- 263
- 554 352
ᴅʀᴀ. ɪɴᴇÌꜱ ᴄᴀʀʙᴀʟʟᴠ♡
Spain
เข้าร่วมเมื่ภ15 ม.ค. 2015
🌷 Dra. Inés Carballo 🌷
♡ ¡Hola! Me llamo Inés y mi pasión es transformar la salud de las personas integrando la parte fÃsica - mental - emocional - energética/espiritual. Porque la verdadera salud es una consecuencia de estar alineado en todos los planos.
♡ Estoy licenciada y doctorada en PsicologÃa ClÃnica (Ph.D) y estoy licenciada en Medicina Integrativa en las especialidades de InmunologÃa Biológica Regenerativa y Medicina Funcional.
♡ ¡Hola! Me llamo Inés y mi pasión es transformar la salud de las personas integrando la parte fÃsica - mental - emocional - energética/espiritual. Porque la verdadera salud es una consecuencia de estar alineado en todos los planos.
♡ Estoy licenciada y doctorada en PsicologÃa ClÃnica (Ph.D) y estoy licenciada en Medicina Integrativa en las especialidades de InmunologÃa Biológica Regenerativa y Medicina Funcional.
✅ ANSIEDAD: 25 Soluciones Naturales #ansiedad #anxiety #estres #tratamientonatural
✅ ANSIEDAD: 25 Soluciones Naturales #ansiedad #anxiety #estres #tratamientonatural
มุมมà¸à¸‡: 2 018
วีดีโà¸
ðŸ«ðŸµðŸƒRemedios para Mucosidad y Flemas en la Garganta #remedios #medicinaintegrativa #medicinafuncional
มุมมà¸à¸‡ 6Kวันที่ผ่านมา
ðŸ«ðŸµðŸƒRemedios para Mucosidad y Flemas en la Garganta #remedios #medicinaintegrativa #medicinafuncional
😪🦠Moco y Flema: Verdaderas Causas de Mucosidad Y Flemas en la garganta!! #moco #garganta #medicina
มุมมà¸à¸‡ 24K14 วันที่ผ่านมา
😪🦠Moco y Flema: Verdaderas Causas de Mucosidad Y Flemas en la garganta!! #moco #garganta #medicina
â°ðŸ¥¦10 Beneficios IncreÃbles del Ayuno Intermitente para tu salud | #fasting #ayunointermitente #ayuno
มุมมà¸à¸‡ 16K21 วันที่ผ่านมา
â°ðŸ¥¦10 Beneficios IncreÃbles del Ayuno Intermitente para tu salud | #fasting #ayunointermitente #ayuno
👉ðŸ»Â¡Demostrado! Cómo Lograr Tu Mejor Año #logros #exito
มุมมà¸à¸‡ 11Kหลายเดืà¸à¸™à¸à¹ˆà¸à¸™
👉ðŸ»Â¡Demostrado! Cómo Lograr Tu Mejor Año #logros #exito
ðŸ“💖 El Mejor Método para hacer Balance del Año #balance #añonuevo
มุมมà¸à¸‡ 10Kหลายเดืà¸à¸™à¸à¹ˆà¸à¸™
ðŸ“💠El Mejor Método para hacer Balance del Año #balance #añonuevo
✅ 15 Ideas para una Navidad Saludable #ideas #navidad #salud #xmas
มุมมà¸à¸‡ 8Kหลายเดืà¸à¸™à¸à¹ˆà¸à¸™
✅ 15 Ideas para una Navidad Saludable #ideas #navidad #salud #xmas
🎄🎉🧑â€ðŸŽ„ Navidad, un Problema para tu Salud Mental (demostrado) #navidad #saludmental
มุมมà¸à¸‡ 7Kหลายเดืà¸à¸™à¸à¹ˆà¸à¸™
🎄🎉🧑â€ðŸŽ„ Navidad, un Problema para tu Salud Mental (demostrado) #navidad #saludmental
🎄🤒TOP 10 Problemas de Salud más frecuentes en Navidad (los que más veo en consulta) #navidad #salud
มุมมà¸à¸‡ 8Kหลายเดืà¸à¸™à¸à¹ˆà¸à¸™
🎄🤒TOP 10 Problemas de Salud más frecuentes en Navidad (los que más veo en consulta) #navidad #salud
👉ðŸ»Cómo SUPERAR una RELACIÓN TÓXICA🌟
มุมมà¸à¸‡ 3.2K11 หลายเดืà¸à¸™à¸à¹ˆà¸à¸™
👉ðŸ»Cómo SUPERAR una RELACIÓN TÓXICA🌟
ðŸ˜Â¿Por qué REPITES RELACIONES TÓXICAS? 🪢💔
มุมมà¸à¸‡ 3.9Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ðŸ˜Â¿Por qué REPITES RELACIONES TÓXICAS? 🪢💔
🌷 50 SÃntomas de ANSIEDAD #ansiedad
มุมมà¸à¸‡ 105Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
🌷 50 SÃntomas de ANSIEDAD #ansiedad
¿Cómo afecta la POLÃTICA a la SALUD MENTAL?
