- 430
- 1 023 935
BlackHatUltra
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 16 ก.ค. 2018
Witajcie na kanale podcastu Black Hat Ultra!
Aby umilić Wam odsłuchiwanie nagrań współpracuję ze wspaniałymi fotografami, którzy użyczają swoich zdjęć! Chwała im za to!
Więcej informacji znajdziecie na stronie www.blackhatultra.pl
Zapraszam!
Aby umilić Wam odsłuchiwanie nagrań współpracuję ze wspaniałymi fotografami, którzy użyczają swoich zdjęć! Chwała im za to!
Więcej informacji znajdziecie na stronie www.blackhatultra.pl
Zapraszam!
Górskie Biegi Ultra 300-450 km - Marek Szramowiat PTL, Swiss Peaks, Tor Des Glaciers, Tor Des Geants
chcesz, aby podcast działał dalej?
1. zasubskrybuj mój kanał 💥 rb.gy/ytd80g
2. wspieraj moją działalność na 💥 www.patronite.pl/blackhatultra
Biegowe ultra ma wiele wymiarów i dla każdego oznacza co innego. Są tacy, którzy “ultra” mówią, na każdy dłuższy bieg górski, są tacy dla których “ultra” to każdy bieg dłuższy od dystansu maratońskiego, jeszcze dla innych “ultra” to pewien określony czas spędzony na trasie.
Ale są takie imprezy biegowe, na których skala trudności ITRA się lekko zawiesza. SwissPeaks, PTL, TOR330 to wszystko są biegi powyżej 300km i 25 tys. m przewyższenia. Wielkie ultra wyzwania. Na tych trasach właśnie można spotkać mojego dzisiejszego gościa - Marka Szramowiata.
Marek mówi w podcaście o swojej przeszłości biegowej, o drodze do tych trudnych biegów, o licznych problemach, które musiał pokonać na swojej drodze, aby stanąć na ich starcie. Opowiada również o tym jak w jego pasji do biegania wspiera go córka i żona, które są jego supportem i zagożałymi fankami.
Marek opowiada też o jednym biegu, który zalazł mu za skórę, do którego podchodził już dwukrotnie, a na którego mecie ciągle nie stanął. Tor Des Glaciers - 450 km, 32 tys. m przewyższenia, nieoznakowana trasa, przełęcze powyżej 3 tysięcy metrów i przechodzenie przez lodowce. Usłyszymy mrożącą krew w żyłach opowieść o akcji ratunkowej, jaką Marek przeżył na tym biegu i na który ciągle, pomimo wszystko, chce wrócić.
Posłuchajcie 🖤
00:00 Start
02:44 Początek rozmowy
08:13 Uciekłem po 5 dniach z wojska
10:20 Kompleks małego miasteczka
14:52 Bieganie po płaskim
18:51 Byłem zamknięty na bieganie
20:01 Rodzina
26:40 SwissPeaks
32:54 Pijawki
35:56 Tor des Géants
37:09 Problem z jedzeniem
40:18 Trening
47:09 TOR 330
52:52 Mental ultrasa
56:33 Zdjęcia rodziców
57:25 Kret
1:06:55 Swiss Peaks 660
1:11:03 Ser
1:12:36 Zakończenie TOR330
1:17:48 Starty krótsze, treningowe
1:23:56 Papierosy
1:25:10 PTL
1:35:17 Nawigacja na PTL
1:42:10 TOR450 - Tor des Glaciers
1:45:49 Dramat
1:57:21 S.O.S.
2:04:52 Akcja ratunkowa
2:09:28 Garmin S.O.S.
1. zasubskrybuj mój kanał 💥 rb.gy/ytd80g
2. wspieraj moją działalność na 💥 www.patronite.pl/blackhatultra
Biegowe ultra ma wiele wymiarów i dla każdego oznacza co innego. Są tacy, którzy “ultra” mówią, na każdy dłuższy bieg górski, są tacy dla których “ultra” to każdy bieg dłuższy od dystansu maratońskiego, jeszcze dla innych “ultra” to pewien określony czas spędzony na trasie.
