- 52
- 2 113 060
Maciej Bukowski
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 30 ก.ย. 2011
Witam na moim kanale! 🎥
Kanał poświęcony w całości podróżom, pracy oraz pasjom, którymi się zajmuję w wolnym czasie. Znajdziesz tutaj relacje z moich podróży, ciekawe miejsca do odkrycia oraz inspiracje do działania.
Życzę miłego oglądania i zapraszam do subskrypcji! Twoje wsparcie pozwoli mi dzielić się jeszcze więcej niesamowitymi przygodami!
A channel devoted entirely to travel, work, and my passion in my free time. You'll find here my travel stories, interesting places to discover, and inspiration to take action.
Enjoy watching and please subscribe! Your support will help me share even more amazing adventures!
Kanał poświęcony w całości podróżom, pracy oraz pasjom, którymi się zajmuję w wolnym czasie. Znajdziesz tutaj relacje z moich podróży, ciekawe miejsca do odkrycia oraz inspiracje do działania.
Życzę miłego oglądania i zapraszam do subskrypcji! Twoje wsparcie pozwoli mi dzielić się jeszcze więcej niesamowitymi przygodami!
A channel devoted entirely to travel, work, and my passion in my free time. You'll find here my travel stories, interesting places to discover, and inspiration to take action.
Enjoy watching and please subscribe! Your support will help me share even more amazing adventures!
Debiut na XPC Polish Championship 2024 | Mocny Start w Powerlifting RAW Classic
Cześć wszystkim! 👋
To mój pierwszy filmik z zawodów trójbojowych, na których miałem okazję startować. Niestety nie udało mi się wcześniej nagrać materiałów o przygotowaniach do XPC, bo praca mnie goniła i brakowało czasu. Mam jednak nadzieję, że uda się stworzyć całą serię dokumentującą przygotowania do kolejnych zawodów, gdzie planuję znacząco poprawić swoje wyniki 💪.
Na tych zawodach udało się osiągnąć całkiem solidne rezultaty, z dużym zapasem na każdym boju:
- Squat: 270 kg
- Bench Press: 170 kg
- Deadlift: 240 kg
Dzięki za wsparcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku, gdzie pokażę więcej z mojej drogi do lepszych wyników! Jeśli macie pytania albo chcecie dowiedzieć się więcej o moich treningach, piszcie w komentarzach! 🔥
#trójbój #powerlifting #zawody #squat #benchpress #deadlift #xpc #roadtobetterresults #motywacja
To mój pierwszy filmik z zawodów trójbojowych, na których miałem okazję startować. Niestety nie udało mi się wcześniej nagrać materiałów o przygotowaniach do XPC, bo praca mnie goniła i brakowało czasu. Mam jednak nadzieję, że uda się stworzyć całą serię dokumentującą przygotowania do kolejnych zawodów, gdzie planuję znacząco poprawić swoje wyniki 💪.
Na tych zawodach udało się osiągnąć całkiem solidne rezultaty, z dużym zapasem na każdym boju:
- Squat: 270 kg
- Bench Press: 170 kg
- Deadlift: 240 kg
Dzięki za wsparcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku, gdzie pokażę więcej z mojej drogi do lepszych wyników! Jeśli macie pytania albo chcecie dowiedzieć się więcej o moich treningach, piszcie w komentarzach! 🔥
#trójbój #powerlifting #zawody #squat #benchpress #deadlift #xpc #roadtobetterresults #motywacja
มุมมอง: 334
วีดีโอ
Martwy Ciąg Klasyczny | Classic Deadlift - Trening z Ciężarem 200kg
มุมมอง 3405 หลายเดือนก่อน
Cześć wszystkim! 👋 Zapraszam na dzisiejszy trening pleców, podczas którego skupię się na martwym ciągu (deadlift). Zrobiłem lekki trening, a maksymalny ciężar to 200kg. Zobaczcie, jak stopniowo zwiększam obciążenie i pracuję nad techniką! 💪 Oto plan treningu: 00:10 - Rozgrzewka 01:35 - Martwy ciąg 100kg 03:30 - Martwy ciąg 140kg 05:20 - Martwy ciąg 160kg 07:30 - Martwy ciąg 180kg 10:50 - Martwy...
Trening Nóg Przysiad (Squat) - Król Ćwiczeń, Fundament Siły!
