Eisbeinfisch
Eisbeinfisch
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Samui Tauchgeschichten Sommer 2023, Teil 1
Auf Tauchbooten und Unterwasser gibt’s immer jede Menge zu erleben. In dieser Miniserie gebe ich ein paar meiner Erlebnisse aus der samuianischen Taucherwelt im Sommer 2023 zum Besten.
มุมมอง: 536

วีดีโอ

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มุมมอง 1.4K8 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @heikezarski6608
    @heikezarski6608 2 วันที่ผ่านมา

    Hallo wie ist es Tanota hausriff

  • @Janalysiert
    @Janalysiert หลายเดือนก่อน

    08:15 fühle ich, Taucher sind eigentlich (zumindest so, wie ich es kenne und liebe) eine Gemeinschaft und klar, irgendwem gehört die Tauchschule, aber wenn das spürbar wird und eine/r den Dicken raushängen lässt, widerspricht es jeglicher Tauchphilosophie und macht das Feeling kaputt. Koh Samui war vor 20 Jahren noch eine Idylle, auch wenn man den Kommerz gespürt hat, sei es Chaweng oder die Partymeile im Dorf. Heute kann ich mir das gar nicht mehr vorstellen dort. Genauso Guadeloupe, es war so schön, dort zu tauchen und heute überrennen diese Selfiedeppen alles und wissen gar nicht mehr, was es heisst, in die Natur einzutauchen.

  • @Janalysiert
    @Janalysiert หลายเดือนก่อน

    Ich habe gerade diesen Titel gelesen und musste es spontan anschauen, da ich gerade dabei bin, mein ganzes Leben umzukrempeln um ENDLICH zu tun, was ich schon immer wollte. Ja, es ist ein wenig verrückt, aber egal, ich hab jetzt ein paar Ersparnisse, nicht die Welt, aber genug für einen Neustart. Ich möchte Tauchlehrer werden, ich habe nur einen zarten Level 1 FFESSM Lappen und habe die nächste Stufe aus Kostengründen nie gemacht, weil ich mit dem 1er Lappen ja auch überall tauchen gehen konnte. Ich bin zwar Ü50 (aaaaaaah...hahaha), aber topfit und muss aus diesem Büroscheiss raus, das ist und war nie meine Welt. Ich spreche fliessend English auf native speaker Level und arbeite daran, mein miserables Spanisch wieder aufzugreifen. Beziehungsweise vielleicht auch Portugiesich, weil ich mir gerade eine Tauchschule dort näher ansehe, wo ich die ganze Ausbildung durchziehen kann und erstmal problemlos lange genug hinziehen kann, ohne Visatheater zu haben. Hast Du Tipps für mich? Frage z.B.: PADI oder SSI? PADI ist doch der globale Platzhirsch, oder nicht? Und: Ich werde mir wieder mein eigenes Tauchequipment kaufen, kannst Du mir da Empfehlungen geben, welche Teile man sich NICHT selbst kaufen sollte bzw. muss? Und - Tauchcomputer - du kennst Dich doch bestimmt aus. :D Gibt es eine bestimmte Marke, wo man sagt, immer gut, qualitativ hochwertig und damit kannst Du nix falsch machen?

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch หลายเดือนก่อน

      @@Janalysiert Hi, gern werd ich dir deine Fragen beantworten. Lass uns das am besten über WhatsApp machen. Schreib mir einfach deine Nummer hier als Antwort, ich melde mich dann bei dir. Ich lösche deine Nummer hier dann auch wieder raus. LG, Dominic

    • @Janalysiert
      @Janalysiert หลายเดือนก่อน

      @@eisbeinfisch kam das eben an? Warst du echt so schnell? :D

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch หลายเดือนก่อน

      @@Janalysiert ja 👍🏼

    • @Janalysiert
      @Janalysiert หลายเดือนก่อน

      @@eisbeinfisch ja nice, ich freue mich - ich bekomme nur positives Feedback überall, alles sagen mir "endlich, das ist doch genau dein Ding sowas". :D Freue mich auf deine Mail, ich schreibe Dir dann die Telefonnummer zurück. WhatsApp wäre perfekt und DANKE - wie nice, das freut mich. Taucher waren schon immer ein anderes Volk und menschlicher zueinander. <3 P.S.: Kam noch nix, war ich zu doof, meine Email korrekt zu schreiben? LOL

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch หลายเดือนก่อน

      @@Janalysiert Ich kann dir leider keine email schreiben, da ich keine Adresse habe. Wenn das für dich okay ist, schreib einfach hier deine Telefonnummer in einen Kommentar. Ich kopiere die dann sofort und lösche den Kommentar direkt.

