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Balado À Coeur Ouvert avec Alex
Canada
เข้าร่วมเมื่อ 14 ต.ค. 2017
Je suis Alex L'Abbée, l'hôte du balado À Coeur Ouvert avec Alex. Je suis très reconnaissant de vous retrouver ici. J'ai commencé cette journée avec l'intention de créer des conversations qui nous aideront à améliorer notre santé mentale et notre bien-être, ainsi qu'à mieux comprendre certains de nos comportements et modes de pensée. En créant cette communauté, j'espère nous aider à grandir tous ensemble, car l'expérience de l'un peut être le guide de l'autre.
Je vais discuter avec des personnalités publiques, des athlètes et des professionnels de la santé afin de répondre à vos questions. De cette façon, nous pourrons évoluer, grandir et ouvrir notre esprit ensemble. Un nouvel épisode sera disponible chaque semaine.
* Pour des extraits inédits, pour participer aux questions "À Coeur Ouvert" et pour accéder à des balados exclusifs, rejoignez-nous sur PATREON! Votre soutien compte énormément pour moi.
Merci beaucoup et bonne écoute! :)
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Au Coeur de la dépendance avec -Dr Mathieu blanchet
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des dépendances sous toutes leurs formes, qu’elles soient liées aux substances, à la technologie, ou aux comportements. Accompagnés d’un neuropsychologue, nous explorons en profondeur les mécanismes cérébraux et physiques qui sous-tendent ces addictions, ainsi que leurs impacts sur la santé mentale et physique. Vous découvrirez comment le cerveau réagit face à la dépendance, les signes à surveiller, et surtout, les stratégies efficaces pour s’en sortir. Cet échange vise à éclairer et offrir des pistes de réflexion pour ceux qui sont touchés par la dépendance ou qui souhaitent mieux comprendre ce phénomène complexe.
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วีดีโอ
L'impact de la p0*n0graphie sur notre cerveau avec -Dr Paul Simard psychologue
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Pour contacter le Dr Paul Simard psychologue: 4880, 3e Avenue Est, Québec, QC, G1H 3H9 418 905-0250 paul.simard.psy@gmail.com Dans cet épisode, nous abordons un sujet complexe et souvent tabou : la pornographie. Nous explorons son impact sur les relations, la perception de la sexualité, et la société en général. À travers des discussions approfondies, nous démystifions ce phénomène global en ex...
Comprendre et maitriser votre sommeil avec -Marie-Laurence experte en sommeil
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Le sommeil est essentiel à notre bien-être, mais pourquoi est-il si souvent négligé ? Dans cet épisode, nous plongeons dans les mystères du sommeil, explorant son importance pour notre santé physique et mentale. Nous discutons des troubles du sommeil les plus courants, des astuces pour améliorer la qualité de nos nuits, et des dernières recherches scientifiques sur le sujet. Que vous ayez du ma...
L'illusion du bonheur avec -JNT
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Dans cet épisode poignant, nous recevons Jérémy qui partage son voyage vers une vie plus authentique et spirituelle. Après avoir réalisé que la quête constante d’attention, de richesse, et de reconnaissance ne lui apportait pas le bonheur, notre invité a entrepris un changement en arrêtant de consommer. Ce choix l’a conduit à une découverte profonde de la foi et de la spiritualité, en trouvant ...
L'équilibre entre le corps & l'esprit avec -Félix Daigle
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Dans cet épisode, nous explorons l’importance de l’activité physique avec notre invité, un kinésiologue passionné. Ensemble, nous discutons de la façon dont l’exercice régulier peut transformer notre santé mentale et physique, en apportant équilibre et bien-être à notre vie quotidienne. Découvrez comment bouger peut non seulement renforcer votre corps, mais aussi apaiser votre esprit, et pourqu...
Comprendre le deuil entre souffrance et espoir avec -Dr. Mathieu Blanchet
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Dans cet épisode, nous abordons le thème du deuil, en partageant des conseils précieux et en explorant comment naviguer à travers cette expérience difficile. Nous discutons des différentes étapes du deuil et de la manière dont il peut réapparaître suite à des événements spécifiques. Rejoignez-nous pour une conversation sincère sur la résilience et l'espoir, et découvrez des témoignages poignant...
