- 42
- 41 473
PRO Здоровое мышление
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 20 พ.ค. 2021
Приветствую! Меня зовут Ксения. Я дипломированный психолог, автор терапевтических программ.
Этот канал посвящен психологическому просвещению. Я вижу большую потребность общества в знаниях о законах психики и о том, как, работая со своимм чувствами, выборами и мышлением, мы меняем свою жизнь.
🔔 Подписывайтесь, чтобы слушать больше.
✉️ Написать по личным вопросам: +79384560904
Этот канал посвящен психологическому просвещению. Я вижу большую потребность общества в знаниях о законах психики и о том, как, работая со своимм чувствами, выборами и мышлением, мы меняем свою жизнь.
🔔 Подписывайтесь, чтобы слушать больше.
✉️ Написать по личным вопросам: +79384560904
РАССТАНОВКА ТЕРАПИЯ СТЫДА #расстановки #психология #стыд #родовыепрактики
Эта терапевтическая техника направлена на освобождение от стыда и восстановление целостности.
💔 если вас или ваши проявления в семье стыдили, критиковали и осуждали
💔 если вы чувствуете стыд и неловкость за себя: за свое тело, за свой характер, за свои способности и проявления, за свои труды и творчество
💔 если вы не можете принимать похвалу, комплименты, признание
💔 если вы стараетесь нравиться другим людям и быть «хорошей», быть «лучше/умнее/красивее» и тд
💔 если вы не чувствуете свою подлинность и уникальность
💔 если вы ощущаете себя невидимой для мира
Освобождение от стыда - это:
☀️ самопринятие и любовь к себе
☀️ разрешение себе быть живой, естественной, несовершенной
☀️ познание своей силы и уникальности, раскрытие талантов и предназначения
☀️ радость, вкус жизни и удовольствие от себя
☀️ осознание новых возможностей и идей
☀️ обретение своего места и своего окружения
☀️ рост дохода, внимания и признания
Техника построена таким образом, как происходит терапия в кабинете - она заменит вам несколько личных консультаций. Делайте ее в удинении и в тишине. Лучше всего произносить фразы вслух. ☝🏻Если скорость выполнения для вас очень быстрая, и вам требуется больше времени на то, чтобы прочувствовать каждое слово, ставьте, пожалуйста, на паузу.
🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше
✅ Поделитесь видео с теми, кому актуально
💬 По личным вопросам пишите:
t.me/anniksenia +79384560904
_______________________________________
#психолог #психология #род #родовыепрактики #родовыепроблемы #расстановки #мамапапа #принятиеродителей #отношениявсемье #отношениясмамой #психология #медитация #духовноеразвитие #терапия #сепарация #найтисебя #предназначение #статьсчастливой #стыд #перфекционизм
💔 если вас или ваши проявления в семье стыдили, критиковали и осуждали
💔 если вы чувствуете стыд и неловкость за себя: за свое тело, за свой характер, за свои способности и проявления, за свои труды и творчество
💔 если вы не можете принимать похвалу, комплименты, признание
💔 если вы стараетесь нравиться другим людям и быть «хорошей», быть «лучше/умнее/красивее» и тд
💔 если вы не чувствуете свою подлинность и уникальность
💔 если вы ощущаете себя невидимой для мира
Освобождение от стыда - это:
☀️ самопринятие и любовь к себе
☀️ разрешение себе быть живой, естественной, несовершенной
☀️ познание своей силы и уникальности, раскрытие талантов и предназначения
☀️ радость, вкус жизни и удовольствие от себя
☀️ осознание новых возможностей и идей
☀️ обретение своего места и своего окружения
☀️ рост дохода, внимания и признания
Техника построена таким образом, как происходит терапия в кабинете - она заменит вам несколько личных консультаций. Делайте ее в удинении и в тишине. Лучше всего произносить фразы вслух. ☝🏻Если скорость выполнения для вас очень быстрая, и вам требуется больше времени на то, чтобы прочувствовать каждое слово, ставьте, пожалуйста, на паузу.
🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше
✅ Поделитесь видео с теми, кому актуально
💬 По личным вопросам пишите:
t.me/anniksenia +79384560904
_______________________________________
#психолог #психология #род #родовыепрактики #родовыепроблемы #расстановки #мамапапа #принятиеродителей #отношениявсемье #отношениясмамой #психология #медитация #духовноеразвитие #терапия #сепарация #найтисебя #предназначение #статьсчастливой #стыд #перфекционизм
มุมมอง: 350
วีดีโอ
Терапия отношений с родителями | Расстановка Практика на улучшение отношений #терапия #расстановки
มุมมอง 1112 หลายเดือนก่อน
Как наладить отношения в своей жизни через проработку образов родителей? Практика расстановка из вебинара: th-cam.com/video/Fv91PTjgx6g/w-d-xo.htmlsi=5xx6OW8z3lJU2XSZ 🔖Оставить заявку на терапевтическую программу «Мама. Папа. Род» со скидкой 20%: kachanksenia.tilda.ws/page2 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше ✅ Поделитесь видео с теми, кому актуально 💬 По личным вопросам пишите: t.me/anniksenia...
Вебинар «Принятие родителей» | Как изменить Судьбу, приняв родителей #расстановка
มุมมอง 1262 หลายเดือนก่อน
Почему тело, здоровье, деньги, любовь связаны с принятием родителей? Как изменить Судьбу, изменяя отношение к родителям? Обсуждаем в этой лекции. Терапевтическая ПРАКТИКА РАССТАНОВКА «Первопричина» 👆🏻поможет обнаружить что стоит за проблемой в ваших сегодняшних отношениях с партнером/ребенком/коллегой и др. Вы осознаете влияние родителей на отношения с другими людьми и приблизитесь к разрешению...
СИЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ «ДЕРЕВО РОДА», НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И УЛУЧШЕНИЕ ЖИЗНИ #работасродом
มุมมอง 3.6K3 หลายเดือนก่อน
❤️Приветствую! Меня зовут Ксения. Я дипломированный психолог, автор терапевтических программ. Этот канал посвящен психологическому просвещению. Я вижу большую потребность общества в знаниях о законах психики и о том, как, работая со своимм чувствами, выборами и мышлением, мы меняем свою жизнь. 🌳 Эту медитацию «Дерево Рода» я публикую в рамках бесплатного вебинара: th-cam.com/video/Fv91PTjgx6g/w...
ПРИНЯТЬ СЕБЯ, ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР
มุมมอง 1393 หลายเดือนก่อน
❤️Привет! Меня зовут Ксения. Я дипломированный психолог, автор терапевтических программ. Этот канал посвящен психологическому просвещению. Я вижу большую потребность общества в знаниях о законах психики и о том, как, работая со своимм чувствами, выборами и мышлением, мы меняем свою жизнь. В этом видео о принятии себя. Глубинные причины проблемы и решение. Поделитесь с теми, кому актуально 💛 🔔 П...
ЕСЛИ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ЛЮБВИ, ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА #любовьксебе #психология
มุมมอง 2334 หลายเดือนก่อน
❤️Привет! Меня зовут Ксения. Я дипломированный психолог, автор терапевтических программ. Этот канал посвящен психологическому просвещению. Я вижу большую потребность общества в знаниях о законах психики и о том, как, работая со своимм чувствами, выборами и мышлением, мы меняем свою жизнь. Получить личную консультацию: ✉️ t.me/anniksenia В этом видео практика на обнаружение любви как состояния и...
КАК ПОНЯТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ? Я НЕ ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ, ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР #желания #психология
มุมมอง 1174 หลายเดือนก่อน
КАК ПОНЯТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ? Я НЕ ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ, ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР #желания #психология
О СЧАСТЬЕ, ПРАКТИКА ОТ ПСИХОЛОГА #психология
มุมมอง 3175 หลายเดือนก่อน
О СЧАСТЬЕ, ПРАКТИКА ОТ ПСИХОЛОГА #психология
СОЛНЦЕ В 12 ДОМЕ КАК ПРОРАБОТАТЬ, АСТРОЛОГИЯ + ПСИХОЛОГИЯ
มุมมอง 1135 หลายเดือนก่อน
СОЛНЦЕ В 12 ДОМЕ КАК ПРОРАБОТАТЬ, АСТРОЛОГИЯ ПСИХОЛОГИЯ
МЕДИТАЦИЯ «ЛЮБЯЩАЯ МАМА», ПРОРАБОТКА ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ #отношениясмамой #проработка
มุมมอง 1656 หลายเดือนก่อน
МЕДИТАЦИЯ «ЛЮБЯЩАЯ МАМА», ПРОРАБОТКА ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ #отношениясмамой #проработка
КАК ПРОРАБОТАТЬ АСПЕКТ ЛУНА-САТУРН, НАПРЯЖЕННЫЕ АСПЕКТЫ В НАТАЛЬНОЙ КАРТЕ, КРИТИКУЮЩАЯ ХОЛОДНАЯ МАМА
มุมมอง 6586 หลายเดือนก่อน
КАК ПРОРАБОТАТЬ АСПЕКТ ЛУНА-САТУРН, НАПРЯЖЕННЫЕ АСПЕКТЫ В НАТАЛЬНОЙ КАРТЕ, КРИТИКУЮЩАЯ ХОЛОДНАЯ МАМА
Прожить личный кризис и выйти на новый уровень 🔝Поддержка и мотивация
มุมมอง 611ปีที่แล้ว
Прожить личный кризис и выйти на новый уровень 🔝Поддержка и мотивация
Нейрозагрузка состояния самоценности. Аффирмации на высокую самооценку и любовь