มุมมà¸à¸‡ 3.7Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
¿Cómo afecta la POLÃTICA a la SALUD MENTAL?
BURNOUT: SÃndrome de estar quemado en el trabajo 🧑â€ðŸ’»ðŸ’¼ | Estrés laboral
มุมมà¸à¸‡ 6Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
BURNOUT: SÃndrome de estar quemado en el trabajo 🧑â€ðŸ’»ðŸ’¼ | Estrés laboral
CRIANZA ANTESðŸ‘🻠VS. AHORA👎🻠| ¿Por qué se educa peor a los hijos?🤯
มุมมà¸à¸‡ 6K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
CRIANZA ANTESðŸ‘🻠VS. AHORA👎🻠| ¿Por qué se educa peor a los hijos?🤯
ðŸ”📊 Jóvenes y sexualidad. Análisis última encuesta Instituto de la Mujer
มุมมà¸à¸‡ 4.1K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ðŸ”📊 Jóvenes y sexualidad. Análisis última encuesta Instituto de la Mujer
🔮 10 MITOS DEL AMOR 💕 | ¡Rompe con ellos!
มุมมà¸à¸‡ 13K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
🔮 10 MITOS DEL AMOR 💕 | ¡Rompe con ellos!
👀 El lujo de criar | Intervención en ‘CyL DÃa a DÃa’ de Rtvcyl
มุมมà¸à¸‡ 6K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
👀 El lujo de criar | Intervención en ‘CyL DÃa a DÃa’ de Rtvcyl
🫣💣 11 TIPOS de RELACIONES TÓXICAS â¤ï¸â€ðŸ©¹
มุมมà¸à¸‡ 38K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
🫣💣 11 TIPOS de RELACIONES TÓXICAS â¤ï¸â€ðŸ©¹
âš ï¸ 13 SEÑALES de una RELACIÓN TÓXICA âŒ
มุมมà¸à¸‡ 6K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
âš ï¸ 13 SEÑALES de una RELACIÓN TÓXICA âŒ
📸 ¡¡ADICCIÓN A LOS FILTROS!! SÃndrome de INSTAGRAM o Dismorfia de SNAPCHAT
มุมมà¸à¸‡ 3.3K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
📸 ¡¡ADICCIÓN A LOS FILTROS!! SÃndrome de INSTAGRAM o Dismorfia de SNAPCHAT
🧸 ¿Necesitan los niños GUARDERÃA? 👧👶 Escuela infantil… ¿sà o no?
มุมมà¸à¸‡ 11K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
🧸 ¿Necesitan los niños GUARDERÃA? 👧👶 Escuela infantil… ¿sà o no?
👉ðŸ»Â¿POR QUÉ ES BUENO ESTAR TRISTE? 😔😥| ¿Sabes distinguir si tienes TRISTEZA o DEPRESIÓN?
มุมมà¸à¸‡ 3.3K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
👉ðŸ»Â¿POR QUÉ ES BUENO ESTAR TRISTE? 😔😥| ¿Sabes distinguir si tienes TRISTEZA o DEPRESIÓN?
15 MITOS en SALUD MENTAL 🌷| #saludmental
มุมมà¸à¸‡ 15K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
15 MITOS en SALUD MENTAL 🌷| #saludmental
ðŸ”ðŸŸHAMBRE EMOCIONAL: 16 Estrategias que Sà AYUDAN ✅| Deja de comer por hambre emocional
มุมมà¸à¸‡ 4.6K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ðŸ”ðŸŸHAMBRE EMOCIONAL: 16 Estrategias que Sà AYUDAN ✅| Deja de comer por hambre emocional
ðŸ©ðŸªÂ¿COMES por HAMBRE EMOCIONAL? | ¿Cómo DIFERENCIAR el hambre fÃsico del hambre emocional? ðŸ
มุมมà¸à¸‡ 2.9K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ðŸ©ðŸªÂ¿COMES por HAMBRE EMOCIONAL? | ¿Cómo DIFERENCIAR el hambre fÃsico del hambre emocional? ðŸ
¿Tienes ESTRÉS o ANSIEDAD? 💥😨 Descubre cómo diferenciarles y saber qué te pasa!
