Laura Asche
Laura Asche
  • 15
  • 46 881
12 MIN 2000's DANCE WORKOUT (Full Body/ No Equipment)
12-MINUTE 2000's DANCE WORKOUT 💿
Step back into the 2000s with this energizing 12-minute dance workout!
Featuring three iconic hits from 2000-2010, this routine is guaranteed to lift your mood and bring back all the vibes. This follow-along session is all about having fun, letting loose, and dancing.
No need to overthink the moves-just turn up the music, feel the beat, and let the rhythm take over!
Whether you’re looking for a quick pick-me-up or want to sweat it out to some favorite throwback tracks, this workout has you covered.
Let's move, groove, and smile together!✨
#DanceWithMe #Fitness
☀️ For more exclusive content and benefits, check out my membership (🇩🇪):
www.lauraasche.de/membership
➡️ Don't miss out on my TH-cam Special membership offer!
Join now: www.lauraasche.de/youtube-special
☀️ Subscribe to my TH-cam channel and hit the notification bell to never miss a move!
th-cam.com/channels/tbUq5fU6775qHEMvVRXoNw.html
☀️ Follow me on Instagram:
laura.asche
☀️ Got any questions or inquiries?
Reach out to me at hello@lauraasche.de
Songs:
*NSYNC - Bye Bye Bye
Justin Timberlake - SexyBack (feat. Timbaland)
Black Eyed Peas - I Gotta Feeling
มุมมอง: 1 368

วีดีโอ

RIHANNA - "ONLY GIRL (IN THE WORLD" | Warm-Up Dance Workout (Full Body/No Equipment)
มุมมอง 14K2 หลายเดือนก่อน
LET’S WARM UP! Get ready to move with this Warm-Up Dance Workout to the upbeat track "ONLY GIRL" by Rihanna! 🎶💃 This quick and fun routine is perfect to kickstart your home workout or gym session, leaving you energized and in a great mood. I absolutely love this song-it always puts a big smile on my face and gets me ready to crush my workout! Let’s warm up and groove our way into fitness togeth...
FLO RIDA & ALAN WALKER - "WHEN I GROW UP (YOUNG,WILD&FREE)" | Toned Arms Dance Workout (NoEquipment)
มุมมอง 7042 หลายเดือนก่อน
This Dance Workout to “When I Grow Up (Young, Wild, & Free)“ by Flo Rida & Alan Walker is all about fun with a purpose! Get ready to dance while working on toned arms-yes, you’ll might feel a little burn, but it’s worth it! This new workout will keep you pumped and feeling unstoppable as you dance, tone, and let loose. Let’s dance our way to strong, sculpted arms and feel young, wild, and free!...
GIGI D’AGOSTINO - „L’AMOUR TOUJOURS" | Dance Workout (Full Body/No Equipment)
มุมมอง 2.4K7 หลายเดือนก่อน
We're bringing back its original vibe with a fun and sweaty dance workout! Step back in time with the old-time classic "L'Amour Toujours" by Gigi D'Agostino, straight from the year 2000. Captured in the breathtaking Tuscan landscape, surrounded by picturesque olive trees and a sparkling pool, this workout is your ticket to pure summer bliss. What's your old-time favorite song? Share it with me ...
DAYA - "HIDE AWAY" (Alan Walker Remix) | Dance Workout (Full Body/No Equipment)
มุมมอง 2.1K7 หลายเดือนก่อน
Get ready to move to the beats of Alan Walker's remix of Daya's "Hide Away"! This track is so catchy, I couldn’t resist creating a fun and energetic dance workout routine just for you! Join me for an awesome session that combines the best of music and fitness. Don't forget to let me know in the comments which song you want to dance to next! 💥🎶 #danceworkout #AlanWalkerRemix ☀️ For more exclusiv...
DJ ANTOINE, ALOE BLACC & INFINITY - "WHERE DO I GO" | Dance Workout (Full Body/No Equipment)
มุมมอง 7918 หลายเดือนก่อน
Check out my new Dance Workout routine to DJ Antoine, Aloe Blacc, and Infinity's latest hit, "Where Do I Go"! Join the fun as we move through a quick full-body cardio session that'll leave you feeling energized and unstoppable. Don't miss out on the ultimate fusion of music and fitness! #DanceWithMe #Fitness ☀️ For more exclusive content and benefits, check out my membership (🇩🇪): www.lauraasch...

