- 76
- 1 234
Boss équilibré
เข้าร่วมเมื่อ 17 ก.พ. 2022
Vivre de ses passions ou rien !
Tu es sur la chaine des femmes, des mamans, qui souhaitent développer leur activité en ligne afin d'être libre !
Ici on parle d'un peu tout : mindset, business, productivité, organisation et équilibre.
Tu es sur la chaine des femmes, des mamans, qui souhaitent développer leur activité en ligne afin d'être libre !
Ici on parle d'un peu tout : mindset, business, productivité, organisation et équilibre.
Mon hôtel sous l'eau ! Gérer une catastrophe quand on est entrepreneure
Quand ton business prend l’eau… littéralement !
Ces 72h ont été un véritable chaos. Mon hôtel a été inondé par une crue exceptionnelle, et j’ai dû gérer cette crise en mode urgence. Dans cette vidéo, je te partage les coulisses de cette catastrophe, mais surtout comment j’ai communiqué et géré la situation en tant qu’entrepreneure.
➡️ Faut-il tout montrer en business ?
➡️ Comment gérer une crise sans perdre pied ?
➡️ Pourquoi la communication est essentielle, même (surtout) en temps de crise ?
Que tu sois entrepreneure en ligne ou en présentiel, cette vidéo va te donner des clés pour naviguer dans les tempêtes de l’entrepreneuriat. Et puis les coulisses de l'entrepreneuriat .. on kiffe parce que ce n'est pas toujours rose et pourquoi ne pas le montrer ?
🎥 Regarde jusqu’au bout pour découvrir les leçons que j’en ai tirées !
Ces 72h ont été un véritable chaos. Mon hôtel a été inondé par une crue exceptionnelle, et j’ai dû gérer cette crise en mode urgence. Dans cette vidéo, je te partage les coulisses de cette catastrophe, mais surtout comment j’ai communiqué et géré la situation en tant qu’entrepreneure.
➡️ Faut-il tout montrer en business ?
➡️ Comment gérer une crise sans perdre pied ?
➡️ Pourquoi la communication est essentielle, même (surtout) en temps de crise ?
Que tu sois entrepreneure en ligne ou en présentiel, cette vidéo va te donner des clés pour naviguer dans les tempêtes de l’entrepreneuriat. Et puis les coulisses de l'entrepreneuriat .. on kiffe parce que ce n'est pas toujours rose et pourquoi ne pas le montrer ?
🎥 Regarde jusqu’au bout pour découvrir les leçons que j’en ai tirées !
มุมมอง: 228
วีดีโอ
Comment (enfin) oser se lancer et passer à l'action : je lance ma chaine You tube !
มุมมอง 24228 วันที่ผ่านมา
OSER SE LANCER ET PASSER À L'ACTION : 3 CONSEILS POUR LES MAMANS ENTREPRENEURES 📲 Dans cette vidéo, je te partage 3 conseils puissants pour t’aider à franchir le cap, oser te lancer et dépasser tes peurs. Tu as une idée, un projet, une envie qui te trotte dans la tête depuis un moment… Mais tu n’oses pas te jeter à l’eau ? Je te comprends tellement ! Moi aussi, quand j’ai voulu lancer mon activ...
La pression du début d'année, comment s'organiser ?
มุมมอง 32หลายเดือนก่อน
Le début d'année est souvent signe de "startings blocks", et pourtant tu ne sais plus où donner de la tête ... Cet épisode va te faire redescendre la pression et te donner les clés pour envisager une année sereine. Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles 🌟et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast. 🎁GRATUIT : ta formation pour reprendre en main ton orga ...
Comment gérer l'anxiété ?
มุมมอง 114 หลายเดือนก่อน
Me voilà de retour, après une grosse pause liée à ... mon anxiété. L'anxiété c'est comme ce petit nuage gris qui te suit partout alors qu'il fait beau. Dans cet épisode je te partage quels ont été les signes qui m'ont fait comprendre que (peut-être) j'en faisais trop et qu'il était temps de retrouver l'équilibre. Evidemment je te partage aussi les routines que j'ai mises en place pour reprendre...
3 erreurs que j'ai faites pour le lancement de mes carnets d'été
มุมมอง 47 หลายเดือนก่อน
Atelier Mindmapping -50% : Juste ici (bossequilibre.thrivecart.com/level-up-mindmapping/)Je te partage toujours les coulisses de mes projets ... pour te faire gagner du temps en ne reproduisant pas les mêmes erreurs que moi :-)Dans cet épisode je te parle du lancement de mes carnets d'étéQuelles sont les erreurs d'organisation que j'ai faitesComment j'ai réagiLes conseils pour éviter de se retr...
