Natalia Bernal
Natalia Bernal
  • 186
  • 268 969
Video de preguntas y respuestas . Conozcamonos mejor
Hola hola!!
Teníamos este video pendiente de subir ya que el anterior lo partí a la mitad (porque estaba insoportablemente largo jajajaja)
Me encanta poder conversar con ustedes de tantos temas diferentes.
Gracias por estar aquí ♥️
มุมมอง: 428

วีดีโอ

Mi filosofía de vida. Lo que me queda de estos 30 años vividos
มุมมอง 46หลายเดือนก่อน
Hola hola!! Estoy feliz de estar aquí, este video lo hago con la intención de que nos conozcamos un poco más. Quiero que este canal no sea un espacio sin alma, quiero que sepan quién está detrás de esa pantalla y cuál es la historia detrás de tantas recetas. Gracias por estar aquí ♥️
Meal prep de sopas la solución a cómo agregar más vegetales en tu día a día
มุมมอง 205หลายเดือนก่อน
Hola Hola!!! Estoy increíblemente feliz de volver oficialmente a la plataforma! Y más con este video donde te comparto 2 cosas que amo, las sopas y el meal prep! Estoy feliz de volver a este lugar, me encantaría si me dejas las preguntas que tengas en los comentarios para responderlas en el video de la próxima semana ♥️ Y como siempre, aquí te dejo el link para descargar el recetario de lo que ...
Todo ha cambiado | update de mi vida y aprendizajes
มุมมอง 2729 หลายเดือนก่อน
Todo ha cambiado | update de mi vida y aprendizajes
Desconéctate para re conectarte | un fin de semana en el paraíso
มุมมอง 839 หลายเดือนก่อน
Desconéctate para re conectarte | un fin de semana en el paraíso
Meal Prep semanal | ahorra tiempo y dinero | parte 4
มุมมอง 1.2K9 หลายเดือนก่อน
Meal Prep semanal | ahorra tiempo y dinero | parte 4
Para quien necesite escuchar esto | Reconectate con tu ser
มุมมอง 639 หลายเดือนก่อน
Para quien necesite escuchar esto | Reconectate con tu ser
Cena navideña completa y deliciosa en 2 horas
มุมมอง 26510 หลายเดือนก่อน
Cena navideña completa y deliciosa en 2 horas
Mañanas energéticas y productivas | levántate 5am con facilidad
มุมมอง 10110 หลายเดือนก่อน
Mañanas energéticas y productivas | levántate 5am con facilidad
Snacks perfectos para Meal Prep | Saludables deliciosos y con proteína
มุมมอง 23210 หลายเดือนก่อน
Snacks perfectos para Meal Prep | Saludables deliciosos y con proteína
Cómo ser tu mejor versión | encontrando el propósito
มุมมอง 23810 หลายเดือนก่อน
Cómo ser tu mejor versión | encontrando el propósito
Hice una dieta restrictiva y esto aprendí
มุมมอง 27811 หลายเดือนก่อน
Hice una dieta restrictiva y esto aprendí
Meal Prep semanal | 8 preparaciones para ahorrar tiempo en tu semana
มุมมอง 9K11 หลายเดือนก่อน
Meal Prep semanal | 8 preparaciones para ahorrar tiempo en tu semana
Una práctica llena de claridad mental . Journaling
มุมมอง 10311 หลายเดือนก่อน
Una práctica llena de claridad mental . Journaling
Tour y tips de mis básicos en cocina y despensa
มุมมอง 44011 หลายเดือนก่อน
Tour y tips de mis básicos en cocina y despensa
Todo sobre la Olla multifuncional. Qué es y cómo usarla de cero
มุมมอง 12K11 หลายเดือนก่อน
Todo sobre la Olla multifuncional. Qué es y cómo usarla de cero
8 preparaciones para comer sano y delicioso en tu semana | MealPrep dieta eliminación + pdf
มุมมอง 2.7Kปีที่แล้ว
8 preparaciones para comer sano y delicioso en tu semana | MealPrep dieta eliminación pdf
Rutina de una mañana 5am | llena de productividad y hábitos de bienestar | + cómo me maquillo
มุมมอง 674ปีที่แล้ว
Rutina de una mañana 5am | llena de productividad y hábitos de bienestar | cómo me maquillo
Vlog de un fin de semana en Bogotá
มุมมอง 252ปีที่แล้ว
Vlog de un fin de semana en Bogotá
Ideas de recetas con chucrut
มุมมอง 116ปีที่แล้ว
Ideas de recetas con chucrut
Cómo hacer chucrut + ideas de recetas
มุมมอง 347ปีที่แล้ว
Cómo hacer chucrut ideas de recetas
Crea hábitos que potencien tu vida
มุมมอง 138ปีที่แล้ว
Crea hábitos que potencien tu vida
Pan focaccia para dummies
มุมมอง 90ปีที่แล้ว
Pan focaccia para dummies
Un día mágico. Nuestro matrimonio
มุมมอง 473ปีที่แล้ว
Un día mágico. Nuestro matrimonio
Qué come un creador de contenido de recetas / Vlog
มุมมอง 328ปีที่แล้ว
Qué come un creador de contenido de recetas / Vlog
Desayunos proteicos y sin huevo: 3 Recetas Llenas de Proteína para Impulsar tu Día
มุมมอง 546ปีที่แล้ว
Desayunos proteicos y sin huevo: 3 Recetas Llenas de Proteína para Impulsar tu Día
Revitaliza tus mañanas: la mejor forma de desayunar y algunas ideas para un día en equilibrio
มุมมอง 153ปีที่แล้ว
Revitaliza tus mañanas: la mejor forma de desayunar y algunas ideas para un día en equilibrio
Sindrome del impostor. Qué es y cómo superarlo
มุมมอง 493ปีที่แล้ว
Sindrome del impostor. Qué es y cómo superarlo
Cómo ahorrar tiempo en la cocina. Haz tus comidas en menos de 15 minutos
มุมมอง 3.4K2 ปีที่แล้ว
Cómo ahorrar tiempo en la cocina. Haz tus comidas en menos de 15 minutos
Un poco sobre mi
มุมมอง 2032 ปีที่แล้ว
Un poco sobre mi