Bouleversement familiale & transformation personnelle -Emy Lalune
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Dans cet épisode, nous accueillons Emy Lalune, une femme inspirante qui partage avec nous son parcours unique et ses défis personnels. Emy nous parle de son changement de carrière audacieux et des motivations derrière sa décision. Elle évoque également le départ de sa mère pour un autre pays quand elle avait seulement 13 ans, un événement marquant qui a façonné sa vie et son cheminement personn...
Comment guérir son enfant intérieur avec -Dr Mathieu Blanchet
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Dans cet épisode captivant de notre balado, nous plongeons au cœur de l'enfant intérieur en compagnie d'un spécialiste des neurosciences. Ensemble, nous explorons les profondeurs de notre psyché et découvrons comment nos expériences d'enfance façonnent notre vie adulte. Notre invité, un éminent neuropsychologue, nous guide à travers les méandres de la mémoire et du développement cérébral pour e...
À la Découverte de Soi, Un Voyage vers l'Épanouissement Personnel avec -David Bernard
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David Bernard IG: davidbernard8?hl=fr Balado IG: baladoacoeurouvert Dans cet épisode captivant de notre balado consacré au développement personnel et à la croissance personnelle, nous plongeons dans un dialogue enrichissant avec un coach de vie expérimenté. Sans nous concentrer directement sur des livres spécifiques, nous explorons les concepts et les idées qui ont...
Transformez votre nutrition avec -Vaneesa Daigle nutritionniste
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Vanessa Instagram: van_nutritionniste?hl=fr Balado Instagram: baladoacoeurouvert?hl=fr Dans cet épisode captivant de notre balado, nous accueillons une nutritionniste renommée pour une discussion approfondie sur des sujets essentiels pour votre santé. Nous démystifions le jeûne intermittent, une pratique alimentaire populaire, en explorant ses bienfaits, ses défis ...
Deuil d'un rêve et l'importance de notre entourage -Stevens Dorcelus
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Site Adrien Gagnon: adriengagnon.com/? Stevens IG: stevens.dorcelus?hl=fr Alex: linktr.ee/coeurouvertavecalex? Bienvenue à cet épisode spécial de notre balado, où nous avons le plaisir de recevoir Stevens, un ancien athlète d’athlétisme au parcours exceptionnel. Stevens, dont la carrière prometteuse a été interrompue par une blessure, est un modèle de caractère et de persévérance...
Apprendre à vivre avec l'anxiété -Dr Paul Simard psychologue
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Le côté sombre de grandir dans le sport de haut niveau -Amelie Henry
มุมมอง 12K6 หลายเดือนก่อน
Le côté sombre de grandir dans le sport de haut niveau -Amelie Henry
Praise God. Truly.
C'est tellement inspirant merci pour ce témoignage 🙏🙏🙏
Très intéressant
23m23 Encore Dr.Paul Simard Psychologue un énorme merci vous m'aidez à reprendre de l'espoir et à garder les yeux grand ouverts en prennent conscience de cette nuance qui pour moi est très importante.
8257 Reinger Well
Elmore Ports
Merci pour cet épisode! Très pertinent :)
Wow!
Jay Mon fils de 18 ans te suit depuis l'âge de 13 ou 14 ans je t'avoue qu'à l'époque je me disais que ton influence n'avait rien de cool à mes yeux de maman 😅. Pour faire une histoire courte fiston s'est mis en posture de délinquance ( il s'en sort doucement) il m'a demandé d'écouter cet épisode.... Étrangement c'est une interview avec Alex 😮que je suis sur les réseaux depuis tjrs ❤ Les grands esprits se rencontrent 🎉😊 Bref c'est doux pour l'âme ❤
Yeeaaah je suis heureux de lire que votre garçon s’en sort doucement. Merci de votre partage et votre écoute🙏🏼🩶
Lets go jnt on taime bro
Omg c'était mon prof au cégep, je l'adorais mais lui m'aimait pas vraiment 😅
Ohh non hahaha😂
Très bon podcast ! 🫶👌J’ai bien aimé le parallèle de la dépendance émotionnelle avec les femmes violentées! Selon moi c’est la triste réalité que vivre ses femmes ! 🙏
Merci beaucoup🙏🏼🩶 Oui c’était intéressant d’avoir l’œil d’un professionnel sur le sujet!!✨
Malheureusement la dépendance au sport est survalorisée à notre époque et ne rend pas toujours service aux gens. On a tendance à louanger l'hyperactivité/hyperperformance et on devient habitués à voir le corps qui se pousse à son extrême.
