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中女厨房🌷 Women in the Kitchen
Hong Kong
เข้าร่วมเมื่อ 19 มี.ค. 2022
大家好! 本頻道主要分亨製作簡易的保健#湯水🍲, #家常小菜 🥦 及美味的#甜品🥞。
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019 #滾湯 |🌸夜香花瘦肉蛋花湯|#清肝明目#眼睛疲勞人士很有益#中女厨房🌷 Women in the Kitchen
🌸夜香花瘦肉蛋花湯|#清肝明目#眼睛疲勞人士很有益#中女厨房🌷 Women in the Kitchen
3-4人份量
夜香花 2兩(約70克)
瘦肉 200克
蝦米 適量
雞蛋 1隻
薑 3片
水 約1200毫升(1.2公升)
3-4人份量
夜香花 2兩(約70克)
瘦肉 200克
蝦米 適量
雞蛋 1隻
薑 3片
水 約1200毫升(1.2公升)
มุมมอง: 117
วีดีโอ
018 #老火湯|👍木瓜花生眉豆雞腳煲豬骨|#潤澤肌膚 #膠原蛋白 |#健脾胃、助消化|女士多D飲 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
www.youtube.com/@womeninthekitchen8233 👍木瓜花生眉豆雞腳煲豬骨|#潤澤肌膚 #膠原蛋白 |#健脾胃、助消化|女士多D飲 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen 3-4人份量 木瓜 2個 花生 30克 眉豆 25克 豬骨 約1斤 陳皮 1角 水 約2600毫升(2.6公升)
017 #滾湯 |☀️冬瓜薏米羊肚菌滚瘦肉|#夏天消暑 #利尿去水腫 仲有 #滋陰| #中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 3Kหลายเดือนก่อน
☀️冬瓜薏米羊肚菌滚瘦肉|#夏天消暑 #利尿去水腫 仲有 #滋陰| #中女厨房🌷 Women in the Kitchen 3-4人份量 冬瓜 1塊 生薏米 半碗 熟薏米 約一碗 瘦肉 約半斤 瑤柱: 適量 薑 3片 水 1.8公升
016 #老火湯 |👍合掌瓜蓮子百合瘦肉湯|#清心安眠 #健脾養胃 |適合一家大細湯水 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 13Kหลายเดือนก่อน
👍合掌瓜蓮子百合瘦肉湯|#清心安眠 #健脾養胃 |適合一家大細湯水 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen 3-4人份量 合掌瓜 2個 紅蘿蔔 1條 淮山,百合,蓮子各25克 瘦肉 約半斤 陳皮 1角 水 約2200毫升(2.2公升)
015 #滾湯 |😋節瓜瑤柱冬菇滾瘦肉|利尿生津 消暑解渴|#清熱、#清暑、#解毒、#利尿、#消腫 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 4982 หลายเดือนก่อน
節瓜瑤柱冬菇滾瘦肉|利尿生津 消暑解渴|#清熱、#清暑、#解毒、#利尿、#消腫 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen 3-4人份量 節瓜 2條 冬菇 5隻 瑤柱 適量 瘦肉 約半斤 水 1.8公升
014 #老火湯 |😋胡椒白果豬肚湯|有助#驅寒 行氣暖身之效|特別適合手足冰冷 胃脹滿 噯氣食慾不振人士|#中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 2372 หลายเดือนก่อน
😋胡椒白果豬肚湯|有助#驅寒 行氣暖身之效|特別適合手足冰冷 胃脹滿 噯氣食慾不振人士|#中女厨房🌷 Women in the Kitchen 豬肚 1個 白胡椒粒 約1茶匙半 白果約 12粒 瘦肉: 適量 水 1800公升左右
013 #滾湯 |👍豬潤瘦肉菠菜湯|10分鐘完成~美味鮮甜 完全無腥味|#補肝明目 ~#補血~#中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 2173 หลายเดือนก่อน
👍豬肝瘦肉菠菜湯 #10分鐘完成~美味鮮甜 ~完全無腥味 #簡單 #營養高|#補肝明目 ~補血~#中女厨房🌷 Women in the Kitchen 2-3人份量 菠菜 約半斤 豬潤,瘦肉 各300克 薑 2片 水 約1500公升
