- 175
- 40 657
Alexander Renner
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 14 พ.ย. 2009
Hier erwarten dich inspirierende Videos über Meditation und Gongs.
Meditation - wie du leicht startest bis zu fortgeschrittene und wissenschaftliche Techniken
Gongs - wie du sie spielst, Vergleiche, einfache Tips und wichtige Hinweise
Alexander Renner ist Mental Counselor, Gong Training und Gongspieler. Seine Mission ist, Menschen zu helfen, einfach, schnell und wirksam die ihre innere Ruhe finden zu können. Die Kraft für große und kleine Taten kommt aus der Stille und Regeneration.
Seit 2005 spielt er Gong, forscht über Frequenzen, Schwingungen, Meditation und Psychologie. Alexander lüftet den Schleier des Mystischen, um das Wissen der alten Weisen mit modernen Wissenschaften wirkungsvoll kombinieren. Was seine Klienten lange blockiert, kann auch schnell gelöst werden. Wer unter Dauer-Stress, Burnout und depressiven Phasen leidet darf in kurzer Zeit ein besseres Leben geniessen.
Der Familienvater wohnt mit seiner Frau und 3 Kindern in Oberbayern zwischen München und Chiemsee.
Meditation - wie du leicht startest bis zu fortgeschrittene und wissenschaftliche Techniken
Gongs - wie du sie spielst, Vergleiche, einfache Tips und wichtige Hinweise
Alexander Renner ist Mental Counselor, Gong Training und Gongspieler. Seine Mission ist, Menschen zu helfen, einfach, schnell und wirksam die ihre innere Ruhe finden zu können. Die Kraft für große und kleine Taten kommt aus der Stille und Regeneration.
Seit 2005 spielt er Gong, forscht über Frequenzen, Schwingungen, Meditation und Psychologie. Alexander lüftet den Schleier des Mystischen, um das Wissen der alten Weisen mit modernen Wissenschaften wirkungsvoll kombinieren. Was seine Klienten lange blockiert, kann auch schnell gelöst werden. Wer unter Dauer-Stress, Burnout und depressiven Phasen leidet darf in kurzer Zeit ein besseres Leben geniessen.
Der Familienvater wohnt mit seiner Frau und 3 Kindern in Oberbayern zwischen München und Chiemsee.
Stille ist zum Luxus geworden - Digitaler Krach trifft unsere Seele #S2F056
TikTok, Instagram & Co. bombardieren uns mit Reizen. Doch was macht dieser digitale Krach mit unserer Seele? Warum ist Stille zu einem seltenen Luxus geworden? In diesem Video/Podcast spreche ich über die Sehnsucht nach Ruhe, die Bedeutung von Langsamkeit und wie wir inmitten des digitalen Chaos wieder Einkehr finden können. Ein Thema, das uns alle betrifft - hör rein und denk mit!”
Alexander Renner: alexander-renner.com
Instagram: alexanderj_renner
Facebook: anahaduniverse
Gongtrainings: gongausbildung.de
Geführte Meditationen zum Herunterladen: shop.alexander-renner.com
Meine Ausrüstung für dieses Video
(Affiliate/Werbelinks, wo ich beim Kauf eine kleine Provision erhalte)
Apple airPods Pro 2: amzn.to/3PzR57e
Kamera: iPhone 15 pro amzn.to/3PxjZFb
Apple Macbook Pro: amzn.to/3uM0BeH
Mikrofon: Neumann TLM 102: amzn.to/48Muk8b
Mikrofon: Shure SM7B amzn.to/3KzAzSJ
Mikrofon: Shure SM57: amzn.to/3yMPSVB
Audio-Interface: Rodecaster Duo amzn.to/3EX6eKU
Verbindungskabel Mikro zu Audio-Interface: amzn.to/3EXoQuo
Mikrofon-Stativ: Elgato Low Profile: amzn.to/4bKuXkv
Alexander Renner: alexander-renner.com
Instagram: alexanderj_renner
Facebook: anahaduniverse
Gongtrainings: gongausbildung.de
Geführte Meditationen zum Herunterladen: shop.alexander-renner.com
Meine Ausrüstung für dieses Video
(Affiliate/Werbelinks, wo ich beim Kauf eine kleine Provision erhalte)
Apple airPods Pro 2: amzn.to/3PzR57e
Kamera: iPhone 15 pro amzn.to/3PxjZFb
Apple Macbook Pro: amzn.to/3uM0BeH
Mikrofon: Neumann TLM 102: amzn.to/48Muk8b
Mikrofon: Shure SM7B amzn.to/3KzAzSJ
Mikrofon: Shure SM57: amzn.to/3yMPSVB
Audio-Interface: Rodecaster Duo amzn.to/3EX6eKU
Verbindungskabel Mikro zu Audio-Interface: amzn.to/3EXoQuo
Mikrofon-Stativ: Elgato Low Profile: amzn.to/4bKuXkv
มุมมอง: 43
วีดีโอ
Random Talk mit Gérard - Gongster Show #S2F055
มุมมอง 4114 วันที่ผ่านมา
Nach langer Zeit habe ich mich wieder mit Gérard Lach getroffen. Dabei kam ein langes Video heraus, das mit ein paar Schnitten und technischen Hürden zu einem Random Talk wurde. Viel Spass dabei. Themen: - Urban Retreat - Übernachten im Fass - Sacred Gongs - Multi Gong in Stuttgart - Rebirthing Gong mit Gatka und Taiko - Hospitieren im Hospiz - Seelsorge-Ausbildung - Warum möchte jemand in Hosp...
