- 184
- 24 189
Менталочка по полочкам
เข้าร่วมเมื่อ 2 ก.ค. 2023
Ютуб от телеграм-канала "Менталочка по полочкам"
Здесь вы найдете подкасты и видео из телеграм-канала "Менталочка по полочкам" - это авторский канал двух психологов, в котором уже собраны материалы от более чем 60 приглашенных специалистов из разных направлений психологии. Там вы найдете подкасты на различные психологические темы, статьи, упражнения, мастер-классы, групповые встречи.
Авторы канала: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам
Ссылка на телеграм канал: t.me/mentalochka_daily
Мы есть в социальных сетях:
►Телеграм: t.me/mentalochka_daily
►Пинтерест: ru.pinterest.com/mentalochka_daily/
►Яндекс Дзен: dzen.ru/mentalochka_daily
►Арт-клуб в телеграм: t.me/+hXMQb5VOHbU3ZDcy
Здесь вы найдете подкасты и видео из телеграм-канала "Менталочка по полочкам" - это авторский канал двух психологов, в котором уже собраны материалы от более чем 60 приглашенных специалистов из разных направлений психологии. Там вы найдете подкасты на различные психологические темы, статьи, упражнения, мастер-классы, групповые встречи.
Авторы канала: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам
Ссылка на телеграм канал: t.me/mentalochka_daily
Мы есть в социальных сетях:
►Телеграм: t.me/mentalochka_daily
►Пинтерест: ru.pinterest.com/mentalochka_daily/
►Яндекс Дзен: dzen.ru/mentalochka_daily
►Арт-клуб в телеграм: t.me/+hXMQb5VOHbU3ZDcy
Какие последствия травмы? ПТСР | Выпуск №64 с Екатериной Демура
Подписывайтесь на канал о психологии: t.me/mentalochka_daily
✅Какие есть проявления ПТСР и кПТСР?
✅Кто диагностирует и какие существуют методы лечения?
✅Какие есть методы помощи, кроме терапии?
✅Как работает метод EMDR и схема-терапия
✅Какие есть проявления ПТСР и кПТСР?
✅Кто диагностирует и какие существуют методы лечения?
✅Какие есть методы помощи, кроме терапии?
✅Как работает метод EMDR и схема-терапия
มุมมอง: 29
วีดีโอ
Какие последствия травмы? ПТСР | Подкаст с Екатериной Демура
มุมมอง 304 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Больше о травме и ПТСР здесь: t.me/mentalochka_daily/2667 🔹Какие есть проявления ПТСР и кПТСР? 🔹Какие есть особенности тревоги и депрессии при кПТСР? 🔹Кто диагностирует и какие существуют методы лечение? 🔹Какие есть методы помощи, кроме терапии?
Как сепарироваться от родителей | Выпуск №63 с Валерией Стахеевой
มุมมอง 6816 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Подписывайтесь на телеграм канал о психологии: t.me/mentalochka_daily Что обсудили? ✔️Как понять, сепарировался ты или нет ✔️Как гиперопека влияет на дальнейшую жизнь человека? ✔️Почему от гиперопекающей мамы хочется быстрее сбежать? ✔️Выполнили практику на выявление телесной реакции на родителя
Сепарация от родителей | Подкаст с психологом Валерией Стахеевой
มุมมอง 7519 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Больше про сепарацию в канале: t.me/mentalochka_daily/2634 🔹Как понять, сепарировался ты или нет 🔹Как гиперопека влияет на дальнейшую жизнь человека? 🔹Почему от гиперопекающей мамы хочется быстрее сбежать? 🔹Гиперопека - любовь или удушье? 🔹Какие еще роли может сочетать в себе женщина помимо материнства? ✔️Выполнили практику на выявление телесной реакции на родителя
Страх отвержения | Выпуск №62 с Катериной Андреевой
มุมมอง 18414 วันที่ผ่านมา
Подписывайтесь на телеграм канал о психологии: t.me/mentalochka_daily 🔹Что такое страх отвержения и как он проявляется? 🔹Что могло привести к возникновению страха отвержения? 🔹Как человек со страхом отвержения идёт в близость и выстраивает ее? 🔹Как страх отвержения влияет на другие сферы: эмоции, тело, копинги?