012 #素湯 |牛蒡粟米🌽紅蘿蔔🥕栗子🌰腰果湯|#排毒清除身體廢物#美顏#補腎#強骨骼 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 2.2K3 หลายเดือนก่อน
#排毒清除身體廢物#美顏#補腎#強骨骼 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen 材料份量: 牛蒡 : 1條 粟米: 1條 紅蘿蔔: 1條 栗子:約10粒 腰果: 約90克 薑: 2片 水: 2.8公升
011 #老火湯 |😋節瓜淮山茨實蓮子瘦肉湯|健脾去濕 養心安神👍 ~另外仲有止瀉 止夜尿功效 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 18K3 หลายเดือนก่อน
#健脾去濕 #養心安神 ~另外仲有 #止瀉 #止夜尿功效 #中女厨房🌷 Women in the Kitchen 3-4人份量 節瓜 2條 淮山,茨實,蓮子各30克 瘦肉 約半斤 水 2公升 收看頻道其他影片: th-cam.com/video/m3vaWHs3VfM/w-d-xo.html th-cam.com/video/6WuppN8ZJW0/w-d-xo.html th-cam.com/video/2dyUFYl6KFI/w-d-xo.html th-cam.com/video/vjfPHIKlObs/w-d-xo.html
010 # 滾湯|辣椒葉🌶️滾瘦肉|簡單快脆|落雨濕濕無有怕! 飲左辣椒葉🌶️滾瘦肉湯精神晒🌞中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 2563 หลายเดือนก่อน
辣椒葉🌶️滾瘦肉湯 材料 : 辣椒葉 半斤 瘦肉 適量 雞蛋 1隻 水 1200ml 備註: 2-3人份量
009 #老火湯 ︳腰果取代肉更健康🌟章魚蓮藕花生煲腰果😋中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 1K4 หลายเดือนก่อน
可以用腰果取代肉,一樣甘好味! 腰果有很多豐富蛋白質及維生素,可以代替肉的功效。
007 #滾湯 ︳➡️多一個步驟 湯水奶白 更濃郁 蕃茄🍎薯仔洋蔥滾瘦肉 ~ 簡單好味 謍養有益👍中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 3.6K4 หลายเดือนก่อน
3人 份量 蕃茄 3個 薯仔 1個 洋蔥 1 或1/2個 瘦肉 適量 薑 3片 水 1500ml 左右
006 #老火湯 ︳粉葛紅蘿蔔赤小豆扁豆煲豬骨~舒筋活絡 去骨火👍中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
材料: 粉葛: 半個 豬骨: 1斤 赤小豆,扁豆: 適量 陳皮: 1角 蜜棗: 3粒 清水: 2.5-3 公升
005 #老火湯 ︳椰子🥥雪耳瘦肉煲雞~#抗疫保健湯水👍🏻中女厨房🌷 Women in the Kitchen
มุมมอง 1492 ปีที่แล้ว
材料: 雞: 半隻 (去皮) 瘦肉: 400g 椰子: 約310g 雪耳: 半個 (清水浸15分鐘或以上) 椰子水: 500ml 椰棗: 4粒 薑: 2片 (雞,豬肉出水用) 水: 2500ml 備註: 煲湯時間: 共2小時 3-4人份量 #椰子雞湯 #家常湯水 #抗疫湯水#雞湯 #雪耳 #椰棗
004 #甜品 ︳北海道3.7牛奶🥛#布甸/奶凍🍮
มุมมอง 1152 ปีที่แล้ว
材料份量: 牛奶: 200ML 淡忌廉: 70ML 魚膠粉: 4G 糖: 18G 水: 8ML #布甸 #北海道牛奶 #牛奶布甸 #布丁 #奶凍 #甜品 # 甜點
訂閱二百幾人睇片三千幾人好厲害
@@jxi6767 多謝支持!
👍👍👍
@@Dunginhongkong 謝謝你的支持😊
節瓜最好刮皮.唔好批皮😅
刮皮可以呀!我慣左批皮😄
快靚正又有益👍🏻好介紹
@Door2Kitchen 多謝你的讚賞!請幫忙訂閱🙏
😂那些淮山白得很緊要,染過色,不能夠用😱⁉️🤔😂最好用新鮮淮.
你好!應該是燈光問題,實際上冇甘白😄
@Andrew 乾淮山一定最少要浸2小時先用來煲湯😀
好正
多謝!
睇到都好好味👍
好快拍,謝謝支持!請訂閱我!
我想睇椰子煲雞湯
正喎,簡單容易,睇倒想飲。