gern 😊👉🏼 drive.google.com/file/d/1vu_6s332Ila6eQWCgJ6ec-eAeOdZIQ-H/view?usp=sharing

liebe Anna, leider ist dein Baby noch zu jung für einen Schlafplan. Der Neugeborenenschlaf funktioniert bis zu 16-18. Lebenswoche noch ganz anders. Schau dir dazu gern mein Video hier an: th-cam.com/video/viQmT2r4lUs/w-d-xo.html

Liebe Karina, super, dass Ihr das Thema angeht. Dass das Einschlafen in dieser Umgewöhnungszeit länger dauern kann, ist absolut normal. Sobald das eigenständige Einschlafen souverän klappt, wird eure Tochter deutlich schneller einschlafen. Vorausgesetzt ihr macht das Schlafangebot zum richtigen Zeitpunkt. 30 Minuten Schläfchen sind absolut typisch, solange noch Schlafassoziationen vorliegen. Und diese löst ihr ja gerade auf :-) Weiter so

Ich frage mich immer z.b mein Sohn 18 Wochen wie lange soll er wach bleiben wann ist der richtige Zeitpunkt ihn wieder hinzulegen weil du sagst schlafangebot zum richtigen Zeitpunkt ich finde es ziemlich schwer das heraus zu finden liebe Grüße 😊 er schläft 4 mal am Tag meistens

Ich finde es ehrlich gesagt auch sehr schwer den richtigen Zeitpunkt zu erwischen um sie hinzulegen. Bisher klappt es nicht ganz so gut 😔... Ich kann ihre Anzeichen leider auch erst erkennen wenn sie schon anfängt sich die Augen zu reiben, ihr Gesicht vergräbt oder sich die Ohren krault/zieht.....dann ist es oft schon zu spät 🫣

@@Stini123 Liebe Stini, schau mal hier ':-) drive.google.com/file/d/1iyV4aSoqGuhImYKQtpQWMLbXAw1PuAfJ/view?usp=sharing

@@KarinaBrauer-xs1cv vielleicht hilft es Dir, ein Schlaftagebuch zu führen. Angenommen heute um 10:00 ist etwas zu spät, dann mach morgen um 09:45 das Schlafangebot.

Ich schließe mich hier an! Tagsüber schläft unsere Kleine auch mal im Kinderwagen ein, aber wenn wir Zuhause sind, klappt es auch nur mit Einschlafstillen (und am Abend sowieso). Ich hab schon oft probiert sie satt zu stillen und dann durch Kuscheln, Tragen, Streicheln etc. in den Schlaf zu begleiten, aber sie schreit sich so sehr in Rage, dass ich keine andere Chance sehe als sie mit der Brust wieder zu beruhigen (aktuell fast 10 Monate alt, Schnuller & Fläschen werden komplett abgelehnt)

Meine Liebe, hier ein schriftlicher vereinfachter Versuch 🙂 Du stillst Dein Kind bis es satt ist. Kurz bevor es in den Schlaf gleitet, löst Du es sanft von der Brust. Wenn dann die Stimmung droht zu kippen, lässt Du Dein Kind wieder an die Brust, bis es sich beruhigt hat. Kurz bevor es vorm Einschlafen ist, löst Du es wieder von der Brust. Dieses "Spiel" kann insbesondere bei den ersten beiden Malen Einschlafen eine Weile dauern. Es wird dann aber schnell besser. Was Meckern ist? Das kannst Du am besten wissen. Wichtig ist, dass Dein Kind bitte nie in die Panikzone kommt. Ein ungewohntes Gefühl wird für Dein Kind allerdings bei den ersten Einschlafversuchen durchaus entstehen. Da es das Einschlafen ohne Reiz im Mund ja noch nicht souverän kennt. Dennoch wird Dein Kind NUR lernen können, ohne Brust im Mund einzuschlafen, wenn es vor Dir die Chance dazu bekommt. Super ist doch schon mal, dass die Richtung stimmt und ihr Fortschritte macht. Wenn Du das Einschlafstillen bei allen Schläfchen gleichzeitig angehst, sind die Fortschritte schneller. Wenn Du dieses Thema aber nur bei ein- oder zwei Schläfchen anfängst und dann erst auf die anderen Schläfchen überträgst, sobald das bei diesem gut klappt, geht auch. Je nachdem, was Dir leichter fällt. Viel Erfolg