มุมมอง 640ปีที่แล้ว
Нейрозагрузка состояния самоценности. Аффирмации на высокую самооценку и любовь
Принимаю с Благодарностью медитацию и желаю каналу и его Создателю благополучия и процветания! ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
Спасибо 🌹💕
Мне даже пальцем не разрешали показывать
Посеять чувство стыда в другом так просто, но как затруднительно потом бывает с ним растождествляться… 🟢 На канале размещена практика, которая поможет вам пройти этот процесс освобождения по терапевтическим шагам. Делитесь результатами в комментариях ❤️
Практику на какую тему вы хотели бы получить? 👇🏻
Это восхитительно!! 😍🥹 СПАСИБО!! 🙏
🌷
💔 если вас или ваши проявления в семье стыдили, критиковали и осуждали 💔 если вы чувствуете стыд и неловкость за себя: за свое тело, за свой характер, за свои способности и проявления, за свои труды и творчество 💔 если вы не можете принимать похвалу, комплименты, признание 💔 если вы стараетесь нравиться другим людям и быть «хорошей», быть «лучше/умнее/красивее» и тд 💔 если вы не чувствуете свою подлинность и уникальность 💔 если вы ощущаете себя невидимой для мира Освобождение от стыда - это: ☀️ самопринятие и любовь к себе ☀️ разрешение себе быть живой, естественной, несовершенной ☀️ познание своей силы и уникальности, раскрытие талантов и предназначения ☀️ радость, вкус жизни и удовольствие от себя ☀️ осознание новых возможностей и идей ☀️ обретение своего места и своего окружения ☀️ рост дохода, внимания и признания Эта терапевтическая техника заменит вам несколько личных консультаций. Делайте ее в удинении и в тишине. Лучше всего произносить фразы вслух. ☝🏻Если скорость выполнения для вас очень быстрая, и вам требуется больше времени на то, чтобы прочувствовать каждое слово, ставьте, пожалуйста, на паузу. 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше ✅ Поделитесь видео с теми, кому актуально 💬 По личным вопросам пишите: t.me/anniksenia +79384560904
как найти самостоятельно
Если вы испытывали когда-то с другими людьми, то подумайте о том, что на самом деле это состояние ваше. И когда вы любите, и когда вы принимаете любовь - вы испытываете Свои собственные чувства 💞 Если бы вы не могли, вы бы не ощущали. Значит можно спросить себя: а как мне испытывать их наедине с собой? Что мне дает это состояние? На канале есть так же видео с психологической практикой «Если вам не хватает любви»
Благодарю вас за такую волшебную медитацию❤❤❤и погружение в особый мир рода🙏💟
Очень Рада 🕊️🤍
Благодарю
Благодарю, расслабиться и настроиться на волну очень легко
Во благо!
Как наладить отношения в своей жизни через проработку образов родителей? Практика расстановка из вебинара: th-cam.com/video/Fv91PTjgx6g/w-d-xo.htmlsi=5xx6OW8z3lJU2XSZ 🔖Оставить заявку на терапевтическую программу «Мама. Папа. Род» со скидкой 20%: kachanksenia.tilda.ws/page2 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше ✅ Поделитесь видео с теми, кому актуально 💬 По личным вопросам пишите: t.me/anniksenia
Спасибо, Ксения! Многое нужно переосознать.. Не так просто, но я хочу быть счастливой! Такую работу я делала впервые. Увидела мамин образ. Буду повторять🙏
Спасибо, что поделились! Успехов на вашем пути💐
🔖Оставить заявку на терапевтическую программу «Мама. Папа. Род» со скидкой 20%: kachanksenia.tilda.ws/page2 🌳Бесплатная Медитация «ДЕРЕВО РОДА»: исцелите свой Род и получите его ресурсы th-cam.com/video/zLqxzwAUZUY/w-d-xo.htmlsi=X_E8rtDisRpM09fI Тайм-код: 0:00 вступление 0:58 знакомство 3:36 что будет в лекции 5:44 почему важно принять родителей? системно-семейная психология о родителях 9:38 Родовые законы 18:10 Э. Берн про роль родителей 19:48 на что влияют отношения с мамой? 24:11 на что влияют отношения с папой? 28:22 чувства и состояния человека, который не принимает родителей 31:32 тело и здоровье человека, который не принимает своих родителей 35:13 как относится к себе человек, который не принимает своих родителей 38:10 как складываются отношения с другими у человека, который не принимает родителей 41:45 🪬 практика расстановка «Первопричина» 1:09:08 вы не можете принять родителей, пока вы делаете это… 1:21:29 как принять родителей? практическая работа 1:29:16 🔔 анонс программы «Мама. Папа. Род» скидка 20% при заполнении формы по ссылке 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше ✅ Поделитесь видео с теми, кому актуально 💬 По личным вопросам пишите: t.me/anniksenia
Благодарю ❤благодарю ❤благодарю ❤
🌷
Прочувствовала каждое слово! Очень хочется обрести счастье, радость в отношениях, баланс и гармонию, как с будущим, настоящим так и прошлым моей первой семьи от рождения уже никого в нашем мире нет , увы. Благодарю вас!