Resilienz verstehen und leben #S2F054
มุมมอง 6821 วันที่ผ่านมา
In dieser Folge spreche ich über das Thema Resilienz: Was genau bedeutet Resilienz, und wie können wir sie in unserem Alltag stärken? Ich teile, wie Klang und Gong dabei helfen können, mentale Widerstandskraft aufzubauen, und gebe Einblicke in das Gong-Training für Resilienz und Therapie. Dabei zeige ich, wie Klang als kraftvolles Werkzeug für Heilung und persönliche Entwicklung eingesetzt werd...
Meine Gedanken zum Weltgeschehen #s2F053
มุมมอง 137หลายเดือนก่อน
Gerade geschieht so viel um uns herum. Und nein - das ist ja nicht gerade so. Die Welt verändert sich so rasant, dass bestehende und gewohnte Systeme, die uns Sicherheit versprechen, nicht mehr funktioniert. Sie krachen in rasanter Geschwindigkeit gegen die Wand. Das alles erzeugt Unsicherheit, Zukunftsängste und Unbehagen. Heute gebe ich dir meine Sicht darauf und meine Reaktion darauf. Kannst...
Better sleep, more melatonin with the gong - myth or truth? #s2F052
มุมมอง 67หลายเดือนก่อน
Hast du schon mal gehört, dass der Klang eines Gongs deine Melatonin-Produktion anregen und dir zu einem besseren Schlaf verhelfen kann? 🎵💤 In diesem Video tauchen wir tief in die Welt der Klangtherapie ein und untersuchen, ob der Gong tatsächlich dabei helfen kann, den Schlaf zu verbessern und die Produktion des Schlafhormons Melatonin zu steigern. Ist das nur ein Mythos oder steckt da wirklic...
Hard Mallet Love - Mehr Obertöne - Keine Klonks
มุมมอง 52หลายเดือนก่อน
Du möchtest gerne den obertonreichen Klang in dein Gongspiel integrieren, scheust aber die hörbaren direkten Anschläge der harten Mallets. Bei Hard Mallet Love spielst du diverse harte Mallets, probierst sie aus, lernst die kennen und merkst schnell, welche zu dir passen und welche nicht. Ein Wochenende mit Spass, Neues lernen, Gemeinschaft und Hintergrundwissen. gongausbildung.de/hard-mallet-l...
Der Anker-Effekt - Wenn Richter würfeln und wir einkaufen #s2F051
มุมมอง 93หลายเดือนก่อน
In diesem Video spreche ich über den faszinierenden Ankereffekt und wie er unsere Entscheidungen beeinflusst - oft ohne, dass wir es merken! Berühmt dafür ist die Studie mit den Richtern und ihre Würfel bei der Urteilsfindung. Wo im täglichen Leben lassen wir uns täuschen und treffen Entscheidung aufgrund eines Ankers, den jemand in uns gesetzt hat? Ich zeige euch anschauliche Beispiele und spr...
