- 40
- 24 935
NaNa Vu
Vietnam
เข้าร่วมเมื่อ 9 ม.ค. 2024
Hi, I'm Duyen, or you can call me Na Na ✧˖°.
Welcome to my youtube channel! I have currently graduated from uni and working as a content freelancer.
I love recording my life and prioritize wellness (health, self-care, self-love, balancing...)
I upload vlogs about my healthy and productive days in my life. Hope that you like it :) 💛
─── ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ───
instagram: @nana.moodyy
tiktok: @nana.moody
Welcome to my youtube channel! I have currently graduated from uni and working as a content freelancer.
I love recording my life and prioritize wellness (health, self-care, self-love, balancing...)
I upload vlogs about my healthy and productive days in my life. Hope that you like it :) 💛
─── ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ───
instagram: @nana.moodyy
tiktok: @nana.moody
Đã đến lúc NÂNG CẤP BẢN THÂN để năm 2025 HEALTHY hơn 🌷 RESET FOR 2025 | vision board, workout
Hè lu hé lu mọi người ✨
Một chíc video chuẩn bị cho 2025 hơi chậm một chút, cơ mà cũng mới trễ có 5 ngày thôi hàaa (hì hì), sooo, nếu bác nào vẫn đang bịn rịn năm cũ mà chưa kịp chuẩn bị gì cho 2025 này thì cùng xem chíc vlog này với tui nhaaa (ai chuẩn bị ròi thì cũng xem luôn cho có động lực phát triển tốt hơn trong năm này nhéee hihi.)
Chin mời mọi người vừa nhâm nhi cái gì đó, vừa xem video nhé nhé! 🌷
Nếu thích video của mình, đừng ngại like, comment và ấn subscribe nha.
Mình yêu và cảm ơn mọi người thiệt thiệt nhiềuuuu. (big huggg)
Access to my fitness era:
Instagram: imnanavu
Timecodes ⏰:
00:00 - Intro
00:45 - Morning Routine
01:52 - Khai tạ đầu năm
03:41 - Ăn sáng (hoặc trưa?!?)
04:41 - Cùng làm VISION BOARD với mình (tỉ mỉ lắm đó)
09:32 - Làm bánh đầu năm mới hông?
12:04 - Hình thành thói quen mới trong năm 2025
13:15 - Bắt đầu thói quen tốt NGAY BÂY GIỜ!
14:12 - Khai sách đầu năm
15:27 - Lời cảm ơn và HAPPY NEW YEAR!!
Edit tools:
📷 Sony ZV E10 - Iphone 11
💻 Edit app : Capcut Pro
Một chíc video chuẩn bị cho 2025 hơi chậm một chút, cơ mà cũng mới trễ có 5 ngày thôi hàaa (hì hì), sooo, nếu bác nào vẫn đang bịn rịn năm cũ mà chưa kịp chuẩn bị gì cho 2025 này thì cùng xem chíc vlog này với tui nhaaa (ai chuẩn bị ròi thì cũng xem luôn cho có động lực phát triển tốt hơn trong năm này nhéee hihi.)
Chin mời mọi người vừa nhâm nhi cái gì đó, vừa xem video nhé nhé! 🌷
Nếu thích video của mình, đừng ngại like, comment và ấn subscribe nha.
Mình yêu và cảm ơn mọi người thiệt thiệt nhiềuuuu. (big huggg)
Access to my fitness era:
Instagram: imnanavu
Timecodes ⏰:
00:00 - Intro
00:45 - Morning Routine
01:52 - Khai tạ đầu năm
03:41 - Ăn sáng (hoặc trưa?!?)
04:41 - Cùng làm VISION BOARD với mình (tỉ mỉ lắm đó)
09:32 - Làm bánh đầu năm mới hông?
12:04 - Hình thành thói quen mới trong năm 2025
13:15 - Bắt đầu thói quen tốt NGAY BÂY GIỜ!
14:12 - Khai sách đầu năm
15:27 - Lời cảm ơn và HAPPY NEW YEAR!!
