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Alexandre Paradis
Canada
เข้าร่วมเมื่อ 17 ก.ย. 2019
Jogger à temps partiel, coureur moyen, mais j’adore faire de la distance!
Bromont Ultra 80 2024 ‐ Abandon au km 63...
Voici mon vidéo de ma sortie au Bromont Ultra 2024, le 19 octobre. Pas la course que j'espérais. Petite roche sur le parcours qui m'a fait trébucher, je pouvais difficilement courir par la suite.
Abandon au dernier ravitaillement, ce qui est encore plus dur. Mais je suis serein avec mon choix, une semaine après la course mon corps n'est toujours pas prêt à courir...
Bone visionnement!
filmé avec ma GoPro Black Hero 7
édité avec ClipChamp de Microsoft
Abandon au dernier ravitaillement, ce qui est encore plus dur. Mais je suis serein avec mon choix, une semaine après la course mon corps n'est toujours pas prêt à courir...
Bone visionnement!
filmé avec ma GoPro Black Hero 7
édité avec ClipChamp de Microsoft
มุมมอง: 222
วีดีโอ
46 km pour mon 46 ans
มุมมอง 523 หลายเดือนก่อน
Je ne me sentais pas super en forme, mais je voulais faire ma longue sortie. Généralement bien, excepté au km 38,5... Je voulais aussi tester ma GoPro... elle n'est plus aussi fiable qu'avant et je voudrais filmer sur le nouveau parcours au Bromont Ultra- 80 km en octobre. Filmé sur ma GoPro Hero 7 Black Édité avec ClipChamp de Microsoft
Marathon Longueuil 2024
มุมมอง 1896 หลายเดือนก่อน
Marathon de Longueuil 2024, le 19 mai 2024. Température au départ: 16 C, à l'arrivée: 25 C.... C'est chaud pour un marathon, surtout quand c'est ma première longue sortie à plus de 16 C... Pas si mal, mais pas super: 4h 02 min 57 sec. Je me suis amusé! Bonne course! filmé sur GoPro Hero Black 7 montage et édition: ClipChamp de Microsoft
23 mars 2024 - état des stocks!
มุมมอง 1018 หลายเดือนก่อน
Comme on m'a fait remarquer, je n'ai pas publier depuis un bout! La raison est simple, je ne courrais pas vraiment... et mon niveau de forme est plutôt bas. Petit vidéo rapide sur ma saison 2024: depuis que j'ai filmé, je me suis inscrit au marathon de Longueuil le 19 mai prochain. Sinon, mon plan reste le Bromont Ultra 80 si je réussis à m'inscrire... filmé avec ma GoPro Hero 7 Black édité ave...
Bromont Ultra 55 2023 : Yes!
มุมมอง 589ปีที่แล้ว
Cette fois c'est la bonne. Malgré mon manque flagrant d'entraînement, et la pluie battante, j'ai fait un temps plutôt respectable. Assez belle course somme toute! Filmée avec ma GoPro Hero Black 7 Réalisée avec Clipchamp
Update entrainement: 23 septembre 2023
มุมมอง 59ปีที่แล้ว
Petit problème technique pour mon 45 km le 9 septembre... et réaction allergique à l'herbe à puces qui me force à ne pas courir pour 2 semaines... Pas un super début de septembre! filmé avec ma GoPro Black Hero 7 édité avec ClipChamp
Entrainement 26 août 2023: update de ma saison!
มุมมอง 52ปีที่แล้ว
Petit retour sur mon après QMT 110: encore pas 100% et en préparation pour le Bromont Ultra 55. J'avais DNF en 2021 pour cause tendon d'achille douloureux, pour le moment ça semble bien. filmée avec GoPro Hero 7 Black Réalisée avec Clipchamp
QMT 110 2023
มุมมอง 890ปีที่แล้ว
Deuxième participation au QMT 110. Résultat: encore un DNF. Je suis franchement déçu, mais je ne crois pas que j'aurais pu finir dans les temps sans me blesser. Peut-être, mais je ne crois pas. J'ai vraiment tout donné et ma motivation était déficiente... J'ai donc fait 80 km en 16h28... Filmé avec ma GoPro Hero 7 Black (qui se fait vieille... j'ai perdu quelques clips) Édité avec ClipChamp de ...
