- 87
- 1 449 524
Dr. Alma Tammour
India
เข้าร่วมเมื่อ 17 พ.ค. 2020
اسمي ألمى تمَور، صيدلانية من سورية، ماجستير في التقانة الحيوية الصيدلانية من الجامعة الأولى بمجال الصيدلة في الهند وهي جامعة هامدرد. أهدف إلى نشر العلم والنصائح الصيدلانية وبعض التجارب الشخصية لتطوير المجتمع العربي.
فريق عمل القناة:
✔ اعداد المحتوى والتقديم ومونتاج : الصيدلانية ألمى تمّور
✔الإخراج والتصوير واضفاء اللمسات الفنية على المونتاج: الدكتور ساري حمّود
My name is Alma Tammour, I am a pharmacist from Syria, with a Master's degree in Pharmaceutical Biotechnology from Jamia Hamdard, India. My aim is to disseminate information about science, medical advice, and some of my personal experiences to improve my society.
Channel team:
✔Content writing, presenting and editing : Dr. Alma Tammour
✔ Directing, photography and production management: Dr. Sari Hamoud
Enjoy Learning!
website:
dralmatammour.com
فريق عمل القناة:
✔ اعداد المحتوى والتقديم ومونتاج : الصيدلانية ألمى تمّور
✔الإخراج والتصوير واضفاء اللمسات الفنية على المونتاج: الدكتور ساري حمّود
My name is Alma Tammour, I am a pharmacist from Syria, with a Master's degree in Pharmaceutical Biotechnology from Jamia Hamdard, India. My aim is to disseminate information about science, medical advice, and some of my personal experiences to improve my society.
Channel team:
✔Content writing, presenting and editing : Dr. Alma Tammour
✔ Directing, photography and production management: Dr. Sari Hamoud
Enjoy Learning!
website:
dralmatammour.com
حليب البقر أو الحليب النباتي ؟ أيهما أفضل للصحة والبيئة؟
قدمت في الفيديو معلومات عن حليب البقر وناقشت جميع الآراء حوله. أنه هل حليب البقر يؤثر على الهرمونات الطبيعية؟ وهل هو مضر للبيئة؟ وهل البدائل النباتية لحليب البقر أكثر فائدة غذائية وبيئية؟.
لقراءة المزيد من المعلومات عن الموضوع، يمكنك قراءة البلوغ بوست التالي 👇:
وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا
👇: bit.ly/3xygYcH
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
إخلاء مسؤولية : أنا صيدلانية وكل الفيديوهات التي أقدمها ليست لوصف أي دواء أو تشخيص أي مرض وإنما هدفها التثقيف الصحي بشكل عام
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
👈 تقسيم الفيديو:
00:00 مقدمة
00:38 لماذا نشرب حليب البقر؟
02:44 لماذا في الآونة الأخيرة كان هناك العديد من التحذيرات منه؟
03:04 هل هرمونات حليب البقر تؤثر على هرمونات جسمنا الطبيعية؟
05:07 هل يسبب الحليب زيادة الإصابة بأمراض القلب؟
06:24 الحليب وعدم تحمل اللاكتوز
07:43 المقارنة من حيث الخطر على البيئة بين حليب البقر والبدائل النباتية
09:58 الاضافات الصناعية التي يضيفونها لحليب البقر
10:46 هل البدائل النباتية أفضل للبيئة؟
11:37 خلاصة الكلام
👈 الفيديوهات التي أنصح بمشاهدتها مع هذا الفيديو:
خميرة البيرة لماذا تفيد المسلمين؟
th-cam.com/video/bvJcgkbzpRA/w-d-xo.html
الإنزيمات الهاضمة:
th-cam.com/video/d1JpDuDwbeE/w-d-xo.html
لماذا الوجه المثالي مستحيل:
th-cam.com/video/66Q-C4fV47g/w-d-xo.html
أيهما أفضل كولاجين أو غلوكوزامين لعلاج وجع المفاصل:
