วีดีโอ

Kiitos tästä! ❤ Todella resonoi ja sai aikaan syvempiä oivalluksia myös omasta häpeästä.🙏

❤

Ihana itsensä kanssa keskustelu! Tunnistan itseni. Mikä se kirja oli ja se toinen kirjailija oli, joita suosittelet?

Jos on hankala luonne, kannatta ruveta johtajaksi. Pitää opiskella tai perustaa firma.

Hitsi, että oli taas niin hyvää settiä👍🥰🤗. Neuvottelutaidoissani on parantamisen varaa todella, kilttinä miellyttäjänä hylätyksi tulemisen pelossa on oma totuus jäänyt sanomatta🙈. Vasta nyt 60 tultua mittariin on muutosta ilmassa. Ja nämä sinun ajatukset on niin tervetulleita🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Olen jälleen kerran mykistynyt tästä kaikesta mitä puhut ja miten puhut. Huh, todellakin resonoi. Haavoittuvaisuutesi koskettaa- se on suurinta rohkeutta- senhän sinä tiedät. Lumoutuneena katsoin myös Mielivaellus sarjan. Olen sanonut ennenkin, olet timanttia💎. Kultakimpale sinä olet . Arvokas ja tärkeä🙏🙏🙏❤️❤️❤️. Haaveena minulla on, että jonain päivänä pääsisin kuuntelemaan sinua livenä🙏❤️🙏. Kiitos niin paljon, kun olet ja jaat🙏❤️🙏. Iso halaus Kallaveden kuppeesta Kuopiosta ❤️

Kiitos että sain katsoa tämän❤️ toi kuulosti niin tutulta että vaikea olla kivikasvona. Elin juuri tuollaisen kauden että annoin tunteiden näkyä. Se avasi mutta myös näin että maailmassa on paljon kovuutta, ja sen jälkeen jouduin palaamaan suojakuoreeni. Jospa löytyisi taas turvallisempia ympyröitä jossa voisi hellittää suojauksen kanssa. Ihana kun jaat. Toi muistutuksen autenttisudesta. 🙂 Ja jotenkin opettavaista kuunnella kokemuksiasi

Kiitos,uskomattoman hyvää "esitystä"!😊

En ihan ymmärtänyt autoesimerkin liittymistä neuvotteluun, mutta kateuspointin kyllä. Tärkeä teema.

Kiitos Henriikka. 🙏🙃

Henriikka❤ sä olet maailman hauskin, kaunein ja liikuttavin ihminen. Liikuttava sillä tavalla, että Saa kokea tunteita, tunnistaa ja käydä läpi. Sun kerronta on niin hauskaa että se vapauttaa sitä häpeää minkä itsessä tunnistaa. Siis huumori on niin parasta. Laitat omilla kokemuksilla itsesi peliin ja se rehellisyys ja aitous on jotain, mitä tässä feikkimaailmassa vaan niin kaipaa. Ja sun kauneus, ulkoinen ja sisäinen säteilee tänne asti ja saa minutkin hehkumaan😊. Sulla on kyllä niin parantava vaikutus että tulee kyllä useampaan kertaan nämä podcastit katsottua . Tosi monipuolinen puheenvuoro. Saa nauraa, itkeä ja oppia. Kiitos 🙏

Niin tärkeä aihe!

Puhut niin asiaa ❤

Tämä video sai minut hymyilemään, sillä niin paljon on samaa itselläni. Tein niin tai näin , niin hävettää. Aina hävettää.

Kiitos, olipa hyvää settiä❤😊

Ihanaa ja parantavaa kun sanoitat ❤️ kiitos. Olet antanut inspiraatiota mulle voida olla esillä ja puhua.

Kiitos Henriika!❤️ Olet kuin valonpilkahdus ja on aina ilo kuulla sinua🌟

Hallitsemattomasta vihasta olisi kiva kuulla lisää. Sen syntymekanismi ja sen käsittely 🙏

Kiitos rehellisyydestä ja totuudesta. Kun ammattilaiset uskaltavat " paljastaa itsensä" omaa häpeää on helpompi katsoa. Totuudellinen ja rehellinen keskustelu parantaa. Tämä on uutta ja virkistävää tässä suorituskeskeisessä maailmassa. Kiitos❤

Olipa kyllä hyvä! Samojen juttujen kanssa painittu on. Lisää videoita vaan,pistän kanavan tilaukseen. Mikäs se Irwinin nimi oli kirjotettuna,pelkkää rentun ruusua tulee vaikka miten kirjotan..

Kiitos! Pidempikin olis saanut olla tämä keskustelu. Upeita Naisia👍

Hyviä ajatuksia. Kerrotko mistä häpeä johtuu ja miten sen voi korjata❤

Kiitos Henriikka. Niin paljon asioita kohti menemistä, niin syvää pohdintaa ja rohkeutta. Niin monia asioita on hyvin häpeästä huolimatta. Super nainen❤

Suuri Kiitos! ❤ kaikki niin tuttua.

