Psikolojik Danışman Hicret Çetin
Psikolojik Danışman Hicret Çetin
  • 267
  • 783 208

วีดีโอ

Kendine Değer Vermek Farklı Anlaşılmış Olabilir mi?
มุมมอง 4.3K3 หลายเดือนก่อน
Kendine Değer Vermek Farklı Anlaşılmış Olabilir mi?
YETİŞKİN DİKKAT EKSİKLİĞİ HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU TEDAVİSİ İÇİN ÖNERİLER (ÖRNEKLERLE)
มุมมอง 6209 หลายเดือนก่อน
Erişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Erişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri üç kategoride incelenebilir. Bunlar: Dikkat Eksikliği Belirtileri Odaklanma veya dikkati sürdürme sorunları İşleri tamamlamakta zorlanma Detaylara dikkat etmekte zorlanma Dağınık düşünceler ve unutkanlık Yönetim becerilerinin eksikliği Her zaman bir şe...
AŞIRI TAHAMMÜLSÜZLÜĞÜN SEBEPLERİ VE ÇÖZÜM YOLLARI
มุมมอง 46710 หลายเดือนก่อน
Zihin yorgunluğuna neden olabilecek birçok faktör bulunmaktadır. Rahatsızlığın giderilebilmesi için zihin yorgunluğuna neden olan faktör ya da faktörlerin belirlenebilmesi gerekmektedir. Fazla stres yükü Çalışma alanın konforsuz olması Uyku kalitesi ve süresinin az olması Elektronik cihazlar Kişinin kendisine ve ailesine yeteri kadar zaman ayıramaması Yanlış beslenme alışkanlıkları Bazı metabol...
ÖFKENİN SENİ ESİR ALMASINA İZİN VERME.
มุมมอง 45311 หลายเดือนก่อน
Öfke her duygu gibi hayatımızda olması gereken bir duygudur. Dahası tehlike zamanı öfke bizim can güvenliğimiz için çok önemli bir yere sahiptir. Öfkemizi doğru şekilde ifade edebilmek öğrenilen ve geliştirilen bir beceridir. Çok sık öfkeleniyor ve öfkenizi size ya da diğer insanlara zarar verecek şekilde yaşıyorsanız bu noktada dikkatli olmak gerekir. Aşırı öfkelendiğinizde kendinize şunu soru...
AŞIRI FEDAKAR OLMANIN NEDENLERİ VE BUNDAN KURTULMANIN YOLLARI
มุมมอง 3.1K11 หลายเดือนก่อน
AŞIRI FEDAKAR OLMANIN NEDENLERİ VE BUNDAN KURTULMANIN YOLLARI
KAFAN ÇOK DOLU VE BU SENİ BOĞUYOR MU?
มุมมอง 1.7Kปีที่แล้ว
📌 Beyin yorgunluğu, zihinsel faaliyetlerin yoğunluğundan kaynaklanan bir durumdur. 📌Beyin sürekli olarak bilgi işlemek, kararlar vermek, problem çözmek ve odaklanmak gibi görevleri yerine getirirken enerji harcar. 📌Zamanla, bu süreçlerin aşırı yüklenmesi, beyinde yorgunluk hissine neden olabilir. 📌 Mental yorgunluğun üstesinden gelebilmek için öncelikle zihni rahatlatacak aktivitelere ağırlık v...
BİR KEZ KIRILINCA ESKİSİ GİBİ OLABİLİR MİYİZ?
มุมมอง 189ปีที่แล้ว