Meine Liebe, hier ein schriftlicher vereinfachter Versuch Du stillst Dein Kind bis es satt ist. Kurz bevor es in den Schlaf gleitet, löst Du es sanft von der Brust. Wenn dann die Stimmung droht zu kippen, lässt Du Dein Kind wieder an die Brust, bis es sich beruhigt hat. Kurz bevor es vorm Einschlafen ist, löst Du es wieder von der Brust. Dieses "Spiel" kann insbesondere bei den ersten beiden Malen Einschlafen eine Weile dauern. Es wird dann aber schnell besser. Was Meckern ist? Das kannst Du am besten wissen. Wichtig ist, dass Dein Kind bitte nie in die Panikzone kommt. Ein ungewohntes Gefühl wird für Dein Kind allerdings bei den ersten Einschlafversuchen durchaus entstehen. Da es das Einschlafen ohne Reiz im Mund ja noch nicht souverän kennt. Dennoch wird Dein Kind NUR lernen können, ohne Brust im Mund einzuschlafen, wenn es vor Dir die Chance dazu bekommt. Super ist doch schon mal, dass die Richtung stimmt und ihr Fortschritte macht. Wenn Du das Einschlafstillen bei allen Schläfchen gleichzeitig angehst, sind die Fortschritte schneller. Wenn Du dieses Thema aber nur bei ein- oder zwei Schläfchen anfängst und dann erst auf die anderen Schläfchen überträgst, sobald das bei diesem gut klappt, geht auch. Je nachdem, was Dir leichter fällt. Viel Erfolg

​@@miriamende-mbscDanke für deine ausführliche Antwort! 😊

Funktioniert das Andocken Abdocken auch mit einschlafstillen im Liegen? Wir haben die Babybay angedockt ans Elternbett. Aufstehen in der Nacht möchte ich eigentlich vermeiden. Stille leider nicht mehr. Er schläft mit Schnuller oder Fläschchen und Körperkontakt im Liegen ein. Unser Kleiner ist jetzt 4 Monate alt und schläft seit 3 Wochen ganz furchtbar. Wird sehr oft wach. Du sagtest anfangs das Video ist nur für Babys ab 6 Monaten geeignet. Wie mache ich das mit meinem Sohn am besten? Danke schon mal im Voraus 🙏🙏🙏

Liebe Katharina, im Alter von 14 Wochen funktioniert Neugeborenenschlaf noch nach dem Zufallsprinzip. Etwa ab der 16.-18- Lebenswoche entsteht eine gewisse Regelmäigkeit. Hier der Schlafplan ab 4 Monaten :-)

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drive.google.com/file/d/19qxpxi6eqQxAu2DNHK8Dovc29s0dHcqH/view?usp=sharing Lieben Gruß, Miriam

lade dir gern den Plan hier runter drive.google.com/file/d/1vu_6s332Ila6eQWCgJ6ec-eAeOdZIQ-H/view?usp=sharing

Hallo Lisa, schläft dein Sohn eigenständig ein? Wie ist er in den Wachphasen drauf? Ich habe zwei Videos hier, wo ich auf die unterschiedlichen Wachphasen eingehe.