Hard Mallet Love - Harte Gong Schlägel #s2F050
มุมมอง 1292 หลายเดือนก่อน
Harte Mallets erzeugen klare Anschläge und einen obertonreichen Klang. Vielen Gongspielern gefällt daran nicht, dass man ihre Anschläge deutlich hören kann. Das muß nicht sein. Da gibt es einige Möglichkeiten, das zu verhindern. Damit kannst auch du harte Mallets in deinem Gongspiel einsetzen, den Klang deines Gongspiels variieren, neue Akzente setzen, ohne dass man deine Anschläge hört - Hard ...
Innerer Frieden - Seelenfrieden - Die Sehnsucht in uns allen#s2F049
มุมมอง 1392 หลายเดือนก่อน
In diesem Video tauchen wir in das Thema innerer Frieden oder Seelenfrieden ein. Was steckt hinter der tiefen Sehnsucht vieler Menschen nach Ruhe und Gelassenheit im Inneren? Warum streben wir nach einem Zustand, in dem wir uns frei von innerem Konflikt und Stress fühlen? Wir erkunden, was innerer Frieden eigentlich bedeutet und wie er unser Leben positiv beeinflussen kann - emotional, körperli...
Toxische Positivität - Warum nicht immer alles gut ist #s2F048
มุมมอง 1942 หลายเดือนก่อน
In diesem Video geht es um das Phänomen der toxischen Positivität - die Haltung, immer positiv denken zu müssen, auch in herausfordernden Situationen. Du erfährst, wie das Verdrängen negativer Emotionen langfristig Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben kann und warum ein ausgewogener Umgang mit allen Gefühlen wichtig ist. Auch gehen wir der Frage nach, warum Menschen toxisch positiv sind. Ale...
Zu Leise - zu laut - Wahrnehmungsfilter #2F046
มุมมอง 1583 หลายเดือนก่อน
Warum ist beispielsweise eine Gongmeditation den einen zu leise, anderen zu laut? Wie kommt das? Warum kannst du es nicht allen recht machen? Das Beispiel mit dem Granatapfel zeigt das sehr gut. Die Menschen nehmen ein und die selben Dinge völlig unterschiedlich wahr und machen ihr Ding daraus. Viele sehen die eigene Wahrnehmung sogar als die gültige Realität und diskutieren, wenn jemand andere...
Kein Gong Healing - Sound Healing - Kein Heiler 2F046
มุมมอง 1333 หลายเดือนก่อน
Mir stösst die inflationäre Nutzung des Wortes Healing und das damit implizierte Heil-Versprechen von vielen Klang- und GongspielerInnen auf. Damit wecken sie Erwartungen auf Heilung und werden nicht selten selbst als HeilerInnen gesehen. Ich beziehe da klar Position dagegen. Weder mache oder gebe ich "Healings", also Heilungen, noch bin ich ein "Healer" oder Heiler. Natürlich verstehe ich das ...
Das WARUM - Warum mach ich das? Was ist dein Warum? #s02f045
มุมมอง 893 หลายเดือนก่อน
Was ist dein WARUM? Warum machst du, was du machst? Ist es deine Leidenschaft? Hast du dafür ein Signal-Ereignis, das etwas so tiefes in dir ausgelöst hat, dass du es mit anderen Menschen teilen willst? Du möchtest, dass sie es auch erleben. Du weisst, dass es viele Menschen da draussen gibt, die das, was du machst, weiterbringen wird. Das willst du ihnen geben. Das ist dein WARUM. Ich erzähle ...
Hellsichtig - Leben zwischen den Welten - Interview mit Sandra Bohm #s2F044
มุมมอง 1233 หลายเดือนก่อน
Sandra ist hellsichtig und nimmt die Geistes-Welt so wahr, wie die meisten Menschen ihre bewusste Welt gar nicht wahrnehmen. Als Trauerbegleiterin arbeitet sie mit Menschen, die in Trauerprozessen feststecken. Zudem ist sie deutschlandweit in der Intensivpflege tätig. Ein spannendes Gespräch mit Sandra Bohm. Sandra auf Facebook und Instagram share/EHn72opLYyNUcDGg/ sa...