3 pratiques pour éveiller sa spiritualité
มุมมอง 117 หลายเดือนก่อน
Clique ici pour accéder à ton coffret de 50 ebooks d'expertes (bossequilibre macoherence.thrivecart.com/bundle-essentielles/64ec899f17251/)Dans cet épisode spécial, j’explore avec toi le vaste monde de la spiritualité, mais pas de la manière que tu pourrais imaginer ! Loin des clichés et des images de méditation extrême, je partage avec toi trois pratiques puissantes qui m'ont aidée à mieux me ...
5 actions pour se reconnecter à soi
มุมมอง 247 หลายเดือนก่อน
📚Ton coffret de 50 ebooks pour l'été (bossequilibre macoherence.thrivecart.com/bundle-essentielles/64ec899f17251/) (disponible jusqu'au 7 Juillet 2024)🌿 Dans cet épisode spécial d'été, je te partage 5 actions essentielles pour te reconnecter à ce qui compte vraiment. Que tu te sentes submergée par le quotidien ou simplement en quête de renouveau, ces pratiques enrichies de conseils d'expertes t...
Bilan du challenge Routine Mouvement, célébrer sa satisfaction
มุมมอง 77 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
Les relations sociales dans la trentaine
มุมมอง 17 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
3 clés pour venir à bout de la charge mentale du quotidien
มุมมอง 167 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
Prendre du temps pour soi, les petites choses du quotidien qui allègent la charge mentale
มุมมอง 67 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
Par quoi commencer lorsque l'on a un projet ?
มุมมอง 47 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)🎁 Ressource offerte mentionnée dans l’épisode : Ebook exemples mindmaps (bossequilibre.ck.page/level-up-business-mindmapping)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez...
Le bon moment pour changer de vie
มุมมอง 87 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
Réfléchir à l'importance de la gratitude dans sa vie
มุมมอง 87 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
Comment installer et maintenir des routines
มุมมอง 407 หลายเดือนก่อน
➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement (bossequilibre.ck.page/challenge-routine-mouvement)Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.Tu sais quoi ? Je l'ai fai...
Défis et frustrations, trouver l'équilibre entre plaisir et performance
มุมมอง 117 หลายเดือนก่อน
Défis et frustrations, trouver l'équilibre entre plaisir et performance
Se retrouver seule pour réfléchir, les signes du stress
มุมมอง 138 หลายเดือนก่อน
Se retrouver seule pour réfléchir, les signes du stress
Comment ancrer une routine, gratitude, comparaison
มุมมอง 88 หลายเดือนก่อน
Comment ancrer une routine, gratitude, comparaison
Montre connectée, Netflix, trouver le bon moment pour faire du sport
มุมมอง 48 หลายเดือนก่อน
Montre connectée, Netflix, trouver le bon moment pour faire du sport
Réveiller son corps et son esprit, réaliser ses projets en un temps record
มุมมอง 58 หลายเดือนก่อน
Réveiller son corps et son esprit, réaliser ses projets en un temps record
Sortir de la sédentarité, mettre en place une routine mouvement pour retrouver l'équilibre
มุมมอง 58 หลายเดือนก่อน
Sortir de la sédentarité, mettre en place une routine mouvement pour retrouver l'équilibre
Repartir de zéro après une mauvaise expérience entrepreneuriale, avec Kévin Pem
มุมมอง 810 หลายเดือนก่อน
Repartir de zéro après une mauvaise expérience entrepreneuriale, avec Kévin Pem
Les 8 leçons les plus précieuses de ma semaine de vacances
มุมมอง 410 หลายเดือนก่อน
Les 8 leçons les plus précieuses de ma semaine de vacances
Comment la pression des chiffres affecte-t-elle le bien-être des entrepreneures ?
มุมมอง 8ปีที่แล้ว
Comment la pression des chiffres affecte-t-elle le bien-être des entrepreneures ?
Gérer le stress et l'épuisement mental en tant qu'entrepreneure multitâches - Amanda Abagima
มุมมอง 12ปีที่แล้ว
Gérer le stress et l'épuisement mental en tant qu'entrepreneure multitâches - Amanda Abagima
1 an après le lancement de mon podcast, le bilan
มุมมอง 16ปีที่แล้ว
1 an après le lancement de mon podcast, le bilan