วีดีโอ

記録見るの好きなんで自分でもやってみます 1日目⚪︎ 2日目⚪︎

今日からできる日はやります 1/19 1/20

夜ご飯をヨーグルト、青汁、バナナ1本、リンゴ4分の1、ナッツ小さじ1.蜂蜜小さじ1に置き換えると太りますか？

アラジンwww

爪がうるさいし食べるときの音が汚い…

爪鳴らすのなんかストレスを感じる😅

キャベツ高くて😭何か他にもおすすめ料理あったら教えてほしいです😢❤

めっちゃ美味しそう！！！！ そのチーズ美味しいよねわかる 今度作ります‼️

むっちゃうまそう(笑)

コストコのキムチめっちゃ美味しいですよね！！ 今度作ってみます！

爪カチカチ いらない･⌒ ヾ(*´ｰ｀)

コメント失礼致します。インスタDMから企業案件のご連絡を致しました。お手数おかけ致しますが、ご確認宜しくお願い致します。

チーズ乳製品アレルギーだから食べれん泣

爪のカチカチうるさい！マジでウザイから止めろ

漢方無しだったら痩せないですか？

最近夢によく、好きって言えなかった好きな人が出てくるから、いつあってもいいように痩せておこう！って思ってスイッチ入りました！ 去年は1年で10キロ増えちゃって今は55キロなので頑張って-6kg目指します！！！

前からしてたので 連続コメント行きまし！ 頑張りましょー！！！🎉❤ 1日目🙆🏻‍♀️ 2日目🙆🏻 3日目🙆🏻‍♀️ 4日目🙆🏻 5日目🙅‍♀️ 6日目🙆🏻

頑張ります❣️ 1日目🙆🏻‍♀️ 2日目🙆🏻 3日目🙆🏻‍♀️

えめっちゃ共感！！ てかスタイルよすぎる！！なにしてるか教えてほしい！！

成人式までに3kg痩せます✨ お菓子とジュースを食べない！ 朝は白湯を飲む 足パカ1分 体幹30秒 ゴロゴロタイムに筋膜リリース 顔痩せ 夜だけ炭水化物抜き

生理２日目！きついけど2分だから来た！

今日から頑張る予定ゆるゆる 12/11 🙆🏻‍♀️まʓ♡

骨ストはヒートテックが一番盛れる 早くヒートテックファッション(？)流行って欲しい

対策→衣類は買わない

7:32 自分用です👊🏻 1日目　１セ 2日目　１セ 3日目　２セ 4日目　昼　１セ　夜　２セ 5日目　２セ 6日目　０ 7日目　０ 8日目　２ 9日目　２ 10日目　2 やり直します😊 1日目 1

４日目！

３日目！

今日から1週間やってみます！！2分なら続けれれるはず！！ 2日目 ちゃんとやってますよー！4日目！！

65キロの11歳ですおんなじ体重だったので頑張ります！失礼だったらすみません！モチベになりました！ありがとうございます！

２日目！

今日から1ヶ月やります！

今日から毎日頑張ります💪 1日目️⭕️ まる1週間出来てなかった( ; ; ) 8日目️⭕️ 9日目️⭕️ 10日目️⭕️

5日目

水飲めるようになった理由が同じ！！

クリスマス彼氏とデートだからそれまで頑張るよ🥹🥹りおつんちゃん見てるとやる気出てくる💪🏻💪🏻

そもそもこの金額なら失敗もクソもないと思う

黒田官兵衛のストーリーなのにほぼ黒田官兵衛自体はずっとずんだもんなのおもろい笑

sheinなんて全部ハズレだろ

プリーツスカートとか事故の元

SHEINで購入を検討してる段階で失敗なんだよな

5キロ痩せます！！がんばる！

好きな人を見返すために明日からダイエット頑張ります！ 前々からダイエットに挑戦しているんですが、3日目まで頑張れても甘いものが食べたくなり一度食べると3日間くらい続けて食べてしまい逆に体重が増えていきます。りおつんみたいに継続的にダイエットしたいのですが、食事もお腹いっぱい食べないと満足できず、結局ダイエットをやめてしまいます。 どうしたら食事管理を続けることができますか？！そしてお菓子とジュースをやめることができますか？！

SHEIN、TEMUネタだけは笑えないわ。

ダイエット一緒に頑張ります🫶🏻 私はinfp-tです！笑enfpの友達が多いので嬉しいです💞

夏はできなかったからありがたいタイミング、、、🫶骨格ストレート脚やせてミニスカはきたーーーい😭😭💫

今66kgで1ヶ月ちょいで推しのライブがあるので60kg以下になれるように頑張りたいので応援してください😭お菓子とジュースがやめられないです😿

私もダイエット一緒に頑張りたいと思います！！

あまりセンスが良くないw

2ヶ月後に遠距離中の彼氏が帰ってくるので、それまでに－5キロしたいです！🥺 みなさんと一緒にがんばりたいです✨✨

はじめまして♪ダイエット頑張って下さい。応援してます。差し支えなければ漢方の名前教えてください。興味があります。🎉