Ale są takie imprezy biegowe, na których skala trudności ITRA się lekko zawiesza. SwissPeaks, PTL, TOR330 to wszystko są biegi powyżej 300km i 25 tys. m przewyższenia. Wielkie ultra wyzwania. Na tych trasach właśnie można spotkać mojego dzisiejszego gościa - Marka Szramowiata.
Marek mówi w podcaście o swojej przeszłości biegowej, o drodze do tych trudnych biegów, o licznych problemach, które musiał pokonać na swojej drodze, aby stanąć na ich starcie. Opowiada również o tym jak w jego pasji do biegania wspiera go córka i żona, które są jego supportem i zagożałymi fankami.
Marek opowiada też o jednym biegu, który zalazł mu za skórę, do którego podchodził już dwukrotnie, a na którego mecie ciągle nie stanął. Tor Des Glaciers - 450 km, 32 tys. m przewyższenia, nieoznakowana trasa, przełęcze powyżej 3 tysięcy metrów i przechodzenie przez lodowce. Usłyszymy mrożącą krew w żyłach opowieść o akcji ratunkowej, jaką Marek przeżył na tym biegu i na który ciągle, pomimo wszystko, chce wrócić.
Posłuchajcie 🖤
00:00 Start
02:44 Początek rozmowy
08:13 Uciekłem po 5 dniach z wojska
10:20 Kompleks małego miasteczka
14:52 Bieganie po płaskim
18:51 Byłem zamknięty na bieganie
20:01 Rodzina
26:40 SwissPeaks
32:54 Pijawki
35:56 Tor des Géants
37:09 Problem z jedzeniem
40:18 Trening
47:09 TOR 330
52:52 Mental ultrasa
56:33 Zdjęcia rodziców
57:25 Kret
1:06:55 Swiss Peaks 660
1:11:03 Ser
1:12:36 Zakończenie TOR330
1:17:48 Starty krótsze, treningowe
1:23:56 Papierosy
1:25:10 PTL
1:35:17 Nawigacja na PTL
1:42:10 TOR450 - Tor des Glaciers
1:45:49 Dramat
1:57:21 S.O.S.
2:04:52 Akcja ratunkowa
2:09:28 Garmin S.O.S.
มุมมอง: 10 245
วีดีโอ
Bieganie na Warmii - Grzegorz Baran - Black Hat Ultra #144
มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน
chcesz, aby podcast działał dalej? 1. zasubskrybuj mój kanał 💥 rb.gy/ytd80g 2. wspieraj moją działalność na 💥 www.patronite.pl/blackhatultra Zaprosiłem Grzegorza do podcastu, ponieważ jest prawdziwym ambasadorem biegania na Warmii. Sam regularnie odwiedzam te tereny i za każdym razem odkrywam nowe, wyjątkowe miejsca. Grzegorz, podobnie jak wielu z nas, zaczął swoją przygodę z biegami ultra, szu...
Zrobił rekord na GSS - 82h 12 min - Łukasz Wróbel - Ultra Wojownik - Black Hat Ultra Podcast
มุมมอง 3.5K2 หลายเดือนก่อน
chcesz, aby podcast działał dalej? 1. zasubskrybuj mój kanał 💥 rb.gy/ytd80g 2. wspieraj moją działalność na 💥 www.patronite.pl/blackhatultra Zapraszam na spotkanie z Łukaszem Wróblem, którego ultra osiągnięcia nabierają ostatnio rozpędu. Ustanowił właśnie rekord na Głównym Szlaku Sudeckim (444 km) w wersji z wsparciem, który wynosi obecnie 82 godziny i 12 minut. Jako przyjaciel i supporter Bart...
Czy marzenia są tylko dla dzieci? Tomasz Sobania - biegacz długodystansowy
มุมมอง 2.3K4 หลายเดือนก่อน
chcesz, aby podcast działał dalej? 1. zasubskrybuj mój kanał 💥 rb.gy/ytd80g 2. wspieraj moją działalność na 💥 www.patronite.pl/blackhatultra Dzisiaj wystąpi przed Wami Tomasz Sobania, który jest biegaczem długodystansowym, funkcjonującym poza środowiskiem biegów ultra w Polsce. Tomek od bardzo wczesnej młodości wiedział, że chciałby mieć życie znacznie bardziej pasjonujące od tego, którego dośw...