มุมมà¸à¸‡ 3.9K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
¿Tienes ESTRÉS o ANSIEDAD? 💥😨 Descubre cómo diferenciarles y saber qué te pasa!
🟢🔵¿Te afectan las CRÃTICAS? | 10 infalibles para afrontarlas con éxito💫
มุมมà¸à¸‡ 4.2K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
🟢🔵¿Te afectan las CRÃTICAS? | 10 infalibles para afrontarlas con éxito💫
🤫🔠13 SECRETOS de la FELICIDAD según la UNIVERSIDAD de HARVARD 🎓📖
มุมมà¸à¸‡ 4K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
🤫🔠13 SECRETOS de la FELICIDAD según la UNIVERSIDAD de HARVARD 🎓📖
✔ï¸Â¿Quieres SUBIR tu AUTOESTIMA?🌟| 15 Formas EFECTIVAS de conseguirlo ðŸ”
มุมมà¸à¸‡ 4.9K2 ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
✔ï¸Â¿Quieres SUBIR tu AUTOESTIMA?🌟| 15 Formas EFECTIVAS de conseguirlo ðŸ”
Buen dÃa Doctora! Gracias por compartir sus conocimientos a sus seguidores. Saludos y bendiciones. 🌹🌹
Mil gracias! 💕 Deseo que la información te sea útil ðŸ™ðŸ» Bendiciones 🥰
Me dio mucha gripe y tos nunca me dolio la garganta ni me dio calentura
Cada persona sintomatiza de una forma distinta y por una causa y significado diferente ☺ï¸ðŸ¥° Has visto el nuevo video del canal con los remedios naturales para aliviarlo?ðŸ™ðŸ»ðŸ’•
Me encanto
Gracias!!! 🥰💕 Me alegro mucho! Tienes en el canal el nuevo video donde habló sobre remesas naturales para tratar y aliviar estos sÃntomas ðŸ™ðŸ»â˜ºï¸
Doctora. Buenas tardes Disculpe dónde tiene su consultorio
Tengo varias clÃnicas (en España) pero yo atiendo a personas de casi todo el mundo por videollamada ðŸ™ðŸ»ðŸ¥°ðŸ’•
Interesante, gracias por compartir
Muchas gracias!! Feliz de que te sea útil ðŸ™ðŸ»ðŸ’•
Hola Dra. El Gengibre y la Sal, dicen que aumenta la presión sanguÃnea, el ajo no es recomendable para las personas que toman medicamentos anticoagulantes, yo tomo 1 - 2 dientes de ajo picado con miel orgánica y limón en una taza de agua tibia, me ayuda mucho en varias cosas!
Hola! â˜ºï¸ El jengibre reduce la presión arterial debido al efecto vasodilatador. La sal sà puede aumentar la presión arterial, especialmente en personas sensibles al sodio! Como este remedio no implica ingerir la sal, el grado de absorción es muy bajo por lo que no habrÃa problema en personas hipertensas 🥰 El ajo, efectivamente, tiene propiedades anticoagulantes por su contenido en alicina que inhibe la agregación plaquetaria asà que personas que toman warfarina, clopidogrel o aspirina puede aumentarles el efecto y deben tener cuidado en la dosis o consumirlo bajo supervisión! En estos vÃdeos siempre hablo con carácter general, cualquier persona con una condición médica especÃfica puede realizar una consulta para valorar su caso particular (conmigo o con su profesional de referencia) ðŸ™ðŸ»ðŸ’• Muchas gracias por compartir tu receta, esa mezcla tiene propiedades magnÃficas ðŸ‘ðŸ»ðŸ‘ðŸ»ðŸ‘ðŸ»
Las personas con problemas de riñones crónica se puede ayunar?
Depende del tipo y del grado de daño renal. Cuando hay alguna patologÃa lo ideal es hacer el ayuno bajo seguimiento médico. Si decides hacerlo por tu cuenta (aunque no te lo aconsejo), quizás ayunos más breves (de 12h) o más largos pero en los que el lÃquido esté presente y regulado ðŸ™ðŸ»ðŸ’•
@Dra.InésCarballo gracias doctora
A ti! ☺ï¸
Y que paso entonces
El video con los remedios naturales (pero siempre abordar causas ðŸ™ðŸ») ☺ï¸ðŸ’• th-cam.com/video/UW6pbkDuTl4/w-d-xo.htmlfeature=shared
Qué interesante lo que has dicho. Me has dejado impresionado.