Как справляться со злостью? Эфир с психологом Никитой Ивановым
มุมมอง 7514 วันที่ผ่านมา
Вы спрашиваете, как бороться со сложными переживаниями и негативными чувствами. Мы бесплатно для вас пригласили эксперта, который уже помог более, чем 100 людям разрешить свои проблемы, излечить свои раны, усмирить свою боль. С нами уже знакомый каналу спикер Никита Иванов. Он предоставил на эфире один из этапов практики, которую ведёт в рамках большого курса, где обучает принимать свои эмоции ...
Страх отвержения | Подкаст с психологом Катериной Андреевой
มุมมอง 6814 วันที่ผ่านมา
Больше про страх отвержения здесь: t.me/mentalochka_daily/2599 Что обсудили: 🔹Что такое страх отвержения и как он проявляется? 🔹Что могло привести к возникновению страха отвержения? 🔹Классификацию мотивов к общению 🔹Как человек со страхом отвержения идёт в близость и выстраивает ее? 🔹Как страх отвержения влияет на другие сферы: эмоции, тело, копинги?
Подростковый кризис. Как пережить его родителям и подростку?
มุมมอง 3121 วันที่ผ่านมา
Больше про кризисы и подростковый возраст: t.me/mentalochka_daily/2317
Кризис 30 лет и его особенности
มุมมอง 321 วันที่ผ่านมา
Больше про кризис 30 лет здесь: t.me/mentalochka_daily/2417
Женско-мужские роли | Выпуск №61 с Екатериной Бычковой
มุมมอง 7321 วันที่ผ่านมา
Подписывайтесь на канал о психологии: t.me/mentalochka_daily Что обсудили в выпуске? ⏺️Какие тенденции прослеживаются у мужчин и женщин ⏺️Какими женские и мужские роли были актуальны раньше, а какие - сейчас, с точки зрения психоанализа ⏺️Поговорили про феминистические тенденции в обществе ⏺️Отвечали на вопросы подписчиков и делились своим опытом
Женско-мужские роли | Подкаст с Екатериной Бычковой
มุมมอง 5828 วันที่ผ่านมา
Больше про женские и мужские роли здесь: t.me/mentalochka_daily/2551 Что обсудили в эфире с Екатериной Бычковой: ⏺️Какие тенденции прослеживаются у мужчин и женщин ⏺️Какими женские и мужские роли были актуальны раньше, а какие - сейчас, с точки зрения психоанализа ⏺️Поговорили про феминистические тенденции в обществе ⏺️Отвечали на вопросы подписчиков и делились своим опытом
Пример расстановки на фигурках: демо-сессия расстановка "Моя семья"
มุมมอง 101หลายเดือนก่อน
Больше про расстановки и родовые системы здесь: t.me/mentalochka_daily/2293
Как иметь больше денег | Выпуск №60 с Татьяной Сиренко
มุมมอง 58หลายเดือนก่อน
Подписывайтесь на канал о психологии: t.me/mentalochka_daily Что обсудили в эфире с Татьяной Сиренко: ⏺️Что влияет на наличие и отсутствие денег? ⏺️Как отследить, в каких ролях мы находимся, и как эта информация может помочь? ⏺️Какие выгоды получает человек от отсутствия денег? ⏺️Что делать, чтобы иметь больше денег?
Как иметь больше денег? Бизнес-психология | Подкаст с Татьяной Сиренко
มุมมอง 167หลายเดือนก่อน
Больше о теме денег здесь: t.me/mentalochka_daily/2526 ⏺️Что влияет на наличие и отсутствие денег? ⏺️Как отследить, в каких ролях мы находимся, и как эта информация может помочь? ⏺️Какие выгоды получает человек от отсутствия денег? ⏺️Что делать, чтобы иметь больше денег?
Как помочь ребёнку пройти кризис 7 лет?
