วีดีโอ

Отель ARMONIA HOLIDAY VILLAGE & SPA 5* Бодрум. Шведский стол. Все включено. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

Отель ARMONIA HOLIDAY VILLAGE & SPA 5* Бодрум. Шведский стол. Все включено.

Отель Side Crown Palace 5* (Турция/Сиде) 2017

Всем привет! Показываю свою посылку с сайта iherb Мой код на скидку в 5% - AGJ1481 Мультивитамины - ua.iherb.com/pr/Nature-Made-Multi-for-Her-With-Iron-Calcium-90-Tablets/40397 Омега 3 ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323 ua.iherb.com/pr/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-1-000-mg-150-Softgels/2242 Кокосовое масло ua.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Raw-Extra-...

Друзья, всем привет! В этом видео хочу поделиться моим питание на диете Дюкана. На данный момент я нахожусь на этапе Чередования. В видео показан день чистого белка. Приятного просмотра! Я ТУТ!=) СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

Вот так проходят сейчас мои вечера. Интенсивная подготовка к лету. 30-40 мин. кардио натощак и перед сном повтор 30 мин. Также силовые тренировки. И правильное питание. Посмотрим, что получится. Композиция - CygnosiC - Mad Desire (Den Harrow Cover) ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

Голубые озера пляж Афины (Каменское) 2017. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

Посетили открытие елки в парке "Зеленый Гай" в Днепре 23 декабря 2017 г. Это бывший Комсомольский парк возле стадиона Метеор. Вот такое преображение. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com

Хочу с Вами поделиться путешествием в бывший детский спортивно-оздоровительный лагерь "Метеорит". Лагерь расположен в Новомосковське, Днепропетровская область. На другом берегу р. Самара расположена база отдыха "Дубрава" Сейчас здесь расположен кемпинг-парк. На видео Вы увидите столовую в наши дни. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shaf...

Зашли в фитнес зал при отеле Side Crown Palace 5*. Небольшой, но для занятий спортом на отдыхе подойдет. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

В этом видео показываю один из конкурсов в отеле Side Crown Palace 5*. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

В этом видео показываю наш номер в отеле Side Crown Palace 5*. Номер standard. Заселение прошло быстро. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

Вечерний влог из отеля Side Crown Palace 5*. Необходимо знать немецкий, турецкий или английский. Для русских программы нет. ✔ Инстаграм: alexa_fit1 ✔ Почта: alexandrakur1989@gmail.com ✔ Магазин одежды: shafa.ua/member/promod

К пляжу Вас доставляет автобус, который ходит целый день. Быстро и с ветерком. Приятного просмотра.

ЗАВТРАК В ОТЕЛЕ Side Crown Palace 5* (Турция/Сиде) 2017

УЖИН В ОТЕЛЕ Side Crown Palace 5* (Турция/Сиде) 2017

КАКИЕ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ Я ПРИНИМАЮ

МОЙ ЗАКАЗ FABERLIC ПО 13 КАТАЛОГУ 2017

Диета Дюкана. Кекс за 3 минуты. Этап Чередование

Диета Дюкана. Покупка продуктов. Этап Чередование.