วีดีโอ

Wow!!! Super, tylko łatwo stanąć na szkło w mieście!!! Proszę uważać!😁 Zdrówka życzę!

Dziękuję. Pozdrawiam ☺️

@@fabjola17 Bardzo się cieszę. Naprawdę warto! Nie zawiedzie się Pani!☺️Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego, pełnego uśmiechu dnia!

Bardzo się cieszę i pozdrawiam! Gratuluję dobrego wyboru w polepszaniu swojego zdrowia!!! Fajne uczucie, prawda?😌😉

@@jolantaborys6276 Ale pomocne!!!! Pozdrawiam

Witam, wypróbowałam przez długi czas i polecam prawą stronę. Proszę jednak nie zapominać, że ogromne znaczenie mają inne wymienione przeze mnie aspekty odżywiania, które jeśli nie będą zachowane i przestrzegane to i pilnowanie strony spania nie pomoże w pozbyciu się refluksu, gdyż w każdej pozycji spania jest ten kwas zarzucany do przełyku w mniejszym lub większym stopniu. Pozdrawiam serdecznie.

Super pomysł!!! Bardzo się cieszę, że smakowało!☺️

😉☺️

Na zdrowie!☺️

Tak, jak najbardziej.

Wszystko z tych rzeczy jak najbardziej polecam! Smalec i oliwa z oliwek niech codziennie gości w waszej kuchni. Warzywka i owoce jak najbardziej bo to skarbnica zdrowia, a ćwiczenia to świetna sprawa. Kocham, kocham, kocham lekkie ćwiczenia☺️ Bardzo polecam, pozdrawiam😉

@@nutrikompass4477 oliwą z oliwek żywią się włosi i Grecy jedzą byle jakie białka czyli owoce morza i dobijają wartość energetyczną oliwą

@@nutrikompass4477 a warzywa to sama woda wiadomo jeść je trzeba ale niech nie będą podstawą naszych posiłków

Oczywiście, że to jako dodatek ale niech będą jednak na talerzu. Jeśli chodzi o oliwę z oliwek tłoczoną na zimno, to polecam bardzo. Bardzo zdrowa, silnie przeciwzapalna. Więc często jeśli nie codziennie powinniśmy ją używać!

@@nutrikompass4477 wypowiadał się pewien biochemik starszy mądry człowiek i mówił to samo co ja teraz Ci mówie oliwą dosłownie Grecy się żywią i dóżo lepiej kupić dobre czerwone mięso

Jeśli już ich nie ma i kombucha dobra w smaku i kolor dobry, przejrzysty to powinno być ok. Czy miesza Pani drewnianą łyżką?

@@nutrikompass4477 tak tylko drewniana zlałam i jest dobra w smaku dziękuję za odp Jezu wczoraj myślałam że te robaki mnie zabiją 😱🤣😁

🫢☺️😉

Rozumiem. Starałam się mówić ciekawie. Słabe czy nie, najważniejsze, że działają ☺️😀 i przetestowane przeze mnie☺️ a nie książkowe regułki od lekarza.😉 pozdrawiam serdecznie!

Myślę, że tylko są skuteczne do czasu, więc warto zacząć działać coś w tym kierunku, żeby ten refluks stopniowo zmniejszać aż do całkowitego pozbycia się go☺️😀

Rozumiem, nie każdy jest w stanie odstawić tak po prostu gluten. Brawo! Ja jednak za bardzo lubię normalne pieczywo, żeby z niego całkowicie rezygnować. Są też inne sposoby na pozbycie się refluksu. Pozdrawiam serdecznie.

☺️ Na zdrowie!

Każdy ma prawo wyrazić swoje zdanie. Myślę, że przekazuję w filmiku dużo cennych, przydatnych informacji, które mogą pomóc niejednej osobie zmagającej się z refluksem. Pozdrawiam☺️

​@@nutrikompass4477: zadnych waznych informacji! Refluks to powazna choroba, nie jakies tam odbijanie. Walczylam z refluksem, ktory podraznial mi sluzowke w gardle 20 lat. Temat mam przerobiony. Faktycznie dzialaja tylko leki prokinektyczne i zmieniaja kierunek sokow trawiennych, ale moga doprowadzic do parkinsona. Odstawienie glutenu bylo dla mnie rewelacja, ale taka dieta to koszmar, zwlaszcza, gdy sie podrozuje.