No sabÃa que las emociones podÃan afectar tanto al cuerpo. Muchas gracias por la información por qué me aclara muchas dudas de lo que me pasa.
Me alegro!! 😊 Muchas gracias!! ðŸ™ðŸ»
Me alegro que te sirva y te sea útil!!! Somos un todo y estamos interconectados. Parte fÃsica, mental, emocional y energética/espiritual. Cuando la persona enferma es por un desequilibrio global (aunque los sÃntomas se manifiesten solo en uno de esos planos).
Si, yo tengo eso de forma periódica desde hace dos años, durante el otoño y el invierno. Es bastante pesado y me harto.
Intenta tomar agua tibia a lo largo del dÃa cada poco tiempo y agua con electrolitos (o, en su versión casera, agua tibia con una pizca de sal rosa o sal del Himalaya)😊â¤
Muchas gracias doctora. Justamente estoy teniendo estos sÃntomas, y bueno, aparte de que hace frÃo y etc, llevo como un mes con ansiedad. Los médicos me han dicho que tengo ansiedad, y yo sé que la tengo, pero con la sintomatologÃa fÃsica es confuso si hay más cosas o no. En espera estoy de que me llamen de salud mental.
Gracias a ti por tu comentario!â˜ºï¸ Teniendo ansiedad es completamente normal que pueda aparecer también sintomatologÃa fÃsica. Esto puede suceder tanto como manifestación somática de la ansiedad (ya sea los “tÃpicos†sÃntomas como taquicardia, mareos, náuseas, sensación de falta de aire, hormigueo, etc. como otros sÃntomas menos comunes. A cada persona le afecta de manera distinta…Lo veo cada dÃa en consulta, no hay dos casos iguales). También es posible que tengas ansiedad y al tener un sistema inmune moderadamente suprimido en estos momentos confluyan virus u otras cuestiones fÃsicas que se sobrepongan a la ansiedad. En cualquier caso lo importante es leer la sintomatologÃa en conjunto y entender que, por algún motivo, tu cuerpo te está pidiendo parar y poner la atención en algo no resuelto. Espero haberte ayudado 🥰
Mi me paso
Es muy común!!!â˜ºï¸ Lo importante es ser consciente de ello para poder cambiarlo!!
Interesante😮😮😮😮😮
@@ZulmaCastillo-k9x Me alegro que te haya gustado!!✨😉
Gracias belleza. 🌴🌻🌾🧉.
@@naturaleza. Gracias a ti! 🥰 Espero que te haya sido útil!
GRACIAS DRA. INÉS ME ENCANTÓ TODO LO QUE NOS EXPLICÓ CON PALABRAS SIMPLES Y UN VIDEO CORTO, MI DUDA ES QUÉ COMER EN UNA VENTANA TAN CORTA, X EJEMPLO: LAS PROTEÃNAS. ME GUSTARÃA QUE HAGA UN VIDEO ESPECIFICADO LA ALIMENTACIÓN, MUCHAS GRACIAS, ME ACABO DE SUSCRIBIR 🥰
Mil gracias por tu mensaje! ðŸ™ðŸ» Me alegro mucho que te sea útil!!😃 Tomo nota de la idea del vÃdeo, me parece interesante! En esa ventana lo importante es hacer un reparto correcto de los macronutrientes. Todas las comidas deberÃan tener PROTEÃNAS (de origen animal/vegetal: huevos, carne magra de pollo/pavo, pescado blanco y azul, soja, semillas de chÃa…), GRASAS BUENAS (aceite de oliva virgen extra, aguacates, ácidos grasos omega 3 del salmón, frutos secos naturales como nueces anacardos o almendras, etc.) y CARBOHIDRATOS NO REFINADOS (integrales). Las proteÃnas y las grasas buenas son esenciales en una dieta pro-salud. Los carbohidratos no se deben eliminar de la dieta pero hay que reducirles y comerles en su versión integral. Las frutas y verduras son carbohidratos asà que casi no quedarÃa porcentaje para incluir mucho carbohidrato más. De todas formas cualquier dieta o prescripción dietética debe estar personalizada para poder tener en cuenta otros aspectos relacionados con la salud (metabolismo, enfermedades, microbiota intestinal, estilo de vida, porcentaje de grasa corporal y visceral…) Espero que te sirva!!!💖
AMÉN Amén ðŸ™â¤ðŸ”¥ðŸŒ¿
Gracias â¤
BuenÃsimo. Lo estoy haciendo desde la pandemia y sigo. Buen recordatorio para seguir en ello gracias 🎉
Muchas gracias por compartir tu experiencia 🥰 Cuando se convierte en un lifestyle no supone esfuerzo y obtienes los mejores beneficios para tu salud 💖
Tengo hipotiroidismo, que puedo comer para, bajar de peso,y tomo Levotiroxina y hago un ayuno de 12 o 13hs