6 mai 2023
มุมมอง 53ปีที่แล้ว
Petite sortie du samedi! en préparation pour le QMT 110.. pas mal au ralentie, mais bon. Réalisée avec Clipchamp filmée avec ma GoPro Hero Black 7..
Début 2023
มุมมอง 95ปีที่แล้ว
Bonne Année 2023! Début d'année tranquille, petite discussion sur ce que sera 2023 pour moi :) filmé avec ma GoPro Hero 7 Black Réalisée avec Clipchamp (il semble que l'éditeur de vidéo Windows ne marche plus!)
Coupe des 3 sommets 2022
มุมมอง 2092 ปีที่แล้ว
Première édition de la Coupe des 3 Sommets au Mont Orford, le 22 octobre 2022. Magnifique avant-midi de trail. Soleil, température fraîche mais agréable, panorama d'automne, pas trop de boue dans les bois, délicieux repas de fin de course et excellente bière. Bénévoles vraiment sympathique. Bref, je me suis amusé! Les montées étaient difficile (977m pour 12,1 km selon ma montre), mais je manqua...
courir son âge: mouains...
มุมมอง 802 ปีที่แล้ว
Bon, je n'étais pas assez en forme. Je le savais en commençant... Bref, 44,1 km, 4h39 minutes. Il faisait beau, c'est ce qui compte :) Filmé avec ma GoPro Hero7 édité avec Éditeur de vidéo Windows la musique provient de la banque de musique TH-cam: Breatha-Josh Pan
62 km UTCC 2022: brutal mais plaisant!
มุมมอง 5822 ปีที่แล้ว
Ma course à l'ultra trail des Chic-Chocs 2022 j'ai fait le 62 km. Parcours très technique, mais la vue... WOW! Bénévoles exceptionnels, juste un petit bémol à la fin, mais pour savoir c'est quoi, il faut aller à la fin de la vidéo. Bonne course et rester en santé! filmé avec ma GoPro Black Hero7 édité avec Éditeur de vidéo Windows
Dernier entraînement trail avant l'UTCC
มุมมอง 1032 ปีที่แล้ว
Après ma sortie plus ou moins bonne au QMT110, je me suis inscrit à l'Ultra Trail des Chic-Chocs. Je vais faire le 62 km samedi le 20 août 2022. Mon entraînement n'a pas été optimal, vacances en famille et stress de changement de travail, mais je me sens confiant. On verra! Bonne course! filmé avec ma GoPro Hero7 édité sur éditeur de vidéo Windows.
Mon QMT110 2022: pas super...
มุมมอง 4442 ปีที่แล้ว
Bon, en partant, je ne l'ai pas fini, donc vous ne verrez pas tout le parcours. Ce n'était pas ma journée! Énorme merci aux bénévoles! vous êtes ce qui fait cette course un succès malgré nos échecs. Merci spécial à ce;ui qui m'a ramené au Mont-Sainte-Anne et surtout à la bénévole au sac de ravitaillement qui samedi soir m'a remercié pour mes autres vidéos. Je ne connais pas ton nom, mais ce vid...
14 mai 2022:49 km sous le soleil... et la chaleur
มุมมอง 552 ปีที่แล้ว
14 mai 2022:49 km sous le soleil... et la chaleur
Le Printemps et le réveil partiel de la GoPro
มุมมอง 162 ปีที่แล้ว
Le Printemps et le réveil partiel de la GoPro
Bromont Ultra 55 km 2021: Abandon (DNF)
มุมมอง 4903 ปีที่แล้ว
Bromont Ultra 55 km 2021: Abandon (DNF)
QMT 50 2021: très belle course! Mais douloureuse.
มุมมอง 9133 ปีที่แล้ว
QMT 50 2021: très belle course! Mais douloureuse.
merci pour le partage et bravo pour ta course malgré tout! les sections filmées ont l'air assez roulante, est-ce que c'est un parcours roulant dans l'ensemble ?
@@francisbcote merci. Dans l’ensemble assez roulant, quelques montées/descentes un peu techniques mais très peu. Sauf la dernière montée que je n’ai pas fait… celle-là est technique 😁
Plutôt roulant oui, sauf lorsque c'est le festival de la bouette comme en 2023. Mais cette année c'était #1
Merci pour ce partage. Toujours autant captivant ! Bon succès dans tes prochains défis. 👋
merci!
Good job pour leffort! Les deux fois que je tai vu tu semblais en bonne forme, jetais certain que tu finirais. Bonne récupération !