s2F043 Jenseits von ICH und EGO - Teil von etwas Grösserem #s2f043
มุมมอง 1024 หลายเดือนก่อน
s2F043 Jenseits von ICH und EGO - Teil von etwas Grösserem #s2f043
Die Angst des Gongspielers - negative Denkweisen #s2F042
มุมมอง 1965 หลายเดือนก่อน
Die Angst des Gongspielers - negative Denkweisen #s2F042
Gong und Meditations Retreat Kranzbichlhof #s2F041
มุมมอง 1246 หลายเดือนก่อน
Gong und Meditations Retreat Kranzbichlhof #s2F041
White Sound Gong - White Noise, Weisses Rauschen mit Gong #s2F040
มุมมอง 3746 หลายเดือนก่อน
White Sound Gong - White Noise, Weisses Rauschen mit Gong #s2F040
Darum verlierst du deine Spannungs-Toleranz gerade #s2f039
มุมมอง 826 หลายเดือนก่อน
Darum verlierst du deine Spannungs-Toleranz gerade #s2f039
Selbstüberschätzer vs. Imposter Dunning Kruger Effekt #s2f038
มุมมอง 637 หลายเดือนก่อน
Selbstüberschätzer vs. Imposter Dunning Kruger Effekt #s2f038
Klang und Schwingung - Online Community auf Skool
มุมมอง 597 หลายเดือนก่อน
Klang und Schwingung - Online Community auf Skool
Preis und Positionierung - Finde deinen Wert mit innerer Harmonie
มุมมอง 287 หลายเดือนก่อน
Preis und Positionierung - Finde deinen Wert mit innerer Harmonie
Imposter Syndrom - Hochstapler - Wo ist dein Selbst-Wert-Gefühl? #s2F037
มุมมอง 2027 หลายเดือนก่อน
Imposter Syndrom - Hochstapler - Wo ist dein Selbst-Wert-Gefühl? #s2F037
23 Skool - Klang und Schwingung Community - Preis Positionierung
มุมมอง 227 หลายเดือนก่อน
23 Skool - Klang und Schwingung Community - Preis Positionierung
Du fällst täglich drauf herein: Kognitve Dissonanz #S2F036
มุมมอง 1K8 หลายเดือนก่อน
Du fällst täglich drauf herein: Kognitve Dissonanz #S2F036
Preis und Positionierung - Finde deinen Wert mit innerer Harmonie
มุมมอง 288 หลายเดือนก่อน
Preis und Positionierung - Finde deinen Wert mit innerer Harmonie
Preis und Positionierung - Finde deinen Wert mit innerer Harmonie
มุมมอง 318 หลายเดือนก่อน
Preis und Positionierung - Finde deinen Wert mit innerer Harmonie
1. Gong Symposium 2024 in Leisnig #s2f034
มุมมอง 2778 หลายเดือนก่อน
1. Gong Symposium 2024 in Leisnig #s2f034
Enttäuscht von so genannten Querdenkern? #s2f033
มุมมอง 1249 หลายเดือนก่อน
Enttäuscht von so genannten Querdenkern? #s2f033
Es gibt keinen Affengeist - Stille vs. Geführte Meditation #S2F032
มุมมอง 1109 หลายเดือนก่อน
Es gibt keinen Affengeist - Stille vs. Geführte Meditation #S2F032
Sehr guter Beitrag. Ich, auch schon mit grauem Bart, mache mir ähnliche Gedanken und bin oft ähnlich pessimistisch wie du. Auf der anderen Seite kenne ich viele junge Menschen, also so Mitte 20 und um die 30. die ganz bewusst nicht auf allen Social Media Kanälen unterwegs sind, die bewusst diese Dinge mal abschalten, die noch natürliche Interessen haben wie Wandern, Sport im Freien, Berge etc. Und die auch in Yoga und Meditations-Retreats zu finden sind. Ich denke also, dass sich auch hier eine Spaltung, oder positiver gesagt, eine Polarität aufspannt, in der die meisten junden Menschen genau in der von dir beschriebenen Bubble leben ABER es auch welche gibt, die ganz bewusst die Stille oder stille Beschäftigungen und auch stille Klänge (Klangschalen, Stimmgablen, Gongs etc.) geniessen und sich selbst als Mensch erforschen wollen. Leider ist das eine Minderheit, aber dadurch dass es sehr starke, sehr bewusste Menschen sind, hoffe ich, dass sich das dann insgesamt doch irgendwie ausgleicht. Liebe Grüße aus München!