Hola! â˜ºï¸ No hay una dieta universal para problemas de tiroides, hay que monitorizar la alimentación y hacer una plan personalizado. Hay muchos factores que influyen en la pérdida de peso con hipotiroidismo cómo lo bien/mal nivelados que estén los valores de TSH, T4, T3…; si es es hipotiroidismo autoinmune (Hashimoto) o no, si tienes déficits de algún micronutriente, etc. etc. etc. Todo eso junto con la causa emocional del desajuste de la tiroides que serÃa lo básico. Como pauta muy general aumentar proteÃna buena, eliminar carbohidratos refinados (solo en su versión integral), aumentar fruta y vegetales (en tu caso mejor cocinados) y tener cuidado con el consumo de: soja, café y supl. de hierro o calcio. Incrementar cardio y añadir fuerza (si no lo hicieras). Si el hipoT fuera autoinmune lo ideal serÃa dieta antiinflamatoria. Pero lo importante siempre es evaluar tu caso porque en muchos pacientes, resolviendo el conflicto de base el cuerpo se regula…
bueno muchas gracias opino lo mismo por eso siempre que necesite ir al médico tuve problemas por no estar de acuerdo con muchas cosas morales, no les importa la vida humana para nada al 99.9 porciento me alegra que existan personas como vos, una en un millón 😂
Muchas gracias por tu comentario! ⤠Por suerte, cada vez empieza a haber más profesionales que toman en camino correcto y buscan lo mejor para sus pacientes aunque no sea fácil y haya que remar contracorriente 😅
BuenÃsimo el vÃdeo. Yo solo consulto mis dudas buscando vÃdeos de profesionales en la materia. Estoy cansado de tanto fantasma ignorante a quienes solo les importa conseguir seguidores sin preocuparse por el daño que les pueden causar a estos las absurdeces que difunden.
Muchas gracias por tu comentario!â˜ºï¸ Totalmente de acuerdo. Además en redes sucede aún más ya que hay un exceso de información, contenido muy rápido de consumir (poco documentado) y lo que se viraliza no suele ser ni lo más adecuado ni siquiera verdadero (salvo excepciones 😅)
Muy interesante sus videoâ¤â¤
Muchas gracias!☺ï¸
Bendiciones bendiciones Benditas, paz, paz, paz, prosperidad para 🙠salud salud salud salud
â¤â¤â¤
@@NanciEsterSchulteâ¤
AMÉN amén amén
💙🇦🇷ðŸ¤ðŸ™ðŸ™ðŸ™ðŸ’™ðŸ‡¦ðŸ‡·ðŸ¤ðŸ’ªðŸ’ªðŸ’ªðŸš´â€â™‚ï¸ðŸš²ðŸšµâ€â™‚ï¸ðŸ™ðŸ™ðŸ™ðŸšµâ€â™‚ï¸ðŸš´â€â™‚ï¸ðŸš²ðŸ’ªðŸ’ªðŸ’ª
GRACIAS gracias gracias
â¤â¤â¤
â¤â¤â¤
Gracias por tus buenos consejos. Me encanta cómo te expresas. Dejas las ideas muy claras 😊👌
Gracias a ti! Espero que te sea útil la información 🥰
😊 Muy bueno tu video. Por alguna bendita razón el universo seleccionó tu video durante mi sueño para que yo lo viera. Puse una frecuencia para dormir y cuando desperté, tenÃa tu video pausado por la mitad 😠Como diciendo: "Cuando te despiertes, mira ésto" Las listas ya las hice, me faltaba la rueda de esa manera que planteas 😉👌y me parece muy útil. La voy a hacer ahora mismo. Muchas gracias. Bendiciones y feliz 2025 🙌ðŸ™ðŸ«‚💕✨
Muchas gracias por tu mensaje! â˜ºï¸ No existen las casualidades, ha sido una sincronicidad perfecta ðŸ™ðŸ» Feliz de que te sirva y más feliz de que lo puedas aplicar! Bendiciones para ti también y que tu 2025 sea transformador â¤ï¸
@Dra.InésCarballo TodavÃa te tenÃa en pantalla 😊 Hice una pausa para hacer mi meditación de las 11 pero retomé tu video para tomar mis notas y ya he hecho mi rueda 😉👌, mis (+) & (-) Los propósitos ya los tenÃa bastante claros, de hecho ya los habÃa escrito y tengo el papel colgado. Es cierto que son varios pero para que funcione lo que me propuse, tengo que hacerlos mas o menos a la par, por lo cual será un reto pero creo que es posible, les puse prioridad, pues una acción me llevará a otra, y asÃ. Son cosas que ya venian en plan, me he preparado mas o menos para ellas durante este año e incluso antes, y ahora lo que toca es darle forma y tomar acción, que fue una de las cosas que me faltó en éste. Me quedé paralizada por varios motivos que no voy a explicar aquà ahora pero fui consciente de que se trataba de un plan divino, tenÃa que ejercitar la paciencia y el autocuidado emocional. Además no querÃa que me pasara el error 3. QuerÃa estar segura de que eso era lo que tenÃa que hacer, lo visualicé, esperé señales, sincronÃas, esperé a soñar con eso, y entonces ahora SI que voy a por ello 😉 Tu video ha sido la guinda del pastel, guapa, porque organización es lo que toca, despejar espacios y en eso estoy ahora mismo. Mil gracias de verdad. Bendita rueda. Voy a por el balance 🙌ðŸ™ðŸ«‚💕✨ Gracias gracias gracias.