ความคิดเห็น

  • @Mayra219
    @Mayra219 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉

  • @mariaartigas7682
    @mariaartigas7682 6 วันที่ผ่านมา

    Lo ideal para cocinar es cubrir el cabello o por lo menos no tocarlo.

  • @lydiaraquelkinglee3642
    @lydiaraquelkinglee3642 9 วันที่ผ่านมา

    Cuánto tiempo en el horno y cantidad de los ingredientes por favor porque la descripción está vacía. Gracias.

  • @andreina844
    @andreina844 18 วันที่ผ่านมา

    yo llevo 3 años con mi olla guardada y empacada tal como la compraron , mi esposo está bravisimo porque nada que la estreno....hoy me la voy a estrenar y estoy mirando como es que se usa porque ese manual no lo entiendo...

  • @jesusolivas7868
    @jesusolivas7868 20 วันที่ผ่านมา

    Excelente video, espero un dia podamos colaborar, saludos

  • @jfcn5777
    @jfcn5777 23 วันที่ผ่านมา

    Yá en serio . Una capacitación muy completa en el uso de esa olla. Personalmente uso la marca Oster y es mi favorita porque es la de mayor capacidad en el mercado colombiano 5,7 litros !

  • @jfcn5777
    @jfcn5777 23 วันที่ผ่านมา

    😮 Waooo! Que hermosa explicación, y que buena eres . Digo! Que buena explicación y que hermosa mujer eres !!!!!

  • @MariaLucia-rz3tf
    @MariaLucia-rz3tf หลายเดือนก่อน

    Me encantan las cremas de verduras. Siempre tengo congeladas y preparo para asegurar que mis hijos coman verduras. Las veo bastante espesas al almacenarlas. Mi pregunta es sobre el uso, descongelación y si la puedo sacar del congelador y usarla de una vez!

  • @Flor.Stefanelli
    @Flor.Stefanelli หลายเดือนก่อน

    Y los ingredientes? 😅

  • @El_DOTADO
    @El_DOTADO หลายเดือนก่อน

    😊😊 Tu si sabes, Saludos y bendiciones desde Kranji Singapur ☀️🇸🇬🌴 de un joven peruano que extraña mucho su amada Patria ☀️🇵🇪⛰️🏔️⛰️🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

  • @patrisuarez
    @patrisuarez หลายเดือนก่อน

    Que deliciaa!!!! 🤍

  • @quintoelementoelcieloenlat7680
    @quintoelementoelcieloenlat7680 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @luissantana5500
    @luissantana5500 หลายเดือนก่อน

    Al ministro de alimentos de Cuba le gusta esta mierda 😂

  • @miriambuck7287
    @miriambuck7287 หลายเดือนก่อน

    Waoooo gracias x esa receta‼️😊

  • @WilmaGranda-q8l
    @WilmaGranda-q8l หลายเดือนก่อน

    Yo le hago comida a los perritos..(cáscaras de vegetales y carnes)

    • @blingbling1562
      @blingbling1562 หลายเดือนก่อน

      Yo laa.uso.pa.mi.jardin tambien son bu3nisimas crecwn.los palitos y florecen

  • @amaliahurtado9449
    @amaliahurtado9449 หลายเดือนก่อน

    EL AGUA LA HIERVES Y TOMAS PARA REBAJAR

    • @Epikopapu
      @Epikopapu หลายเดือนก่อน

      Me dió diarrea ,gracias .