Edit tools:
📷 Sony ZV E10 - Iphone 11
💻 Edit app : Capcut Pro
มุมมอง: 1 417
วีดีโอ
Nhật ký TUẦN ĐẦU TIÊN Ở MỸ 🇺🇸 vừa đến nơi đã đi tập gym? ăn sập TX | vlog
มุมมอง 446วันที่ผ่านมา
Hello my bestiesss ✧˖° Yahhh mọi người biết gì chưa? Đây là chíc vlog cuối cùng của năm 2024 này roàiii (xúc động ngập tràn luôngggg *꒦ິ꒳꒦ີ ) Mình xin phép kết thúc năm bằng một chíc vlog về hành trình mới sắp đến của mình. Hy vọng các bác sẽ yêu thương và đồng hành cùng mình trong chặng đường sắp đến nhaaa. ❤︎ Chin mời mọi người vừa nhâm nhi cái gì đó, vừa xem video nhé nhé! 🌷 Nếu thích video ...
Một tuần NĂNG SUẤT trước khi rời Việt Nam!!
มุมมอง 41228 วันที่ผ่านมา
Hello my bestiesss ✨ Mỗi tuần một chíc vlog mới, và chíc vlog này thực sự rất rất đặc biệt với mình, là những thước phim mà mình kịp ghi lại vào những ngày còn lại trước khi rời khỏi Việt Nam đóoo. Cảm ơn các bác đã đồng hành cùng mình trong một khoảng thời gian dài. Hy vọng mọi người sẽ tiếp tục bên cạnh và theo dõi tiếp chặng hành trình phát triển phía trước của mình nhaaa. 💖 Chin mời mọi ngư...
Những gì mình ĂN VÀ TẬP để GIẢM 5KG trong 2 tháng!! ᡣ𐭩₊˚.⋆⁺₊
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
Hello my bestiesss ✧˖° Cũng phải 2 tuần rồi mình mới có thời gian để ra video lại huhu :(( Hy vọng mọi người đừng quên mình nhaaa T.T Ở những chiếc vid trước, có vài bạn hỏi mình về các chế độ ăn uống và tập luyện, vậy nên chíc vi lốc này sẽ là một chíc video về một ngày ăn và tập của mình để các bác tham khảo nhenn. ❤︎ Chin mời mọi người vừa nhâm nhi cái gì đó, vừa xem video nhé nhé! 🌷 Nếu thí...
PRODUCTIVE DAYS IN MY LIFE | bật chế độ healthy khi đi du lịch, 48h siêu năng suất tại Sài Gòn ✨
มุมมอง 892หลายเดือนก่อน
Hè lu hé lu my bestiesss ✨ Another day, another vlog 💖 Không biết có ai gặp khó khăn trong việc giữ một chế độ lành mạnh khi đi du lịch không? Tuần vừa rồi, mình đã ghé thăm Sài Gòn, vậy nên mình háo hức lắm để chia sẻ với các bác về chuyến đi thú vị này, cũng như cách để mình luôn giữ bản thân trong một chế độ lành mạnh, tránh bị tăng ký sao khi đi du lịch nhaa. 👉🏻 Cho những ai xin ìnfo của ức...
Mình làm 5 điều này mỗi ngày để yêu bản thân hơn 🌷GLOW UP challenge
มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน
Hè lu hé lu my bestiesss ✨ Dạo gần đây, mình nhận được khá nhiều câu hỏi về việc giảm ki lô, skincare, kỉ luật bản thân... Mình cũng suy nghĩ lắm để trả lời cho các bạn íii, nhưng rồi sau cùng, mình nhận ra, tất cả mọi thứ được gói gọn trong 3 chữ: yêu bản thân. Chin mời mọi người vừa nhâm nhi cái gì đó, vừa xem video nhé nhé! 🌷 Nếu thích video của mình, đừng ngại like, comment và ấn subscribe ...
6 ĐIỀU mình làm để VƯỢT QUA OVERTHINKING khi mất động lực phát triển ✨
มุมมอง 8582 หลายเดือนก่อน
Hè lu hé lu mọi ngườiii Chỉ còn khoảng 8 tuần nữa thôi là kết thúc 2024 rồi. Có ai còn chưa kịp nâng cấp bản thân thì bây giờ là thời điểm thích hợp nhất rồi đó nha. Giữa bao chộn rộn của những tháng ngày cuối năm, có thể đôi lúc, chúng mình bị giảm động lực cố gắng. Và đây là 6 điều mình làm để lấy lại tinh thần, vượt qua những ngày tự stress với chính bản thân mình. Hy vọng mọi người có thể t...