@@GuiHikeBikeRun j’étais pas mal certain de finir aussi avant de me prendre les pieds dans une roche! Bonne récupération toi aussi!
BU 2024 ?
yep, je me prepare pour le 80 km cette annee. Mon premier ultra de l'annee!
Cool ;)
Remets-tu ça cet été?
Pas cette année; j’ai besoin de prendre du recul après 2 DNF de suite… je m’enligne pour le Bromont Ultra 80km en octobre. Bonne course si vous la faite!
Beau défi pour débuter la saison de courses. Félicitations et merci pour le partage. Toujours plaisant à suivre.
Cool 💪
Tu vas être du pour faire des nouveaux vidéos (5 mois c'est long 😮). J'ai remarqué qu'on te voit à plusieurs endroits dans le vidéo suivant : th-cam.com/video/ODsPFOsgepU/w-d-xo.htmlsi=i1OKDy-veAfGQQlF Bonnes courses 🖐
Salut, Oui je suis du! Question de temps qui me manque … Et pour la vidéo dans laquelle j’apparais, on avait jasé un bout de temps en debut de course. Très sympathique monsieur. Bonne course!
I think I saw you there, im glad you did well, good Job!
Merci pour les vidéos et félicitations pour ta course. Je pensais bien t'avoir reconnu avant le départ ;) J'ai rempli ma gourde de gatorade au P5 en étant environ 250ème. Est ce que tu considères gatorade juste comme du sucre ou bien il n'y en avait plus quand tu es passé ?
Merci! Et il n’y en avait plus quand je suis passé. Mais j’aime mieux Gatorade que Xact…question d’habitude 😀
bravo pour ta course, petite question quel a été ta premiere course de trail officiel,quelle distance ??
Merci! Premier Trail officiel que je me suis inscrit était le XTrail d’Orford (11,5 km), puis le Bromont Ultra 25km… ensuite comme un con, l’UTHC125… je n’ai pas fait 30 km… sinon mon premier fini est le Gaspesia 50. Un 54 km à Percée. Très jolie. J’aurais du faire celle là en premier
Good to meet you after P7 we enjoyed your video from last year on the 55k and congrats for finishing!
Thanks! It was nice chatting with you on the way up!
Beau résumé!
Merci!
Bravo Alexandre ! Belle réussite 💪!
Hishhh ! L'Herbe à Puce. Pas l'fun dutout ça ! Bon rétablissement !
Merci. La crise d’allergies est fini, la c’est surtout une remise à neuf de la peau…
On se croisera peut-être au BU55! Premier ultra pour moi.
Le parcours est vraiment beau. La première grosse montée est quelque chose mais le reste est bien. Bon entraînement et au plaisir!
salut, tu ne fais plus de video ? j’espère que tu cours toujours, dommage je trouvais tes vidéo intéressante :)
Salut, Ce n’est que partie remise… un peu de blessures ces derniers temps et j’oublie souvent ma caméra 😁. Merci pour le commentaire! Je vais essayé d’être plus assidu 🤓
merci de ton partage! je suis inscrit au 65k pour mon 1er ultra… mais le 80 me tente!
Je suis arrivé troisième femme cette automne et cette hiver chez les femmes du 3,7 km!
Bonne année de courses à toi ! C'est un plaisir de suivre tes vidéos. Salutations 🫡
Merci! Bonne année de course à toi aussi. Sans blessure et remplie de bon temps😁
Salut. Quel est le sujet de cette vidéo ? Vous parlez avec un fort accent en étant essoufflé. Je n'ai rien pigé. Bonne route !
Bonjour, C’est surtout une mise à jour avant ma saison de Trail. Je n’avais pas fait de vidéo depuis un bout de temps, alors j’ai filmé ma sortie de ce matin. Bon point pour l’accent😁, et oui mon cardio n’est pas super… Bonne soirée!
J'y étais aussi....mal préparé....mal entraîné mais j'ai adoré ma première expérience en sentier!! Good job
Les premières courses de Trail on est toujours mal préparé! C’est un peu mieux avec le temps ….Félicitations pour la course!
good race, well done!
Thanks! It was a wonderful day!
@@alexandreparadis2776 i like your videos. As a beginner I can see what awaits me next year!
wow the views are amazing!
Indeed they were! The top of Mont Albert is very special.
J'ai eu le même soucis que toi pas de repas d'après course du tout ni bière.