📌Zaman zaman ilişkilerimizde kırıldığımız olur. Karşı taraf farkına varıp özür dilerse affedebiliriz. Bazı hatalarda ise özür dilense bile affedemeyiz. 📌 Böylesi zamanlarda içten içe kendimizi tükettiğimiz olur. Bu tükenme yaşam enerjimizi, insan ilişkilerimizi hatta yeme içmemizi bile etkileyebilir. 📌Karşı tarafa karşıda duygusal ve fiziksel olarak mesafeli olmaya başlarız. Bu döngüden çıkmak ...
TOKSİK KİŞİYLE BAŞ ETMEK İÇİN EN PRATİK YOLLAR
มุมมอง 409ปีที่แล้ว
Toksik İlişkinin Belirtileri Nelerdir? 📌 Saygı ve sevginin azalması, ilişki içerisinde değer görmemek ve anlaşılmadığını hissetmek, birbirine olan desteğin yok olması gibi durumlar toksik ilişki belirtileridir. 📌 Bu ilişki türünü yaşayan çiftlerin yaşam kalitesi ile duygusal sağlığını olumsuz yönde etkiler. Bu işaretleri fark etmek zaman alabilir. Toksik ilişki belirtileri arasında; 📌Güvende hi...
TOKSİK İNSANLARDAN KURTULMAK İÇİN.
มุมมอง 192ปีที่แล้ว
Önemli Not: Bazı eldivenler vardır ki ; elektrikle uğraşırken kullandığımız eldivenler gibi , işte onlarda oluşan tahribat sizlerde çok ağır sonuçları olacak sorunlar yaşamanıza neden olabilir. Elektrik çarpması sakatlanma ya da ölüm gibi. Hayatınızdaki toksik insanların üzerinizdeki etkisini hafife almayın. Ne demişler ; insan insanın kurdudur!! 📌 Toksik insanlar başkalarının sağlığına, mutlul...
DİKKATSİZLİĞİMİZİN, ÇOCUĞUMUZ İÇİN TEHLİKELİ SONUÇLARI OLABİLİR!⚠️
มุมมอง 743ปีที่แล้ว
Evdeki çocukları bekleyen tehlikeler nelerdir? ⚠️ 1- Takılma, Kayma, Düşme. Düşmek, sonucu ölüme kadar uzanabilecek bir kaza tipidir. ... 2- Zehirlenme. Temizlik malzemeleri ve ilaçlar nedeniyle zehirlenme olayları, ev kazaları listesinde ikinci sırada yer alır. ... 3- Yangınlar. ...( Bunu görünce istemsizce tebessüm ediyorum, annem anlatır; kızkardeş küçükken mutfağın perdesini çakmakla tutuşt...
FİLİSTİN SOYKIRIMI VE TRAVMATİK ETKİLERİNDEN KORUNMA YOLLARI
มุมมอง 88ปีที่แล้ว
* İkincil Travma nedir? * Yaşanılan afet, kaza, terör saldırısı, SAVAŞ gibi olaylara birebir maruz kalmayıp medyadan veya birebir yaşayan kişilerin anlatımıyla öğrenen ve bu şekilde olaylara maruz kalan kişilerin travmatize olması ikincil travma olarak adlandırılmaktadır. * Kimler İkincil Travmatik Stres Riskini Daha Çok Taşır? Çok hassas bir yapıya sahip olan kişiler Geçmiş travmatik yaşantıla...
ÖNCE MANTIK SÜZGECİNDEN GEÇİR SONRA İNAN.
มุมมอง 110ปีที่แล้ว
ÖNCE MANTIK SÜZGECİNDEN GEÇİR SONRA İNAN.