5 THÓI QUEN BUỔI SÁNG ĐƠN GIẢN giúp bạn GLOW UP trước năm 2025 🌷✨
มุมมอง 3.2K2 หลายเดือนก่อน
5 THÓI QUEN BUỔI SÁNG ĐƠN GIẢN giúp bạn GLOW UP trước năm 2025 🌷✨
A FEW DAYS IN MY LIFE 🌷những ngày cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và gia đình của đứa trẻ tập lớn
มุมมอง 3332 หลายเดือนก่อน
A FEW DAYS IN MY LIFE 🌷những ngày cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và gia đình của đứa trẻ tập lớn
GLOW UP CHALLENGE 2024 | Ep 3 🌷 FULL WEEK OF WORKOUTS, động lực để bạn bắt đầu chăm tập gym
มุมมอง 2662 หลายเดือนก่อน
GLOW UP CHALLENGE 2024 | Ep 3 🌷 FULL WEEK OF WORKOUTS, động lực để bạn bắt đầu chăm tập gym
PRODUCTIVE days in my life 🌷 cuối tuần của người đang cố gắng nâng cấp bản thân, glow up challenge
มุมมอง 7323 หลายเดือนก่อน
PRODUCTIVE days in my life 🌷 cuối tuần của người đang cố gắng nâng cấp bản thân, glow up challenge
GLOW UP CHALLENGE 2024 | Ep 2 🌷 Giữ chế độ healthy vào ngày đèn đỏ, cycle syncing, weekly update
มุมมอง 4083 หลายเดือนก่อน
GLOW UP CHALLENGE 2024 | Ep 2 🌷 Giữ chế độ healthy vào ngày đèn đỏ, cycle syncing, weekly update
GLOW UP CHALLENGE 2024 | Ep 1 🌷 Đã đến lúc tập trung vào bản thân
มุมมอง 5513 หลายเดือนก่อน
GLOW UP CHALLENGE 2024 | Ep 1 🌷 Đã đến lúc tập trung vào bản thân
Mình tự học IELTS WRITING để đạt 7.0 trong 1 tháng ✨ tips + tài liệu tham khảo
มุมมอง 2.6K8 หลายเดือนก่อน
Mình tự học IELTS WRITING để đạt 7.0 trong 1 tháng ✨ tips tài liệu tham khảo
Cách mình vượt qua tiêu cực 🌷 cafe, đi dạo, ăn ngon | vlog
มุมมอง 5399 หลายเดือนก่อน
Cách mình vượt qua tiêu cực 🌷 cafe, đi dạo, ăn ngon | vlog
WHAT I EAT IN A DAY | Mình ăn gì để giữ chế độ healthy 🥑
มุมมอง 5109 หลายเดือนก่อน
WHAT I EAT IN A DAY | Mình ăn gì để giữ chế độ healthy 🥑
STUDY VLOG | super PRODUCTIVE 💻 ăn, tập, deadline (engsub) ˚｡⋆୨୧˚
มุมมอง 1779 หลายเดือนก่อน
STUDY VLOG | super PRODUCTIVE 💻 ăn, tập, deadline (engsub) ˚｡⋆୨୧˚
ENG| Living Alone Diaries 🌷 PRODUCTIVE days in my life, gym, làm bánh
มุมมอง 20910 หลายเดือนก่อน
ENG| Living Alone Diaries 🌷 PRODUCTIVE days in my life, gym, làm bánh
PRODUCTIVE days in my life | pasta lover 🍝, gym, study with me, yêu bản thân
มุมมอง 74410 หลายเดือนก่อน
PRODUCTIVE days in my life | pasta lover 🍝, gym, study with me, yêu bản thân
WEEKLY VLOG | nhật ký yêu chính mình, work-date, gym, siêu thị, đi ăn lẩu
มุมมอง 49210 หลายเดือนก่อน
WEEKLY VLOG | nhật ký yêu chính mình, work-date, gym, siêu thị, đi ăn lẩu
Few days in my life | "Đi trốn" Tết tại Đà Lạt 🌷
มุมมอง 99610 หลายเดือนก่อน
Few days in my life | "Đi trốn" Tết tại Đà Lạt 🌷
Slice of life | Mấy ngày cận Tết của mình 💌 Hội An, gym khuya, nấu cỗ
มุมมอง 15511 หลายเดือนก่อน
Slice of life | Mấy ngày cận Tết của mình 💌 Hội An, gym khuya, nấu cỗ
GETTING MY LIFE TOGETHER | quay trở lại sau chuỗi ngày trượt dài 🌧️ new recipe, study, try pilates
มุมมอง 19511 หลายเดือนก่อน
GETTING MY LIFE TOGETHER | quay trở lại sau chuỗi ngày trượt dài 🌧️ new recipe, study, try pilates
Slice of life 🌷| my first vlog, gym, cooking, study with me, nghe mình tâm sự hông?