th-cam.com/video/ur2-cI-UIa4/w-d-xo.html
الغذاء الملكي لجميع الأمراض:
th-cam.com/video/xcBR5i5oHQI/w-d-xo.html
الكيتو للنساء نظام فاشل:
th-cam.com/video/55bAvD8B9uY/w-d-xo.html
- مكمل فعال لمعظم مشاكل المعدة والجهاز الهضمي (الزنك كارنوزين):
th-cam.com/video/knK6k62HOWk/w-d-xo.html
- التسمم الغذائي كل ما تود معرفته للوقاية والعلاج:
th-cam.com/video/RL8LDp0kPhU/w-d-xo.html
📞📞📞📞📞📞📞📞📞
للتواصل عبر منصات التواصل الاجتماعي التالية :
Facebook page: DrAlmAtammour ✔
Instagram account: dr.alma_tammour?hl=en ✔
✔ الايميل لاستشارات العمل فقط: info@dralmatammour.com
📞📞📞📞📞📞📞📞📞
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
المصادر:
بروتينات whey و casein الموجودان في منتجات الحليب يخفضان ضغط الدم بعد تناول وجبة دسمة:
bit.ly/3rAGEG8
bit.ly/3orNZWo
توصيات NHS في بريطانيا للأطفال بتناول 350 مغ من الكالسيوم يومياً والتي يوفرها تقريباً نصف كوب من الحليب:
bit.ly/3opeXOL
يوجد تضارب في الإراء حول فائدة الحليب في تقليل الكسر عند البالغين:
bit.ly/3Esg45N
bit.ly/3EtCjYV
الهرمونات الطبيعية (الاستروجين) في حليب البقر لن يؤثر على مستويات الهرمونات في البلازما:
bit.ly/3InGTdK
bit.ly/3rCvLUc
دراسة عام 2005 تربط بين الهرمونات في حليب البقرة الحامل بزيادة خطر الإصابة بسرطانات المبيض والثدي:
bit.ly/3djraOq
تناول منتجات الألبان سواء المخمّرة أو غير المخّمرة بكميات كبيرة جداً يساهم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب:
bit.ly/3Dr8Nlt
نسبة البشر الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز:
bit.ly/2ZZBJDp
مقارنة بين حليب البقر والمنتجات النباتية من حيث التأثير على البيئة:
bit.ly/31wXVW1
go.nature.com/3Dps5rh
حليب الصويا هو الأقرب من حيث محتوى البروتين من حليب البقر:
bit.ly/3oo9WFS
مقارنة بين القيمة الغذائية للحليب البقري والبدائل النباتية (البدائل النباتية يتم إضافة عناصر غذائية لها لتصبح بنفس القيمة الغذائية للحليب البقري):
bit.ly/3rHL3r3
دور الحكومات في الحفاظ على البئة:
bit.ly/3xV1GQY
المخاطر البيئية لحليب اللوز:
bit.ly/3psGSMR
التأثيرات السلبية لمادة carrageenan المضافة لحليب اللوز على الصحة:
bit.ly/3InPugu
مقالة جريدة الغارديان البريطانية عن حليب اللوز و خطره على البيئة
bit.ly/3Em37JS
لقراءة المزيد من المعلومات عن الموضوع، يمكنك قراءة البلوغ بوست التالي 👇:
وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا
👇: bit.ly/3xygYcH
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
إخلاء مسؤولية : أنا صيدلانية وكل الفيديوهات التي أقدمها ليست لوصف أي دواء أو تشخيص أي مرض وإنما هدفها التثقيف الصحي بشكل عام
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
👈 تقسيم الفيديو:
00:00 مقدمة
00:38 لماذا نشرب حليب البقر؟
02:44 لماذا في الآونة الأخيرة كان هناك العديد من التحذيرات منه؟
03:04 هل هرمونات حليب البقر تؤثر على هرمونات جسمنا الطبيعية؟
05:07 هل يسبب الحليب زيادة الإصابة بأمراض القلب؟
06:24 الحليب وعدم تحمل اللاكتوز
07:43 المقارنة من حيث الخطر على البيئة بين حليب البقر والبدائل النباتية
09:58 الاضافات الصناعية التي يضيفونها لحليب البقر
10:46 هل البدائل النباتية أفضل للبيئة؟
11:37 خلاصة الكلام
👈 الفيديوهات التي أنصح بمشاهدتها مع هذا الفيديو:
خميرة البيرة لماذا تفيد المسلمين؟
th-cam.com/video/bvJcgkbzpRA/w-d-xo.html
الإنزيمات الهاضمة:
th-cam.com/video/d1JpDuDwbeE/w-d-xo.html
لماذا الوجه المثالي مستحيل:
th-cam.com/video/66Q-C4fV47g/w-d-xo.html
أيهما أفضل كولاجين أو غلوكوزامين لعلاج وجع المفاصل:
th-cam.com/video/ur2-cI-UIa4/w-d-xo.html
الغذاء الملكي لجميع الأمراض:
th-cam.com/video/xcBR5i5oHQI/w-d-xo.html
الكيتو للنساء نظام فاشل:
th-cam.com/video/55bAvD8B9uY/w-d-xo.html
- مكمل فعال لمعظم مشاكل المعدة والجهاز الهضمي (الزنك كارنوزين):
th-cam.com/video/knK6k62HOWk/w-d-xo.html
- التسمم الغذائي كل ما تود معرفته للوقاية والعلاج:
th-cam.com/video/RL8LDp0kPhU/w-d-xo.html
📞📞📞📞📞📞📞📞📞
للتواصل عبر منصات التواصل الاجتماعي التالية :
Facebook page: DrAlmAtammour ✔
Instagram account: dr.alma_tammour?hl=en ✔
✔ الايميل لاستشارات العمل فقط: info@dralmatammour.com
📞📞📞📞📞📞📞📞📞
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
المصادر:
بروتينات whey و casein الموجودان في منتجات الحليب يخفضان ضغط الدم بعد تناول وجبة دسمة:
bit.ly/3rAGEG8
bit.ly/3orNZWo
توصيات NHS في بريطانيا للأطفال بتناول 350 مغ من الكالسيوم يومياً والتي يوفرها تقريباً نصف كوب من الحليب:
bit.ly/3opeXOL
يوجد تضارب في الإراء حول فائدة الحليب في تقليل الكسر عند البالغين:
bit.ly/3Esg45N
bit.ly/3EtCjYV
الهرمونات الطبيعية (الاستروجين) في حليب البقر لن يؤثر على مستويات الهرمونات في البلازما:
bit.ly/3InGTdK
bit.ly/3rCvLUc
دراسة عام 2005 تربط بين الهرمونات في حليب البقرة الحامل بزيادة خطر الإصابة بسرطانات المبيض والثدي:
bit.ly/3djraOq
تناول منتجات الألبان سواء المخمّرة أو غير المخّمرة بكميات كبيرة جداً يساهم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب:
bit.ly/3Dr8Nlt
نسبة البشر الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز:
bit.ly/2ZZBJDp
مقارنة بين حليب البقر والمنتجات النباتية من حيث التأثير على البيئة:
bit.ly/31wXVW1
go.nature.com/3Dps5rh
حليب الصويا هو الأقرب من حيث محتوى البروتين من حليب البقر:
bit.ly/3oo9WFS
مقارنة بين القيمة الغذائية للحليب البقري والبدائل النباتية (البدائل النباتية يتم إضافة عناصر غذائية لها لتصبح بنفس القيمة الغذائية للحليب البقري):
bit.ly/3rHL3r3
دور الحكومات في الحفاظ على البئة:
bit.ly/3xV1GQY
المخاطر البيئية لحليب اللوز:
bit.ly/3psGSMR
التأثيرات السلبية لمادة carrageenan المضافة لحليب اللوز على الصحة:
bit.ly/3InPugu
مقالة جريدة الغارديان البريطانية عن حليب اللوز و خطره على البيئة
bit.ly/3Em37JS
มุมมอง: 1 188
วีดีโอ
هل الأبحاث العلمية كلها صحيحة؟
มุมมอง 3452 ปีที่แล้ว
قدمت في الفيديو التالي توضيح بسيط عن الأبخاث العلمية ومصداقيتها وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا 👇: bit.ly/3xygYcH ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ إخلاء مسؤولية : أنا صيدلانية وكل الفيديوهات التي أقدمها ليست لوصف أي دواء أو تشخيص أي مرض وإنما هدفها التثقيف الصحي بشكل عام ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ 👈 الفيديوهات التي أنصح بمشاهدتها مع هذا الفيديو: - مكمل فعال لمعظ مشاكل المعدة والجهاز الهضمي (الزنك كارنوزين): th-cam....