Je suis tellement d’accord!!
super intéressant votre podcast
Yeeeaah merci beaucoup 🙏🏼🩶
Vraiment intéressant 😊 quel bel invité ! Wow
Yeeaah merci beaucoup 😇
Wow super podcast ! J'adore Félix toujours pertinent dans ses propos ! 😊
merci beaucoup!!🤩 Je suis tellement d’accord avec toi. Il est une sommité dans son domaine
J'ai 39 aujourd'hui mais je me souvient à l époque où j'étais au secondaire, il y avait des bleu nuit, des grands films herotiques et il y avait aussi une émission d instruction sexuel. J habite au Québec et ici, il n y a plus cela. Je sais pas s y vous vous avez encore ça. Certes c était très bien. Moi c est ce que j écoutais les vendredi des fois. Ça m à instruit en quelques sorte.
Super intéressant! Merci du partage😊🙏🏼
Wow 🤩 j’aime tellement ce podcast ! Je suis tellement contente de voir Jeremie aimer Jesus 🥹 c’est la plus belle et meilleure décision 🥹🥰
Yeeeaaah merci beaucoup 🙏🏼🩶
Encore un bon épisode !! 🙂
Yeeeaaah merci de toujours être présent lors des nouveaux épisodes, c’est très apprécié🥹🫶🏼
Très intéressant 😊 Je viens tout juste de découvrir ton podcast et j'adore ! 😊😊😊
Yeeeaah merci beaucoup🥹🙏🏼
Wow tout un podcast !! A quand un épisode avec les filles de sex oral ? Bravo !!!
🔥🔥🔥 faut jecoute ca plustard.. spa pour rien que la porn cest gratuit .. cest nous le produit.. transformer les homme en femme et les femme En homme detruire la famille, lamour .. enplus de ce vidé de sperm qui est fuckin puissant .. spa pour rien que le signe pornhub est orangee et rouge comme la couleur des chakras qui nois garde dans le 3d. ( comme toute les fast food) signs and symbols rules the world👁️👁️👁️
ERRATUM : dans la vidéo je parle du Gyrus denté qui refabrique des neurones. J'ai fait une erreur de langage dans la vidéos, car je mentionne qu'il s'agit d'une zone de l'hypothalamus alors que le Gyrus denté se trouve dans les hippocampes.
Erratum UN neurone 😉😉😉
@@DOdO-_ ça c'est davantage relié à ma dysorthographie
Jai mis la vidéo sur pause a 55 min Jai jamais écouté ce podcast je t'ai vu passé quelques fois parlé de jésus et tout le bien qu'il a fait dans ta vie et je vais m'acheté une bible pour trouvé le manque qui m'habite Merci JNT
🙏🏼✨
« Wowwww » « en ouinnnnnn » 😂 Tu as une belle naïveté et une belle curiosité, un bon podcast comme toujours. Merci Alex😊
Hahahaha merci beaucoup😂
C’est une très belle évolution, vraiment tu es un bon exemple JNT, ça fait du bien de voir quelqu’un qui as trouvé la paix de Dieu, tu sembles bien. Merci à Alex de t’avoir permis de parler librement de ton témoignage. May God bless you both 👏✨
Merci beaucoup God bless you🙏🏼🩶
votre speech sur la vingtaine m’a vrm remonter merci guys très beau podcast
Yeeeaaah merci beaucoup 🙏🏼🩶
AMEN!!!🤩
🙏🏼🩶
Guys Montreal est en Revival gloire a Jesus
Épisode très profond 🙏🌟et wow le cadre d'Amelie❤tellement talentueuse
Merci🙏🏼 Oui elle a beaucoup de talent😍
Oui c est tout un wow légendaire comme l animateur charle tyserre
Intéressant podcast, mais invitée manque de connaissances malheureusement. Également, selon sa logique, un psychiatre doit être schizophrène pr en aider un, un criminologue doit être agresseur pr en traiter un ... raisonnement illogique ''je n'engagerais pas qqn qui n'a pas d'enfants''.
