Алёна Коготкова
Алёна Коготкова
  • 296
  • 79 433
База здорового питания ребёнка
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ
🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach)
🍀 коррекция пищевой зависимости
🍀 психологическое консультирование
🍀 трансФОРМАционный коучинг
Запись на консультации, а также сотрудничество:
alenina25@yandex.ru
О чём говорили:
✔️ Основные ошибки в питании детей, которые совершают родители.
✔️ Правила питания, которые помогут построить рацион детей и отношения с едой наилучшим образом!
На что особенно хочу обратить ваше внимание:
Самым главным членом семьи, отвечающим за организацию питания, является мама. Если мама говорит одно, а делает другое - ребёнок будет не понимать, как правильно. Если правила сегодня есть, а завтра нет, то нервная система ребёнка будет расшатана. Важен многократный пример и постоянное проговаривание.
❗️ Мамы! Не допускайте пустой болтовни. Сказали - сделали. Требуйте с себя в первую очередь.
Уровень нормы питания формируется в семье на деле, а не на словах.
Мама сама должна быть в теме здорового питания и постоянно повышать свой уровень осведомлённости. Как минимум, мама должна питаться правильно и ребёнку объяснять принципы построения здоровой тарелки.
Не любит овощи?
Отказывается пробовать новое?
Есть много сладкого?
Ест ограниченный набор продуктов?
Капризничает и вынуждает готовить только особые блюда?
Смотрите запись встречи, используйте мои рекомендации. И, конечно, приглашаю вас к нам в закрытый клуб, где при желании с моей поддержкой и поддержкой других мам, вы сможете решить эти вопросы. Как минимум, разберётесь со своим питанием, увидите ошибки ивпоймёте, как действовать дальше.
Если вы давно хотите разобраться со своим рационом и питанием своих детей, сформировать крепкую базу здорового питания и вместе с тем улучшить своё эмоциональное состояние, присоединяйтесь.
Надеюсь, что из сегодняшней встрече вы возьмёте для себя и своей семьи максимум пользы и буду благодарна за обратную связь в комментариях!
Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:
alenakogotkogotkova
t.me/kogotkova​
www.tiktok.com/@alenakogotkova
Ставьте лайки! Задавайте вопросы и я обязательно отвечу Вам. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить самое интересное и полезное:
th-cam.com/channels/tIX5ot_C0Vfq2FQEFKcVmg.html
9be4f89e-c921-4a74-b7b8-36b64390638c
มุมมอง: 37