â @@iwilli9448 A por ello! Si realmente lo deseas, tienes fe en conseguirlo, pones el trabajo y no te rindes es imposible que no suceda!! 😊
Muchas gracias por todos sus videos! Tengo un bebé de un añito y sus recomendaciones me ayudan a darle una mejor atención
@@AbigailPardaveAbrego Gracias por tu mensaje! Feliz de leerte 🥰 Por eso lo hago â˜ºï¸ Mucho amor para la mami y el bebé â¤ï¸
555
@@elinsanoyataco3972 ¿Simbolismo? Te leo desde ahà ðŸ™ðŸ»
Hola Inés, totalmente de acuerdo con tu comentario, para reflexionar saludos desde Argentina, felices fiestas,un abrazo 🫂
â˜ºï¸ Felices fiestas para ti también!
Hola. Yo quisiera preguntar algo que no tiene nada que ver con el tema, lo que pasa es que hace aproximadamente 1 año me resultaron una serie de sÃntomas extraños, el doctor con el que fui me dijo que probablemente era ansiedad, me dio un jarabe y unas pastillas para la ansiedad y me mando a hacer unos estudios del corazón, el estudio del corazón no me lo hice, pero el de sangre si y salió bien, y ahora hace unos dÃas me salió otro sÃntoma extraño que siento como si se me bajara la presión de pronto, asà de estar sentado de pronto siento que se me baja la prisión, o a veces al hacer algún esfuerzo como agacharme o ponerme en cuclillas cuando siento como si se me bajara la presion y mareo, ¿ese es sÃntoma de ansiedad o deberÃa hacerme el estudio?
Hola! Contesto a tu pregunta pero, por favor, no te lo tomes como un diagnóstico porque para eso serÃa necesario conocer tu historia clÃnica en profundidad asà como tener una exploración completa que permita diferenciar entre un cuadro ansioso y un cuadro cardiológico (que en ocasiones no es fácil). La ansiedad se puede manifestar con sÃntomas muy distintos y a veces se confunde con otros trastornos (te dejo abajo un video mÃo donde hablo sobre ello) y varios de esos sÃntomas coinciden con manifestaciones de ciertas cardiopatÃas (de ahà que tu doctor te pidiera estudios complementarios del corazón, para descartar). El sÃntoma que indicas de la presión arterial es muy inespecifico, puede darse tanto por ansiedad como por tema cardiovascular (entre otros) o simplemente ser algo pasajero. Si con la medicación has mejorado es una pista de que se trataba de ansiedad (ten en cuenta que la ansiedad puede sintomatizar con el corazón sin ser realmente un problema orgánico, aunque lo parezca). Me inclino por pensar que es ansiedad pero mi recomendación es que te hagas las pruebas (imagino que te han pedido electro y eco doppler) son indoloras, cero invasivas y con ello terminas de quedarte tranquilo. Espero haberte ayudado! Si necesitas más ayuda y tener una consulta contáctame por privado â˜ºï¸ Video 50 sÃntomas ansiedad: th-cam.com/video/XF-1D2ehnIg/w-d-xo.htmlfeature=shared
​@@Dra.InésCarballoSi. Muchas gracias doctora, al parecer el dÃa de ayer y hoy me he sentido mucho mejor, ya no he sentido presión baja, ni mareos, igual me haré el estudio, ¿Puedo hacerle otra pregunta? No se si la va tomar algo extraña, Ya vi el video que me recomendó y varios de esos sÃntomas son los que tengo, pero hay una en especial que me llamó la atención porque dice que se pierde deseo sexual y en mi caso es al reves, y cuando hago la auto complacencia(No se si me entiende) cuando ya pasan algunas horas siento que me agravan los sÃntomas, ¿Porque es eso?