ความคิดเห็น

  • @ΝανΣυ-ζ6ο
    @ΝανΣυ-ζ6ο 4 วันที่ผ่านมา

    Qnd Jennie in a bottle

  • @ΝανΣυ-ζ6ο
    @ΝανΣυ-ζ6ο 4 วันที่ผ่านมา

    Dj row naked and so sexi from Jamie Lewis and dj Pippi ft Kim Cooper. Could you please make some videos for workout with these? Thanks anyway❤. Yes, I m old 😂😂😂

  • @ΝανΣυ-ζ6ο
    @ΝανΣυ-ζ6ο 4 วันที่ผ่านมา

    Hello from Greece!!! You are amazing 👏

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 3 วันที่ผ่านมา

      @@ΝανΣυ-ζ6ο ooooh thank you!! Thanks for your comment!😍

  • @dianatemple9275
    @dianatemple9275 6 วันที่ผ่านมา

    My first video of yours, a great challenge, but not so hard that I couldn't follow along!

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 5 วันที่ผ่านมา

      @@dianatemple9275 I love that feedback, thanks so much😍😍

  • @vielkacraig
    @vielkacraig 8 วันที่ผ่านมา

    MAGIC WONDERFUL GRACIAS

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 5 วันที่ผ่านมา

      @@vielkacraig 😍😍😍

  • @jessicabonato7676
    @jessicabonato7676 8 วันที่ผ่านมา

    I love your video!! please, post more in this style dance workout

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 5 วันที่ผ่านมา

      @@jessicabonato7676 thanks for your feedback!! I definitely will do that✨

  • @nadinethiele257
    @nadinethiele257 11 วันที่ผ่านมา

  • @patriciadias3078
    @patriciadias3078 12 วันที่ผ่านมา

    🎉❤

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 11 วันที่ผ่านมา

      @@patriciadias3078 🔥✨

  • @patriciadias3078
    @patriciadias3078 12 วันที่ผ่านมา

    UAU, thanks🎉❤

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 11 วันที่ผ่านมา

      @@patriciadias3078 happy you like it!!😍

  • @yohanamartinez6850
    @yohanamartinez6850 18 วันที่ผ่านมา

    Te encontré por casualidad me encantaron las rutinas. Ya te sigo. Saludos desde México

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 11 วันที่ผ่านมา

      @@yohanamartinez6850 oh I love to hear that!! Thank you so much!😍☀️

  • @anabellechone8464
    @anabellechone8464 19 วันที่ผ่านมา

    Superb warmup choreo and choice of music. Keep them coming! 😁

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 19 วันที่ผ่านมา

      @@anabellechone8464 thanks for your feedback!! I’ll definitely keep uploading videos!!

  • @tineapie
    @tineapie 26 วันที่ผ่านมา

    Good day, I was looking for easy to follow work out and found this channel. Really love your videos 😊 keep it up

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 3 วันที่ผ่านมา

      @@tineapie thank you!! I love reading this!😍

  • @ukayme
    @ukayme 28 วันที่ผ่านมา

    🥰🩵

  • @弥太郎高屋
    @弥太郎高屋 หลายเดือนก่อน

    Great song Good job.

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 27 วันที่ผ่านมา

      @@弥太郎高屋 thank you!

  • @acantocephalaspp2013
    @acantocephalaspp2013 หลายเดือนก่อน

    Hello, thank you for this fun video of full body with Christmas music. We would love more cardio and strength routines with Christmas music without jumping. Thank you for helping us take care of our health. God bless you greatly and Merry Christmas.

    • @LauraAsche
      @LauraAsche หลายเดือนก่อน

      @@acantocephalaspp2013 thanks for your comment! Happy you loved it!😍

  • @yinflowyoga
    @yinflowyoga หลายเดือนก่อน

    Das hat soviel Spaß gemacht, liebe Laura! 🙃 Vielen Dank für diese Workout 🙏 Schöne Weihnachten wünsche ich dir ✨

    • @LauraAsche
      @LauraAsche หลายเดือนก่อน

      @@yinflowyoga oh das freut mich sehr!!😍😍 danke für das Feedback!! Merry Christmas🎄

  • @2010mine
    @2010mine หลายเดือนก่อน

    Love it !!! ❤ got me moving after feeling already a bit lazy in this pre Christmas mood 🎉🎉

    • @LauraAsche
      @LauraAsche หลายเดือนก่อน

      @@2010mine Uuuh I love to hear that!!😍😍

  • @rainerhanke3073
    @rainerhanke3073 หลายเดือนก่อน

    Sehr gut gemacht

    • @LauraAsche
      @LauraAsche หลายเดือนก่อน

      @@rainerhanke3073 toll, danke!!🤩

  • @robbyfre981
    @robbyfre981 หลายเดือนก่อน

    Rave on gal

    • @LauraAsche
      @LauraAsche หลายเดือนก่อน

      @@robbyfre981 yeeeeah!