วีดีโอ

Защита от промывания мозгов и чужого мнения
มุมมอง 48หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
10 правил комфортного снижения веса
มุมมอง 84หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Ошибки в питании мужчин
มุมมอง 372 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Сахар в рационе Научный взгляд
มุมมอง 2622 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Обсудили: ✔️Почему сладкое вызывает «зависимость» и вызывает ли. ✔️Почему, чем больше ешь сладкого, тем больше хочется. ✔️Что такое «добавленный сахар» и как его найти на этикетке. ✔️Сколько...
Ошибки в питании летом
มุมมอง 1563 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Как сдвинуть вес и пробить плато
มุมมอง 2143 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Худеем с головы, или о чём молчат диетологи
มุมมอง 3993 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Что будет, если есть много белка?
มุมมอง 5084 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Фатальные ошибки при переходе на интуитивное и осознанное питание
มุมมอง 714 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
ПРИШЛА ДОМОЙ УСТАЛА ЕМ ЧТО ДЕЛАТЬ С ВЕЧЕРНИМИ ЗАЖОРАМИ
มุมมอง 2275 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Топ 5 ошибок, которые мешают худеть комфортно
มุมมอง 1126 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Запреты и ограничения vs Интуитивное питание
มุมมอง 976 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Как худеть без подсчёта КБЖУ и отказа от сладкого
มุมมอง 1396 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Гибкая диета #аленакоготкова #shorts #нутрициолог
มุมมอง 297 หลายเดือนก่อน
Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ 🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach) 🍀 коррекция пищевой зависимости 🍀 психологическое консультирование 🍀 трансФОРМАционный коучинг Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru Следите за мной в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: alenakogotkogotkova t.me/kogotkova​ www.tiktok.c...
Масленица, блин Можно ли есть блины при похудении
มุมมอง 537 หลายเดือนก่อน
Масленица, блин Можно ли есть блины при похудении
Ну, я раз в год такое ем! #аленакоготкова #shorts #нутрициолог
มุมมอง 177 หลายเดือนก่อน
Ну, я раз в год такое ем! #аленакоготкова #shorts #нутрициолог
Как женщина запрещает себе радость Как изменить сценарий на счастливый
มุมมอง 1327 หลายเดือนก่อน
Как женщина запрещает себе радость Как изменить сценарий на счастливый
6 шагов к вершине успеха, или Как похудеть, разбогатеть и выйти замуж за принца
มุมมอง 967 หลายเดือนก่อน
6 шагов к вершине успеха, или Как похудеть, разбогатеть и выйти замуж за принца
Три кита баланса в жизни
มุมมอง 818 หลายเดือนก่อน
Три кита баланса в жизни
13 ошибок родителей в общении с детьми
มุมมอง 758 หลายเดือนก่อน
13 ошибок родителей в общении с детьми
Как, сколько, как часто есть и когда уже остановиться
มุมมอง 1158 หลายเดือนก่อน
Как, сколько, как часто есть и когда уже остановиться
ЗОЖ или ЛОЖЬ детоксы, чистки, голодание
มุมมอง 1838 หลายเดือนก่อน
ЗО или ЛОЖЬ детоксы, чистки, голодание
Переедание - стратегия выхода из срыва
มุมมอง 1199 หลายเดือนก่อน
Переедание - стратегия выхода из срыва
Сильные и слабые цели Как ставить и достигать
มุมมอง 959 หลายเดือนก่อน
Сильные и слабые цели Как ставить и достигать
Почему люди не достигают целей
มุมมอง 769 หลายเดือนก่อน
Почему люди не достигают целей
Срывы в питании Как договориться с мозгом
มุมมอง 26510 หลายเดือนก่อน
Срывы в питании Как договориться с мозгом
Почему врачи и нутрициологи дают АНТИнаучные рекомендации
มุมมอง 11110 หลายเดือนก่อน
Почему врачи и нутрициологи дают АНТИнаучные рекомендации
Из сонной мухи... в бабочку, или "как начать высыпаться"
มุมมอง 48110 หลายเดือนก่อน
Из сонной мухи... в бабочку, или "как начать высыпаться"
Проживать или прожёвывать (Эмоции и еда)
มุมมอง 13710 หลายเดือนก่อน
Проживать или прожёвывать (Эмоции и еда)

ความคิดเห็น

  • @lenakrymec
    @lenakrymec 2 วันที่ผ่านมา

    Полезно, спасибо!

  • @LesiaKaminska
    @LesiaKaminska หลายเดือนก่อน

    много лишнего, вступление слишком долгое, много рекламы курсов и тд, а хочется больше о самой теме послушать

  • @Smartlogica
    @Smartlogica 2 หลายเดือนก่อน

    Чёт про сахар, а там и сало в немилости 😂😂

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova 2 หลายเดือนก่อน

      Мы любим всё)

  • @Elena_Miru_Mir
    @Elena_Miru_Mir 2 หลายเดือนก่อน

    Алёна! Спасибо за очередную порцию мотивации!!! Как всегда доступно и интересно 👍💖

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova 2 หลายเดือนก่อน

      Елена, благодарю за внимание!

  • @use7_ay2
    @use7_ay2 2 หลายเดือนก่อน

    Медовый Спас 14 августа.

  • @marika.gold.
    @marika.gold. 2 หลายเดือนก่อน

    А если маленький ребенок просыпается в 7 утра а муж спит и за 2 года только один раз дал мне выспаться- на просьбы слышу только: отстань я работал и сегодня хочу поспать!

  • @yuliyastav
    @yuliyastav 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое ❤ полезная тема, жалко, что нет информации именно про набор веса 😪 что делать худым, кто не может поправиться

  • @ЗульфияНорматова-ц4б
    @ЗульфияНорматова-ц4б 3 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @LilFlami
    @LilFlami 4 หลายเดือนก่อน

    При всем уважении, но не надо сравнивать цены в рф с оаэ и европейскими странами - это некорректно. Сравнивайте вместе с зп хотя бы.

  • @НатальяПицык-п7о
    @НатальяПицык-п7о 4 หลายเดือนก่อน

    Дааааа. Много же вы знаете о глютене🤦

  • @Птица-ь7е
    @Птица-ь7е 6 หลายเดือนก่อน

    А как понять где желудок.а не живот

  • @Птица-ь7е
    @Птица-ь7е 6 หลายเดือนก่อน

    А если сьел пиченьку.и 2.

  • @nastasiiis22
    @nastasiiis22 7 หลายเดือนก่อน

    у меня такое в 15..