TELEFON BAĞIMLILIĞININ DERS BAŞARISINA BÜYÜK ETKİSİ
มุมมอง 772ปีที่แล้ว
TELEFON BAĞIMLILIĞININ DERS BAŞARISINA BÜYÜK ETKİSİ
HAYIR DEMEK EN GÜZEL BÖYLE ANLATILABİLİRDİ.
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
HAYIR DEMEK EN GÜZEL BÖYLE ANLATILABİLİRDİ.
PSİKOLOJİK KÖKENLİ EGZAMA GİBİ CİLT HASTALIKLARINDAN KURTILMAK İÇİN.
มุมมอง 244ปีที่แล้ว
PSİKOLOJİK KÖKENLİ EGZAMA GİBİ CİLT HASTALIKLARINDAN KURTILMAK İÇİN.
Deprem Sonrası Artan Bruksizm(Diş Gıcırdatma) Tedavi Yöntemleri
มุมมอง 132ปีที่แล้ว
Deprem Sonrası Artan Bruksizm(Diş Gıcırdatma) Tedavi Yöntemleri
Kaygı Bozukluğu ve Diş Gıcırdatma Rahatsızlığımı Nasıl Yendim -1
มุมมอง 1722 ปีที่แล้ว
Kaygı Bozukluğu ve Diş Gıcırdatma Rahatsızlığımı Nasıl Yendim -1
BEBEK ODANIZA ŞIK VE UCUZ AVİZE.
มุมมอง 632 ปีที่แล้ว
BEBEK ODANIZA ŞIK VE UCUZ AVİZE.
Müthiş Ürün Güneş Enerjili Çiçekli aydınlatma BİM AKTÜEL.
มุมมอง 1482 ปีที่แล้ว
Müthiş Ürün Güneş Enerjili Çiçekli aydınlatma BİM AKTÜEL.
TAM BİR HAYALKIRIKLIĞI HOT STİCK NAYLON YAPIŞTIRICI. KANA MARKA
มุมมอง 5592 ปีที่แล้ว
TAM BİR HAYALKIRIKLIĞI HOT STİCK NAYLON YAPIŞTIRICI. KANA MARKA
Hacıyatmaz zürafa A101 aktüel ürünü
มุมมอง 4.4K2 ปีที่แล้ว
Hacıyatmaz zürafa A101 aktüel ürünü
REFINED MARKA BAŞLANGIÇ SEVİYE MİKROSKOP İNCELEMESİ
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
REFINED MARKA BAŞLANGIÇ SEVİYE MİKROSKOP İNCELEMESİ
BAŞLIĞI ERİYEN FAKİR GLORİA FÖN MAKİNESİ
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
BAŞLIĞI ERİYEN FAKİR GLORİA FÖN MAKİNESİ
EN BASİT MAYDANOZ ve KEKİK TOHUMU EKİMİ
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
EN BASİT MAYDANOZ ve KEKİK TOHUMU EKİMİ
LEDLİ YAZI TAHTASI STARCOM
มุมมอง 2782 ปีที่แล้ว
LEDLİ YAZI TAHTASI STARCOM
15 TL SELFİE IŞIĞI EL FENERİ OLARAK BİLE KULLANILIR .
มุมมอง 402 ปีที่แล้ว
15 TL SELFİE IŞIĞI EL FENERİ OLARAK BİLE KULLANILIR .
DYNAMIC TRAMBOLİN FERMUAR HEMEN BOZULDU.DİĞER AYRINTILARI KAÇIRMAMAK İÇİNSE VİDEOYU İZLEYEBİLİRSİNİZ
มุมมอง 582 ปีที่แล้ว
DYNAMIC TRAMBOLİN FERMUAR HEMEN BOZULDU.DİĞER AYRINTILARI KAÇIRMAMAK İÇİNSE VİDEOYU İZLEYEBİLİRSİNİZ
ÜÇ AYAKLI ŞIK VE UYGUN ŞOK MARKET LAMBADERİ
มุมมอง 422 ปีที่แล้ว
ÜÇ AYAKLI ŞIK VE UYGUN ŞOK MARKET LAMBADERİ
Bebekler için etrafı karalamadan yazı yazabileceği kalem ve tahta seti.
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
Bebekler için etrafı karalamadan yazı yazabileceği kalem ve tahta seti.