มุมมอง 28หลายเดือนก่อน
Больше про кризисы и начало обучения здесь: t.me/mentalochka_daily/2317
Сексуальные травмы | Выпуск №59 с Ириной Егоровой
มุมมอง 164หลายเดือนก่อน
Сексуальные травмы | Выпуск №59 с Ириной Егоровой
Травмы, мешающие жить | Подкаст с сексологом Ириной Егоровой
มุมมอง 44หลายเดือนก่อน
Травмы, мешающие жить | Подкаст с сексологом Ириной Егоровой
Кризис желаний: как преодолеть? Базовые рекомендации психолога
มุมมอง 61หลายเดือนก่อน
Кризис желаний: как преодолеть? Базовые рекомендации психолога
Самооценка и самоценность | Выпуск №58 с Ализёй Хусаиновой
มุมมอง 139หลายเดือนก่อน
Самооценка и самоценность | Выпуск №58 с Ализёй Хусаиновой
Самооценка и самоценность | Подкаст с арт-терапевтом Ализёй Хусаиновой
มุมมอง 45หลายเดือนก่อน
Самооценка и самоценность | Подкаст с арт-терапевтом Ализёй Хусаиновой
Возрастные кризисы. Кризис 7 лет и начало обучения
มุมมอง 67หลายเดือนก่อน
Возрастные кризисы. Кризис 7 лет и начало обучения
Травма измены | Выпуск №57 с Анной Титаренко
มุมมอง 76หลายเดือนก่อน
Травма измены | Выпуск №57 с Анной Титаренко
Травма измены | Подкаст с психологом Анной Титаренко
มุมมอง 555หลายเดือนก่อน
Травма измены | Подкаст с психологом Анной Титаренко
Что делать, если не знаешь, чего хочешь?
มุมมอง 302 หลายเดือนก่อน
Что делать, если не знаешь, чего хочешь?
Кризис 30 лет | Выпуск №56 с Еленой Даниловой
มุมมอง 652 หลายเดือนก่อน
Кризис 30 лет | Выпуск №56 с Еленой Даниловой
Кризис 30 лет | Подкаст с Еленой Даниловой
มุมมอง 552 หลายเดือนก่อน
Кризис 30 лет | Подкаст с Еленой Даниловой
Расстановки. Практика в эфире | Выпуск №55 с Аксиньей Цыбиной
มุมมอง 732 หลายเดือนก่อน
Расстановки. Практика в эфире | Выпуск №55 с Аксиньей Цыбиной
Не сойти с ума, когда ребёнок идёт в школу
มุมมอง 712 หลายเดือนก่อน
Не сойти с ума, когда ребёнок идёт в школу
Расстановки в прямом эфире | Подкаст с Аксиньей Цыбиной
มุมมอง 632 หลายเดือนก่อน
Расстановки в прямом эфире | Подкаст с Аксиньей Цыбиной
Что такое метод расстановок? Расстановки по Хеллингеру
มุมมอง 682 หลายเดือนก่อน
Что такое метод расстановок? Расстановки по Хеллингеру
Я - родитель. 18 лет ты живешь заботами, переживаниями и радостями ребенка. И когда он вырос, наконец он взрослый и можно общаться как с полноценным партнером, не отвечая уже за его воспитание и материальную базу , оказывается что всё? Ты всё вложил, дал - до свиданья? Возможно вкладывается другой смысл в сепарацию, но многие считывают именно так. Сын уже 3 года живет в другой стране, хорошо зарабатывает, от нас не зависит. Стараемся по возможности списываться и созваниваться, обычно обсуждаем новости , посмотренные фильмы . Разговоры не о том, что поел или одел ли шапку. Но его подружка считает это проявлением " маменькиного сынка" и препятствует общению. Серьёзно ? В этом смысл? Послать нафиг родителей, которые уже сами больше нуждаются в поддержке, как минимум психологической. Если бы это был чужой человек и то обидно было бы. Где грань? Где хорошие отношения, а где пересечение личных границ?
@@katalinaanik9810 однозначно, сепарация - не про прекращение общения с родителями, а про выстраивание отношений на новом уровне. Спасибо, что поделились своим опытом ❤️
@mentalocka_daily спасибо и Вам за ответ. Для меня сейчас очень актуальная тема
Нарциссизм
@@Kira832 Напишите, пожалуйста, в телеграм @taulukko, я Вам отправлю материалы
Спасибо за выпуск! Много полезного подчерпнула, во многом узнала себя. Но хочу сказать важную вещь, возможно кого-то расстроят слова о том, что ничего с этим нельзя сделать без терапии. Друзья это не так. Терапия конечно самый быстрый вариант, но если у вас сейчас нет возможности это не приговор. Сама дифицетарный нарцисс с матерью с грандиозностью, отец суицид. Да, ушло много лет просто на осознание проблемы, временами сама себя вытягивала из болота как Минхаузен. Но жить с этим можно и нужно. И нам, привыкшим все время тянуться к недостежимой вершине, жизнь в которой можно просто расслабиться и быть - ощущается как освобождение.Мы живем в социуме, где реальность дарит нам множество примеров, как можно по-другому. Всем здоровья, мы справимся🤗
@@КсенияЛисницова спасибо за такой позитивный комментарий! Человеческие возможности почти безграничны и тут очень важно желание и готовность что-то менять 🙏❤️
нарциссизм
@@КсенияЛисницова Напишите, пожалуйста, в телеграм @taulukko, я отправлю Вам материалы
Такая интересная тема, и девушка ёмко рассказывает, но очень тяжело слушать повествование с таким явным дефектом речи(((
Интересно, спасибо ❤
нарциссизм
@@herasima Напишите, пожалуйста, в телеграм @taulukko я Вам отправлю материалы
Это невозможно слушать. Из-за того, что вы глушите слова насилие, секс, сексуальный, инцест. Вообще смысл теряется. Просто 3 слова подряд заглушены в одной фразе. И как догадываться, что вы имели в виду? Это просто глупо. Если уж решили говорить на такую тему, так говорите откровенно и уважительно к словам, к смыслу и к слушателям. Иначе зачем?