Pas chouette… l’organisation m’a dit qu’il s’en excusait et que oui, c’était une erreur de leur part. Ils vont faire les ajustements pour l’an prochain.
Je suis arrivé après toi et j'ai aussi eu des soucis avec la perdrix sur le chemin:)
Elle a attaqué un peu tout le monde! Elle devait protéger son nid…
belle course,un peu plate pour le repas et la biere ,as tu une autre course de prévu cet année ?
Merci! Pas trop grave pour le repas, la bière c’est plus triste 😁. Pas d’autres ultra en vue pour cette année, peut-être le marathon de Montréal…
Bravo Alex ! Toute une course !
Merci!
et puis comment c'est passé ta course de ce week end ?
Plutôt bien, merci de la question! Je travaille mon vidéo de course ce soir et j’espère le publier bientôt! En résumé: 14h54, 45/52, mais je ne sais pas combien de DNF! J’ai fini dans les temps, mais le parcours était assez brutal.
Bâton nécessaire ou non pour le 80? À titre d’exemple pour le qmt52, j’ai seulement utilisé mes bâtons 6km pour la montée et descente du st anne
Je dirais que les montées sont moins longues que le QMT50, mais perso je cours toujours avec mes bâtons . Pour le UTHC 80, sans bâton ça se fait; mais n’étant pas un coureur rapide, les bâtons ont été utile à la montagne noire
3min 50sec. Moi qui essai de me préparer aux moustiques 😆
Les vues du sentier des caps belles en maudit! J'ai fait le 80 l'an dernier mais il y avait tellement de brouillard/humidité le matin qu'on ne voyait pas 20m devant nous haha
C’est vrai que les points de vues sont vraiment beaux. Ma GoPro a lâché quand j’ai voulu les montrer!
Achète-toi le filtre Salomon ( Xa filter cap) . Il fit dans les bouteilles qui viennent avec la veste. J'ai pu boire au moins 7-8 litres sur le QMT50 grace à ce filtre. Il faut seulement pas y mettre d'électrolytes. Je prends de l'eau partout avec ça et j'ai encore rien pogné.
Salut, oui il est sur ma bucket list! Pour le moment j’ai un Life straw, le filtre est un peu plus gros mais je l’ai utilisé à 4 km de ste-Tite des caps… fonctionne bien mais pas pratique.
@@alexandreparadis2776 Tu peux aussi utiliser un filtre de Kathadyn BeFree (moins cher et c'est la même chose) qui est compatible avec les gourdes salomon
@@alexandreparadis2776 Laisse faire, c'est rendu le même prix
Salut petite question pour toi comme premier trail lequel tu choisirais entre bromont 55 ou le harricana 65 et pourquoi,merci
Salut, je n’ai pas fait le UTHC 65 et pas fini le Bromont 55, mais voici ce que je peux dire. La fin de l’UTHC80(lui je l’ai fini) est la même que le 65: beau parcours sauvage, relativement facile car par trop de montée. Bromont 55 est très beau mais beaucoup de montée et ça commence raide. UTHC65 a quelques km avant les côtes et c’est pas trop raide comme montée. Les deux sont beaux! Je crois que le 65 est plus facile, mais ça dépend des gens. Tu vas t’amuser peu importe ton choix, ça c’est certain! Bonne course!
Autre question as tu deja telecharge des maps sur ta montre Fenix pour les suivre en trail officiel comme a bromont ou harricana ?
@@patrickcaron2857 non, pas encore! C’est ma prochaine étape. Par contre le parcours UTHC est très bien balisé.
Merci pour le recap, une première pour moi en 2022
Congrats fellow UTHC 80 finisher. It was a great day and a tough race.
Indeed! thank for the congrats. Same to you! it was a great day and a fun race. Take care.
jai eu la meme experience au 42km st Simeon 2021un mur au 23 km ouuf entraînement de 6 mois a tremblant il me manque quand meme du D+
Les première courses longue en trail sont toujours plus difficiles qu’on pense! Il ne faut pas lâcher, dans mon cas ça bien été cette année malgré une légère blessure. Bonne course!
Félicitations ! 🐺
Merci! Félicitations pour l'organisation et les bénévoles!
Bravo Alexandre! Tout un accomplissement! A l’année prochaine sur le 125 :)
Merci Mais on verra pour le 125… ce sera selon le temps disponible et le niveau d’entraînement!