ความคิดเห็น

  • @mustafa-kara59
    @mustafa-kara59 6 วันที่ผ่านมา

    Sipariş ettim ama çalıştıran o pilli parça gelmedi eksik geldi onu başka bir yerden bulma şansım varmı o parçayı

  • @Sbank2902
    @Sbank2902 8 วันที่ผ่านมา

    Benimki nadiren elimi ısırıyor ama hep ayağımı gagalıyor😂❤

  • @seloselii7826
    @seloselii7826 10 วันที่ผ่านมา

    Haftada kac kez kullanabiliriz acaba

  • @mahmuttorlak4070
    @mahmuttorlak4070 16 วันที่ผ่านมา

    otomatik buharlama yap. bu şekilde işler zor... ben yumutaları koyduktan sonra bir daha yanına bile uğramıyorum

  • @aliylmaz2507
    @aliylmaz2507 17 วันที่ผ่านมา

    Nasıl alabiliyorum

  • @YildizKaraaaslan
    @YildizKaraaaslan 23 วันที่ผ่านมา

    Zayiflatir mi acaba tüp mide oldum sarkma oldu

  • @Mahmut-x2r
    @Mahmut-x2r 23 วันที่ผ่านมา

    P ben Ebru seti nedir 1 saattir arkadaki tramboline bakıyorum😂😂😂😂

  • @Mahmut-x2r
    @Mahmut-x2r 23 วันที่ผ่านมา

    Abla bize sipariş ettik

  • @MiraySeker-wg6ni
    @MiraySeker-wg6ni 24 วันที่ผ่านมา

    Bunun aynısını aldim pisirmiyo

  • @nikolatesla6046
    @nikolatesla6046 หลายเดือนก่อน

    Görüşleriniz için

  • @nikolatesla6046
    @nikolatesla6046 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ediyorum. Sizi seviyorum.

  • @semracetinkaya7250
    @semracetinkaya7250 หลายเดือนก่อน

    Hayırlı olsun hocam okumayı çok isterdim inşallah rabbim nasip etsin

    • @Psk.dan.hicretcetin
      @Psk.dan.hicretcetin หลายเดือนก่อน

      Kısmet olur da okursanız. Hayatınıza anlam katması dileğiyle Semra hanım 💝📕

  • @cumaliulker2541
    @cumaliulker2541 หลายเดือนก่อน

    Hangi marka bu efendim ?

  • @hafizeedis3680
    @hafizeedis3680 หลายเดือนก่อน

    Fiyat nedir

  • @emineyagc7719
    @emineyagc7719 หลายเดือนก่อน

    Faydalı bir paylaşım olmuş sağolun

    • @Psk.dan.hicretcetin
      @Psk.dan.hicretcetin หลายเดือนก่อน

      Sizde sağ olun , kıymetli yorumunuz için 🌸

  • @aynurarici890
    @aynurarici890 หลายเดือนก่อน

    Yaaa harika bi video olmuş yine ablacim. O kadar ki, Bunca yil benimle yaşamışcasına🙄 Yaklaşik 1,bucuk yildir destek alıyorum. Inanirmisınız, daha yeni kendime gelmeye başladim. O kadar dağılmışım ki.... Ancak toparlanıyorum🤭 Allahim sizin gibi, insanlara fayda sağlayan psikologların sayısını arttirsin🫶❤

  • @UmutsuzUMUT
    @UmutsuzUMUT หลายเดือนก่อน

    Bu fırında sadece mısır ekmeği pişireceksin

  • @hurkan-grindelwald7721
    @hurkan-grindelwald7721 หลายเดือนก่อน

    Anlattıklarınız o kadar nokta atışı tespitler ki, neredeyse her cümlesinde kendimden birşeyler buldum. Anlattığınız yöntemleri hemen denemeye başladım ve üstüme bir hafiflik geldi.Nefesinize, yüreğinize sağlık 🙂💯

  • @EdaErsoylu
    @EdaErsoylu หลายเดือนก่อน

    Uzun yıllardır aşırı düşünme ile baş etmeye çalışıyorum. Tavsiyeleriniz o kadar pratik ve etkili ki Hicret hocam. Özellikle süre sınırı koyma tekniğiniz aşırı düşünmem konusunda mucize etkisi oldu. Yoksa olur olmaz her yerde heran kaygımı artıran olumsuz düşüncelerle boğuşmak zorunda kalıyordum. Emeğinize sağlık iyi ki varsınız iyi ki sizi tanıdım 🎉💝❤❤❤🌺

  • @koraysoydal6695
    @koraysoydal6695 2 หลายเดือนก่อน

    Aldığımızdan beri bozuk. Guneşte bırakıyoruz calisiyor 15 dk sonra 3 gün calismiyor. 1 2 senedir illallah ettik.