hier 🤗drive.google.com/file/d/1VbnaFQCH7PhR0Z0pE5rDMhTQq0nUWTLa/view?usp=sharing

Du möchtest bestimmt einen Schlafplan :-) drive.google.com/file/d/1UuFKt_OSzQom2qhKjtVipXg-oy7jOEKy/view?usp=sharing

leider ist Dein Baby mit 8 Wochen noch viel zu jung für einen Schlafplan, dieser macht erst ab der 16. Lebenswoche Sinn. Der Neugeborenenschlaf funktioniert noch anders. Schau dir dazu gern mein Video an th-cam.com/video/viQmT2r4lUs/w-d-xo.html

hier gehts zum Schlafplan drive.google.com/file/d/1BvimP2x1nIN6BO1bq0FDLzEqXs11PvNI/view?usp=sharing

sehr gern kannst du dir unter dem folgenden Link meinen Schlafplan runterladen drive.google.com/file/d/1BvimP2x1nIN6BO1bq0FDLzEqXs11PvNI/view?usp=sharing. Liebe Grüße, Miriam

Hallo Karina, den Schlafplan für die Tochter habe ich dir schon in deinem Kommentar verlinkt. Orientiere dich gern daran. ImGrunde macht deine Tochter 2 Tagschläfchen, was auch ganz normal für das Alter ist, allerdings ist bei euch der Abstand von letzten Schlaf bis zum Abend sehr groß. Ziehen macht da wenig Sinn und wirkt sich eher negativ auf die Nacht aus. Versuche mal, dich von dem Gedanken frei zu mache, es sei um 18 Uhr zu früh zum schlafen und mache ihr einfach mal das Schlafangebot, wenn sie müde ist :-) Viele Grüße, Miriam

hier :-) drive.google.com/file/d/1Y18RNNTBmi5fNidO4ZNbp8bvm7jnGyEo/view?usp=sharing Liebe Grüße, Miriam

Hallo Miriam, ich hab da tatsächlich noch eine blöde Frage....in einem deiner Videos sagst du, dass die Kinder ihren Morgenschlaf 1,5-2 Stunden nach dem Aufwachen halten sollten. In dem Plan ist dieser aber 2,5 Stunden nach dem Aufwachen. An welche Zeit sollte man sich halten? Und hast du zufällig noch einen Tipp wie ich meine Tochter dazu bekomme Mittags auch mal länger als 30 Minuten zu schlafen? 🫣

@@KarinaBrauer-xs1cv Hallo Karina, je älter ein Kind ist, desto größer ist der Abstand zwischen den Schläfchen oder auch am Morgen. Fernab von allen Tabellen ist es wichtig, auf dein Kind zu schauen. Mache das Angebot, wenn es am Morgen wieder müde ist. Liebe Grüße

Hallo, es gibt viele Neugeborene in dem Alter, die in diesem Zeitraum wach sind. In 2-3 Wochen wirst du eine Veränderung merken.

sehr gern, lade ihn dir einfach runter. Alles Liebe, Miriam drive.google.com/file/d/1vu_6s332Ila6eQWCgJ6ec-eAeOdZIQ-H/view?usp=sharing

Hallo Caro, anbei der Schlafplan drive.google.com/file/d/1Y18RNNTBmi5fNidO4ZNbp8bvm7jnGyEo/view?usp=sharing Was deine Frage betrifft, schau mal in das Video zum Abstillen rein. Liebe Grüße, Miriam

sehr gern kannst du dir meinen Schlafplan ab 4 Monte unter dem folgenden Link runterladen. Bis zur 16 Lebenswoche macht ein Schlafplan noch keinen Sinn, da der Schlaf hier noch ganz anders funktioniert. Liebe Grüße, Miriam drive.google.com/file/d/1iyV4aSoqGuhImYKQtpQWMLbXAw1PuAfJ/view?usp=sharing

@@miriamende-mbsc Dankeschön

@@susannereimer9687 sehr gerne :-)

@@susannereimer9687 sehr gerne :-)

lade dier gern über den nachfolgenden Link den Plan herunter. Alles Liebe, Miriam drive.google.com/file/d/1IwAuuAEjJrLG6KBfNKvCICJqUWiDW570/view?usp=sharing