Félicitations! 👏🏽 C'était en effet une super belle journée et une température géniale pour un ultra! Bonne récupération!
Merci. Oui la journée était belle. Et j’ai hâte de retourner courir!
Bon taper d'ici la course, chapeau pour l'entraînement! Je te souhaite que la jambe se retablisse d'ici là et au plaisir de peut être se croiser à l'UTHC!
merci! je prends ça mollo... et je ne vise pas le podium! Tu courres ou tu es bénévoles?
@@alexandreparadis2776 désolé je n'avais pas vu le message avant la course. J'ai fait le 65km, j'ai adoré,super pour un premier ultra! Le bromont 55 est tentant après ça.
@@corinak1935 félicitations! Le 65km est tout un défi, surtout si c’était dans tes premiers. On va peut-être se voir au Bromont 55 alors, je vais y être finalement. Bonne course!
"On ne vendra pas les boeufs avant d'avoir tué la charrue." Traduit bien la fatigue en fin de course haha! Belle course, félicitations!
En effet! Merci.
Bonne chance pour ton QMT50 et l’intro est excellente
Merci!
Bravo pour ta course, malgré le profil, c'est pas la course la plus facile!! Tu devrais moins rusher sur Harricana! Bon repos et bonne continuation! On devrait se croiser dans la région de Charlevoix en Septembre
Merci Bravo toi aussi pour ta course. En effet je vais être plus relax sur l’Harricana cette année. Au plaisir de se croiser en septembre!
prêt? ou seras tu logé à Percé?
Prêt pas sûr, et oui, j’arrive à Percé vendredi… Normandie,
@@alexandreparadis2776 je suis en face au Manoir de Percé
Dur décision, mais certainement la plus sage. Bon rétablissement, le 100 sera plus agréable l'an prochain sur deux jambes! PS les côtes et les sentiers techniques peuvent être une bonne alternative pour empêcher de "heel stricker" en montant on a pas le choix de changer son type de foulé et idem sur les sentiers techniques. Ça peut être, avec le suivit d'un specialiste, une bonne continuation pour la préparation au G50 tout en évitant les douleurs. Bonne course ;)
merci. Ce sera en effet plus agréable sans les douleurs... Bonne course!
C’est vraiment plus sage de changer ton dossard, d’une pour ton problème de jambe et de deux le manque d’entraînement en sentier. Je pense sincèrement que tu ne rends pas compte de ce qu’un ultra trail est. C’est complètement différent de la route, temps, pace n’ont plus rien à voir. Rétablis toi bien, fais checker ça par un physio quand même, bon repos et peut-être que l’on se verra sur la ligne de départ du G50. Sinon, bon succès dans cette course
Merci Je compte en effet prendre le temps pour ma jambe. Plus jeune, j’ai fait beaucoup de course en sentier pour le plaisir, donc je sais que le type de course est différent. Il faut juste que je me remette dedans! Mais oui, je m’attends à difficile pour l’ultra en sentier. Et prends bien ton temps pour ton genou! Au plaisir!
@@alexandreparadis2776 je te confirme ma présence au G50 🍻
@@xaviercena6191 cool! On pourra jaser devant une bière... avant ou après course, mais pour après, tu vas devoir attendre que je finisse, ce qui devrait être pas mal après toi 😁. Au plaisir.
@@alexandreparadis2776 il n’y a rien de moins sûr! Ceci dit une bière d’après course a toujours une saveur particulière alors je saurais attendre
Bonne vidéo continue comme ça 👍
Merci!👍🏻
j'aimerais ça te jaser en mp, possible?
Salut Désolé je viens de voir ton message. Ça me ferait plaisir, mais plus demain ou mercredi. Un peu à la course aujourd’hui...
Quels ultras es tu inscrit?
50 km trail la clinique du coureur, 100 km Gaspesia, QMT50 (méchant mois de juin en perspective... au moins je récupère vite!) et UTHC 80km.
@@alexandreparadis2776 ouin, c'est beaucoup quand même(trop?), attention aux risques de blessures avec cette accumulation. La montagne pardonne moins que l'asphalte.
@@xaviercena6191 En effet, merci pour le conseil. C'est en effet beaucoup. le QMT50 n'était pas prévu (COVID...) et le 50 km La clinique coureur sera plus un dernier entraînement avant mon taper pour le Gaspesia 100 km. On verra!