  • @_Alfa.Bravo_
    @_Alfa.Bravo_ หลายเดือนก่อน

    Nicht mit Sonnencrem ins Wasser !!! Killt die Corallen

  • @nate31476
    @nate31476 หลายเดือนก่อน

    Hei wie gehts dir ? Mach mal wieder ein update :)

  • @christineservalli9308
    @christineservalli9308 2 หลายเดือนก่อน

    Halll Dominic, teile uns doch bitte mit, wieso wir nichts mehr von Dir hören❤. Danke❣️

  • @Der-Suchende
    @Der-Suchende 2 หลายเดือนก่อน

    Mein Weg wegen Diagnose NAFL. Low Carb - LCHF - Keto - Carnivore Heute zu 80 Prozent Carnivore - Animal Based Lasst den Zucker weg, vor allem alle Kohlenhydrate egal was es ist.

  • @margitandy9919
    @margitandy9919 2 หลายเดือนก่อน

    Ich kann dir nur beipflichten! Arsch hoch und MACHEN! Ernährungsumstellung auf Low Carb und 16:8 war bei mir das absolut richtige und brachte Gewichtsreduktion von ~95kg auf 55kg (bin nur 1,70m) ! Jetzt bin ich ja gerade in einer Keto-Phase da ich mein Körperfett reduzieren will - 40 Jahre den Körper mit Zucker und schlechter Ernährung vollstopfen hinterlässt dann doch Spuren. Aber ich fühle mich heutzutage um vieles besser als mit 35-40 und das mit über 60 Jahren!👍🏻 Ich kann es jedem nur empfehlen!!

  • @klauswerner1576
    @klauswerner1576 3 หลายเดือนก่อน

    hallo, es ist sehr schade, das du keinen, oder jaum ton in den video´s hast, überprüfe doch bitte ,al deine mikro´s, ich hoffe dann kann ich dioch auch mal verbal hören. lg klaus

  • @_Alfa.Bravo_
    @_Alfa.Bravo_ 3 หลายเดือนก่อน

    Bis Ende Juni in Deutschland ??? Dachte auf Samui in der Tauchschule. Hoffe Deine Frau ist bei Dir und das es Euch gut geht

  • @Hans-2023
    @Hans-2023 3 หลายเดือนก่อน

    Hallo Dominic, seit 4 Monaten hört man nicht mehr von dir, hoffe es geht dir gut ! gib doch mal ein Lebenszeichen von dir 😊

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch 3 หลายเดือนก่อน

      Alles bestens hier, Danke der Nachfrage 🙏 Inwiefern oder ob es überhaupt mit dem Kanal weitergeht, weiß ich im Moment nicht. Ich komme langsam an den Punkt, wo ich wichtige Entscheidungen für die Zukunft treffen muss. Bin erstmal bis Ende Juni in Deutschland.

  • @AndelAnna
    @AndelAnna 3 หลายเดือนก่อน

    GÖTZENDIENST

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch 3 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂 wie bist du denn drauf?!

  • @hut-a-band3697
    @hut-a-band3697 4 หลายเดือนก่อน

    HALLO MEIN FREUND BIST DU NICH VOM PETER AUS KOH SAMUI GEKOMMEN ICH BIN ACHIM UND KOMME NACH KOH PHI PHI

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch 4 หลายเดือนก่อน

      Hallo Achim, yep, das bin ich, Dominic von Calypso Samui ☺️. Calypso gibt’s ja leider nicht mehr. Die beiden sind in den wohlverdienten Ruhestand getreten. Ich war nur ein halbes Jahr auf Koh PhiPhi. Das war genial. Da war die Insel noch schön leer. Ich bin ab Juli wieder auf Samui. Wünsche dir schöne Tauchgänge auf PhiPhi.