มุมมอง 4025 หลายเดือนก่อน
Cześć! 👋 Zapraszam na trening nóg, gdzie skupimy się na przysiadzie - królu ćwiczeń, które jest fundamentem do budowy siły i masy ciała. Na dzisiejszym treningu pracujemy do 200kg bez sprzętu, a powyżej tej wagi wchodzą neopreny i pas. Zobaczcie, jak stopniowo zwiększamy obciążenia! 💪 Harmonogram treningu: 00:10 - Rozgrzewka 03:45 - Przysiad 60kg 06:00 - Przysiad 100kg 07:25 - Przysiad 120kg 09...
Trening Klatki Piersiowej - Wyciskanie 200kg + Niebieski Monster XL!
มุมมอง 3.3K5 หลายเดือนก่อน
🔥 WITAJCIE WOJOWNICY SIŁOWNI! 🔥 Dziś zapraszam Was na EPICKI trening klatki piersiowej, gdzie walczymy bez żadnego sprzętu aż do 170kg! 💪 Ale to nie wszystko... Na finał wchodzę w NIEBIESKIEGO MONSTERA XL, co daje mi nieziemski boost do potężnych 200kg! Czy uda się osiągnąć to MONSTRUALNE wyzwanie? Zobaczcie sami, jak adaptuję się do ekstremalnych ciężarów! 🚀 Szukasz motywacji? 🔥 Chcesz przekro...
"Pamukkale i Starożytne Miasto Hierapolis - Cuda Natury i Historii! 🌿🏛️"
มุมมอง 5217 หลายเดือนก่อน
"Pamukkale i Starożytne Miasto Hierapolis - Cuda Natury i Historii! 🌿🏛️"
"Parasailing - Latanie nad Wodą ze Spadochronem 🌊 | Turcja, Alanya"
มุมมอง 3848 หลายเดือนก่อน
"Parasailing - Latanie nad Wodą ze Spadochronem 🌊 | Turcja, Alanya"
"Riwiera Turecka - Nasz Pobyt w Lonicera Resort and Spa Hotel 🌞"
มุมมอง 16K11 หลายเดือนก่อน
"Riwiera Turecka - Nasz Pobyt w Lonicera Resort and Spa Hotel 🌞"
"Wakacje w Turcji - Przygotowania i Pierwszy Dzień Podróży! 🧳✈️"
มุมมอง 42711 หลายเดือนก่อน
"Wakacje w Turcji - Przygotowania i Pierwszy Dzień Podróży! 🧳✈️"
"Nurkowanie w Jeziorze Płotki - Podwodna Przygoda! 🐠"
มุมมอง 353ปีที่แล้ว
"Nurkowanie w Jeziorze Płotki - Podwodna Przygoda! 🐠"
"Odpoczynek w Debreczynie - Relaks i Zwiedzanie! 🌿 | Rest in Debrecen"
มุมมอง 877ปีที่แล้ว
"Odpoczynek w Debreczynie - Relaks i Zwiedzanie! 🌿 | Rest in Debrecen"
"Odpoczynek w Hajduszoboszlo - Relaks w Basenach Termalnych! 🌊 | Rest in Hajduszoboszlo"
มุมมอง 2.3Kปีที่แล้ว
"Odpoczynek w Hajduszoboszlo - Relaks w Basenach Termalnych! 🌊 | Rest in Hajduszoboszlo"
"Odpoczynek i Zabawa w Hajduszoboszlo - Termalne Baseny i Wodne Atrakcje! 🌊 | Rest and Fun"
มุมมอง 4.2Kปีที่แล้ว
"Odpoczynek i Zabawa w Hajduszoboszlo - Termalne Baseny i Wodne Atrakcje! 🌊 | Rest and Fun"
"Pływanie w Bałtyku - Orzeźwiająca Kąpiel w Kołobrzegu! 🌊''
มุมมอง 265ปีที่แล้ว
"Pływanie w Bałtyku - Orzeźwiająca Kąpiel w Kołobrzegu! 🌊''
"Góralskie Chrzciny Oliwii - Tradycja i Rodzinna Radość! 👶⛰️"
มุมมอง 51Kปีที่แล้ว
"Góralskie Chrzciny Oliwii - Tradycja i Rodzinna Radość! 👶⛰️"
Fajny pomysł 😉
jest moc
WoW wujek gdzie to było
W pracy 😊
To mus wujek to ja Maciek
No cześć
To Oliwia 😂😂😂😂
Tak
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Bardzo ładnie proszę pana
Dzięki
Witam, przy wejściu do aquaparku widziałam informację, że po lewej stronie są zjeżdżalnie dla dorosłych. Proszę mi napisać jak to wygląda w praktyce. Czy 10 i 13 latki będą mogły tam zjechać? Pozdrawiam:)