هل الإنزيمات الهاضمة هل الحل لمشكلات عسر الهضم؟
มุมมอง 3.4K2 ปีที่แล้ว
قدمت في الفيديو معلومات حول الانزيمات الهاضمة، أهمية الإنزيمات الهاضمة، هل هي ضرورية ؟، كيف تعمل الإنزيمات الهاضمة ، وجاوبت على السؤال المهم هل الإنزيمات الهاضمة تزيد أو تنقص الوزن؟. لقراءة المزيد من المعلومات عن الموضوع، يمكنك قراءة البلوغ بوست التالي 👇: bit.ly/31Oh85G وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا 👇: bit.ly/3xygYcH ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ إخلاء مسؤولية : أنا صيدلانية وكل الفيديوهات ا...
خميرة البيرة للتسمين أو التنحيف ؟! ماذا يحصل للجسم إذا تناولناها ؟
มุมมอง 2.1K2 ปีที่แล้ว
قدمت في الفيديو شرح عن خميرة البيرة: استخداماتها الطبية، فوائدها، قيمتها الغذائية، تأثيراتها الجانبية ومحاذيرها، تداخلاتها مع الأدوية، وذكرت أيضاً حكم تناولها لدى المسلمين. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 👈 تقسيم الفيديو: 00:27 ما هي خميرة البيرة ؟ 01:56 هل الخميرة التي نستخدمها للتخمير بالأكل هي نفسها التي نضعها بالمكمل؟ 03:07 هل تناولها حلال للمسلمين؟ 03:53 ما هي أهم العناصر الغذائية في خميرة البيرة؟ 05:07 هل يمكن...
ممارسات يومية مسؤولة عن فقدان دهون وعضلات الوجه مع نصائح طبية لتخفيف أثرها
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
ذكرت في الفيديو أسباب نحافة الوجه أثناء القيام بحمية وبعض الطرق الطبيعية لزيادة نضارة ورونق الوجه والمحافظة على وجه وبشرة نضرة ومتألقة ومدورة مع اتباع حمية صحيحة. لقراءة المزيد من المعلومات عن الموضوع، يمكنك قراءة البلوغ بوست التالي 👇: bit.ly/3FP0xNy وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا 👇: bit.ly/3xygYcH ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ إخلاء مسؤولية: أنا صيدلانية وكل الفيديوهات التي أقدمها ليست لوصف ...
أيهما أفضل كولاجين أو غلوكوزامين لوجع المفاصل؟
มุมมอง 19K2 ปีที่แล้ว
قدمت في الفيديو السابق مقارنة بين مكمل الكولاجين والجلوكوزامين لآلام المفاصل. وجاوبت على أسئلة أي مكمل للمفاصل هو الأفضل؟ هل الكولاجين مفيد لألم الركبة والغضاريف؟ الآثار الجانبية للكولاجين والغلوكوزامين؟ لقراءة المزيد من المعلومات عن الموضوع، يمكنك قراءة البلوغ بوست التالي 👇: وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا 👇: bit.ly/3xygYcH ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ إخلاء مسؤولية : أنا صيدلانية وكل الفيدي...
هل الإصابة بالزكام تقيني من كوفيد؟
มุมมอง 3892 ปีที่แล้ว
قدمت في الفيديو شرح وتفسير بسيط لدراسات تبين أنّ الإصابة بالزكام تقدم بعض المناعة والحماية من كوفيد 19. اعتمدت بالتحديد على الدراسات التالية: - المناعة الطبيعية الموجودة في الجسم والتي تحدد قابلية الإصابة بكورونا: bit.ly/3ufx4rw - الإصابة بفيروس تنفسي قد تعطي مناعة عند الإصابة بفيروس تنفسي آخر: bit.ly/3m7lMls - تفعيل كوفيد 19 للنوع الأول من الانترفيرون: go.nature.com/3CJdl6G - وجود أضاد مناعية ...