มุมมอง 41511 หลายเดือนก่อน
Slice of life 🌷| my first vlog, gym, cooking, study with me, nghe mình tâm sự hông?
🎉🎉🎉🎉
Uiii video này dễ thg quá đii 🥺, nhẹ nhàng mà năng suất ghê ạ, c tích cực nữa, e thích vibe của c lắm hihi
@@sunflower-rz4ji ỏo c cám ơn em nhíeee 😘 hy vọng em tìm thấy mấy điều dui duii trong những chíc video của chị nhaa 💕
❤
@@tranquynhnhi8914 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🤭
siu iuu luôn á Na uii
cutii quaa di mấc. 2025 ruii, dù muộn chút nhưng vẫn muốn chúc Na có một năm mới đầy khởi đầu mới, năng lượng hơn, xinh đẹp hơn và thành công hơn nhee🎉 Bên đây e vẫn mong vid Na nèe
Câm ơn em bé iu vì support chị cả 1 năm qua nhíe 🥺💖 chúc em năm mới đầy hạnh phúc và thành công nhoo iu iuu ❤
càng ngày càng xinhh là sao zayy. Nhma ở bên đó Na nhớ giữ sức khỏe nhoo, iu Na nhắm❤
@@btran_225 đợi Na dìa lại roài mìn gặp nhooo 😘😘
dù Na có dii đâu vẫn iu Na lắm, chúc Na thành công trên mọi con đường nhoo Na🎉
C edit video trên đâu v ạ
hi b, mình edit bằng capcut PC nhaa
🎉🎉🎉🎉
@@duyvu9824 😍😍
Bạn này năng lượng quá🔥🔥🔥
@@KhoiHoang-lh3zk bạn này dễ huông quáaaa
Happy new year!
hppy new year!!
@Imnanavu btw HOW R U SO PRETTYYUYUYYYY
@Hallie-i6m Thank youuu <3 so sweet of you to say thattt
@@Imnanavu u look like ur so sweet!!!!!
@ ur sweet, too!!
ziệt kều
Việt Nammm
chiếc vlog siu nhẹ nhàng và đáng iu aa💖💖
@@Lytram.1001 ỏooo mìn cảm ơn ạAa
Bữa ni nhìn giống tây quá 😅
sai rùi, nhìn giúng em bé Việt Nam dễ thưn
😁giống cái nồi ở nhà hè :D
hahaa dạ cũng giống giống hehe
🎉🎉🎉🎉
@@duyvu9824 cám ơnn
UR SO PRETTY I WISH I WAS U
thank you ❤ you are pretty, too ❤😘
🎉🎉🎉🎉
@@duyvu9824 cám ơn
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@@duyvu9824 ❤️❤️❤️
Chị là sinh viên năm mấy ? Của trường nào?Ngành gì ạ?