Elle veut plus dire que c’est plus facile d’aider quelqu’un quand on a de l’expérience dans le domaine. Exemple si j’ai besoin d’aider pour m’entraîner je vais demander à un entraîneur qui s’entraîne depuis un certain temps😊
Ton éternel "wooooow" 😅 tu me fais penser à Charles Tisseyre.
Hahahaha je vais essayer de changer pour la prochaine saison😂
Juste merci!❤
🥹🩶
Vraiment intéressant et pertinent 👌🏻
Yeeeaah merci beaucoup 🫶🏼✨
Wow je suis rendu seulement à 33 minutes d’écoute.. et il fallait absolument que je souligne à quelle point parfois nous pouvons juger ce qu’on voit d’une personne sans creuser plus loin… Le « JNT » je ne pouvais pas me le voir.. je le trouvais hautain avec un contenu très « jeune » je ne me voyais aucunement dans le personnage.. mais la personne qu’il est dans ce podcast est incroyable! Quelle changement.. je comprends aujourd’hui le « comment du pourquoi » une belle personne à devenir. Juste bravo a lui et à toi Alex qui nous le fait voir autrement! 🎉
Yeeeaaah merci beaucoup pour ton partage🥹🙏🏼
Bizarre le host dans ses réactions…
Un excellent épisode comme d'hab, j'aime ta transparence sur chaque sujet, lache pas ce projet la c'est un des meilleurs podcast au qc!🫶
Merci beaucoup pour ton commentaire 🥹🙏🏼
Ce que JNT comprend pas, c'est que The Rock est pas né au Québec et il parle anglais. Vous nommez des gens qui viennent de Cali ou qui vont s'établir à Cali. Wanna make it? Go to the states boys, plate de même. Enola Bedard est probablement la meilleure exemple. Expand.
Tu as bien raison! Par contre j’adore ma communauté québécoise/francophone donc peut-être plus l’Europe haha😇
Tu connais pas encore la grandeur du Dieu que je sers
@@JNTProductions C'est vraiment cool pour toi, mais fuck, pour vrai, ces commentaires-là sont pas nécessaire
<3 <3 <3
🙏🏼🩶
C'est magnifique de voir une discussion aussi profonde et remplie de sens entre 2 jeunes hommes.. je n'ai jamais écouté un podcast autant pertinent❤❤
Yeeeaah merci beaucoup 🥹🩶
jespere que Jérémie se porte bien 🫶🏻
🙏🏼🩶
La série mondiale
Ouuuiii merci!!😅
47:25 "cause im high on GOD !" Thats it lets go !
Amen🙏🏼
Wow! Quand j'avais vu les commentaires de haine sur tiktok "psychose religieuse " etc. Je me disais ayoye le monde sont endormie j'espère que ça pas affecter JTN.. et la je t'écoute depuis seulement 40min et c'est incroyable ! Content pour toi lache pas !
Yeeeaaaah🙏🏼🩶
Shout out Alex je renchéris sur la qualité de ton écoute et tes interventions tel que mentionné par Félix
Merci beaucoup c’est super gentil🥹🩶
"Je réinvente ma vie" très bonne recommandation 📙 !!
Je tiens à préciser que l'objectif n'est pas d'être parfait ou de recevoir ce que TOI tu veux de Dieu, mais que Dieu te donne ce que LUI trouve ce qui est le meilleur pour toi. C'est là que la phrase : "avec la volonté de Dieu" vient! Voilà voilà!😊
🙏🏼🩶
Waoh, je suis tellement émue... je suis JNT depuis que j'ai 14 ans environ et maintenant j'ai 18ans. Au début son contenu me rejoignait parce que je recherchais la même chose que lui (validation, attention) mais vers mes 16ans j'ai arrêté de le suivre parce que je commençais à comprendre ce que Jé a compris cette année. La paix intérieure waoh et que tu sois de retour autant mieux dans ta peau et avec Dieu c'est incroyable, Dieu est grand. Je te souhaite un bon parcours!
Yeeaaah merci beaucoup de ton partage🙏🏼🩶
Wow !! Comme à l'habitude, quel beau podcast !! ❤ merci JNT de t'être ouvert à nous et continu de semer des petites graines !! J'ai toujours eu la foie et croyante, je n'est jamais vraiment lis la bible, mais p-e prochainement :) !!
Yeeeaaah merci beaucoup, god bless you🙏🏼🩶