  • @katerina_mountains
    @katerina_mountains 8 หลายเดือนก่อน

    Алена, спасибо большое вам за эфир.

  • @ГарриПотер-й6ф
    @ГарриПотер-й6ф 8 หลายเดือนก่อน

    Вы супер крутая!❤️❤️❤️

  • @melode1552
    @melode1552 8 หลายเดือนก่อน

    Слишком много воды .

  • @kukushkivatrushki
    @kukushkivatrushki 8 หลายเดือนก่อน

    Какая умная женщина. Как рассказывает грамотно!!! Большое спасибо!

  • @ОстровокТворчестваЕ.З
    @ОстровокТворчестваЕ.З 9 หลายเดือนก่อน

    добавила сахарозаменитель и орехи, очень вкусно!

  • @Love_yummy_
    @Love_yummy_ 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, было полезным

  • @ИраБублик-л2ф
    @ИраБублик-л2ф 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю. ❤

  • @ОйгулОтажанова-п3й
    @ОйгулОтажанова-п3й 10 หลายเดือนก่อน

    А вы можете указать кбжу?

  • @Белоснежка-л4н
    @Белоснежка-л4н 10 หลายเดือนก่อน

    Вы очень очень красивая 🥰😍🤍

  • @ИраБублик-л2ф
    @ИраБублик-л2ф 11 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, Алёна. Благодарю вас з ефир.❤

  • @vasylisapetrenko5479
    @vasylisapetrenko5479 11 หลายเดือนก่อน

    скажите а связано ли недоверие к жизни с невезучестью или моя невезучесть это из за невнимательности и рассеянности?

  • @ИраБублик-л2ф
    @ИраБублик-л2ф 11 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, Алёна. Слушая ваш ефир осознала, что я глубоко созависема, поступала так как у вас в примерах и не знала, что совсем этим делать. Искренне вас благодарю ♥️

  • @светланар-ф8м
    @светланар-ф8м ปีที่แล้ว

    Очень вкусно, спасибо! Добавила сверху семечки.

  • @vasylisapetrenko5479
    @vasylisapetrenko5479 ปีที่แล้ว

    Эта тема шедевр! Приступаю слушать внимательно второй раз.

  • @SamarinGennady
    @SamarinGennady ปีที่แล้ว

    Большое спасибо. 👍🏼 Только *базальные* ганглии. 😉

  • @ИннаНебурова-у4о
    @ИннаНебурова-у4о ปีที่แล้ว

    Сильно, четко, в точку. Благодарю😘🤝✍

  • @ВикторияМуратова-я5в
    @ВикторияМуратова-я5в ปีที่แล้ว

    Очень крутой эфир, информация 🔥

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Мне очень ценно! Вам спасибо!

  • @ИннаНебурова-у4о
    @ИннаНебурова-у4о ปีที่แล้ว

    Алена, случайно на вас вышла в ютубе. ООчень круто! Искренне багодарна! Емко, четко, без воды, все понятно на все вопросы сразу даете ответы в видео. Спасибо🤝☺💯

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Благодарю Вас! Рада буду Вам в других социальных сетях))

  • @ИмяФамилия-л9д3х
    @ИмяФамилия-л9д3х ปีที่แล้ว

    🎉🎉🎉вы классная!

  • @katerinaahler2590
    @katerinaahler2590 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, дорогая Алёна. Внимательно посмотрела, подписалась и нашла ещё многое, что мне нужно было. 😊Уже сразу отправила видео двум подругам. Отличная работа, интересно и доступно.

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Огромное спасибо за внимание к материалу! Рада быть полезной!

  • @КсенияКоновалова-у2н
    @КсенияКоновалова-у2н ปีที่แล้ว

    Если мы съедаем сладкое после приема пищи, где был белок, то у нас идет процесс гликирования.

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Я думаю, что нужно немного изучить биохимию и разобраться в том, что такое "гликация" прежде, чем писать подобные комментарии.

  • @КсенияКоновалова-у2н
    @КсенияКоновалова-у2н ปีที่แล้ว

    Пластины не брекеты, они снимаются. Моя дочь в первом классе носила пластину, ортодонт дал спец. коробочку (пластмассовую), она быстро вытаскивала ее в коробочку, и под краешек тарелки задвигала, потом одевала, никто даже внимания не обращал. И не нужно замарачиваться.