Hi em, trước đây chị học Quản trị Kinh doanh của Đại học Kinh tế - Đại học Đà Nẵng nghen. Bây giờ thì c ra trường roài nè
@Imnanavu Dạ
mình xem đầu
@@tranquynhnhi8914 ngủ dậy và thấy có mỗi Qnhi xem 🥺🥺
@@Imnanavu tôi cũng xem nhưng do buồn ngủ quá chưa kịp cmt nhé :)))
@@vothanhcong1187buồn dị 😢
🎉🎉🎉
❤❤❤
@@duyvu9824
chị làm trứng ốp la đi, tiện cái 2 miếng bánh thì có 2 quả trứng ốp la ko lo bị vãi khi ăn
hehee chị cảm ơn nhaaa <3 hôm sau c thử lại nè
chị xin vía 2 tháng giảm 5kg nha Na uii huhu
hehee em nhả vía giảm 5kg lành mạnh c nheee <3333
🎉🎉🎉
❤❤❤
😘😘😘
🎉🎉🎉🎉
💖💖💖💖
😘😘
Yahh tui được suất hiện trên vlog của nana ròi xịn xịn🫶🫶🫶
xịn quá luônnn
càng ngày càng xịn raa, trộm vía Na nhó
ỏoo vid nào cô ta cũm vào khen lunnnn <33 gất iu cô taaaa
thời gian qua e cug lu bu việc học, không có coi Na dc. Nhma đúng là Na ra vid nào là siuu tuyệt vời vid đó, truyền động lực cho mọi người lắm luôn. Chúc Na mọi ngày tốt lành, và hãy luôn nhớ rằng chúng e luôn ở đây ủng hộ Na aa. Iu Na 💗💖
aaaa chị Na cũng iu emmmm lắmmmm 😘❤
đáng iu quá chị uii
êhheee mình cảm ơn aaaa <3
tiệt quá chị tiếp tục nha
Lâu lâu vào xem vlog của bạn này dễ thương ghê
xịn dậy chị, sao c ghé SG mà hông thăm em
Chị ơi, chị cho e xin địa chỉ khách sạn chị ở với, sắp tới e có vào tình cờ thấy chỗ chị ở xinh quá ạ
@@NguyenLinh-qc5bp mình ở M Village nhooo, b kiếm trên các nền tảng book phòng đều có áaa
🎉🎉🎉🎉🎉
cảm ơnnn
13:27 Tự nhiên muốn ăn sáng ngang 😅😋
hehee ngủ dậy rùi ăn sáng nhie bà
Mình rất thích vibe buổi sáng của bạn, cảm giác nhẹ nhàng và tràn đầy năng lượng
@@vangtrangau750 ỏoo sao bayh mìn mới thấy cmt này taaa 🥺 cảm ơn bác nhiều nhóoo 😘 hiuhiu động lực để ra video đều ạaaaa 💖
mình thích đoạn 8m42s hihi
8m42 về trước hay về sau ạa
Cách bạn tập trung vào bản thân mà không áp lực về kết quả thực sự rất hay.
Ỏoo cảm ơn b nhiều ạaaaa ❤ hiuhiuuu mìn sẽ cố gắng nhìu hơn ạaa ❤
lần đầu thấy được clip của bạn này, dễ thương nha, ra nhiều video để ủng hộ nha bàaaa
Ỏooo hiuhiuuu cảm ơn nàng nhiều ạaaa ❤ mình sẽ cố gắng phát triển mỗi ngày và ra nhiều vid hơn nhé ạaa ❤
🎉🎉🎉🎉
❤❤🎉🎉
Ôi, em cũng thường xuyên tham gia thiện nguyệt Vì cảm thấy bản thân vẫn còn hơn nhiều người giúp mình có động lực hơn. Video xứng đáng 1 tym 1 lượt đăng ký Chúc kênh chị phát triển hơn
Ỏooo c cảm ơn nhaa ❤ cmt dễ thương quá lunnn 🥺
Wow, I like to watch Your Video
Thank you! I will try to make the subtitle for you to understand clearly about my vlog 🥹🥹
ÔI em cũng thích làm bánh Hihi mà có vẻ ko ngon
Hehee làm chặp là ngon áaaa
Trông dịu dàng, năng lương quá ạ Chị ra nhiều video ạ Cuối năm em hay mất năng lượng
Eheheee chị cám ơn nhóoo ❤ hy vọng chíc vid này giúp em nhiều năng lượng và yệ bản thân hơn nhooo
Hóng chị ra video các tips học tiếng anh ạ
Uiii 🥹🥹 để hồi nào c học tiếng anh típ rùi chị ra vid nhiee
Cảm ơn NaNa lại một lần nữa truyền cho mình động lực đi tập gym 🥹🥹
Hihiiii cảm ơn b ạaaa ❤ b cố gắng đi tập chăm chỉ nhooo 😘