Rzeczywiście tak się mówi, że jest ponoć lepszą stroną do spania ale tak naprawdę jeśli tylko liczymy na stronę spania a nie bierzemy pod uwagę innych o wiele ważniejszych i kluczowych zasad pod uwagę jeśli chodzi o pozbycie się refluksu to możemy się porządnie zawieść. Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam ☺️

Dziękuję. Naprawdę pyszny☺️😉

I z takiej i z takiej wychodzi przepyszna!!!☺️ Tylko esencja musi być mocna! I najwyżej dosypać łyżeczkę, dwie cukru po paru dniach powstawania kombuchy, jeśli nie jest wystarczająco słodka, bo komórki drożdzowe muszą mieć czym się żywić żeby powstała wyśmienita, musująca kombucha☺️😉

Oj da! Porządnego kopa w tyłek😁☺️

To prawda☺️😁

Nie koniecznie. Nie trzeba całkowicie eliminować smażone i produkty wzdymające. Zjeść trochę mniej ale stosując się do moich rad jednocześnie. Pozdrawiam

🤣😂

Tak wygląda chłodnik po litewsku ☺️ pozdrawiam serdecznie😄

Czasami wygląd nie jest najważniejszy, za to jak smakuje! Polecam zrobić mimo wszystko😉😄☺️

Ale jak jest gotowy i schłodzony to niebo w gębie.Mniam.

Zgadzam się! Dokładka była grana, i jeszcze wyjadane troche z miski! 🫣🤫😄😁

Oj tak!!!! Warto dbać o potrzeby swojego ciała również!☺️

A jak w smaku? Ile czasu stoi zanim zmętnieje?

@@nutrikompass4477 nastaw zrobiony w niedziele a dziś już jak by mleka trochę dolał. Nie wiem chyba kupię nowy grzybek

Trudno mi powiedzieć co jest powodem. Musiałby mi Pan powiedzieć jak dokładnie to robi, wtedy byłabym w stanie pomóc i coś doradzić.

​@@arkadiuszchmura1191A Czu jeszcze ją masz? Jeśli tak zobacz czy nic się nie rusza bo może jest tam wegorek octowy. A jeśli nie to twoja kombucha może być martwa według mnie

Robię na świeżo i wypijamy. Nie trzymam jej przez nie wiadomo ile bo za dużo chętnych do picia, bo jest przepyszna taka z lodówki. Robię ją też na zamówienia☺️😉Pozdrawiam

♥️☺️

Nie rozumiem. Staram się dokładnie wszystko tłumaczyć.

U mnie nie ma, ale oczywiście trzeba uważać!😉☺️

@@nutrikompass4477 Tak. Poranna rosa pod 🦶🦶 to wyjątkowe uczucie. Ale jak tu wyjść na dwór mieszkając w dużym bloku 😱. Pozdr

Tu jest problem. Zgadzam się. Na weekend nad jeziorko trzeba jeździć i tam się uziemiać do woli!😉 Pozdrawiam

@@nutrikompass4477 Na szczęście od 1999 roku moja matka ma ogród działkowy który obecnie wygląda wspaniale. Ma wszystkie wygody i cudowną lokalizacja ze ścianą 15 metrowych drzew. Zatem i rano czuję rose pod 🦶🦶 w obecnej porze. Od 2 tygodni odnawiam sprzęty drewniane i punktowo elewacje (bejca orzech palony), bramka wejściowa też w tym kolorze pod pergole. I jak kiedyś nie cierpiałem tego ogródka. Tak od około pięciu lat rozkoszuję się ciszą, grillem, zdrowym powietrzem (natlenione) i darmową błyskawiczną opalenizną co już się pojawia😎. Namiastka własnego domu. I choć pracy jest zawsze sporo to wystarczy z samego rana wyjść w te cudowne letnie ciepłe dni z altany na zewnątrz w samych 🩳, by poczuć wolność od wszystkiego 🥰

Super!!! Życzę wszystkiego dobrego!!!☺️

Dziękuję za przemiły komentarz.♥️ Jeśli chodzi o napisy to zawsze staram się żeby były jak najbardziej czytelne, ale czasami mimo wszystko trudno dobrać, żeby były bardzo dobrze czytelne, gdyż to zależy od tła. Pozdrawiam serdecznie☺️

Ja wolę na śmietance😉 pozdrawiam

@@nutrikompass4477 w dalszym ciągu nie jest to carbonara.

Proszę czekać cierpliwie. Już niedługo!☺️😉Pozdrawiam serdecznie!

😉

😂

Kolejny konkurs w czerwcu w Wawie. A przyszly weekend w Olsztynie!!! Baaardzo polecam. My sie wybieramy😉☺️🐇🐣

To prawda. My sami mamy ogromną moc. Tylko trzeba chcieć i umieć ją wykorzystać!

Smak przepyszny!

Dziękuję!