  • @sultanacar9785
    @sultanacar9785 2 หลายเดือนก่อน

    İnsan lar artık hiç kimseyi dinlemiyor anlamıyor ne yazikki

  • @semracetinkaya7250
    @semracetinkaya7250 2 หลายเดือนก่อน

    Supersiniz hocam

    • @Psk.dan.hicretcetin
      @Psk.dan.hicretcetin 2 หลายเดือนก่อน

      Çok teşekkür ederim , çok naziksiniz 🎉

  • @buglemmestanl8458
    @buglemmestanl8458 2 หลายเดือนก่อน

    Neden yuzünü göstermedin abla

  • @HaktanCan-cx2kd
    @HaktanCan-cx2kd 2 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @Merthan-dx1np
    @Merthan-dx1np 2 หลายเดือนก่อน

    Yağ yakımında etkilimi

    • @Psk.dan.hicretcetin
      @Psk.dan.hicretcetin 2 หลายเดือนก่อน

      Hayır o kadar kuvvetli titreşimleri yok. Olsa bile çoook az bir katkısı olur yü yakınına. Bu daha çok medikal amaçlı kan dolaşımını hızlandırma , ağrılar vs için

  • @Whaaattt6765
    @Whaaattt6765 2 หลายเดือนก่อน

    Tammm ihtiyacım olduğu anda Allah razı olsun ❤️ ❤️ ❤️

  • @emineyagc7719
    @emineyagc7719 2 หลายเดือนก่อน

  • @AyseSahin-dv5rh
    @AyseSahin-dv5rh 2 หลายเดือนก่อน

    Güzel bilgiler için öncelikle teşekkür ederim😘💕 Çok şeyler yazdım ve sildim ve derin bir nefes aldım Elhamdülillah

  • @esroskesafos3533
    @esroskesafos3533 2 หลายเดือนก่อน

    Ev islerini yapmiyorum

  • @tuba3328
    @tuba3328 2 หลายเดือนก่อน

    20 kişiye yeter mi öğrencilere yaptırmak için

    • @Psk.dan.hicretcetin
      @Psk.dan.hicretcetin 2 หลายเดือนก่อน

      Biz yaparken ekstra ebru sıvısı aldık 💐

  • @CeydaAlp
    @CeydaAlp 2 หลายเดือนก่อน

    Instagram hesabınızdan geldimm iyiki karşılaştık❤️

  • @sumeyyedemir2975
    @sumeyyedemir2975 2 หลายเดือนก่อน

  • @HacerKarakaplan-t5o
    @HacerKarakaplan-t5o 2 หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun hocam❤

  • @selcanorhan996
    @selcanorhan996 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @zuleyhagurer6367
    @zuleyhagurer6367 2 หลายเดือนก่อน

    Tam da 2 günlük bulaşık duruyor arkamda :) Allahtan olumsuz düşünmüyorum

  • @abdullahgen7407
    @abdullahgen7407 3 หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun...çok güzeldi ❤❤❤

  • @samazimova1582
    @samazimova1582 3 หลายเดือนก่อน

  • @esraagbulut
    @esraagbulut 3 หลายเดือนก่อน

    çok fazla sorumluluk yordu beni , kendime vakit ayıramıyorum vakit ayırsam da temiz düzenli bir alanda olamıyorum iki taraftan birini seçmek zorundayım ne tarafı seçsem eksik olan tarafta kalıyor aklım !!

  • @HanifeAsc-yg9pt
    @HanifeAsc-yg9pt 3 หลายเดือนก่อน

    Arada çamaşırı da katladin işini bitirdin

  • @Ozlem777
    @Ozlem777 3 หลายเดือนก่อน

    Video çok güzel ve yararlı olmuş her ev hanımının büyük sorunu bu teşekkürler

  • @sennurongun3911
    @sennurongun3911 3 หลายเดือนก่อน

    Değişik güzel bilgiler için teşekkür

  • @edaoral5508
    @edaoral5508 3 หลายเดือนก่อน

    Hocam iş yerinde yemekler az veriliyor ekonomiden dolayı. Sabah kahvaltımı yapsam bile akşam işten eve gidip yemeğimi yapana kadar yıpranıyorum. :/