    • @zsuero9312
      @zsuero9312 หลายเดือนก่อน

      Señora no se crea todo lo que ve en internet.

    • @zsuero9312
      @zsuero9312 หลายเดือนก่อน

      Para rebajar se hace ejercicio y dieta.

  • @Condelia67
    @Condelia67 2 หลายเดือนก่อน

    Se las voy hacer a mi hijo ❤ gracias

  • @veronicamarin5106
    @veronicamarin5106 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Natalia. Sabes si la consigo en México ?

  • @LuisPerez-nu8kw
    @LuisPerez-nu8kw 3 หลายเดือนก่อน

    Soy nuevo en tu canal

  • @LuisPerez-nu8kw
    @LuisPerez-nu8kw 4 หลายเดือนก่อน

    Amarte como te amo es complicado Pensar como te pienso es un pecado Mirar como te miro está prohibido Tocarte como quiero es un delito Ya no sé qué hacer para que estés bien Si apagar el Sol para encender tu amanecer Falar en portugués, aprender a hablar francés O bajar la Luna hasta tus pies Yo solo quiero darte un beso Y regalarte mis mañanas Cantar para calmar tus miedos Quiero que no te falte nada Yo solo quiero darte un beso Llenarte con mi amor el alma Llevarte a conocer el cielo Quiero que no te falte nada Yeah Si el mundo fuera mío, te lo daría Hasta mi religión, la cambiaría Por ti, hay tantas cosas que yo haría Pero tú no me das ni las noticias Y ya no sé qué hacer, para que estés bien Si apagar el Sol para encender tu amanecer Falar en portugués, aprender a hablar francés O bajar la Luna hasta tus pies Yo solo quiero darte un beso Y regalarte mis mañanas Cantar para calmar tus miedos Quiero que no te falte nada (Royce) Yo solo quiero darte un beso Llenarte con mi amor el alma Solo quiero darte un beso Quiero que no te falte nada Yo solo quiero darte un beso Llevarte a conocer el cielo Solo quiero darte un beso Quiero que no te falte nada (Solo quiero) (Eh, eh, eh) (Yo solo quiero darte) Quiero que no te falte nada

  • @yulytatianachaparro7478
    @yulytatianachaparro7478 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias 😊 justo hoy decía 😅que hago para el desayuno ya no quiero huevo 😂😂....que buena idea iré aprobarla

  • @AngelaMauricio-vp5ud
    @AngelaMauricio-vp5ud 4 หลายเดือนก่อน

    😘😘😘

  • @Moralesmiñanamarinaluz
    @Moralesmiñanamarinaluz 4 หลายเดือนก่อน

    Me puedes decir alguien para que sirve gracias besitos 💋💋

    • @OlgaBuenaño
      @OlgaBuenaño 4 หลายเดือนก่อน

      Para la pushiana 😊

  • @yulytatianachaparro7478
    @yulytatianachaparro7478 4 หลายเดือนก่อน

    😊gracias que bueno ver tus recetas❤ son muy prácticas ... y deliciosas

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 4 หลายเดือนก่อน

      Me alegra muchísimo que te gusten ♥️ gracias por el mensaje

  • @caramon95
    @caramon95 4 หลายเดือนก่อน

    Se ve Excelente, muchas Gracias por compartirla

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 4 หลายเดือนก่อน

      Que rico que te gustó! Gracias a ti por el mensaje ♥️♥️

  • @perlalozoya1939
    @perlalozoya1939 4 หลายเดือนก่อน

    No se entiende

  • @aguszzz3391
    @aguszzz3391 4 หลายเดือนก่อน

    Eres perfecta realmente me encantaría tener esa bella silueta

  • @Paola0107Andrea
    @Paola0107Andrea 4 หลายเดือนก่อน

    Ge? 🤔

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 4 หลายเดือนก่อน

      Hola! Ghee es una especie de mantequilla clarificada 🥰

  • @Thecleaningcompany
    @Thecleaningcompany 4 หลายเดือนก่อน

    Que es Gee??

