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Guri Fit
เข้าร่วมเมื่อ 10 เม.ย. 2021
Meu nome é Felipe Mentz, mas pode me chamar de Guri Fit se quiser...
Tenho 19 anos e sou estudante-atleta da Cowley College, que fica na cidade de Arkansas City, no interior do Kansas, nos Estados Unidos.
Neste canal eu te mostro como é a minha vida de estudante-atleta internacional com vídeos de treinos, da minha rotina, vlogs espontâneos, vlogs de viagens, etc. Além disso, gosto de abordar tópicos como: adotar hábitos saudáveis, praticar exercícios físicos de uma maneira simples e mudar o seu estilo de vida para melhor.
Me acompanha nessa jornada!!!
Tenho 19 anos e sou estudante-atleta da Cowley College, que fica na cidade de Arkansas City, no interior do Kansas, nos Estados Unidos.
Neste canal eu te mostro como é a minha vida de estudante-atleta internacional com vídeos de treinos, da minha rotina, vlogs espontâneos, vlogs de viagens, etc. Além disso, gosto de abordar tópicos como: adotar hábitos saudáveis, praticar exercícios físicos de uma maneira simples e mudar o seu estilo de vida para melhor.
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HOMECOMING AT COWLEY COLLEGE! 🇺🇸🐅
HOMECOMING AT COWLEY COLLEGE! 🇺🇸🐅
Watch the highlights of a very busy week at Cowley College, when students, faculty, and staff unite forces to make a beautiful and memorable Homecoming. The theme this year was “Welcome to the Jungle” celebrating the 100th anniversary of Cowley.
I hope you enjoy the video! There is a big surprise at the end! Don’t forget to like and subscribe! See you guys in the next video!!
#FELIPEMENTZ ##COWLEYCOLLEGE #HOMECOMING
Watch the highlights of a very busy week at Cowley College, when students, faculty, and staff unite forces to make a beautiful and memorable Homecoming. The theme this year was “Welcome to the Jungle” celebrating the 100th anniversary of Cowley.
I hope you enjoy the video! There is a big surprise at the end! Don’t forget to like and subscribe! See you guys in the next video!!
#FELIPEMENTZ ##COWLEYCOLLEGE #HOMECOMING
มุมมอง: 281
วีดีโอ
LABOR DAY WEEKEND IN CHICAGO + INDIANA DUNES
มุมมอง 206ปีที่แล้ว
LABOR DAY WEEKEND IN CHICAGO INDIANA DUNES Join our group in our mini road trip to Chicago! Don’t forget to like the video and subscribe to the channel! #FELIPEMENTZ #GURIFIT #CHICAGO
UNIVERSAL STUDIOS from the eyes of a HARRY POTTER FAN!
มุมมอง 192ปีที่แล้ว
Join me on a day of adventures and a lot of fun at the Universal Studios park! #FELIPEMENTZ #UNIVERSALSTUDIOS #HARRYPOTTER
Passeio GRUTA DO LAGO AZUL + GRUTAS DE SÃO MIGUEL noturno! Bonito - MS
มุมมอง 92ปีที่แล้ว
Passeio GRUTA DO LAGO AZUL GRUTAS DE SÃO MIGUEL noturno! Bonito - MS Nesse vídeo te mostro o cartão postal mais famoso de Bonito, a Gruta do Lago Azul… e as Grutas de São Miguel (visita noturna). Curiosidade! Nós fomos o primeiro grupo a fazer a visita noturna nas Grutas de São Miguel. #GURIFIT #FELIPEMENTZ #BONITO
BOCA DA ONÇA | Um dia completo de trilhas e cachoeiras! Bodoquena - MS
มุมมอง 332ปีที่แล้ว
BOCA DA ONÇA | Um dia completo de trilhas e cachoeiras! Bodoquena - MS Um passeio imperdível para quem está na região de Bonito - MS. Um dia inteiro de vistas incríveis, natureza surreal e águas cristalinas, e o melhor, para banho!!! Me acompanhe nesse vídeo em primeira pessoa, onde te levo junto durante todo o passeio. Ao final do vídeo, tu vai adicionar Boca da Onça como seu próximo destino d...
CÂNIONS CAMBARÁ DO SUL | Tour completo por ITAIMBEZINHO e FORTALEZA!
มุมมอง 963ปีที่แล้ว
CÂNIONS CAMBARÁ DO SUL | Tour completo por ITAIMBEZINHO e FORTALEZA! Nesse vídeo te mostro uma opção de passeio que é cartão postal do Rio Grande: os Cânions de Cambará do Sul! Um dia inteiro passeando e admirando as belezas dos Campos de Cima da Serra. Visitamos o Cânion Itaimbezinho e o Fortaleza (passando também pela Pedra do Segredo). No total, foram 19km de caminhada e mais de 24 mil passo...
D2 TRACK MEET 🏃🏼♂️🇺🇸 at WASHBURN UNIVERSITY | Topeka, KS
มุมมอง 378ปีที่แล้ว
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QUICK (but solid) DECATHLON WORKOUT | Training Vlog #1
มุมมอง 2202 ปีที่แล้ว
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SATURDAY’S FUN WORKOUT | A day as a DECATHLETE!
