วีดีโอ

Hola Carmen! Gracias por el comentario y ver los vídeos ! 😁 Pues puedes usar las zapatillas que tú quieras, es decir, las mismas del running también podrías, por lo que luego en la bolsa roja (transición para correr) tendrías que meter una cosa menos 👌🏼

@ muchas gracias!! Espero poder hacer en mayo 2025 mi primer ironman 5150

Va quedando menos para el próximo viaje a grabar ! 🍕🍝🏃🏻‍♂️

Seguimos sumando experiencias ! 😄✨

Muchas gracias!! 😁🚀

Hola Alex, si suelo usar para casi todo la talla L - Mi cintura mide un poco más de 90 y me va bien con la talla L, siguiendo las tablas de tallas que tiene la marca, a mi me fue bien, sino siempre podrás devolverlo. Un saludo ! 😄

@Jose_Gavilann gracias por el tip 🔥🔥

Hey mate ! I don't know why, but I didn't see your comment earlier. I agree, it was super nice meeting you while running! Your video is really good 😄 I wish you all the best in your next adventures! 🚀

Claro que te recomiendo un viaje en grupo! Al final será como una excursión del colegio, solo te tendrás que sacar el vuelo y seguir al guía. Creo que este tipo de viajes (ya sea WeRoad o Huakai) son perfectos para alguien en tu situación! Espero que lo acabes haciendo! 😄

Gran destino para debutar! A mi me encantó 😁 Ánimo con los entrenos 💪🏼😄

Vamos!! 💪🏼🚀

Me alegra ver que este vídeo te haya animado Rubén! Mucha suerte en ese viaje! Disfruta! 😄

Muchísimas gracias por tu comentario Ángel! 🤗 Cierto que desde mi experiencia de comparar con Epic y según lo que todo el mundo dice, aunque la franquicia IM es más cara, tiene una organización, detalles y demás cosas que hacen que se te olvide lo que pagaste cuando ves la alfombra roja y vives el fin de semana. Pero vamos, que al final, cualquier meta te hace sonreír 😁. El de Sevilla también ando yo planteándomelo para la próxima temporada Un abrazo!

@JoseM_Gavilan Sevilla es una prueba muy bien organizada, un circuito muy chulo, pero la meta y el postmeta son de triatlon sprint. Ahí es donde se ven las diferencias.

Nos espera un gran 2025 juntos 🚀🚀 Bueno, y a ti aún cerrar este 2024 por todo lo alto 💪🏼💪🏼

Me alegra que te sea útil! 😄 Muchísima suerte en tu primer IM 70.3 💪🏼🚀

Muchas gracias por tu comentario! ❤️ En mi caso lo decía por una situación bastante parecida a esa ✨ El deporte es la mejor medicina para situaciones así 💪🏼😊

jajajaj vamos estando más cerca 🤣🤣

Muchas gracias! 😄, enhorabuena a ti también por tu carrera 💪🏼 Un saludo crack!

Gracias!! 😄

Muchas gracias por el feedback! Lo tengo en cuenta para los próximos vídeos - Espero que los siguientes te sean más cómodos de oír 😄🤞🏼

Siempre palante Joan ! 💪

Gracias por tu comentario Noe! No tiene porque ir mal, como dije en el vídeo hice 2 viajes con ese tipo de empresas, lo importante es saber a lo que vas, mucha gente no lo sabe o va con otras expectativas y entonces … 💥 Espero que disfrutes de China si finalmente te animas ! 😄

Hola Manuel! Pues muy buen pregunta, es algo que también me han preguntado varios conocidos. Ahora mismo yo te puedo decir que he sufrido más en los medio Ironman que en la maratón. Lo que ya no sé seguro es si será siempre así o es que yo he ido mejor entrenado a esta maratón. Yo tenía oído que una maratón podía ser más dura, pero ahora mismo está ha sido mi experiencia 😄 Un saludo!

Muchas gracias por tu comentario Aaron !! 🤗 y ENHORABUENA por esa mejora en tu físico y calidad de vida !! 💪 Mucha suerte este sábado !! Lo de estar algo acojonado es buena señal, espero que te vaya muy bien ! 🚀

Gracias por tu comentario Vicente 🙌🏼 Muy buena apreciación, es cierto que vi más gente de la que debería andando antes de pasar por la media maratón 🤷🏻‍♂️, habiendo cajones para cada ritmo, también pienso que lo mejor es ponerte en un cajón acorde a tu ritmo, siempre tienes tiempo para adelantar gente 😄

Muchas gracias por tu comentario Antonio 😊 y ENHORABUENA por esas marcas con 64 años, admiración total 👏🏼 La verdad es que una experiencia muy bonita correr con tanta gente animando 😄🤩 Mucha suerte este año en Valencia! Tiene pinta de que te vuelves a mejorar! 💪🏼💪🏼

Muchas gracias Miguel!! 😊 Pues respecto a sales solo me tomé una pastilla al comenzar, pero porque los geles que tomo van bastante bien de sales, entonces iba cubierto (CrownSportNutrition - no me patrocinan 🤣) Mucha suerte en Valencia y disfruta también los entrenos que te quedan! 💪🏼