Das sehe und beobachte ich auch so, lieber @soul_and_sound. Jetzt ist die Frage, ob es sich bei denen, wie auch bei uns, um eine Bubble handelt oder ob sie eine kritische Masse sein können, die die Mehrheit etwas mitziehen kann? Da bin ich etwas unsicher, was das betrifft. Ich wünsche mir aber gerne, dass ich da zu pessimistisch bin und sich das Ganze etwas anders entwickelt ;-)
❤ja toll ❤wunderbar ❤
Danke dir Alexander für den Tipp, um das System runterzufahren.
Überraschung! ;-)) Ein Freund hat mich mit dem Thema Gong infiziert... Und so ist dieses Video sehr interessant für mich. Vielen Dank für die wirklich perfekten und absolut kompetenten Informationen! Und nun die Überraschung. Ich baue seit gut 12 Jahren schamanische Trommeln. Dabei auch sehr große mit 1 m ø und mehr. Im Frühjahr habe ich eine Art 'Bowl'-Drum in Form einer Klangschale aus Holz und Trommelfell, mit 1,25 m Durchmesser gebaut. Ein Wunder-volles Stück. Ich habe jetzt nach diesem Video den Eindruck, dass auch Trommeln ein weit größesres Klangspektrum haben, als allgemein bekannt ist und genutzt wird. Bisher hatte ich aus eben dieser Nicht-Erkenntnis keine Ambitionen, mit meinen Trommeln zu arbeiten. Und jetzt, nach diesem tollen Video, merke ich, dass ich sicher bin, dass es geht. Und ich würde gern so differenziert auf meinen Trommeln spielen, wie es sich hier für das Gong-Spielen andeutet. D.h., ich habe einfach nur keine Ahnung, keine Ausbildung! :-D Nun überlege ich, meine Begeisterung für Trommeln und Gong zu vereinen und bei Dir, lieber Alexander, eine Ausbildung zu machen. Das ist wirklich ein fantastischer Gedanke. Der mich begeistert und beflügelt... :-)) Aber..., das hatte ich schon öfter. (Merkur, Hermes eben...) Ich lass das mal reifen. Und melde mich ggf. Bis dahin alles Gute, vielleicht sehen wir uns!? Axel
Hallo Axel, lieben Dank dir. Wir telefonieren und finden einen Weg 😉🙏👍
Wunderbar ❤
Danke, Sie haben so recht!
Sehr gut!
Fantastic! I just received a full set of Lava mallets yesterday. What gong is this?
Ich kann mir das Video leider nicht ansehen. Die Musik ist extrem störend. Evtl. Könnten Sie das nochmal hochladen ohne Musik?
Vielen Dank für das Video. Beste Beschreibung von Neurodiversität die ich je gehört habe. Ich (57) habe mich gerade sehr gesehen gefühlt. ❤liche Grüsse aus der Schweiz Monika
Default mode/Wandernde Gedanken sind jetzt aber wirklich nicht dasselbe wie innere Unruhe/monkey mind. Und das ist auch keine Beleidigung für meinen menschlichen Geist, wenn es sich tatsächlich so anfühlt, als würde ein springender, schreiender Affe mir jede Entspannung verunmöglichen. Ich fühl mich von dem Begriff verstanden 🤷🏻♀️
Ich persönlich empfinde gleich . Danke für deine Worte tut sehr gut . Wenn ich Menschen mit meinen Gongs und Klänge an stupse . Bekommen Sie von mir immer wieder kleine „Aufgaben“ für zuhause . Ich versuche sie mit ihrem Körper Raum in Kontakt zu kommen . Und wenn Sie singen dürfen . Wenn es tiefer gehen Solo oder darf arbeite ich mit einer Kollegin zusammen die es vom intellekt über Körper die Menschen zu ihrer Essenz führt . Der Kunde arbeitet mit . So sind wir eine tolle synergie . Bis der Mensch im Moment diesen Prozess integriert hat . Bis zur nächsten Heilung
Lieber Alexander, herzlichen Dank für diesen Beitrag. Ich empfinde es genauso. Ich, als Gongspielerin,Yogatherapeutin etc. kann Impulse geben, "heilen" kann ich persönlich nicht - habe auch nicht diesen Anspruch. Durch meinen eigenen Weg bin ich der festen Überzeugung, dass sog. Heilung ausschließlich in & durch einen selbst geschieht. Es gab Impulse, helfende/unterstützende Hände, auf diesem Weg, ohne Frage. Aber erst durch die innere Bereitschaft, etwas zu ver-ändern, dies konsequent auch zu tun (Disziplin), hat mir Heilung gebracht. Ich stelle auch häufig fest, dass das Wort bzw. Prozess "Heilung" missverstanden wird. Etwas soll weg, nie wieder kommen. Heilung bedeutet für mich, ein anderes Bewusstsein, folglich einen anderen Umgang mit etwas in/an mir zu finden. Danke für den Input 👍🍀
Sehr gut, passt gut zu meiner Einstellung. Ich kann maximal mit Klang etwas in den Menschen anstoßen. Diese leider sehr verbreiteten Versprechen schaden meiner Meinung nach einer sehr guten Möglichkeit innere Prozesse zu erkennen, weil manche Teilnehmerinnen mit Vorstellungen kommen die ich gar nicht erfüllen kann oder will. Das gilt nicht nur für den Gong, sondern auch für alle anderen Instrumente, die das Potenzial haben einen aus seinem Alltag "aussteigen" zu lassen. Auch schon der Begriff "Klangheilreisen" ist problematisch und impliziert, dass da mehr passieren sollte als die Klänge hervorbringen können. Jede'r kann von mir aus werben mit was er will, aber ich bin es manchmal müde das Thema aus meiner Sicht zu erklären.