Treking do Everest Base Camp w Nepalu, Himalaje - Black Hat Team - Ilona Hübner!
มุมมอง 3.9K4 หลายเดือนก่อน
Treking do Everest Base Camp w Nepalu, Himalaje - Black Hat Team - Ilona Hübner!
"Ujście" - tomik Leszka Naziemca czyta Kamil Dąbkowski
มุมมอง 2325 หลายเดือนก่อน
"Ujście" - tomik Leszka Naziemca czyta Kamil Dąbkowski
Dzikie pływanie - Leszek Naziemiec - Black Hat Ultra #pływanie
มุมมอง 1.3K5 หลายเดือนก่อน
Dzikie pływanie - Leszek Naziemiec - Black Hat Ultra #pływanie
Hanna Sypniewska - "Ikona ultra" - BHU #123
มุมมอง 1.8K5 หลายเดือนก่อน
Hanna Sypniewska - "Ikona ultra" - BHU #123
2.5 roku izolacji w stacji badawczej Arctowskiego - Tomasz Kurczaba.
มุมมอง 2.2K5 หลายเดือนก่อน
2.5 roku izolacji w stacji badawczej Arctowskiego - Tomasz Kurczaba.
Na szczycie nie ma nic - Łukasz Supergan
มุมมอง 8K6 หลายเดือนก่อน
Na szczycie nie ma nic - Łukasz Supergan
Agnieszka 'Zebra' Dziadek przeszła dystans równy obwodowi Ziemi 40075km
มุมมอง 12K6 หลายเดือนก่อน
Agnieszka 'Zebra' Dziadek przeszła dystans równy obwodowi Ziemi 40075km
7 kroków jak zaplanować wycieczkę na łonie natury
มุมมอง 1K7 หลายเดือนก่อน
7 kroków jak zaplanować wycieczkę na łonie natury
Cecylia Malik - Piękne protesty - Black Hat Ultra #137
มุมมอง 7307 หลายเดือนก่อน
Cecylia Malik - Piękne protesty - Black Hat Ultra #137
Rozmawiam z Mateuszem Waligórą o jego wyprawach skupiając się na zdobyciu bieguna południowego.
มุมมอง 2128 หลายเดือนก่อน
Rozmawiam z Mateuszem Waligórą o jego wyprawach skupiając się na zdobyciu bieguna południowego.
Mateusz Waligóra - Wyprawy polarne - Black Hat Ultra Podcast
มุมมอง 4.4K8 หลายเดือนก่อน
Mateusz Waligóra - Wyprawy polarne - Black Hat Ultra Podcast
Problemy polskich rzek - Piotr Bednarek - BlackHat Ultra #135
มุมมอง 25K8 หลายเดือนก่อน
Problemy polskich rzek - Piotr Bednarek - BlackHat Ultra #135
Movement. Ruch & Mental. Filip Droszcz - Black Hat Ultra #134
มุมมอง 3K9 หลายเดือนก่อน
Movement. Ruch & Mental. Filip Droszcz - Black Hat Ultra #134
5 tysięcy km, 5 miesięcy, 5 stanów - Kamila Kielar - Continental Divide Trail
มุมมอง 7K10 หลายเดือนก่อน
5 tysięcy km, 5 miesięcy, 5 stanów - Kamila Kielar - Continental Divide Trail
Freediving - Marcin Petrus - Black Hat Ultra Podcast #132
มุมมอง 79510 หลายเดือนก่อน
Freediving - Marcin Petrus - Black Hat Ultra Podcast #132
1710 km przez Kaukaz - Dorota Szparaga - Transcaucasian Trail - Armenia i Gruzja
มุมมอง 7K11 หลายเดือนก่อน
1710 km przez Kaukaz - Dorota Szparaga - Transcaucasian Trail - Armenia i Gruzja
Rafał Matuszczak - Nowa twarz na Prehybie
มุมมอง 1.2K11 หลายเดือนก่อน
Rafał Matuszczak - Nowa twarz na Prehybie
6 miejsce na 100-milowym UTMB - Kasia Solińska i Maciek Dombrowski
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
6 miejsce na 100-milowym UTMB - Kasia Solińska i Maciek Dombrowski
Kuba Pawlak, gospodarz podcastu Race Pace - Black Hat Ultra - BHU#129
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
Kuba Pawlak, gospodarz podcastu Race Pace - Black Hat Ultra - BHU#129
Przejście Kotliny Jeleniogórskiej, Ultra Kotlina, Paweł Wiśniewski
มุมมอง 2.4Kปีที่แล้ว
Przejście Kotliny Jeleniogórskiej, Ultra Kotlina, Paweł Wiśniewski
18-latek rozkminił Backyard Ultra - Patryk Świętochowski
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
18-latek rozkminił Backyard Ultra - Patryk Świętochowski
BHU#102 - Daniel Stroinski - "Cichy Zabójca"
มุมมอง 805ปีที่แล้ว
BHU#102 - Daniel Stroinski - "Cichy Zabójca"
Weszłam w stan zupełnej pustki i czystego umysłu, to było piękne, poczułam się świadomością, byłam swoim oddechem ❤
Ja pie rdole... Co za niesamowity człowiek...