Tak jest kilka zjeżdżalni o różnych wysokościach wszystkie testowaliśmy z synem jeżeli się nie będą bały to jak najbardziej mogą tam korzystać na pewno znajdą coś dla siebie :)
suqer❤❤❤🎉😊😊😊
tataaaaa
Ja też należę do straży ddp i mdp gozdowo 😊 też mieliśmy takie zawody
Ja też miałam zawody
O@@teresturkosz9227
𝐉𝐚 𝐣𝐞𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐰 𝐦𝐝𝐩 𝐰 𝐥𝐮𝐛𝐨𝐦𝐢𝐞𝐫𝐳𝐮 𝐌𝐝𝐩=𝐌ł𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐫𝐳𝐨𝐰𝐚 𝐝𝐫𝐮𝐫𝐳𝐲𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐳𝐚𝐫𝐧𝐢𝐜𝐳𝐚
Jaxhodze do dtraży przeskakuje plotek
No nwm ja jestem zapisana do starży i mam 10 lat a to jest mój trening na spotkaniach: biore 2 węże biegne przechodze z nimi nad takim wysokim czymś potem biegne dalej i wchodze na drabinki obracam sie i z nich zchodze a potem biore młotek i pcham 1m deske, biore małe wiaderko i biegne po ławce napełniam je wodą i kolejny raz biegne po ławce z wiaderkiem z wodą i napełniam nim dóże wiadro i tak 3 razy z wiaderkie, biegne slalomem i koniec
Tak mnie to drażniło w oczy jakie widziałam jak to dziecko leje do celu, Ja na borówce jestem tą lejoncą i zawsze leży zamiast stać to pomaga w celności 😅. I w ogóle jutro mam zawody
Rell
Wahqjrrjrrjdudydfiudyryfhfydhudhdcjxjjfifgeubhhhhhjjzjxjzhhxhjivvvvcfutmttjugtffutfif
😅😅😅😅jyf
Tak trochę sztafeta połączona z bojówką
ojj teraz ze zniczem szukać gości z martwym , teraz to hantle i maszyny stara era
Grzesiu na scianie to +50 do siły U mnje 220 byl rekord w czerwonym
220 jest moc
Ale masz fajną silownie ile kosztowala
dzięki sprzęt i obciążenie koło 10k jeszcze na pewno coś wleci typu wyciąg 😀
Wyciąg drążek poręcze nawet biutomiczne obciążenia na wyciąg już wystarczą. Najlepsze wszystko już masz kupione
I tak dzieci robi sie wiatr xD
Byłam tam.Piękne miejsce.Warto zobaczyć.
No dokładnie jest pięknie
Poprostu: Zawodowcy, profesjonaliści i miłośnicy swojego fachu... Tzn: TOPR! Szacun!!!
Hi, I want to ask you if I can take the towel from the room at the beach? And for a cot bed for a 8 months baby do you know if I will have it in the room when I will arrive? Thank you
You get separate towels every day for the beach, and as for the cot, I don't know, there is an extra bed for small children in the form of a couch.
WIELKI SZACUNEK DLA CIĘŻKIEJ PRACY Z NARAŻENIEM ZYCIA DLA TOPR-GOPR 💪💪💪💪💪💪🇵🇱
Dzięki za miłe słowa
😊super
Batas laut 🌊😅 sebenarnya luas laut tapi di batasi ke Luar Negeri 😷🧚♂️👼😇😇😇 . Aku aja ngerti di kasih kode 😅 ❤ Hati Hati ❤bra
Witam. Mamy zarezerwowany termin 20.10.24 na 10 dni. Lonicera World pokój rodzinny 2 pomieszczeniowy. Czytałem że World są to najstarsze budynki i niezbyt czyste. Może ktoś tam był i może się podzielić wrażeniami? Pozdrawiam
Byliscie w pazdzierniku ? Wszystko bylo czynne ? Planujemy koniec pazdziernika'24
My byliśmy początkiem października i wszystko jeszcze otwarte było nie było żadnych niespodzianek że coś nie czynne
Czy wszedzie jest dosc daleko ?