  • @мариячелокова
    @мариячелокова ปีที่แล้ว

    Почему ребёнку не дать право выбора! Если пицца сделает его счастливым зачем? Ешь сама броколли всё намного глубже

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Печально, если пицца (любой другой продукт) делает человека счастливым. Если нет других источников радости, возможно, имеет место. Но грустно.

  • @мариячелокова
    @мариячелокова ปีที่แล้ว

    Какой кошмар 😮я б не хотела такую маму😢

  • @ЮлияМ-щ6я
    @ЮлияМ-щ6я ปีที่แล้ว

    Очень хороший эфир!! Алёна, спасибо большое 🤝

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      спасибо Вам большое!

  • @rebecca5933
    @rebecca5933 ปีที่แล้ว

    Несколько минут, это сколько? 🐔💅

  • @Diana_Karpovich
    @Diana_Karpovich ปีที่แล้ว

    Вы мне сняли розовые очки, точнее показали эту возможность, а от меня уже зависит, готова я к этому или нет. Я как маленькая, наивная девочка думаю, что в этой жизни должно быть легко и просто так, но ваша фраза открыла глаза. "Наслаждение - это действия. Да. Через боль. Но по-другому изменение ситуации не будет". Спасибо вам большое за урок, за такую ценную информацию! Вот уже подхожу к концу просмотра спустя несколько дней, так как хочется по максимум внедрить знания, поэтому конспектирую от самого начало и до самого конца ролика) Спасибо за ваш труд! за ваши проработки, что вы стали именно такой, благодаря чему являетесь очень хорошим и классным проводником для многих. Спасибо вам, благодарю

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Большое спасибо Вам за обратную связь!

  • @Diana_Karpovich
    @Diana_Karpovich ปีที่แล้ว

    Какая речь! какая последовательность! Какое спокойствие и уверенность! Одно удовольствие вас слуштать и на вас смотреть. Вы прекрасны

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Огромное Вам спасибо!

  • @hoshenka
    @hoshenka ปีที่แล้ว

    Каждый раз попадая на эфир Алены, вижу, какой у нее огромный объем знаний! Спасибо что просвещаете нас!!!

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Большое спасибо за Вашу обратную связь!

  • @tatyanasuvorova2411
    @tatyanasuvorova2411 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое!!!

  • @Нина-ц1ы2х
    @Нина-ц1ы2х ปีที่แล้ว

    Да это так)))

  • @Константин-т8х
    @Константин-т8х ปีที่แล้ว

    Спасибо большое! Очень понравилась лекция, это то, что я ищю и намерен работать по Вашей концепции!))) 👍👌

  • @iosifstalin1360
    @iosifstalin1360 ปีที่แล้ว

    Вау, очень крутое и полезное видео!! Спасибо вам большое❤️❤️💓💓💓

  • @PrettyKatyQueen
    @PrettyKatyQueen ปีที่แล้ว

    Алёна, 😂😂😂😂увадуха😅😅😅 особенно начиная с 9:30, ой не могу ржу прямо, как правильно и точно Вы подменили, низкий поклон за прямоту))))

    • @GreatBoxVlog
      @GreatBoxVlog ปีที่แล้ว

      Сто процентов 😂😂😂 прямо в цель😅😅😅

    • @GreatBoxVlog
      @GreatBoxVlog ปีที่แล้ว

      Алена, Вы меня развеселить, как все точно, я вот тоже про это всегда, что жрать меньше надо, Вашу лекцию , как раз надо слушать, как только есть захочется или на ночь)))😅😅😅

    • @Alena_Kogotkova
      @Alena_Kogotkova ปีที่แล้ว

      Рада быть полезной))

  • @ЕленаЧернышенко-щ2э
    @ЕленаЧернышенко-щ2э ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное за полезную информацию!!!Алена, вы, как всегда на высоте!

  • @adamgelaev8716
    @adamgelaev8716 ปีที่แล้ว

    Алёна здравствуйте. Я живу в Штатах . Тут есть такой анализ на не переносимость какой-либо еды , вот я думаю сдать . Вы что скажите ?

  • @magiclife2179
    @magiclife2179 ปีที่แล้ว

    Алена, а вам не приходило в голову, что люди пьют БАДы в том числе, потому что их уровень жизни, в плане финансов не позволяет им платить за консультации нутрицитолога? Потому что если жить на один прожиточный минимум или даже ниже его - как бы не хотелось, а наскрести несколько тысяч в месяц на консультации - задача невыполнимая. Я вот инвалид с детства и последние лет 5 не имею возможности работать, поэтому как-то так. Аналогичная история с продуктами. Я далеко не все продукты могу себе позволить в нужном количестве.