  • @edaoral5508
    @edaoral5508 3 หลายเดือนก่อน

    Hocam ben çalışan ve yeni evli bir kadınım. Evin işi bitmiyor. 😅 Bu normal mi? Yetişemiyorum. Yemek yap, bulaşık makinesini doldur boşalt, yoğurt mayala, çamaşır yıka-as-katla-yerleştir, marketten manavdan alınanları yerleştir, ütü yap, misafir ağırla. Eve yeni bir nevresim takımı, yastık alezi, yatak örtüsü vs aldıysan yıka ütüle yerleştir. Evi temiz tut. Bir gün boş olduğumu hatırlıyorum. Evet bekarken de yapardım ama sorumluluklarım arttı. Yeni bir ev kurmak zor maalesef. Bir kişinin evini çekip çevirmekle iki kişinin evini çekip çevirmek aynı şey olmuyor. Ne zaman rahat bir nefes alırım diye bekliyorum.

    • @HanifeAsc-yg9pt
      @HanifeAsc-yg9pt 3 หลายเดือนก่อน

      Gayet normal durumunuz çoğu insan aynısını yaşıyor

  • @edaoral5508
    @edaoral5508 3 หลายเดือนก่อน

    Bizzat hayatından içinden örnek vermeniz çok hoş. Konuşmanız çok tatlı. ❤

  • @eminetoker105
    @eminetoker105 3 หลายเดือนก่อน

    Hocam ben annemizin hastalığında yanındayım bu annemin titizliği yüzünden tabakligin içinde yıkanmış tabakları bile boşalt bir tane dağınıklığa tahammülü yok böyle titiz insanlar hem kendini yoruyor hem karşındakini

    • @betkad538
      @betkad538 3 หลายเดือนก่อน

      Benim annemde öyle. Allah'tan babama çekmişim 😂

  • @InaTare
    @InaTare 3 หลายเดือนก่อน

    Vallahi ben öyle düşünmüyorum da evliyim iki çocuğum var hatta ayrılma aşamasındayım eşimle bu halimle bile annem geliyor bir şey söylüyor babam geliyor bir şey söylüyor kaynanamdan farksızlar yani sürekli beni aşağı çekmek için konuşuyorlar hiç susmuyorlar ben bunu düşünmesem de onlar bana bunu zorla düşündürüyor değersiz olduğumu yoksa ben Takmam bulaşıklar kalmışiki gündür orada duruyormuş hepsini hallederim evelallah iyileşince

  • @y.a4067
    @y.a4067 3 หลายเดือนก่อน

    Ah yıllarca tam da böyle yaptım. Önceliklerim çocuklarım ve kendi ihtiyaçlarım oldu. Amaaaaaa elalem ne der Tanrısı var ya( Alişan Kapaklıkaya) , komşularım beni hep yetersiz hissettirdi. Tam da evi toplayıp süpürememiş olduğum bir günde, habersiz gelen eltime ve kayınıma karşı olan mahcubiyetimi hala hatırlarım. O zamanlar bebeğimin kafatası kırığından dolayı hareketsiz kalması gerekiyordu ve ben mümkün olan bütün zamanı onun yatağında geçiriyordum. Velhasıl çevre insanı vezir de eder rezil de....

  • @GamzeAyvazFrat
    @GamzeAyvazFrat 3 หลายเดือนก่อน

    Bu bilgiler okadar iyi geldi Allah sizden razı olsun 🥰 başarınız daim olsun ❤️

  • @betulkubra7614
    @betulkubra7614 3 หลายเดือนก่อน

    Canım hocam asıl biz teşekkür ederiz. Kendimi terapi almış kadar hafif hissediyorum. Allah razı olsun. Emeğinize sağlık 🌸

  • @Mativasyonum
    @Mativasyonum 3 หลายเดือนก่อน

    Gunluk en az araklıksız 1 saat yurudukten sonra bu cihazi kullansak ise yaramazmı?