วีดีโอ

ساتخدمي اختي

Ya3tik esaha

❤️👍

بصحتكم 😍، اكلة متكاملة ، متنوعة ، لذيذة ، هائلة ، يطيك الصحة ❤❤❤

رؤؤؤعه

ربي يحفظك وبصحتك والله يا ختي العزيزة المرض اللي رجعنا نحوسو غير على الساهلة ربي يشفي كل مريض

ربنا يوفقك ويسعدك يارب العالمين ❤❤❤

أختي واش حوال لافيسال من بعد عامين راني حابة نشري وحدة

سلام اخت ما عرفتش وين ندير الازيس

❤❤❤

سلام عليكم عن تجربت سنوات مخليت التقسيمات لى جربتهم 😅 انا ميهمنيش انوفر ونخبى عندى المصروف الشهرى تع المطبخ ونكمل الشهر بلا ذين تقسمى كل شهر نشرى كل منسحق يقعدولى 10ايام نقسمهم 300دجاج لحوم 200خضار100حليب وخبر وكتر نعجن 100اجبان100بنزين 200مصروف يومى مع شوى شطارةحنا 6افراض قع كبار كونت نشرى الجبان وتونة فى اول الشهر يكلهم فى الاسبوع الاول بدلت الطريقة نشرى فى ا 10ايام وش نطيب

يطيك الصحة ، ، بالصحة عليك " Airfryer " c'est super,تسهل على كل امرأة . شكرا على كل ما قدمته ❤❤❤ربي يفرحك بوليداتك.

يعطيك الف صحة

الله يرحمك يا بابا لعزيز و يغفرلك و ينورلك قبرك و يوسع عليك

حسب التجربة ديالي احسن تقسيم هو الشهري😊 تاع 10 ايام مليح مي مايساعدش بزاف😢 عني شخصيا ما عنديش سيارة ربي يرزق الجميع 😊نفضل نقضي مواد غدائية ومواد تنظيف و لحوم مرة في الشهر نكري سيارة ونجيب قضياني تقعد الخضر و الفواكة كل اسبوع نحير فالنسا لي كل يوم خارجة على حاجة😮 والحمد لله راني نفضل في كلش ونوفر مليح ونقس التعب على روحي😊 وكل واحد واش يخرج عليه ربي يوفقك ختي ❤❤❤❤

❤❤❤❤❤

اول مرة نشوفك مام انا مخرجش عليا تاع 10 ايام تحيا قضيان تاع شهر

❤❤❤❤❤

ما شاء الله ربنا يسعدك ويوسع رزقك احلى لايك واشتراك وتفعيل الجرس

يعطيك الصحة

بالتوفيق

اختي انا سمينة 110كغ طولي 156 عمري38 نعالج الغدة النخامية

يعطيك الصحة اختي ❤

كما يقولو ناس زمان شكي لبوزيد يزيد 😅

مع الاسف الشديد هذا العباد كاااااااين منهم كثييييير في مجتمعنا تحتكي معاهم يمرضوك موضوع جميل جدا إن شاء الله يهدينا ويهديهم مشكورة سيدتي

تحياتي من مصر

بالتوفيق ان شاء الله ❤

اختي ديري الكرموس لي هو تين المجفف وجوز وتمر وسمسم وسينوج وقطعيهم قطع صغيرة ودريهم في زيت زيتونة هو احسن دواء لفتامين د دعوة خير خيتي برك

بالتوفيق اختي ❤

Emmmm les palmiers rayhom yegheyrou

الله يرحمك يا بابا لعزيز و يغفرلك و ينورلك قبرك

فعلا صدقت اتقو غضب الطيبين

Allah ye9adrek ❤

Ya3tik esaha ❤

جميل جدا

الله يرحمو ويجعل مثواه الجنة

ومعليش ختى منا ونتى تخبى بلحاجة حتى وين يكتب ربى هاكا والا كملتى تصيبى روحك داسة حاجة قليلة لكن الحمد لله غير بلقليل والحمد لله من فضلك عطينى الوصفة تاع المايس المصبر وشكرا تكليهم بلهنا والراحة شكرا

يعطيك الصحة طاطا بارك الله فيكي ❤❤❤

تاكليهم بالصحة والهنا

نصيحتي ليك القضيان الشهري راحة نفسية حبيبتي عن تجربة وربي يوفقك نشاله

❤❤❤❤❤

تبارك الله ما شاء الله كنتمنى التوفيق و النجاح الدائم بإذن الله و مسيرة رائعة مملوئة بالنجاحات و الإنجازات المعترف بها اللهم آمين❤❤❤

بالصحة إن شاء الله.❤❤

من مصر تحياتي

لعيونك لايك واشتراك❤

ماشاءالله قناة رائعة

اللهم آمين

تحياتي لكي من مصر ماشاء الله الأكل شكله يشهي بألف هنا على قلبك ضيفة عندك يدوم 🔔👍❤❤❤❤

الله يلاقينا غير بالناس الطيبة