@@leo-eg4jd Me alegro!! Lo mas habitual son los sÃntomas del video pero en cada persona puede haber variaciones (por eso los tratamientos deben ser individualizados y cada sÃntoma hay que descodificarlo de manera individual). El sex0 se podrÃa haber condicionado como una forma de evadir, afrontar o canalizar esa ansiedad inicialmente asà que tampoco es raro que aumente el deseo. Y lo que comentas del aumento de sÃntomas es normal porque al tener sex0 se activa el SNS liberado adrenalina y cortisol, lo que produce cambios fisiológicos en el cuerpo, como aumento en la frecuencia cardÃaca, la respiración y la sudoración, etc. que se puede confundir con ansiedad en personas que ya la tienen.
​@@Dra.InésCarballoOK doctora muchas gracias, ya me suscribà a su canal, tiene contenido muy interesante😊👋
@@leo-eg4jdGracias a ti!😊
Ese no es el verdadero significado de la navidad, y prácticamente deberÃamos dejar de sobrepensar todo al menos por un momento y vivir el momento y ya, pero tristemente mucha gente no cree que eso la ayude.
Gracias por tu mensaje â˜ºï¸ Estoy de acuerdo contigo en que sobrepensar todo no ayuda. En el vÃdeo me refiero a personas que tienen un trastorno psicológico o patologÃa mental (o personas que no lo tienen pero se encuentran en una situación de estar predispuestas a desarrollarlo). En esos casos sà es necesario, aunque más que sobrepensar lo que hay que hacer es analizar y descifrar esas emociones que conflictúan y son la base de trastornos (fÃsicos, mentales, etc). En las personas que están bien yo también creo que vivir más el dÃas a dÃa y centrados en el presente es lo mejor â˜ºï¸ (el pasado solo hay que rescatarle si es la causa de sufrimiento en el presente)
Ahora me gustarÃa que hable de los cumpleaños,a mi sinceramente no me gusta el dia de mi cumpleaños, prefiero pasarlo solo o viajar y no me gusta que me lo festejen y siempre viajo ese dia pero si me gusta festejar cumpleaños de otros pero el mio no,ya que no me gusta ser el centro de atención ,me siento presionado ,el dinero no es el problema ya que viajando ese dia gasto mas pero me siento mas tranquilo,aunque si leo los comentarios de saludos de mis familiares y amigos en mis redes sociales y me da igual si me saludan o no pero entiendo que a otros que si les importa y se sienten mal si no le saludan por su cumpleaños,en el caso de la navidad en mi familia cada uno lo pasa en su casa y prefiero mil veces la navidad que mi propio cumpleaños ya que ahà no soy el centro de atención,yo creo que el año nuevo afecta mas que la navidad ya que por lo menos en navidad la gente trata de comportarse y casi no se bebe alcohol pero en año nuevo puedes sacar tu verdadero yo ,ya que en ese dia es en el que la gente bebe mas y delante de los niños y la gente no sabe comportase ese dia ,por eso mil veces la navidad .
@@dr.diegobarranteseslava8229 Gracias por tu mensaje â˜ºï¸ Tomo nota de la idea de los cumpleaños para quizás un video! Te puede ayudar indagar en por qué no te sientes cómodo siendo protagonista ni recibiendo atención, si no te sientes merecedor de afecto, si en otro entorno te sucederÃa, si has interiorizado (por el motivo que sea) que no eres importante, si el cumpleaños te confronta con cosas que no te gustan de tu vida, etc. El cumpleaños es una fecha cargada de simbolismo y puede destapar emociones inconscientes de situaciones vividas. Cuando hablo de las navidades me refiero en general, a todas las fechas, incluyendo también Nochevieja, Año Nuevo y Reyes. Lo que comentas de que con el alcohol se saca el verdadero yo, creo que es un problema necesitar el alcohol para ser uno mismo. HabrÃa que preguntarse por qué la persona no puede serlo sin alcohol? Qué o quién se lo impide? Si tiene un entorno invalidante? Son preguntas para reflexionar ☺ï¸
El que está loco está loco con Navidad o sin Navidad
Las personas con trastornos mentales suelen empeorar durante las navidades por los factores que indico en el video. Y las personas que no tienen problemas de salud mental pero se encuentran en una situación de cierta “fragilidad emocional†tienen más facilidad para desarrollar un trastorno o patologÃa a raÃz de estas fechas.