Tunnistan itseni niin monesta. Sinun asemassa, näkyvänä psykoterapeuttina, nämä sanat ja avoimuus on eheytttävää ja tärkeää, koska sinullakinko on ollut noin hankalia asioita elämässä ja vieläkin on haasteita. Häpeästä huolimatta olet päässyt toteuttamaan itseäsi. Pelkkä kuuntelu kokoaa itseäni ja jollekkin palaselle taas avautuu mahdollisuus tulla hyväksytyksi. Mahtavaa ja rohkeaa, kuinka oot löytänyt itsestäsi nuo kaikki kertomasi ja pystyt avaaman itsesi ja selkeästi sanoittamaan ne myös muille. Kiitos tästä vaivannäöstä ja antamisesta❤ Arvostan paljon! Näen ihanan inhimillisen ihmisen, jolla on kyky vapauttaa häpeän kahleesta inhimillisyyteen myös muita 😊 Se on niin kaunista, elävää ja tarpeellista❤

Tunnistin kaikki. Kiitos ❤ Luulin, että olisin ainoa.

Olipa mielenkiintoista kuulla näin aitoa ja rehellistä puhetta tärkeästä asiasta. Asiasta josta ei yleensä puhuta,mutta todellakin pitäisi puhua. Ei ollut mitään sananhelinää vaan raakarehellistä kerrontaa. Kiitos! Harva uskaltaa,mutta joka uskaltaa vapauttaa itsensä ja rohkaisee muita. Upea Nainen. Omassa voimassa!

❤❤Olipa ihana . Kaikki mitä sanoit. Niin tärkeää. Niin aitoa. Ja niin tuttua. Kun on niin paljon epäaitoa tänä päivänä, ollut jo pitkään niin sanasi olivat kuin haavoja puhdistava vesi. Nyt ne voi alkaa parantua. Sitä se jakaminen on. En ole yksin. Muutkin ihmiset kokevat ja tuntevat. Voin siis olla ihan oma itseni ja kaiken sen kanssa mitä olen. Kiitos paljon Henriikka. Sinä olet todella viisas ja olet kaunis sisältä ja ulkoa. Kiitos rehellisestä puheesta, sitä ihmiset tarvitsevat. Totuutta❤.

Aivan loistava keskustelu. Kiitokset molemmille!

Introverttinä minulla on hyvä. Voin olla yksin onnellisea. Ei tarvitse teeskenellä.

Huippu hyvä haasteltava 👍💙

Tuo oli hyvä haastalu 💙

❤

Agressio on ollut todella pelottava tunne ottaa käyttöön, mutta voi, miten vapauttavaa se on ollut! Nimenomaan se vahvistaa oman itsen kunnioitusta, itselle uskollisena olemista ja tekee toiselle selvät rajat, mitä toiselta sallii ja mitä ei. Tarvitsin olla valtavassa turvassa itseni kanssa ennen kuin tämä tunne on tullut hyväksyttäväksi osaksi itseä. Nykyään oikein ihailen itseäni, kun osaan käyttää aggressiota turvallisesti itseä ja toisia kunnioittaen, tulee sellainen olo, että on ollut itselle pyhä 🥰🙏🏻.

❤kiitos ❤

Ei vielä auttanut ,olisiko pidempään pitänyt kädet tuossa asennossa .Minulla Sympatikotonia ,hain tähän olooni apua .❤❤❤❤❤

Olet muutenkin hyvä, kun katsoin loppuun.

Oot hyvä tuosta verenpaineesta.

❤kiitos, koitan jälleen ylivirittynyttä rauhoittaa ❤

Kiitos hyvästä, selkeästä ja informatiivisesta videosta!

Metsästys Haukan koulutus on hieno tarina kuinka rakennetaan luottamus. Yksi monista. Toisaalta myös pelko ja jatkuva varuillaanolo voi lisätä ikää. Joissakin tapauksissa.

Yritän auttaa omaa hermostoani ,on Sympatikotonia ja Pots oireet .Krooninen trauma ,sosiaalinen fopia ,ahdistus ,masentaa . Alkoi kun v- 15 sairastuin monimuotoiseen vaikea asteiseen panikkihäiriöön ,on kaikki edelleen .

Kiitos tästä Henriika, taas todella hyvää ja tärkeää asiaa selkeästi puhuttuna!

Sehän oli tosi tehokas! Mun on ollut aina aika hankala rentoutua, mutta meinasin tiltata melkein heti, kunntein tämän. Kiitos!❤❤

❤🔥🙏kiitos

❤❤❤

Nxbmgmv

Kiitos. Selkeästi sanoitat kyllä tärkeää asiaa 🥰

Vagushermoa saa rauhoitella päivittäin, mikäli ei kohtaa häpeää ja syyllisyyttä mikä saa hermon sekaisin. Näin se on meillä hermoheikoilla.