  • @kamiericek9905
    @kamiericek9905 หลายเดือนก่อน

    🙃😘🫶🫶🫶

  • @dzivya_1618
    @dzivya_1618 หลายเดือนก่อน

    I really enjoyed it❤ Thank U

    • @LauraAsche
      @LauraAsche หลายเดือนก่อน

      @@dzivya_1618 I love that!!😍😍

  • @anabellechone8464
    @anabellechone8464 2 หลายเดือนก่อน

    Just discovered and subscribed to your channel. Great choices of music and chores. Keep them coming 👍

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 2 หลายเดือนก่อน

      @@anabellechone8464 oh I love to hear that, thank you!!😍 welcome to my channel - hope you’ll have to much fun!🧡

  • @melisatorrezsilestorrez7475
    @melisatorrezsilestorrez7475 2 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS POR SUBIRLO, justo hoy mis amigas y yo necesitabamos una coreografia ❤

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 2 หลายเดือนก่อน

      @@melisatorrezsilestorrez7475 oh great, have fun!!😊

  • @clarissaoliveira3507
    @clarissaoliveira3507 2 หลายเดือนก่อน

    That was amazing!! Thank you for the dance workout💚

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 2 หลายเดือนก่อน

      Oh I’m glad you liked it!!😍

  • @Wsetfuyfv
    @Wsetfuyfv 2 หลายเดือนก่อน

    Love it!

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 2 หลายเดือนก่อน

      @@Wsetfuyfv Great!! Thanks for your feedback!!😍

  • @jeraldirubicastillorojas5519
    @jeraldirubicastillorojas5519 2 หลายเดือนก่อน

    This routine was amazing

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 2 หลายเดือนก่อน

      @@jeraldirubicastillorojas5519 oh I love to hear that!!!🧡

  • @realMaggyMage
    @realMaggyMage 3 หลายเดือนก่อน

    I like the way you smile throughout the dancing

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 2 หลายเดือนก่อน

      Oh I love that! Thank you!!

  • @amandadeamonte
    @amandadeamonte 3 หลายเดือนก่อน

    Tolle Choreo, danke fürs Teilen. 😊

  • @angelaregenbrecht
    @angelaregenbrecht 5 หลายเดือนก่อน

    Meeeega! Geile Energy 💪🏻

  • @johannamuller2077
    @johannamuller2077 7 หลายเดือนก่อน

    L'amour Toujour macht alle fit für die Zukunft - super.

  • @iceteasahne
    @iceteasahne 7 หลายเดือนก่อน

    wie sie zum Flieger steppen

  • @lesdsin-67jk
    @lesdsin-67jk 7 หลายเดือนก่อน

    Der grüne Schirm lenkt micht total ab. Ich glaube, der steht nicht genau in der Bildmitte. Goldener Schnitt ist es aber auch nicht.

  • @Millano18723
    @Millano18723 7 หลายเดือนก่อน

    So white

  • @2010mine
    @2010mine 7 หลายเดือนก่อน

    Danke dafür fand’s Mega! Gern auch mal ein paar Lieder hintereinander 🫶🏽🫶🏽

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 7 หลายเดือนก่อน

      I will do!😍😍

  • @2010mine
    @2010mine 7 หลายเดือนก่อน

    Hab viel Spaß gehabt danke 😍

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 7 หลายเดือนก่อน

      Hammer das freut mich! Danke für dein Feedback!😍😍

  • @MikeManaMusic
    @MikeManaMusic 7 หลายเดือนก่อน

    Wow mega 😍😍😍

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 7 หลายเดือนก่อน

      🫶🫶🫶 Danke!!🤩

  • @sheme7329
    @sheme7329 8 หลายเดือนก่อน

    Super

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 8 หลายเดือนก่อน

      Wohoo let's go! Thank you!

  • @fabiolamostajo5827
    @fabiolamostajo5827 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 8 หลายเดือนก่อน

      💃❤

  • @Q.T-T
    @Q.T-T 8 หลายเดือนก่อน

    Love u ❤

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 8 หลายเดือนก่อน

      💃❤

  • @KaterinaNovakoova
    @KaterinaNovakoova 9 หลายเดือนก่อน

    Love this!! ❤

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 8 หลายเดือนก่อน

      That’s great!!❤

  • @goto-elis
    @goto-elis 9 หลายเดือนก่อน

    Love it!!

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 8 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤

  • @sebastianlopezofficial
    @sebastianlopezofficial 9 หลายเดือนก่อน

    Nice one 👏

    • @LauraAsche
      @LauraAsche 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you!🤩🤩🤩❤