Aż dziwne, że kanał jest taki kameralny😢. Czekam na dalszy rozwój kanału 🎉
Zapraszam wstecz. Kanał działa od 6 lat :)
@@blackhatultra i w formie podcastu, który słucham od dłuższego już czasu, wiem 😅👍
Kiedy 2 część o wojsku? 🙂
Cudowna rozmowa 👌
Serdeczne dzięki!
Jakie to było dobre!
Serdecznie Pozdrawiam Was:-) za szczery wywiad Marku i Kamilu - Pan parasol z Kreta👏🍻👍
Chyba najpiękniejsze jest to jak mocno angażują sie w Twoją pasję dziewczyny. Tez mam super wsparcie, ale to jak wygląda to u Ciebie to ewenement :) pozytywny oczywiście! Powodzonka
Osuszyc raciburz opole wroclaw I inne miast czysty debil do potegi wy konczycie Projekt z rzekom juz nie dlugo won z Polski lewackie nasienie
Niesamowite opowieści. Świetny wywiad. A bohaterem drugiego planu jest żona. Szacun dla obojga. Serdecznie pozdrawiam 😊
Ten Eko terorysta Nadal tu lewak idz ty stond oddaj auto telefon twe ubrania Bo to nie z wiatru slonca zlodziej ponad baaa,,,
Niesamowita historia ❤❤❤❤
Marek jest WIELKI
Jeśli chodzi o to jak wojsko wchodzi w głowę, to doskonale to rozumiem, mam tak samo, choć u mnie służba trwała 10 lat. Z pewnością trzeba służyć lub odsłużyć aby to zrozumieć 😉
Historia niesamowita.
Kapitalny odcinek😃mega gość! Gratuluję. Ja biegam ultra, ale to co robi Marek i z jakim spokojem i wyważeniem podchodzi do biegów ultra to naprawdę szacun. Dzisiaj trudno o autorytety, a tu widzę, że jest z Kogo czerpać inspirację! Szacun💪
To może będziesz kolejnym gościem w podcaście 🙂🏃🏻♀️🥇
Super Tomek jesteś gość 🏃💪
Ależ odcinek. Świetny Gość. Piękne wspomnienia… I już chyba nigdy nie będzie mi zimno 😮
Jo dupia.. warto było tyle czekać na kolejny odcinek, top!
Fantastyczny gość i super opowieści! Pozdrawiam Panów PS. 1977 rocznik twardzieli ;)
Niesamowity człowiek! Mega wywiad! 👏 Trzymam kciuki za powodzenie misji TOR! 🤞🤞🤞
Fajny odcinek, ale swoją drogą to niebywałe że dyspozytor nr alarmowego nie mówi po angielsku 😮
Marek to mój kolega z klasy licealnej, w tamtych czasach uważałam go za mega luzaka i lekkoducha. Odkąd się dowiedziałam co robi aż do teraz jestem w wielkim szoku, podziwiam go i kibicuję z całego serca. Powodzenia Marku 🙂🙂🙂
Pozdrawiam Anetko❤
Piękny wywiad Kamil!!!💪💪💪
Dzięki!