WahrOm!?! 🤩 🕉️
Lieber Gong-Kollege Alexander, du bringst es auf den Punkt. Bei mir war es sehr ähnlich wie bei Dir. Viele Jahre später wurde es mir auch bewusst, dass es extrem tiefer geht, als ich gedacht habe. Danke für deine Impulse 🙏
Gerne lieber Matthias. Alles gute dir weiter mit deinem Gongspiel ;-)
"Was mich stört, ist wenn diese Menschen sich einteilen; "Ich bin Autist." "Ich bin hochsensibel." Eigenlabelling; Ich weiß überhaupt nicht, wer ich bin; Ich bin quasi diese Mickey Maus-Mutation mit den lagen, schweinfarbenen Beinen aus dem Comic: "Angriff der Pinguine"; Keiner mag mich; Das Leben lang die Isolationserfahrung machen; Ich kann mich zu keiner Gruppe zählen; Ich bin nur allein, allein, allein;"
Traumageplagte Menschen sollten isochrone Frequenzen hören. ❤
Ich freue mich auf die Ausbildung ❤
Sehr wichtiges Thema, danke, dass du es angesprochen hast. Gilt leider auf für viele andere Lebensbereiche! Sat nam
War letztes Jahr schon dabei . Es ist wundervoll und es fühlt sich an als hätte man Frau 3 Wochen Urlaub gehabt
Danke schön ❤
Hi ✌Vielen herzlichen Dank Für alle und diese Inspirationsquelle 😉 Hatte nach diesem Video meine erste eigene von innen nach außen GongKlangReise!! 🤩
Sehr schön! Freut mich ;-)
Danke für diese Erklärung ❤️❤️❤️
Gerne 😊
Binaurale frequenzen können aber die Gehirnhälften synchronisieren. Das können isochronische Töne nicht. Insoweit haben wir es bei Ersteren nicht mit einer veralteten, sondern mit einer anderen Methode zu tun.
Boah! Voll ins Schwarze getroffen… Herzlichen Dank für diesen Post 🙏🙏🙏
Ja wunderbar, genau ohne Erwartungen, ich bin sehr dankbar in der Schule Klangentspannung für die kids zu spielen.
Lieben Dank Für diesen tiefgründigen ausTausch ✌️ Für mich als neuling Sehr gehaltVoll und vorFreude steigernd Frieden!
So ein Blödsinn !... haha, nein , spässle gemacht.. Aber nun bitte noch den Duning-Kruger-Effekt erklären.. Teil 2 also.
gerne. kommt
Nach Herrschaft strebende elitäre Gruppen lieben die kognitive Dissonanz von Individuen. Frei nach dem Motto: Teile und Herrsche.
Wenn sich jeder über die Existenz von kognitiver Dissonanz bewusst wäre, wären wir als Gesellschaft schon einen Schritt weiter.
Auf den Punkt genau erklärt 👌👍🙌
Freut mich 👍
Vielen herzlichen Dank ✌Die Informationen aus diesem Vortrag helfen und motivieren grade ungemein 😉
Das freut mich sehr!