هل الصلع علامة الرجولة ؟ و ما أسبابه عند النساء و الرجال؟ وما علاجه ؟
มุมมอง 1.7K3 ปีที่แล้ว
قدمت في الفيديو السابق شرح بسيط عن علاقة الصلع من النموذج الذكوري بهرمون التستسترون عند النساء والرجال. شرحت أيضاً عن بعض العلاجات المتوفرة حالياً لمعالجة الصلع ومساوئها وايجابياتها لقراءة المزيد من المعلومات عن الموضوع، يمكنك قراءة البلوغ بوست التالي 👇: bit.ly/3pckWaa وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا 👇: bit.ly/3xygYcH ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ . اخلاء مسؤولية: أنا صيدلانية وكل الفيديوهات التي أقدمها ل...
الكائنات الكسولة التي تعيش بشعرنا وتسبب القشرة وكيفية علاجها
มุมมอง 8303 ปีที่แล้ว
الكائنات الكسولة التي تعيش بشعرنا وتسبب القشرة وكيفية علاجها
الغذاء الملكي (الرويال جيلي) بين الحقائق والخرافات
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
الغذاء الملكي (الرويال جيلي) بين الحقائق والخرافات
عندك اكتئاب؟ أفضل مكملات لتحسين المزاج من صيدلانية
มุมมอง 22K3 ปีที่แล้ว
عندك اكتئاب؟ أفضل مكملات لتحسين المزاج من صيدلانية
هل الهيالورونيك أسيد هو سر نضارة وشباب بشرة المشاهير ؟
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
هل الهيالورونيك أسيد هو سر نضارة وشباب بشرة المشاهير ؟
The Story of Zaid and Ibtisam Who Inspired This Channel (CC Available) #Shorts
มุมมอง 24K3 ปีที่แล้ว
The Story of Zaid and Ibtisam Who Inspired This Channel (CC Available) #Shorts
سيرومات العناية بالبشرة وكيفية استخدامها للحصول على أفضل نتيجة واختيار السيروم الأفضل للبشرة
มุมมอง 2.2K3 ปีที่แล้ว
سيرومات العناية بالبشرة وكيفية استخدامها للحصول على أفضل نتيجة واختيار السيروم الأفضل للبشرة
مكمل فعال لمعظم مشاكل المعدة والأمعاء سيغير حياتك \\ زنك كارنوزين |zinc carnosine|
มุมมอง 33K3 ปีที่แล้ว
مكمل فعال لمعظم مشاكل المعدة والأمعاء سيغير حياتك \\ زنك كارنوزين |zinc carnosine|
هل بطء الاستقلاب هو سبب السمنة ؟ وهل مكملات زيادة الاستقلاب (حرق الدهون) حقيقة أم خرافة ؟
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
هل بطء الاستقلاب هو سبب السمنة ؟ وهل مكملات زيادة الاستقلاب (حرق الدهون) حقيقة أم خرافة ؟
الجلوتاثيون لتبييض البشرة ما هي مستحضراته الصيدلانية وأفضل طرق إعطائه
มุมมอง 88K3 ปีที่แล้ว
الجلوتاثيون لتبييض البشرة ما هي مستحضراته الصيدلانية وأفضل طرق إعطائه
كل ما تود معرفته عن إعطاء مكملات الزنك للأطفال \\ نصيحة من صيدلانية
มุมมอง 60K3 ปีที่แล้ว
كل ما تود معرفته عن إعطاء مكملات الزنك للأطفال \\ نصيحة من صيدلانية
متى نأخذ أوميغا 3 وما جرعتها وهل نأخذها بشكل دائم \\ نصيحة من صيدلانية؟
มุมมอง 70K3 ปีที่แล้ว
متى نأخذ أوميغا 3 وما جرعتها وهل نأخذها بشكل دائم \\ نصيحة من صيدلانية؟
دواء للتنحيف ( التخسيس) منتشر في العالم العربي و لكنه ممنوع دوليا