🙏🙏🙏
Благодарю Огромное за волшебное путешествие!!!❤❤❤
Во Благо🙏
Благодарю 🌹 Благодарю 🌞 Благодарю 🙏 Я желаю Всем СЧАСТЬЯ 🌈🎉🏮🎊
Спасибо 🙏 Это взаимно 💕
БЛАГОДАРЮ Вас За Информацию ЗА МЕДИТАЦИЮ ❤❤🎉🎉
💐
Благодарю❤🙏
🙏💛
Бланодарю за медитацию. У вас такой приятный и нежный голос! И это очень приятно и успокаивает и расслабляет,и медитируешь благостно. Всего хорошего вам!
И вам спасибо за отклик - это заряжает делать еще) 💐
Про какую рекламу все говорят?? У меня нет рекламы в видео.
У нас, в России, рекламу официально отключили 2г назад. Но для тех, кто слушает из других стран, к сожалению, она есть. Но это система Ютуба
Реклама посреди медитации- это конечно сильно! Спасибо.
Рекламу автоматически размещает Ютуб, к моему сожалению. Это не мои вставки! В России показ рекламы отключен, но для других стран мои видео могут воспроизводиться с рекламой. Можно скачать видео на телефон или компьютер, и тогда вы спокойно прослушаете.
Просто ужас! Столько рекламы, что медитация вызывает отвращение. Разве можно такое делать?
Рекламы чего?
Возможно, вы смотрите не из России или забыли отключить VPN. Тогда реклама размещается в видео автоматически Ютубом, а не мной. В моей медитации рекламы нет.
А зачем тогда другой человек? Муж например?
Этот вопрос часто возникает, но каждому приходится найти ответ для себя самому. Зачем Вам?
@@kachanksenia Чтобы делится радостью, а также быть вместе в беде
После этой медитации на следующий день у меня сдвинулось с места то, что стояло годами! Не знаю, совпадение ли, но это восторг 🔥Огромное благодарю!!🙏💐💐💐
Я рада за вас 😍 Да, это естественный эффект 😊
@@kachanksenia 🙏
Благодарю за возможность общения со своим родом и за приятные ощущения.
Спасибо, что поделились🌺
Большое спасибо за медитацию!🙏 Мое родовое дерево было сначала редким, но с большими корнями. После исцеляющей энергии света оно стало таким пышным и цветущем!! И у меня такие приятные ощущения появились, я будто сама получила прилив сил! Благодарю!!
Все так и есть, вы наполнили и исцелили сами себя!) 💛
Здравствуйте, я почему-то видела цветущую яблоню и дуб . ???
@@veraschikowski474 Здравствуйте. Какие у вас ощущения и мысли это вызывает?)
❤️ Ставьте лайк, оставляйте в комментариях впечатления в качестве обмена 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше. 🟢 Перешлите тем, кому актуально. ✉️ Связаться со мной: t.me/anniksenia 0:00 про медитацию и ее ценность 1:48 создайте намерение на медитацию 2:09 начало🌳
Иногда даже юольно прощаться с той собой. Когда понимаешь, что была хорошей, и к людям относилась хорошо, с пониманием и любовью. А оказывается это не нужно никому.
🙏🫂
С наработанными годами нейроными связями не так то просто попрощаться😢
Это правда.. Вы читали мой закрепленный комментарий?
Да, я тоже попрощалась
💛
Красотка!