  • @martinw.5408
    @martinw.5408 4 หลายเดือนก่อน

    Hallo Eisbeinfisch, warst du heute mit dem Motorrad in der Nähe von Sangkha unterwegs? Ich habe an der PTT-Tankstelle am Highway 24 jemanden gesehen, der so aussah wie du. Wohnst du hier irgendwo?

  • @Billardjonas
    @Billardjonas 4 หลายเดือนก่อน

    Wenn e wären zum Inselhopping da. Koh tao, koh phangan und koh samui. Vorher Dubai zwei Tage und Weihnachten in Bangkok. Ein Traum.

  • @nadjaholler4429
    @nadjaholler4429 5 หลายเดือนก่อน

    Hallo, ist Mai besser oder August um zu schnorcheln? Machen uns hauptsächlich Gedanken bzgl den Quallen insbesondere der Würfelqualle? Im August sind mehr Quallen als Mai, ist das so richtig? Allerdings ist das Wetter im August besser, oder? Was ist mehr zu empfehlen?

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch 5 หลายเดือนก่อน

      Das ist garnicht mehr so einfach zu beantworten. Das hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten verschoben. Tendenziell ist August der bessere Monat, was die Sicht Unterwasser angeht. Wetter ist in beiden Monaten eher gut. Es gibt immer wieder mal Tage, wo große Schwärme von Nesselquallen an Koh Tao vorbeischwimmen. Die bleiben dann in 1-2 Buchten ein paar Tage, meistens an der Ostseite der Insel und sind dann wieder weg. Die sind sehr unangenehm, aber nicht gefährlich. Würfelquallen sind hochgradig gefährlich. Zum Glück aber sehr selten. Um Kontakt mit Würfelquallen zu vermeiden, empfehle ich die Augen offen zu halten. Das ist nicht immer so einfach, wenn man Zeit und Raum beim Tauchen oder Schnorcheln verliert. Man ist gut beraten, immer wieder mal nach vorn und rundherum zu schauen. Tendenziell schaut man ja gerade beim Schnorcheln nach unten. Da bekommt man nicht mit, was vor er oben ist. Ich und keiner meiner vielen hunderten, wenn nicht tausenden Gästen hatten in all meinen Jahren keinen einzigen Kontakt mit Würfelquallen. Dieses Jahr scheint ein El Nino ins Haus zu stehen. Das heißt hohe Temperaturen und hohe Wassertemperaturen. Dann reagiert das Meer anders, als normal. Also in jedem Fall gut aufpassen. Zur Not mit langer Leggings und langärmligen Shirt schnorcheln gehen. Dann hat man einen gewissen Schutz und bekommt auch keinen Sonnenbrand. Wobei ich nicht 100% sicher bin, welche Textilien gegen Würfelquallen schützen. Was ist mehr zu empfehlen? August ist es voller, als im Mai. Juli, August, September sind die 3 Peak Season Monate. Persönlich würde ich wahrscheinlich Mai vorziehen. Allerdings kann es da sein, daß die Sicht nicht perfekt ist. Wobei zum Schnorcheln sind schon 5-10m Sicht sehr gut. Viel weiter schaut man da nicht. Wenn ihr Tauchen wollt, geht nach Facebook und kontaktiert dort Mena Wittinger. Eine der besten Tauchlehrerinnen, die ich je kennengelernt habe.

  • @motormebike
    @motormebike 5 หลายเดือนก่อน

    Hallo Dominic, super video!! da du schon so lange in koh tao gelebt hast, wie ist die lage dort in der regel im juni? low season und wenig los? das meiste zu? kann man baden oder eher wie in samui und phangan, die strände ohne wasser? für eine kurze info wäre ich sehr froh! weiter so mit den video und beiträge. vielen dank 🙂

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch 5 หลายเดือนก่อน

      Juni ist normalerweise noch etwas ruhiger. Juli, August und September sind Peak Season Monate. Seit COVID hat sich aber so einiges verschoben. Kann nicht wirklich vorhersagen, wie da wohl sein wird. Koh Tao ist zum Baden, Schnorcheln um Längen besser geeignet, als Samui. Egal in welchem Monat.