@@Jose_Gavilann yo voy a tomar los de la marca fante que también van bien servidos de sodio Lo que pasa es que son caros cojones . Gracias por tus ánimos y los videos . Ya te contaré

Hola!! Muchas gracias por tu comentario y ENHORABUENA por tus 12 maratones y tu sub 3horas 👏🏼💪 Totalmente de acuerdo con tu mensaje, ya tengo una marca que mejorar para la próxima maratón que espero que sea más pronto que tarde 🚀

4 meses nos faltan para que se grabe un pedazo de vídeo 🔥🔥🔥🍕🍕

Hola ! Pues mi consejo es que comiences poco a poco, salir a correr, apuntarte a alguna carrera corta cuando veas alguna, a alguna media maratón, triatlón sprint ... Al final es como todo, disfrutar del camino e ir sin prisa, pero sin pausa 💪 Mucho ánimo y lo más importante, disfruta del camino! 🚀

Muchísimas gracias Sergio por ese otro pedazo de comentario!! 🤗 Sin duda alguna, has elegido dos pedazos de carrera para el 2025 💪 , a darle caña a los entrenos 🚀

Muchísimas gracias por ese pedazo de comentario y compartir tu experiencia también! 😊

@@Jose_Gavilann gracias y a seguir con tus metas y explicándolo tan bien y con detalle. Saludos

Los flask de 0,5L de Salomon son los que yo tengo. Muchas gracias por tu comentario! 😊

Buenas compañero! Pues la verdad es que no hubo ningún truco, había días de muuucha calor y mucha humedad, por eso intentaba salir lo más temprano posible y llevar agua en un soft flask cuando podía. Pero el calor y humedad fue un handicap, si. Aún si, ha merecido la pena, así que si quieres hacer Berlín, adelante 💪🏼

jajaja 😄 - Fue todo un placer compartir la experiencia contigo compañero!

Hola Ruben ! Muchas gracias por tu comentario, me alegro que estos vídeos te sean de ayuda o te sirvan para ver lo que te espera en Valencia, carrerón ! 😄 Respecto a la cabra, crees bien, es una Orbea Ordu. Tengo anotado ese video como video futuro, cuando lo haga comentaré todo eso que dices. Suerte con la preparación !! 💪

Muchas gracias por tu comentario Ivan ! Me alegra que te sea útil el video. Te dejo aquí abajo un pequeño resumen de cada luz: * Parpadeo morado: El dispositivo está en modo de emparejamiento activo. * Parpadeo azul: El dispositivo está en modo inteligente, controlado por un dispositivo Garmin compatible. * Parpadeo verde: El dispositivo se está cargando. * Luz verde fija: El dispositivo está completamente cargado. * Parpadeo amarillo: El dispositivo está en modo de bloqueo. * Parpadeo rojo: Quedan aproximadamente 60 minutos de batería. * Luz roja fija: Ha ocurrido un error; reiniciar el dispositivo. En este enlace de abajo tienes la info desde la página de Garmin también www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FF49DAFA-3213-4C92-924F-2532424071B1/ES-XM/GUID-30740E70-921D-4E1A-A7CA-F18D9A278B65.html

Hola compañero! 🙋🏻‍♂️ 1. Sí, se pueden dejar ahí sin problema esa botella o gel que lleves. Como se acumula todo en el mismo punto de la salida, lo recogen fácilmente. 2. En la bici si llevo mis propios bidones, pero luego en los avituallamientos de bici te dan siempre o botellas de agua o más bidones, ya con eso tu decides si recargas los tuyos, o tiras los tuyos y usas los que ellos te dan. He visto a gente seguir ambas estrategias.

@@Jose_Gavilann En tu caso, que llevas tus bidones, significa que para recargar te detienes ?, o lo haces en movimiento ? , hare un medio si todo va bien en Marzo, y me salio la duda, pues estoy entrenando solo. haha

buena pregunta ! Pues yo no me detengo, pero porque con el agua que llevo me es suficiente para los 90kms, el día que haga un IM completo veré. Una estrategia para no pararte puede ser usar botellas de agua en vez de bidones, así las puedes tirar y usar las que te den. Vi a gente hacer eso, suelen habilitar zonas para tirar esas cosas. Ánimo con los entrenos ! 💪

Buenas compañero! Yo tengo que decir que este es mi segundo par de Novablast, pero el modelo 3. Y es cierto que desde comencé con este segundo par, tengo una uña negra también 😕😅, con el primer modelo que tuve de las Novablast 3 no tuve ese problema 🤷🏻‍♂️ Así que creo que lo defines bien, es un misterio lo de las novablast 👌🏼😄

Hola compañero! Muchas gracias por tu comentario! Pues es algo de lo que no era consciente, lo tendré en mente para las próximas salidas 🙂 Gracias!!

@@Jose_Gavilann de nada, yo siempre las llevo fijas. Compruébalo no obstante. un saludo

Hola Dragos ! - Gracias por tu comentario! Me anoto el tema como futuro video 😄 ✍🏻, pero no hay mucho misterio en lo de organizar el tiempo, al final es darle algo de prioridad a los entrenos y quitar tiempo de sofa, series y otros tipos de ocio 💪