Te agradezco mucho tomarte tu tiempo, esfuerzo y conocimiento en responderme. Lo pensaré.
Claro! â˜ºï¸ Cualquier duda no tengas problema, te contesto encantada
No es crónica? Y cómo se cura?
Se diagnostica equivocadamente como crónica porque el tratamiento tópico y farmacológico que se hace no soluciona la causa. El abordaje de la dermatitis atópica o eccema debe ser global. Es importantÃsimo tener en cuenta caracterÃsticas individuales de la persona, factores, ambientales, familiares, historia clÃnica completa, etc. para poder descubrir el origen emocional. Las DA suelen tener de base conflictos de separación (conscientes o inconscientes) que son necesarios abordar. Se puede hacer también abordaje sintomático (preferentemente natural). El enfoque es siempre fÃsico, mental, emocional y energético. Si quieres info especÃfica de tu caso puedes contactarme por privado ☺ï¸
Si la ansiedad se mantiene en el tiempo, se genera un trastorno? Puede generar esa ansiedad fobias?
La ansiedad es un sÃntoma muy inespecÃfico pero mantenida en el tiempo puede ser un desencadenante de un trastorno psicológico (ya sea un trastorno de ansiedad o bien otro problema/trastorno, incluida la posibilidad de fobia). Todos los trastornos son multicausales. Lo importante es descubrir de dónde viene esa ansiedad y de qué está avisando. Hay que tomar la ansiedad siempre como un semáforo en rojo que nos alerta de algo que debemos resolver para que no vaya a más o se convierta en un trastorno. Espero haberte ayudado!
​@@Dra.InésCarballo muchas gracias por su indicacion. Ese ejemplo del semáforo rojo me ha gustado mucho. Y creo q lleva razón
@@barrosojimenez me alegro 😊
El rechazo puede ser una bendición, depende de quien venga, a veces hasta se agradece
Totalmente. A veces, lo mejor que te puede pasar de una persona o grupo de personas es que te rechacen ðŸ™ðŸ» Hay veces que el rechazo de los demás es solo un indicador de que vas por el camino correcto pero que estabas en el entorno incorrecto.
Linda volvi a escuchar todo lo wue dijiste. Y escuche todo mas. No me pasa eso del rechazo. No voy a agradarle a una chica en mi caso, trato como me trata y la voy de igual a igual. Ahora si te entendi gracias.
@ Estupendo! 😊
Cuando se que boy a tener un dia de emocion fuerte, como hago asi. Estudi toda la noche sin dormir, entonces en el dia con la sita estoy equilibrado con los picos de emociones. El cuerpo esta cansado y despejado con la mente. Mas lucido.mental.
Me alegro!🙂
âž–MENOS DE…. Y âž•MÃS DE… #ser #dentro #crear #calma #salud âž–Menos tener âž•Más ser âž–Menos mirar hacia fuera âž• Más mirar hacia dentro âž– Menos copiar âž•Más crear âž– Menos aceleración âž• Más calma âž– Menos delgadez âž• Más salud
✅Normalicemos decir 🙋â€â™€ï¸ Pedona 🙋â€â™€ï¸ TenÃas razón 🙋â€â™€ï¸ Me equivoqué 🙋â€â™€ï¸ Me ayudaste mucho 🙋â€â™€ï¸ No me apetece 🙋â€â™€ï¸ No me siento bien 🙋â€â™€ï¸ Eso no me gusta
🩷Yo puedo AMAR (aunque esté sanando) 🩷Yo puedo SENTIRME ORGULLOSO DE Mà (aunque me falte aún trabajo) 🩷 Yo puedo ELEGIR MI BIENESTAR (aunque a veces sea incómodo) 🩷 Yo puedo CAMBIAR Y MEJORAR ((aunque los demás no lo entiendan) 🩷 Yo puedo CONFIAR EN QUE VALDRà LA PENA (aunque hoy me cueste verlo)
Si le digo te lo dije, segnifica que ya se que paso😅😅
Sii…, jeje, de eso se trata 😂 En vez de recriminar que se lo avisamos, interesarnos en tener su versión (aunque sepamos lo que pasó) ☺ï¸
@@Dra.InésCarballo aa ok