วีดีโอ

Молодец не опускай руки после удара ударил вернул

salonunuz istanbuldami istanbuldaysa yer neresi

Merhaba hocam. Boks eldiveni alacağım 1 beden büyük almayı düşünüyorum yani normalde 12 ozsa 14 oz almayı düşünüyorum. Büyük ve ağır eldivenle antrenman yapmak sizce iyi midir? Yumrukları güçlendirir mi? Daha küçük eldivene geçtiğimde yumruklarım hızlanmış olur mu? Fikirlerinizi bekliyorum..

devam

Az youtubeden demi bakmadınız box torbasina nasi vurulur diye 😅

müzik iyimis Kafkas ve Ahiska Türk'lerine esenlikler ola <3

İlk

abi halletlerlemi dövüşüyon 😂

Daha çok torba dövmeleri lazım cokkk

Ahahah 15 yaşındaki yegenim bana kafa tutuyordur sjsjssj

Kendinize Ve Güzel Ülkemize Sacma Sapan Şeylerle Ve Boktan Bir Müzik İle Güldürüyorsunuz.

Bruh cringe ahh edit 💀

Удачи в бою!

Aslanın erkəyi,dişisi oımaz.Həmçinin,aslanın kiçiyi,böyüyüdə olmaz.Gələcəyin dişi aslanı.Allah uğur versin.👍☝️💪💪

Bu kadar edecek basma

❤😊😅😮

1 yumrukla üçünüde alırım biri bayılır ikisi hayvan mısın der boş boş konuşur

Bu ne la

Hocam boş torba yaptıracağınıza teknik çalışırsanıza

👍

ABİ BENDE GELCEM GELİMMİ

Burası neresi

reis bir seyler ogretseydin cocuklara keske

Hangi şehirdesiniz hocam?

Salon nerede acaba?

Kıza önce teknik öğret sonra lapa çalıştırırsın

Ooöo😅

OMG you are like Mike Tyson 😂😂

Offffff ne yetek senin doğultan galiba

Ortadaki arkadaş baya seri

Belirli bie seviyeye kadar videoya almayin ogrencileri. Sonra sokakta boksorum diye geziyorlar. Ilk ders sanirsam?

Maşallahı var dayımın helal 💯

Yüzünü yeterince korumuyorsun

Bukadar saçma basit bir box antrrnmanı daha görmedim

Yeriniz nerde?

Ahıskalılar Kafkas Değildir Türk Oğlu Türktür.

❤

Hocam yır niresi

çogunun gard alma sekli yanlis ve yumruk atarken bi elin yuzunu korumak amcıyla elmacık kemiğinde durur

Vayyy😂😂

Hocam elaman yeni başlamış galiba

Des tocards. 😊

Hiç biri bişey bilmiyor hocam gerçekten hepsi sabit olduğu yerden vuruyor yakın olsam gelirim de salona yardıma bu halleri üzdü

Şunu net tutun adamın kafası karışıyor hemde sakatlanabilir

Düzgün tutun sporcuyu sakatlayabilirsiniz

Sırtımızda boşluk bırakın göğüse tam vursun

Yeteneklerinizi gösterirsen kilonuza yakın bir sporcu seçin kilosu size denk değil sakatlanabilir

Buna diyecek bişey bulamadım komikti

Tekme atarken tekniği netleştirelim antrenmana gelişmek içindir sertliği maçta olur çocuk hızlı escape çalıştırılmalı lapaya basın çocuğu gereksiz yormuşsunuz

Eşortmanı ters mi giydiniz ?