    • @motormebike
      @motormebike 5 หลายเดือนก่อน

      Hoi Doominic@@eisbeinfisch perfekt. Vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast meine Frage zu beantworten. 🙂 Wir sind in der Regel in der Region Phangan und Tao zwischen Februar und März. Nie im Juni oder während der Sommersaison und wussten echt nicht was uns erwartet... So können wir unseren Urlaub in Ruhe angehen... Beste Grüsse aus der Schweiz

  • @alfredschafer1063
    @alfredschafer1063 5 หลายเดือนก่อน

    10:12 Relativ gemütlich paddeln?? Wir sind gerade fast gestorben. Also wer leben will ,keine Empfehlung🙂

  • @borisnick7255
    @borisnick7255 5 หลายเดือนก่อน

    Du sprichst mir aus der Seele,es geht mir genau gleich bin jetzt seit 21 Jahre in der gleichen Firma.Wollte eigentlich mit 55 Jahren auswandern nach Thailand,aber in der covid Krise ist mir klar geworden ich muss früher gehen.den man weis nicht wen es zu spät ist.Und jetzt möchte ich mit meiner Thaifrau in 2025 Auswandern mit 51.Jahren.mach weiter so👍🏻

  • @annasawadsky729
    @annasawadsky729 5 หลายเดือนก่อน

    Tolles Video, vielen Dank! 🥰 Magst du mal verraten, welche Kamera du Unterwasser benutzt? Die Qualität ist ja mega!

  • @AhmadAhmad-bj6fc
    @AhmadAhmad-bj6fc 6 หลายเดือนก่อน

    Hallo Ich bin im April in Phuket. Und ich würde so gerne schnorcheln und tauchen . Muss ich mir Sorgen machen wegen den Haien dass sie mich beißen oder oder vielleicht angreifen könnten Ich liebe die unterwasserwelt aber ich habe richtigen Respekt vor den Haien

    • @eisbeinfisch
      @eisbeinfisch 6 หลายเดือนก่อน

      Du musst dir keine Sorgen machen. Das sind Schwarzspitzen Riffhaie, die sind nicht gefährlich. Wir sind viel zu groß für die Haie. Die jagen kleine Fische in der Nacht. Tagsüber schwimmen sie übers Riff. Diese Haie sind sehr sehr scheu. Ich habe viele hunderte, wahrscheinlich eher tausende Male an Plätzen mit Haien getaucht und geschnorchelt. Auch mit größeren Haien in der offenen See. Haie sind sehr missverstanden. Genieße das Tauchen und das Schnorcheln. Und wenn du einen Hai siehst, wirst du aufgeregt sein, dich aber sehr freuen. Sonnige Grüße aus Thailand Dominic

  • @felidereine
    @felidereine 6 หลายเดือนก่อน

    Megaa 🎉

  • @bertkammel4523
    @bertkammel4523 6 หลายเดือนก่อน

    Wenn du was weggelassen hast oder bewußt etwas gegessen und zu sehen oder spüren was das im Körper macht … finde ich toll wie du das beschreibst!

  • @thomasszauter3296
    @thomasszauter3296 7 หลายเดือนก่อน

    Hallöchen.....da sitz ich heute vorm PC und wollte mal schauen was der Dominic für neue Videos hat........und Zack......komm ich auf das gerade verschlungene Video von Dir.Ich habe Übergewicht aber kein Diabetes oder Bluthochdruck,aber viel zuviel Gewicht.Nun haben Kollegen von mir auch sehr gute Erfahrungen zB mit 16/8 Intervallfasten gemacht und gut abgenommen.Du hast mich motiviert das dann doch die Tage mal in Angriff zu nehmen,muß aber den Einstieg finden ,quasie den Arsch hochkriegen und damit beginnen.Ich hoff es gelingt mir. Dieser scheiß Zucker ....der ruiniert einen.Das schlimmer als jede andere sucht.Vielen Dank für das Video und bleib Gesund.

  • @stefanweilhartner4415
    @stefanweilhartner4415 7 หลายเดือนก่อน

    "mellow submarine" in chalok schon entdeckt? und die neue Soul bar von Nuchy in der cabaret street, sairee?

  • @christineservalli9308
    @christineservalli9308 7 หลายเดือนก่อน

    Hallo Dominic, vermisse deine Videos🎉

  • @konzueladieerste8155
    @konzueladieerste8155 7 หลายเดือนก่อน

    Ach , ist das ein schönes Meikiovidel🥰, das verstehst nur du hier. Dabei sehe ich mein Inneres🙏🏽

  • @konzueladieerste8155
    @konzueladieerste8155 7 หลายเดือนก่อน

    Beneidenswert……. Überraschung 🤗 Das Denken hat dich wohl zu sehr im Griff😳

  • @georgschaller2001
    @georgschaller2001 7 หลายเดือนก่อน

    Sehr informatives Video! Danke dir. Mir welche Kamera benutzt du Unterwasser?