มุมมอง 3022 ปีที่แล้ว
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A DAY AT THE LAKE! 🤘🏽💦☀️ Winfield Lake, KS
มุมมอง 2602 ปีที่แล้ว
A DAY AT THE LAKE! 🤘🏽💦☀️ Winfield Lake, KS #felipementz #gurifit #lakeday
COMO VIAJAR PARA OS ESTADOS UNIDOS SEM PREOCUPAÇÕES 🇺🇸✈️ O que levar e como se preparar!
มุมมอง 5692 ปีที่แล้ว
COMO VIAJAR PARA OS ESTADOS UNIDOS SEM PREOCUPAÇÕES 🇺🇸✈️ O que levar e como se preparar! #gurifit #felipementz #estadosunidos
FIQUEI 48 HORAS DE SEM COMER NADA APENAS TOMANDO ÁGUA | Jejum prolongado da AUTOFAGIA!
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
FIQUEI 48 HORAS DE SEM COMER NADA APENAS TOMANDO ÁGUA | Jejum prolongado da AUTOFAGIA! vídeo 7 dias sem comer: th-cam.com/video/sXXHIMlI7WQ/w-d-xo.html Instagram: mentz.felipe?igshid=YmMyMTA2M2Y= #FELIPEMENTZ #GURIFIT #JEJUMPROLONGADO
TRILHA MORRO DOIS IRMÃOS 🥾 ⛰ Trouxe dois gringos para o conhecer o Rio de Janeiro! 🇧🇷🇺🇸
มุมมอง 3602 ปีที่แล้ว
TRILHA MORRO DOIS IRMÃOS ⛰ Trouxe dois gringos para o conhecer o Rio de Janeiro! 🇧🇷🇺🇸 Morgan’s Instagram - @mnellis20 Nathan’s Instagram - @nlrholloway123 #GURIFIT #RIODEJANEIRO #MORRODOISIRMAOS
REGION + NATIONAL DECATHLON VLOG! 🇺🇸🏃🏼♂️🏆 NJCAA 2022 TRACK CHAMPIONSHIPS
มุมมอง 3102 ปีที่แล้ว
REGION NATIONAL DECATHLON VLOG! 🇺🇸🏃🏼♂️🏆 NJCAA 2022 TRACK CHAMPIONSHIPS #GURIFIT #FELIPEMENTZ #DECATHLON
A DAY IN WASHINGTON DC 🇺🇸🏛 The CAPITAL of the UNITED STATES!
มุมมอง 2942 ปีที่แล้ว
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MEU PRIMEIRO DECATLO NOS EUA! 🏃🏼♂️🇺🇸💪🏽
มุมมอง 4182 ปีที่แล้ว
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OSU CAMPUS TOUR 🇺🇸🏛 Visitando uma universidade nos EUA!
มุมมอง 2312 ปีที่แล้ว
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VLOG COMPLETO DO MEU HEPTATLO | NJCAA Region VI Track & Field Championships
มุมมอง 3532 ปีที่แล้ว
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HOMECOMING WEEK ✨🇺🇸 Semana de atividades no COLLEGE
มุมมอง 4592 ปีที่แล้ว
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ASSISTINDO BASQUETE NO COLLEGE 🏀🇺🇸 Esporte universitário nos EUA!
มุมมอง 4053 ปีที่แล้ว
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MINHA PRIMEIRA COMPETIÇÃO NOS EUA 🇺🇸🏃🏼 Pista de atletismo indoor! 😱🤩
มุมมอง 8083 ปีที่แล้ว
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UNBOXING DE SAPATILHAS, UNIFORME E ACESSÓRIOS!! 🤩🇺🇸Recebi do meu College nos EUA!
มุมมอง 4383 ปีที่แล้ว
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SUMMER HIGHLIGHTS ☀️🌴🌊 My little vacation in Brazil!!!
มุมมอง 1283 ปีที่แล้ว
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Tu tem que fazer isso em 2022!! CARTA PARA O FUTURO!
มุมมอง 2173 ปีที่แล้ว
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GRAMADO POR 1 DIA! 🎄🎅🏼 | Tour pela cidade + Véspera de Natal!
มุมมอง 3103 ปีที่แล้ว
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VACATION BACK HOME? 🇧🇷 A day with me in Brazil!
มุมมอง 4733 ปีที่แล้ว
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HIGHLIGHTS DO MEU PRIMEIRO SEMESTRE NOS EUA! 🇺🇸
มุมมอง 5323 ปีที่แล้ว
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THANKSGIVING RAIZ! 🦃🇺🇸 | Feriado de AÇÃO DE GRAÇAS numa Lake House nos ESTADOS UNIDOS!
มุมมอง 3703 ปีที่แล้ว
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Comecei o meu hoje, irei fazer 48h com muita água e treino de musculação.
Estou fazendo ja estou no 3 dia
Só tomar muita água com gaz e suplemento de magnésio . A fome some total 2 ,3 dias.