Ich freu mich schon darauf 😃
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
So gut 🙏.
Herrlich 🎉
Genial! Vor kurzem wurde endlich klar, was mein Leben fast 55 Jahre so schwierig macht... Desto mehr ich von Neurodiversität entdecke, desto klarer es wird und passt. Sogar die 18 Jahre das ich als Selbständiger Designer arbeitete, war ich wie einen Bär der vom Geburt ab im Zoo, im gefangenschaft gelebt hatte. Im Moment kann ich zum Glück das machen, was notwendig ist mein Leben so einzurichten, das es tatsächlich passt. Ein richtiger Bär zu werden. Ihre einsichten sinds dabei sehr hilfsreich. Danke!
Sehr sehr gutes Video!
Der musikalische Hintergrund ist leider vordergründig durch die lautstärke.es ist anstrengend beim zu hören!!😮.ja,der Dauerzustand des Chamäleonmodus ist sehr anstrengend und macht auf die Dauer noch unsicherer!...und nervt😮.außerdem könnte es durchaus auch zu Zwängen führen.
Danke lieber Stefan. Ich höre mir das unter dem Aspekt nochmal genau an
❤🎉❤🎉❤
hammer. das ist die erste Erklärung für mich die ich verstehe. Ich bin also ein Bär. wobei ich immer für mich (schon als Kind) innerlich ein schwarzer Panther bin. vielen Dank für dieses Video 💕💕 Mir hat das grade sehr geholfen mich selbst besser zu verstehen, was da so anders in mir sein könnte mir.
Danke dir ☺️ Auch der Panther lebt nicht im Löwenrudel…
Sehr schön erklärt!ein Bär passt l.eider nicht in das Wolfsrudel.genauso wenig wie ein Pinguin in die Sahara 😊.solche Therapien sind doch reine Dissoziation für den Bär der auch seinen Winterschlaf braucht.😮
Danke Alexander, super ausführlich erklärt
Danke 🙏 es ist immer eine Bereicherung deine Gedanken und Ideen zu folgen . Es schwingt immer gleich an den Gong Bäder Mit . an den verschiedenen regelmäßigen Abenden die ich spiele ❤🎉❤🎉❤
Danke Liebe Karin. Lass es mitschwingen, damit die Leute Freude im Leben spüren.
0:40 Danke für deinen Beitrag. Hab ich das jetzt richtig verstanden? Beim Ausatmen hat das Herz weniger Platz?
Beim langen Ausatmen und v.a. der Doppel-Ausatmung. Dadurch kommt es zu mehr Druck und den Befehl langsamer zu schlagen, um den Druck auszugleichen. Dadurch verlangsamt sich Herzfrequenz und wir werden ruhiger. Beim flachen Alltagsatem spielt das keine Rolle. Hier die ausführliche Version des Videos mit mehr Hintergrund-Info: th-cam.com/video/JaJEd1H0MlI/w-d-xo.html
Super Tipp. Bin ich seeehhrr dankbar dafür. 🙏
Gerne. Lieben Dank
Was macht CO2 im Körper?
Ach jetzt hab ich es gehört. Es gibt eine Studie. Von der Standfort Unsivercity und der Universität in Kalifornien. Ich hoffe ich finde die Studien darüber.
Sollte im Blut ein Überschuss an Kohlendioxid vorhanden sein, führt dies zu einer Senkung des pH-Werts, wodurch das Hämoglobin Schwierigkeiten hat, Sauerstoff effizient zu binden. Auch wenn in der Lunge ausreichend Sauerstoff aufgenommen wird, kann letztendlich eine unzureichende Versorgung unserer Körperzellen mit Sauerstoff erfolgen.
Es sind die Labore von Jack Feldman an der UCLA und Mark Krasno in Stanford: krasnow-mark.squarespace.com/
@@alexander-renner Vielen Dank für die Antworten 🙏
Wau ❤
Danke für diese tolle Video. Es wäre so schön, wenn sie ein Teil von ihre Klangschale Meditation für uns filmen würden. Ich möchte auch mit den Kindern in der Schule machen. Ich hab viele Ideen mitgenommen dannke.❤
Lieben Dank fuer dein Feddback. Wir planen fuer nächstes Jahr eine Video Session. Nicht live mit Kinder, aber das Spiel und der Rahmen 😉
@@alexander-renner freue mich danke😊 für ihre Antwort..