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 4 หลายเดือนก่อน

      Hola! Ghee es una especie de mantequilla clarificada 🥰

  • @yamilearcila7615
    @yamilearcila7615 5 หลายเดือนก่อน

    Lo boiaprobar

  • @yamilearcila7615
    @yamilearcila7615 5 หลายเดือนก่อน

    Wooow

  • @asknatilove
    @asknatilove 5 หลายเดือนก่อน

  • @LAURAGAMBOA-d7t
    @LAURAGAMBOA-d7t 5 หลายเดือนก่อน

    Que rico se ve eres muy talentosa ❤

  • @MarioFernadesz
    @MarioFernadesz 6 หลายเดือนก่อน

    Saludos natalia

  • @dicaicedo
    @dicaicedo 6 หลายเดือนก่อน

    los ingredientes 😢¿?

  • @Amorcito123Mr
    @Amorcito123Mr 6 หลายเดือนก่อน

    Dónde están las cantidades????

  • @Eciomol
    @Eciomol 6 หลายเดือนก่อน

    Me encanta tu acento!

  • @Amorcito123Mr
    @Amorcito123Mr 6 หลายเดือนก่อน

    Plenamente de acuerdo con todo lo que dices. Yo también sufro ansiedades, y siento esa sensación de que el aire no llena mis pulmones, es agotador, pero también me hablo, me digo que todo está bien y mejorando. 🎉

  • @lilian220
    @lilian220 7 หลายเดือนก่อน

    Se vé muy rico. Una consulta..¿La canela que haz puesto, es la semilla?

  • @miaanyi2725
    @miaanyi2725 7 หลายเดือนก่อน

    Uau excelente

  • @mariagladysdelgadillo9757
    @mariagladysdelgadillo9757 7 หลายเดือนก่อน

    Por favor donde la consigo completa con la opción de freidora, gracias

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      Hola! La puedes conseguir en Amazon 🥰 La referencia es Instant Pot Duo Crisp ♥️

  • @missdelirium8275
    @missdelirium8275 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias ✨❤

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      Con Todo el amor! Gracias a ti por tu comentario ♥️♥️

  • @domingahernandez3738
    @domingahernandez3738 9 หลายเดือนก่อน

    Amo tu canal, sigue haciendo videos! 💌

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      😍😍 Muchas gracias por el apoyo, por aquí seguiré subiendo contenido!

  • @yulytatianachaparro7478
    @yulytatianachaparro7478 9 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la receta estaba buscando 😊una receta de galletas así bien delis🤤y fáciles...❤siempre traes recetas super ricas y nada complicadas ..

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      Me encanta que te gusten mis recetas! Espero hayas disfrutado muchoo las galletas 😍

  • @yulytatianachaparro7478
    @yulytatianachaparro7478 9 หลายเดือนก่อน

    Que delicia de receta 😊gracias ....y bueno la reflexión ❤tamizar todo lo que entra a nuestras vidas 😘

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      😍😍 Gracias a ti por tu mensaje!

  • @mariaamparogarciadelopez4093
    @mariaamparogarciadelopez4093 9 หลายเดือนก่อน

    Buen día mija me encantaron tus recetas María de Colombia

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      Hola Maria! Muchas gracias! Me alegra muchísimo que te guste lo que comparto! ♥️

  • @yulytatianachaparro7478
    @yulytatianachaparro7478 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el tiempo que tomas para enseñarnos 😊natalia se te agradece 😅cada idea 🥰..

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias a ti por el comentario y el apoyo! Un abrazo grande! ♥️

  • @MariamercedesPeralta-pg4rm
    @MariamercedesPeralta-pg4rm 9 หลายเดือนก่อน

    SOY NUEVA EN TU CANAL

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 9 หลายเดือนก่อน

      Me encanta! Que felicidad tenerte por aquí ♥️

  • @MariamercedesPeralta-pg4rm
    @MariamercedesPeralta-pg4rm 9 หลายเดือนก่อน

    HOLA NATALIA

  • @MariamercedesPeralta-pg4rm
    @MariamercedesPeralta-pg4rm 9 หลายเดือนก่อน

    HOLA LLEGUÉ A TU CANAL DE CASUALIDAD ME GUSTARON MUCHO TUS RECETAS

    • @nataliabernala
      @nataliabernala 9 หลายเดือนก่อน

      Hola! Que felicidad tenerte aquí! Me alegra mucho que te haya gustado lo que comparto ♥️♥️