Myślę że bliżej niż z innych hoteli w koło kompleksu mnóstwo bazarów i innych urozmaiceń a na wycieczki tak trzeba jeździć po ludzi na inne hotele
Cześć Mam jesno bardzo ważne pytanie, czy dużo przyjaciół ze wschodu było w tym resorcie?
Powiem tak w tamtym roku (2022) było więcej a w 2023 myślę że o połowę mniej dużo więcej naszych i Niemców.
Dzięki, to dobry prgnostyk bo super miejscówka widzę😊
witam ile trwa transfer z lotniska? czy zadowolony był pan z pobytu w tym hotelu?
transfer około 2 godzin z przystankiem w lokalnym sklepie ogólnie to jesteśmy bardzo zadowoleni z rodziną byliśmy tam już 2 razy i pojedziemy trzeci
ten pokój jest dla 3 czy 4 osób?@@mbukowski
Cztery osoby bez problemu
Dwie godz transfer, to jak mamy lot powrotny o 5 to już nas o 1 z hotelu wurzuca pewnie 😂
Witam😊😊😊 Wrocław lotnisko😊😊😊
Witam😊 super film😊 wybieram się w Czerwcu do tego hotelu😊mam jedno pytanie czy to prawda że jest za głośna muzyka nad basenem głównym😊 dzięki
Tak muzyka gra przy jednym z basenów ale nie jest jakoś bardzo głośna bardziej jest to boczny basen pomiędzy aquaparkiem a głównym basenem życzę miłego wypoczynku
Очень шумный отель, музыка громкая на всей территории. Питание ниже среднего. Были пищевые отравления у отдыхающих во время нашего пребывания
Это близко к морю?
@@erolatak6301 Tak blisko
@@erolatak6301 близко. Очень хороший вход в море. Песочек
Jvjfjjtutit❤
Ta pani po prawej to mi przypomina Maryne z Janosika. Dzieciaczkom zdrowia zycze
Pytanie za 100punktów jaka tam jest głębokość mniej więcej przy 2,46?
z tego co pamiętam to nie było mega głęboko może około 2m
@@DynamiXPlayer Dzięki wariacie
Piknie , piknie fajne se loglono , Dzynkuja
Pozdrawiam mame i babcie, piękna góraleczka.❤❤❤😅😅
Gratulacje. Oliwia otrzymała najpiękniejszy dar - dar Chrztu Świetego. Niech jej Bog błogosławi, niech rozpromieni nad nia Swoje Oblicze i otacza ją łaską i strzeże. ❤
Biedne dziecko
Czemu?
Dziecko od czasu chrztu świetego nie jest biedne, bo otrzymało najpiękniejszy, największy dar- należy od tego momentu do Miłości Najświętszej. Nic więcej jej nie jest potrzebne.
@@halinad.7087 bzdury. Zostało wbrew swojej woli zapisane do związku wyznaniowego. Kolejny krok to regularne pranie mózgu religia która polega na upodleniu człowieka. Wbijane będzie w poczucie winy.
@@kakstros To nie bzdury. Nie wiem co wiesz o religii katolickiej, być może nie znasz Boga, który jest pełnią Miłości. Tak bardzo Cię kocha miłością prawdziwą, za ktorą każdy tęskni. Czeka na Ciebie, ale Ci się nie narzuca, jest bardzo cierpliwy, szanuje Twoją wolność, to Ty wybierasz, On daje Ci taką możliwość, ale gdy mu zaufasz, odpowiesz na jego miłość, to da Ci taki pokój w sercu, jakiego świat dać nie może. Natomiast jeśli chodzi o poczucie winy, to jesli jest uzasadnione,to znaczy, że Ty też nie akceptujesz tego co się wydarzyło, jesli jednak jest nieuzasadnione, to pochodzi od oskarżyciela, który nie chce abyś dobrze myslała o sobie, ale mamy naszego Odkupiciela, Jezusa Chrystusa, który z miłości do Ciebie odkupił Twoje winy. Dlatego nie poddawaj się poczuciu winy, zaakceptuj swoją niedoskonałość, Bóg Ciebie kocha nie za coś, tylko mimo wszystko i czeka na Twoją miłość. Pozdrawiam serdecznie. Niech Cię Bóg błogosławi i da odczuć swoją obecność, abyś mogła otworzyć się na Jego działania.
Ładna słodziudka ta oliwka Pozdrawiam oliwie brata jej tate I babcie i całą rodzine
Dziękujemy😀