Lade dir den Schlafplan gern unter folgendem Link herunter. Frühestens ab der 17. Lebenswoche kannst du dich an meinem Plan orientieren drive.google.com/file/d/1iyV4aSoqGuhImYKQtpQWMLbXAw1PuAfJ/view?usp=sharing

in den ersten 3 Lebensmonaten funktioniert der Schlaf nach dem Neugerborenenprinzip. Ein Schlafplan funktioniert da noch nicht

@@miriamende-mbsc leider funktioniert bei uns der Schlaf gar nicht. Das Baby will tagsüber gar nicht schlafen, obwohl sie super müde wirkt und man die Schlafzeichen deutlich erkennt :(

@@katerynachornokur2728 auch das kann manchmal sein. Damit dein Kind nicht in eine Übermüdungschleife gerät, biete den ersten Tagschlaf am Morgen bereits nach 30-max 45 Minuten nach dem Aufstehen an. Es gibt Babys, die kaum Müdigkeitsanzeichen senden, das ist dann garnicht so einfach. Probier da mal aus, welche Wachphase am Morgen für dein Baby gut passt.

dann hat eure s sehr geliebt 🥰

drive.google.com/file/d/1DFuICCkIpAVu03I0uv2Ya_ywF4AprwMb/view?usp=sharing

drive.google.com/file/d/1Y18RNNTBmi5fNidO4ZNbp8bvm7jnGyEo/view?usp=sharing

@@JanaGanzhorn Dankeschön, Ich melde mich 😁

@@balazsborbath921 sehr gerne

Sehr gerne🤗 lade ihn dir einfach über den Link runter drive.google.com/file/d/1Y18RNNTBmi5fNidO4ZNbp8bvm7jnGyEo/view?usp=sharing

sehr gerne :-) Unter dem folgenden Link kannst du dir den Schlafplan runterladen drive.google.com/file/d/1vu_6s332Ila6eQWCgJ6ec-eAeOdZIQ-H/view?usp=sharing

ja, genau. Viel Erfolg :-)

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@@miriamende-mbsc Dankeschön! ❤

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Kann man den Plan genauso nutzen egal wie lange das Baby jeweils schläft? Ich finde es in der regressionsphase sowieso total schwierig wenn das Baby zwar müde ist und eigentlich auch die 90-120 Minuten rum sind seit dem letzten Schlaf es aber nicht schafft einzuschlafen.

@@on.france8678 in Regressionsphasen hilft nur Flexibilität. :-) Immer zwischen der Variante mit einem TS mehr und einem TS mehr wechseln. Wenn der erste TS lt dem Plan mit den Merh-Schläfchen gut klappt, dann ist ein Tag mit den MEHR Schläfchen. Klappt das nicht, biete den 2. TS entsprechend der Variante mit einem TS weniger an. Die Dauer der Schläfchen entscheidet Dein Kind... Sobald sich alles eingespielt hat, nimmt sich Dein Kind immer genau die Menge, die es braucht

Vielen Dank das werden wir ausprobieren ♥️

@@on.france8678 sehr gerne :-)

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hierzu gibt es ein eigenes Video.

th-cam.com/video/STvpE7HxABk/w-d-xo.html

Schlafen funktioniert in den ersten Lebensmonat nach dem Zufallsprinzip :-) er wird erst so ab dem 4. Lebensmonat etwas planbar. Daher gibt es für 10 Wochen alte Babies nicht wirklich einen Plan. Hier der Schlafplan ab dem 4. Lebensmonat: drive.google.com/file/d/1iyV4aSoqGuhImYKQtpQWMLbXAw1PuAfJ/view?usp=sharing

Schau mal hier: ein Video zu Neugeborenenschlaf th-cam.com/video/viQmT2r4lUs/w-d-xo.html

Dankeschön ❤️

@@Stini123 sehr gerne

@@miriamende-mbsc wie lange sollten die Kinder mit 3 -4Monaten wach sein ?

