วีดีโอ

В этой серии продолжаю готовиться к Stranda Fjord Trail Race 48K. Рассказываю подробно о плане тренировок. Тренируюсь с треккинговыми палками. Изучаю новый лесной маршрут и, похоже, слышу крупного зверя неподалёку.

В этой серии делаю лёкгую беговую тренировку на низком пульсе. Немного рассказываю о том, как начинал бегать и о прочих мелочах.

В этом выпуске рассказываю немного о предстоящем забеге Stranda Fjord Trail Race. Пробую новый лесной маршрут и тренируюсь с треккинговыми палками.

В этой серии трейлран тренировка 15 километров. Похоже, удалось поправить слишком тугой жилет. Впервые пробую треккинговые палки Black Diamond Distance Carbon Z.

Путешествие в городок Örnsköldsvik. Прогулки по городу и краткий осмотр достопримечательностей. Поледние шаги подготовки к забегу High Coast Ultra 2024 60K. Конечно же много кадров и с самого забега, который оказался намного сложнее всех моих ожиданий.

High Coast Ultra 2024 #17 - Заключительная разминка 8K

High Coast Ultra 2024 #16 - Планируем забег

High Coast Ultra 2024 #15 - Немного бега и проверок 10K

High Coast Ultra 2024 #14 - Бег или не бег 14K

High Coast Ultra 2024 #13 - Бег по холмам 16K

High Coast Ultra 2024 #12 - Бег 20K

High Coast Ultra 2024 #11 - Велосипед 40K

High Coast Ultra 2024 #10 - Комбо 10K 20K

High Coast Ultra 2024 #9 - Велосипед 40K

High Coast Ultra 2024 #8 - Велосипед 35K

High Coast Ultra 2024 #7 - Бег 15K

High Coast Ultra 2024 #6 - Велосипед 30K

High Coast Ultra 2024 #5 - Тренировка Бег 12K

High Coast Ultra 2024 #4 - Велосипед 20K

High Coast Ultra 2024 #3 - Комбо 15K 8K

High Coast Ultra 2024 #2 - Велосипед 30K

High Coast Ultra 2024 #1 - Тренировка 12K

Путешествие на Готланд, Gotland Ultramarathon 50K 2023