มุมมอง 3673 ปีที่แล้ว
دواء للتنحيف ( التخسيس) منتشر في العالم العربي و لكنه ممنوع دوليا
حمية الديتوكس ومنتجاته للرشاقة ... حقيقة أم خرافة ؟ (من وجهة نظر علمية صيدلانية)
มุมมอง 3003 ปีที่แล้ว
حمية الديتوكس ومنتجاته للرشاقة ... حقيقة أم خرافة ؟ (من وجهة نظر علمية صيدلانية)
الكيتو دايت ليس للنساء || لا للتقليد الأعمى
มุมมอง 1.4K3 ปีที่แล้ว
الكيتو دايت ليس للنساء || لا للتقليد الأعمى
عادات بسيطة يومية وأسبوعية ستجعل بشرتك أكثر إشراقاً من دون جهد وبأقل التكاليف
มุมมอง 3.5K3 ปีที่แล้ว
عادات بسيطة يومية وأسبوعية ستجعل بشرتك أكثر إشراقاً من دون جهد وبأقل التكاليف
أشياء تمنت لو كنت أعرفها قبل الدخول لكلية الصيدلية
มุมมอง 8303 ปีที่แล้ว
أشياء تمنت لو كنت أعرفها قبل الدخول لكلية الصيدلية
خمس أسباب خفية تؤدي للشعور بالتعب الدائم والحل الملائم
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
خمس أسباب خفية تؤدي للشعور بالتعب الدائم والحل الملائم
هرمون النمو ما لا يقوله لك المسوّقون، هل هو السبيل للشباب الدائم وزيادة العضلات ؟
มุมมอง 9453 ปีที่แล้ว
هرمون النمو ما لا يقوله لك المسوّقون، هل هو السبيل للشباب الدائم وزيادة العضلات ؟
لا تشتري مكمل كولاجين قبل مشاهدة الفيديو || نصيحة من صيدلانية
มุมมอง 323K3 ปีที่แล้ว
لا تشتري مكمل كولاجين قبل مشاهدة الفيديو || نصيحة من صيدلانية
يعطيك الف عافيه ع المعلومات المفيده❤
الموسيقه مابتخلينا نركز ع كلامك
دكتورة الله يخليك ممكن تكتبي لي الاسم وهل ناخده مدى الحياة؟ مايضر بصحتنا؟ سني 54 سنة وشكرا لك الله يحفظك
لو كان لوني ابيض مره ينفع اخذه او يأثر على بشرتي
نصيحة جد مهمة 💯👌الف شكر الك دكتورة🥰🥰
متابعة جديدة من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿 الف شكر الك دكتورة وبارك الله فيكي على المعلومة القيمة 💯👌🥰
جدا مفيد مشكورة ياريت تحذفي الموسيقى لاننا يادوب نسمعك ونستوعب الكلام فكانت الموسيقى عاملة ازعاج بشكل كبير ❤❤
طيب والعلاج نفسه مش بيوقع الشعر
هل حتى المرضع تعاني من هذا الصداع
كيف نستطيع أن نحجز استشارة من حضرتك دكتورة ؟
هل لامانع من اخذه بعد الافطار لانه بيقولو على الريق يسبب حرقان وتلبك
عندي تصبغات في البشره والرقبه هل ينفع اخدها
دكتور ه ارجو الرد انا مصابه بطفيطات والماذا ريكي يابس ولساني ثقيل
دكتورا المى ليش ما تردي على استفسارات البشر
مرحبا دكتوره اشكرك على المعلومات القيمه بالنسبه لافضل زنك ذكرتيه ممكن يستخدم للمراهقين بعمر١٣سنه وهل يفضل أخذه قبل النوم ام بعد الأكل هل صحيح ياخذ معه شويه مكسرات لزياده امتصاص الزنك ولا فضل الابتعاد عن السكريات للفايده القصوه ارجو الاجابه مع كل الحب والتقدير ❤
هل الطفل الدي عمره اتتى عشر سنة ان باخد الاوميغا 3
من اين يمكن لي شراء الكولاجين
❤❤❤
❤❤❤
الان انا ف32وصداع يأتي بيومين قبل دوره ويستمر 😢😢😢معها لا اجد له حل