Sehr gerne: drive.google.com/file/d/19qxpxi6eqQxAu2DNHK8Dovc29s0dHcqH/view?usp=sharing

Hier kannst du dir meinen Schlafplan downloaden drive.google.com/file/d/1Y18RNNTBmi5fNidO4ZNbp8bvm7jnGyEo/view?usp=sharing 😊LG

​@@miriamende-mbsc Vielen Dank! Wie lange sollten die Tagschläfchen dauern (bei 3 Nickerchen/Tag)?

@@kathariiina8060 Das wird die Zeit zeigen. Dein Kind wird sich genau den Schlaf nehmen, den es im Moment braucht - vorausgesetzt es bestehen keine Schlafassoziationen mehr. Aber eins nach dem anderen. Fang mit dem Schlafplan an... Sei konsequent und nach 5-7 Tagen kannst Du weitersehen...

​@@miriamende-mbscDanke für deine Hilfe! 👍

@@kathariiina8060 Sehr gerne :-)

Hier kannst du dir meinen Schlafplan runterladen 😊 drive.google.com/file/d/1JljB9rMjPJNbl2h3BBnr0eUPOltgODDM/view?usp=sharing

Super vielen lieben Dank! Darf ich vielleicht noch eine Frage stellen... Unser Sohn wirft vor dem Schlafen gehen seit ein paar Wochen den Kopf hin und her und summt sich zusätzlich in den Schlaf. Wir haben den Pezziball wieder rausgeholt und aktiviert er wird nur noch im Arm müde und bei Bewegung... Wir haben auch eine Federwiege. Das hat aber immer gut funktioniert. Tagsüber schläft er darin und abends dann in seinem Bett. Ich wollte ihn von der Federwiege angewöhnen, es hat auch geklappt, dass ich ihn tagsüber in sein Bett gelegt habe. Dann war er krank, Schub und Zähne... gibt es hierfür einen Tipp. Und ist das mit dem Kopf hin und her werfen normal. Er macht das aktuell sehr lange, wenn man ihn nicht auf den Arm nimmt und ihn so müde werden lässt. Vielen Dank vorab.

@@missmerilicious7988 Das Einfachste ist, wenn Du nach einer überstandenen Krankheit, möglichst schnell wieder zu der Einschlafsituation zurückfindest, die ihr vor der Krankheit hattet... Wenn sich Dinge oder Situationen einschleichen, ist das jedoch nicht weiter schlimm. Die Umstellung zurück dauert lediglich ggf. etwas länger.... Dass Dein Kind seinen Kopf hin- und her wirft, ist absolut normal. Das machen einige Kinder in bestimmten Entwicklungsphasen, oder um sich selbst zu beruhigen. Irgendwann hört das wieder auf 🙂

@@miriamende-mbsc Vielen Dank für die Antwort. Genauso ist es auch eingetreten. :-)

@@missmerilicious7988 🙂

In dem Alter liegt der Schlafbedarf bei 2-3 Stunden. Die Kinder teilen sich das so auf, wie sie es brauchen. So kann die Dauer ganz unterschiedlich sein.

dei kann kann unterschiedlich aussehen, schau dir gern dazu mein Video an th-cam.com/video/5VaxnnUjFA8/w-d-xo.html Du findest es auf meinem Kanal

Grundsätzlich fehlt mir da leider ausreichend Erfahrung. Ich habe bisher unter 10 % mit Familien mit deurodivergenten Kinder oder Kindern mit Behinderung oder chronischer Erkrankung gearbeitet. Meine Erfahrung zeigt, dass alle gerade zum Zeitenthema profitiert haben.

Dankeschön ❤️

Danke Dir. Ich freue mich, dass es Dir gefällt 🙂