  • @mduke100
    @mduke100 8 หลายเดือนก่อน

    Köstlich! Was für eine legendäre Kurzgeschichte :) Schön, dass Du das teilst

  • @mduke100
    @mduke100 8 หลายเดือนก่อน

    Bittersweet. Schön, dass Du das Glumpert nicht mehr essen musst. Schlimm, dass sich das über Jahrzehnte zog, einfach weil das damals (und bis heute noch) so eine Zeit war

  • @Spa67
    @Spa67 8 หลายเดือนก่อน

    Hä, sind die Taucher bei Euch unmündig? Ich würde mir das als Tauchgast aber verbitten das mir die Tauchlehrer die Ausrüstung montieren. Tauchlehrer sind auch Menschen und wenn ich meine Ausrüstung montiere, weiß ich was Sache ist. Das mag für Faule ja nett sein. Aber sowas gehört in die Hände der Taucher die mit den Geräten auch tauchen gehen, finde ich. Ebenso gehört der Ausrüstungscheck vor der Tauchausfahrt dazu. Solche Managertypen scheint es auf der ganzen Welt zu geben. Ich hatte mit so einem auch schon mal zu tun. Beim ersten Vorstellungsgespräch äußerte der schon ich sei zu gut angezogen ( Hemd, Anzugshose, Jacket, Krawatte und Lackschuhe ) So ging das schon mal los. Bei Vertragsunterzeichnung war ich schon legerer gekleidet ( ohne Krawatte und Jacket ) und immer noch für den zu gut angezogen. Als ich dann noch im Job anfing kreativ zu werden und Verbesserungen vorgeschlagen habe, wurde ich sehr schnell gefeuert. Der Typ hatte Angst das ich Ihm seinen Job streitig mache also musste ich schnell weg aus seinem Einzugsbereich. Unter fadenscheinigen Begründungen wurde mir dann gekündigt. Der soziale Dienst hatte ihm dann einige persönliche Probleme von mir trotz Verschwiegenheitsklausel gesteckt ). Er hat sich bei der Kündigung verplappert und Dinge gesagt die er hätte nicht wissen können. In so einem Unternehmen möchte eigentlich keiner arbeiten denke ich. Schlaue Makrele..!

  • @uwekwalldorf1
    @uwekwalldorf1 8 หลายเดือนก่อน

    Habe die gleichen Symptome wie du.Ebenso Bluthochdruck seit 40 Jahren und wiege 115 Kg. Lebe auf den Philippinen und kann hier aber kaum Milchprodukte kaufen. Werde gleich morgen mit der Ernährungsumstellung beginnen.Ich hoffe dass ich es durchhalte. Vielen Dank fuer dieses Video.

  • @konzuelakonz6352
    @konzuelakonz6352 8 หลายเดือนก่อน

    Spannend, so kann es weitergehen 👌🏼👌🏼👌🏼❤️

  • @MeinLebeninThailand
    @MeinLebeninThailand 8 หลายเดือนก่อน

    Das war auch einer der Gründe, weshalb ich bereits mit 42 Jahren nach Thailand ausgewandert bin. 🙏 Man weis nie, wann es vorbei ist. 🙏 Ich bin nach dem bekannten Motto: Träume nicht Dein Leben, Lebe Deinen Traum ausgewandert. Liebe Grüße aus Wat Sing

  • @Spitzehackeeinszweidrei
    @Spitzehackeeinszweidrei 8 หลายเดือนก่อน

    Sam Altman ist zurück bei Open AI.

  • @user-uw1ju6lg2m
    @user-uw1ju6lg2m 8 หลายเดือนก่อน

    Ich glaube , zu berichten was man so alles gut macht ist erstrebenswerter als über anderen nicht so gute Taten zu berichten .