ليش داىم هم تنبني
شكرا ع توضيح
تناولو النحاس من عصير المعدنوس
لمن تعاني الصداع الهرموني اكثري شرب ماء معتدل عليك بالسلطه والخضار ابتعدي عن المقليات والقهوه والشاي ابتعدي عن الجوال واي اجهزه خففي منها المشي مهم والحركة والرياضه ممتازه جدا ❤ ودمتم
السلام عليكم دكتورة ألما معك شيماء من مصر ، العمر 17سنة ، اغاني من خلل هرموني واصبح شعري ضعيف جدا و يتساقط مع العلم انه كان طويل و قوي جدا . هل تنصحينني دكتورة اني استعمل هاد المنتج للشعر.؟ Sérom L'Oréal paris ménoxille professional????? ضروري تجاوبيني بايز؟؟؟؟؟ الله يفرحك ويسر امورك يا رب
مونكسيديل يقولون يرجع شعر كثيف ولكن حذاري يسيح على وجهك لان شعر ينوض هناك ويقولون شعرة الي تنوض تكون خشنة مو نفس الشعر العادي فأنا شعري يتساقط وطبيبة اعطتني ياه ولكن استعملته لمدة اسبوعين وصار شعري يتساقط وبحثت في يوتيوب يقولوا أنه يطيحلك شعرك بعد شهور يرجع شعر جديد ولكن لازم تستمري فيه للابد وانا وقفته صراحة خفت منه وقلت بعد مدة لما اصير اشتغل واوفر حالي اعمل ابر احسنلي
هل اتناول بسكل يومي
التطبيق عالوجه كيف بيكون دهن مبلشرة بنستفيد ولا لازم حقن او دير مابن..يرجى الاجابة
حلوو الشرح
فيتوفلورال
لا انصحكم با التبيض الصحة اهم من البشرة الفاتحة اولا غرض دخولي للفيديو هو البحث عن لي الناس الى عندهم فرق فس المستويات الون جسدي نصفه فاتح والنصف الاخر غامق خصوصا جبيني حدث لي ذالك من 10 سنوات وهذا الشعور يزعجني جدا تخايل تكون لون بلون؟
معي صداع قبل دوره واثناء الدوره كل شهر شو الحل يادكتوره
أوقفي الخلفية الموسيقية .. محتوي المواد العلمية لايحتاج لخلفية موسيقية وهدي الأداء شوي
عاشت ايدج ❤❤❤
👍👍
دكتوره بلييييز جاوبيني انا حامل بالسادس ومن لما دخلت الخامس اخذ حبوب اوميقا ثري حبتين يومياً وجرعة الحبة 567 mg يعني صارت الف اللي باخذهم يوميا بحسس كثير وسويت غلط يممكن يضر البيبي لاسمح الله😭😭😭 طمنيني دكتوره
انت صارلي ٦ ايام اخذ اوميكا ثري وصار عندي ضيق بتنفس هل هو سبب ام لا
هل نقص البكتريا النافعة في المعده تسبب اكتىاب الذي لا تستجيب للدواء وهل بحدث اانضغاط في الرأس ونبض شديد ذي الدب الثقيل في الرأس وسخونه ونبض الاذن
اني الحالة العندي بس الم قوي بالمعدة وغازات خنگتني خنگ ...وغثيان اريد اتقي بس مايجيني القئ
المختصر المفيد... شكرا
كملي بالقناة ، قناتك كتير مفيدة ومتميزة عن باقي القنوات العربية ، والمعلومات اللي فيها مذكورة من مصادر علمية دقيقة . اعملي حلقات جديدة .
تسلمين دكتورة
انا عمري ١٩ ازا اخدة اوميغا ٣ لمدة شهر هل من الضروري التوقف تدريجين بعد شهر
يادكتورة جزاك الله خير انا عندي التهاب بالمعدة وارتجاع هل اخذ الزنك بدون فحص الفيتامين ام لازم افحص
أحلى دكتورة❤❤❤
شكراً ❤❤
معلومة مفيدة❤
❤❤❤❤
والله صارلي سنين اعاني من الصداع النصفي ومليربي شافيني
فيديو طويل جدا لم نستفاد شي
هل اوميغا ٣ مفيد لازاله التهابات الأكياس الدهنيه في الوجه