Morei um ano entre copa e Ipanema, mas nunca tive está coragem, como um guri do sul conhece tão bem a zona sul do Rio, parabéns.
ola amigo. Lindas imagens. Sabe se pode usar drone la no canion?
+ 1 Inscrito
Faço jejum de 48 horas uma vez na semana depois do jejum eu n sinto fome me sinto como se eu tivesse feito bariátrica
Hoje Graças a Deus eu Passiei com o meu Cachorro
O meu maior medo ultimamente é subir e descer escadas, medo de cair, medo de Aglomeração muita gente, medo de subir no palco e falar em público
Outro esporte que eu tenho vontade de fazer é Muay Thay
E outro é caminhar
E outro esporte que eu gosto de fazer e vou ver se eu volto a fazer é Natação
Eu comecei a praticar academia com o meu pai tem vezes que ele falta e eu vou sozinho apé e é pertinho aqui de casa e eu tô gostando bastante de ir caminhando até a academia quando eu chego lá na academia eu chego suado com cedê e eu não preciso fazer alongamento más tem vezes que eu tenho que fazer alongamento E quando eu saiu de lá da academia eu saiu com fome as vezes más é porque eu gasto todas as minhas energias saiu feliz com a realização de que eu fui e fiz a academia e quando eu falto a academia eu faço em casa flexões e abdominais
Que car pretinho não fala mais português
Fala em português
vídeo irado bro
eu estava vendo seus vídeos mais antigos, e seu inglês melhorou muito!
Hey Felipe, i´m brazilian too, it´s my goal go to US, Can you make a video helping people with this dream?
Incrível 👏👏
Pika!!!
Miss you crayz guy!!!
Eu faço de 49 horas. A minha maior dificuldade não é o primeiro dia e sim o segundo. No segundo dia a fome é absurdamente grande. Eu faço limpeza dos azulejos do box quando estou com muita fome no segundo dia para eu manter a mente ocupada e não pensar em comer. Estou com o banheiro brilhando de limpo. Depois das 49 horas como de tudo.
muito topp!!
muito foda mano, só assistindo o vídeo já deu pra sentir a emoção dessa experiência, com toda certeza valeu a pena
UUUUUUh, so cool
Parabéns pelo vídeo.. muito bom 👏🏼👏🏼🥰
Parabéns Vídeo muito bom , vou fazer semana que vem , de 24 depois de 48
Quebda hora! Estou em jejum 28 horas, meta 48... vamo que vamo
Muito legal. E não quis se atirar na tirolesa 😅
Mtoooooo show
uhuuul valeu!!
I loved it!!!
it was great!!!
😍😍😍
Lugar maravilhoso! Passeio inesquecível!
verdade!!!
Parabéns Excelente teu relato Alegre e dinâmico Sucesso Deus te abençoe Abracos
Eu fiz de 43:30 hs
parabéns!! curtiu??
Só para lembrar a todos que queiram fazer jejum, vocês tem que preparar primeiro senão vocês nunca vão fazer Começa tirando o pão Almoça meio dia não janta no outro dia você só janta toma muita água
E muito bom mesmo tento diabete e não tomo remédio nenhum
Sou seu fã irmão com quantos anos você foi ser estudante atleta nós Estados Unidos ?
No momento estou a 28h, meta 72h.
Acabei o meu agora... 48hrs/17min. só água. Ñ foi fácil. Mas valeu... perdi 3,4 kilos. 🙏🏼👏🏼
Great to follow the routine of the competition... beautiful place!!!🤩
Comecei fazer meu jejum intermitente no dia 03 de janeiro desse ano e com um mês eu já emagreci 10 kilos...pesava 113 kg e hj estou com 103 vou continuar fazendo porque meu objetivo é chegar nos 90 kg
Parabéns meu nobre. Tmj nessa empreitada, sucesso.
Pretendia fazer 72h, e já estou no meu 5o dia
Perdeu quanto de peso?
Vc sentiu muita fome nos primeiros dias? Estou em 72 horas já quero fazer 5 dias também
@@gabyybrigato6120 Nas primeiras 48h senti sim, depois a fome passa, fiz 10 dias de jejum ininterruptos depois fiz uma semana de jejum intermitente comendo só coisas saudáveis depois mais 7 dias jejum total, ao todo perdi 18kg
@@msomike parabéns,... Eu faço sempre jejum de 72 horas mas quero fazer essa semana de 5 dias. ....como estou também acostumada a fome tá lá em baixo.....mas nós primeiros dias sinto fraqueza....
Meu máximo foi 26horas ,agora vou fazer 36 horas depois vou tentar 48 meu desejo e chegar a 72 horas
fala em Portugal, ze
Vc emagreceu e continua fazendo.
ÓTIMO, MANO .
Faz um vídeo de como ser um estudante atleta
Mano, eu vou fazer 20 anos agr, e pretendo fazer meu passaporte, meu sonho é ir morar nos estados unidos, e tipo eu mal falo algumas coisas em inglês mas pelo que pesquisei posso pegar visto de estudante para os Estados Unidos? E esse visto poderia ser estudando inglês ou outras coisa? Qual cidade você recomenda pra iniciar?
namoral , eu não entendo nd de inglês