Спасибо😊
Ей было 19 лет. Сегодня мне 28. Прощаться со старой идентичностью не только страшно, но иногда и грустно. Чувства, мысли, убеждения, стратегии - мы привыкаем к ним, срастаемся. За любым, пусть самым болезненным, назойливым и удручающим сценарием жизни, стоит какая-то ценность. Мы вообще всегда все делаем во благо своим потребностям. Просто пути достижения бывают некорректными. Если вас сейчас тревожит нынешнее положение, вы безмерно устали, настрадались на вечность вперед, то знайте - ничто не происходит просто так. Пускай странно, коряво, сложно, с надрывом, но вы следуете чему-то более важному для себя на данный момент. Нередко бывает, что желание жить лучшей жизнью проигрывает потребности жить просто безопасно. Стремление создать семью уступает необходимости в уединении. Влечение к громкому успеху сдает перед ценностью тихой любви. Мы становимся перед выбором, но всегда реализуем что-то важное для себя. ❤️ Не стоит грустить о том, чего пока у вас нет, - заметьте то, что вы сейчас имеете, благодаря этому положению. Это ваша ценность и ваш выбор. Возможно, неочевидные сознанию, но оправданные психикой. Сегодня я отпускаю старую стратегию быть лучше для других во благо ощущению свободы и раскрытия себя. Зная, что за ней стояла потребность в принятии. Означает ли это, что мне больше не нужно быть принятой? Нет. Просто теперь я возвратила власть одобрения себе. Нашла источник внутри себя, из которого могу черпать необходимые ресурсы. И теперь я могу удовлетворить другие потребности, что была вынуждена отодвигать во сохранение базовых. Вы тоже так можете 🫂 @kachanksenia психолог и автор терапевтических программ 🔔 PRO Здоровое мышление: психологическое просвещение Подписывайтесь!
Если вы себя: - критикуете - осуждаете - не принимаете 🔵 Глубинные причины и решение в видео на канале «КАК СЕБЯ ПРИНЯТЬ?» Привет! Я Ксения, психолог и автор терапевтических программ. Этот канал служит психологическому просвещению. 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше ✉️ Получить личную консультацию: +79384560904
❤️🙏
Спасибо
Во благо!
1. Взять себя 2. Отмерять 2 чайньіе ложкін 3. Добавіть 100 мл. водьі 4. Размешать.
Благодарю за важные знания!
Спасибо за отклик!
Если вы себя: - критикуете - осуждаете - не принимаете Глубинные причины и решение 👆🏻 🔔 Подпишитесь, чтобы слушать больше ✉️ Получить личную консультацию: t.me/anniksenia
🔔 Подписывайтесь, чтобы слушать больше PRO Здоровое мышление - канал, посвященный психологическому просвещению ✉️ Психологическая консультация: +79384560904
🔔 Подписывайтесь, чтобы слушать больше PRO Здоровое мышление - канал, посвященный психологическому просвещению ✉️ Получить личную консультацию: +79384560904
Спасибо за практику! Очень полезно! Пока что послушала фоном, в транспорте, не сильно погружаясь. Вас приятно слушать ❤️
Благодарю вас❤
Во благо) Как получилась практика?
🔔 Подписывайтесь, чтобы слушать больше PRO Здоровое мышление - канал, посвященный психологическому просвещению
Благодарю 💕💕💕 Почувствовала себя тепло. Тело расслабилось впервые за долгое время! Мне просто хорошо! То, что было нужно.
Рада 🙏
✉️ Получить личную консультацию: t.me/anniksenia Тайм-код: 0:00 вступление 2:25 начало практики 11:00 заключение
Меняюсь 😊 больше себе начала нравиться с тех пор как занимаюсь саморазвитием. Все начинается изнутри, это правда!
🔥🔥👍🏻
Может ли психотерапия изменить внешность? Однозначно да) Я бы даже сказала, это неизбежный эффект) Внешность всегда отражение внутреннего состояния. если вы хотите более расслабленное лицо или гибкое мягкое тело - перестаньте напрягать себя изнутри и запугивать ограничивающими убеждениями если вы хотите обрести блеск в глазах - верните свободу и детство своему Внутреннему Ребенку если вы хотите более чувственную внешность - растопите сердце и разрешите себе все ощущать если вы стремитесь к женственности, изящности - отпустите обиды, претензии и ожидания к маме если вы стремитесь к индивидуальности, достоинству - отпустите обиды, претензии и ожидания к папе 🔥Больше в моем инстаграм: kachanksenia А вы замечаете как меняетесь внешне, работая с собой внутри?
Какая красавица!!!
Благодарю))