@@blackhatultra Jesteś jednym z nielicznych prowadzących podcasty którzy nie przerywają Swoim gościom i pozwalają opowiadać takie wspaniałe historię👍
Super wsparcie rodziny też tak mam👍🤗
Najważniejsze!
Makarony wszystko olewają!!! Wystarczy posłuchać Adriana Kostery i 10 krotny Ironman jak włosi ich traktowali
Jestem biegaczem i też jestem egoistą ale ten typ… on rozwala sufit. Ilość ja, dla mnie czy obraził się na kreta to jakaś masakra. Jejku.
Przecież to wywiad z tym gościem, więc o czym ma opowiadać? Super rozmowa 👍
Szacunek dla Marka za osiągnięcia sportowe ale też za całą resztę💪💪💪👍👍👍
Potwierdzam K B L super bieg💪👍
Gdyby ta rozmowa trwała 12h to słuchał bym z takim samym zaciekawieniem. Niesamowita historia od hot doga i papierosa po walkę o życie na dachu Europy. Na pewno to będzie odcinek w ścisłej czołówce. Marek ma talent do sprzedawania swoich historii. 😀
54:19 Kojarzy ktoś co to są za buty? ;)
Hej niestety nie kojarze, ale polecam buty lekkie, bez obudowanej kostki i bez goretexu
Kibicuję Panu Markowi i Martusi jego żonie. Kochają się, wspierają się i przyjaźnią się. Dużo dobrego i pokonania smoka życzę❤❤❤
Albo nie śpią po mocy😂 Marku wytrwałości bo siły nie brakuje. Ja się zapisuje na losowanie na 330 na przyszły rok, więc po Twoich opowieściach już chciałbym tam być. A co do Włochów to są wspaniali lecz brak im języka angielskiego. Poza tym ciężko już o kameralne biegi bo nasza rodzina ultrasów jest coraz większa😊 Zapraszam na kameralny PIRIN Ultra, który ukończyłem w tym roku. Pozdro
Gratulacje za Pirin!
Bardzo fajnie się słucha, wytrwałości i dużo zdrowia dla Pana Marka🎉
Najlepszy odcinek podcastu! Swietnie się słuchało,, koncówkę jak się słuchało to aż mroziło. szacun!
Ciekawy szczegolnie i treningu i jego urozmaiceniu
Pan Marek, to MEGA.MOCARZ!!! Niesamowite historie! Czekam na więcej rozmów/wywiadów! Na pewno będę wracał do tej rozmowy. Pozdrawiam, kibicuje w następnych zawodach, przede wszystkich zdrówka!!
Najlepszy podcast na kanale 10/10
Marek jesteś Wielki ❤
❤❤❤
Fajna opowieść! Super się słucha i przeżywa. Trzymam kciuki za PTLa następnym razem!
Super!!!!
Dzięki Tomek! :)
Fajny, wartościowy materiał 💪 dzięki 🎉
ekstra dzieki
To może warto zacząć robić w czynie społecznym te zastawki ?... Kilka osób z łopatami w kilka godzin i gotowe ?
elegancki wywiad ... wartościowy konkretna wiedza konkretne doświadczenie
Tak, tak! Pana Piotra na ministra z możliwością podejmowania decyzji, oczywiście!
Powodzenia
Tomasz już biegnie od kilku dni!
Swietny program, tylko taka uwaga, przedkladanie elektowni wiatrowej nad elektrownie wodne jest bardzo ryzykowne. 40 wiatrakow to potezna ilosc wiatrakow, ktore negatywnie oddzialywuja na srodowisko (halas oraz aspekt wizualny). Podobnie utrzymanie elektrowni wiatrowych jest bardzo kosztowne. Takze moze przydaloby sie troche obiektywizmu. Program fajny, tylko trzymalbym sie z dala od 'ekologow', bo ci niekoniecznie kieruja sie interesem ogolu/panstwa, a tezy wyglaszane przez ekologow bardzo czesto nie sa obiektywne. Takze jak program ma byc powazny i dobrze odbierany, to z dala od 'ekologow' :). Pzdr
Terminator