  • @user-uw1ju6lg2m
    @user-uw1ju6lg2m 8 หลายเดือนก่อน

    Überarbeite Dich nicht , als selbständiger Unternehmer könnte das ins Hobby abgleiten 5555

  • @divekidz
    @divekidz 8 หลายเดือนก่อน

    Ja alte Plaudertasche, sehr schön auch diese Bescherung zum Feierabend ;)) wie in alten Zeiten... vermisse das einfache und entspannte Leben unter herzlichen Menschen doch dicke Henne ;(( Wird bloody cold hier in Europa und dabei sitz ich schon in Lissabon, also nicht der kältesten Ecke...aber ja, ist mein erster ganzer Winter hier in Europa...wird nicht lustig die sonnenkurzen Monate...Wünsch Dir was & viele neue Abonnenten 🙏🤞🤞🤞 mach weiter so, klasse Kontent ;)) und einfach wunderschön einen Beitrag mit einem herzlichen Lachen zu beginnen 🤩traumhaft, vielen Dank 😁😘 liebe Grüsse & bis morgen

  • @boti7263
    @boti7263 8 หลายเดือนก่อน

    Wußte gar nicht das mein Exchef noch einen Zwillingsbruder hat!

  • @karl-eugenstroppel5966
    @karl-eugenstroppel5966 8 หลายเดือนก่อน

    Super tolles Video Dominik 👍 Liebe Grüße Karl-Eugen

  • @brigittekriz2003
    @brigittekriz2003 8 หลายเดือนก่อน

    Hallo , toll das du wieder da bist 😊sehr interessantes Video! Sehr gut ist auch weissdorntee ❤die Pflanze des herzens ❤Strauch - unglaublich, liebe Grüße aus Österreich 🇦🇹 Brigitte

  • @Tadoba
    @Tadoba 8 หลายเดือนก่อน

    Glückwunsch👏. Kann Deine Erfahrungen nur bestätigen. Genauso ist es. Jedoch: Die Zuckersucht endet nach 4-6 Wochen vollständigen Zuckerverzichts. Eigene Erfahrung 😉. Keto ist super, auch wenn in 🇹🇭 schwierig . LG aus Sakon Nakhon

  • @andreastornsri2382
    @andreastornsri2382 8 หลายเดือนก่อน

    Du solltest dir bei deiner aufwendigen Kaffeezubereitung endlich mal einen Pott zulegen und nicht aus so einer kleinen Mocca Tasse trinken. Bist gerade etwas schräg drauf? Der Spruch mit dem ,,Ich möchte nicht der komische Onkel sein der mit seiner Kamera im Garten auf und ab läuft..." war echt gut. Noch was zum Abspann: man könnte fast denken du gibst gleich den Kakao ab. Alles Gute.

  • @_Alfa.Bravo_
    @_Alfa.Bravo_ 8 หลายเดือนก่อน

    Gab eine sehr große Studie der Charite Berlin zu Bluthochdruck und Schwarztee. Dieser wurde durchaus als medizinisch wirksam eingestuft. 2-3 L am Tag, 5-6 Min ziehen lassen und das wichtigste: Keinen Tropfen Milch dazu, dann ist die Wirkung hinfällig. Tee weitet auch die Venen und reduziert das Schlaganfallsrisiko.

  • @andreschmidt2447
    @andreschmidt2447 8 หลายเดือนก่อน

    Da helfen BItterstoffe ,bei Zuckersuch tviele Grüße Andre

  • @Denki0303
    @Denki0303 8 หลายเดือนก่อน

    Danke dir für deine Videos. Die Authentizität, die du ausstrahlst, ist absolut toll und etwas, das ich in heutigen Videos oft vermisse. Bleib dran! Beste Grüße und weiterhin viel Erfolg. 😉

  • @klausw.5612
    @klausw.5612 8 หลายเดือนก่อน

    ACE Hemmer machen als NW Reizhusten 😊aber nicht ewig. Ergometer/ Fahrrad sind perfekt um den Blutdruck im Normbereich zu halten. Intervall Fasten meinst Du, ist eine tolle Maßnahme 😊

  • @konzuelakonz6352
    @konzuelakonz6352 8 หลายเดือนก่อน

    Jawollja, ein sehr informatives Video ❤️❤️❤️❤️

  • @konzuelakonz6352
    @konzuelakonz6352 8 หลายเดือนก่อน

    Herrlich dich zu sehen. Bis bald persönlich, mein Sohn❤️🌴❤️