@@IrinaTomashevskayyaDolls Добрый день! Мы понимаем вас, и нам самим не нравится работать в таких условиях, но к сожалению на Ютуб и других площадках видео могут заблокировать, если не глушить слова. Мы дорожим своим каналом и не хотели бы, чтобы его закрыли. С уважением, авторы канала Менталочка по полочкам
МолотМира😊
Очень интересный и классный подкаст, спасибо гостье) можно ли какие-то контакты Мирославы, а также подарок очень бы хотелось получить❤
@@Алёна-г4ц2х спасибо! Вы можете перейти в телеграм-канал Менталочка по полочкам, ссылка под видео :) там по поиску можно найти информацию о Мирославе и посты про глинотерапию. Можно поискать по словам "глинотерапия", "Мирослава Молотова" . Также можете написать мне в телеграм @taulukko, я вам направлю ссылки и подарок 🌺
Что такое система?
Совокупность элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определенную целостность, единство (составленное из частей; соединение») Примеры: Пищеварительная система, Государственная система, Солнечная система и тп.
❤❤❤
Психологов развелось, как не резанных собак. Никуда от них не скрыться. Вы бы хоть прежде чем рассматривать какую-то тему представлялись нормально, описывали свой бэкграунд, сколько было браков/разводов, сталкивались ли сами с подобной проблемой типа измены или нет. Чтобы зритель понимал, а компетентны ли вы в этом вопросе. А то сейчас каждая трижды разведённая проститутка создаёт ютуб канал, провозглашает себя психологом и начинает раздавать советы другим, как им следует строить отношения.
Причины могут быть разными но надо быть честным до конца, человек всегда имеет выбор или расстаться с человеком и идти в свободное плавание и трахатся с кем угодно и сколько угодно, а можно передать обмануть и потом найти 1000+ оправданий своему поступку но это всегда будут только оправдания. Зачем такие отношения?
Весьма здраво
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Какой примитив!
Для хорошего сна, требуется и хорошая, спокойная жизнь, если что.
Обязательно, согласны на 100%
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Моя бабушка не спала до 4,5 утра.Просыпаюсь и спрашиваю почему она не спит,а она отвечала,что жалко спать,там высплюсь.Вот я дожила почти до её возраста и тоже не сплю до 4,5 утра,а потом сплю пока высплюсь.Торопиться некуда.В молодости вечером не могу уснуть,утром не могу встать.А сейчас живу в своё удовольствие.
Спасибо, что поделились! Главное, чтобы человек чувствовал себя хорошо
Все правильно ☝️
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Столкнулась именно в этом году с той самой ситуацией, о которой говорит Дарья: депрессия и тревожность, полностью дестабилизировавшие и меня саму, и всю мою жизнь. А возникла она именно, когда я попыталась пойти туда, куда, видимо, на самом деле, не то не хотела пойти, не то не была готова- в любом случае, с самой собой оказалась в дисгармонии... Это состояние было невероятно больно, трудно и страшно переживать. Рада за каждого человека, который себя слышит, понимает и принимает! И делает адекватные самому себе выборы❤
Спасибо за Ваш комментарий! Конечно, в нашем мире важно научиться отличать свои желания от навязанного, это путь, который в той или иной степени знаком многим людям
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily
Телеграм-канал о психологии "Менталочка по полочкам": t.me/mentalochka_daily