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Bonjour, j'ai essayé la lavande vraie sur l'oreiller à deux reprises pour apaisement, mais les deux fois ma gorge s'est rapidement irritée (10 jours en gros), j'en mettait 2 gouttes (impossible d'en mettre qu'une seule ^^), du coup ça pose question sur quel est le problème pour moi ... la lavande vraie elle-même ou le fait de respirer une HE de cette manière ? je n'ai pas d'expérience comparative ...

Après la méditation : sérénité 🥰 et envie d'être plus en phase avec mon corps et mon esprit 🙏

Merci pour la prévision! J'ai besoin d'un conseil: Mon portefeuille OKX contient des USDT et j'ai la phrase de récupération. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Quelle est la meilleure façon de les envoyer vers Binance?

Merci pour ce beau témoignage. Je suis maman d'une jeune fille polyhandicapée et j'ai eu une intuition pendant ma grossesse mais je n'ai pas fait d'amniocentèse. Finalement après le choc et les nombreuses difficultés à surmonter, elle est LE cadeau de ma vie. Il faut prendre du recul pour "voir" les choses et repenser sa vie. Elle m'a permis de grandir sur tous les plans. Merci à l'Univers.

Je suis en replay du Québec ! J’ai bien apprécié votre formule , un sujet a nous partager et aussi la durée des entrevues pour moi 30-35 minutes c’est suffisant , car parfois , je me perd dans l’intention du conférencier , car il y a trop d’informations . En écoutant à chaque jour du Québec et bien j’ai peaufiné mes connaissances et c’est à moi de choisir les suggestions des conférenciers pour le meilleur de ma santé . Merci pour tout ce travail et je comprends toute la recherche que vous avez fait pour avoir des conférenciers de qualité.Je suis moi même un ex prof à la retraite . A bientôt dans un autre défi !!

Je me permets de répondre ici à plusieurs questions qui ont été posées mais faute de temps je n ai pas pu y répondre😅 ✅️Concernant la reference des études dans la formations Aromazen, oui elles sont indiquées et je vous mets le lien lorsque j en cite une lorsque je parle d une huile essentielle en particulier. ✅️ concernant l aide avec les huiles pour la contration pour une enfant de 10ans, je conseille : du citron en olfaction avec quelques gouttes de menthe poivrée ou de romarin 1,8 cinéol avec une proportion plus élevée pour le citron 🍋 (par exemple 10 gouttes dans le diffuseur de citron et 3 gouttes de menthe ou de romarin 1,8) ✅️ pour le massage des pieds avec de la cannelle...ce n est pas une pratique que je recommande car c est une huile très dermocaustique qu on utilise de preference par voie orale avec une posologie tres précise. Tout dépend de l objectif de se massage : détente ? Renforcement immunitaire ? Mycose ? Je reste à disposition pour vous répondre😊

Bonsoir. Je me permets de répondre, la lavande vraie est effectivement réputée pour ses propriétés apaisantes, mais comme chaque personne est unique, il peut arriver que certaines huiles provoquent des reactions inattendues surtout si elles sont utilisées de manière regulière ou sur une zone spécifique. L important est d ecouter son corps et ajuster son utilisation. L eucalyptus citriodora est une excellente alternative. Le petit grain bigarade a également une affinité pour les tensions au niveau des cervicales😊

merci beaucoup pour tous ces partages très enrichissants et chaleureux, de très bons conseils dont chacun a besoin, grande gratitude pour tout à toi Virginie et à tous les participants

le problème, c'est que ces produits sucrés ou transformés sont mauvais pour la santé mais très bons, c'est difficile de résister et tous les producteurs le savent très bien.

très belle méditation que l'on peut prendre pour toutes les addictions, merci

En replay Du Québec

peut on utiliser ces huiles calmantes si on est plutôt hypotendue?Ce qui n'empêche pas d'être stressée?

Merci beaucoup pour ces 4 jours magiques et pour cette box tellement complète 🙏

Le désencombrement est, en fait, un" nettoyage" qui fait un bien fou et l'on se sent beaucoup plus léger! Je le fais 2 fois par an.

En replay du Québec

Marjolaine à coquilles essayée, expérience sympa. Je mettais de la lavande vraie diluée dans de l'huile végétale de millepertuis au niveau de mes trapèzes après la douche le soir,et l'utilisation sur un mois m'a fait ressentir des palpitations,et j'ai réalisé que en arrêtant, l'inconfort a disparu. Je suis étonnée de mettre en lien ce phénomène,car la lavande vraie m'apaise. Depuis j'utilise l'eucalyptus citronnée et pas de soucis.

Moi j’ai déjà mes coups de cœur mais au fil des jours la liste s’est rallongée😂😂😂❤❤❤

Je n’ai pas pu assister aux deux dernières vidéos donc c’est en replay ❤merci beaucoup pour ces trois jours de découvertes exceptionnelles et pour cette box incroyable qui nous est proposée c’est vraiment génial merci beaucoup Virginie et merci encore à tous pour vos expertises ❤

En replay du Québec

en replay ; ce que je retiens c'est de traiter ces envies de sucre avec bienveillance plutôt qu' avec culpabilité et de considérer chacune de ces envies comme une opportunité de se reconnecter avec nos vrais besoins

Je crois queDelphine m’a suivie en tant que diététicienne il y a environ 6 ans 😂😂après mes 5 grossesses j’avais des kilos à perdre 😂😇♥️ je suis toujours les conseils du programme en question ❤et j’ai mis effectivement d’autres outils dans ma vie

Les larmes me sont venues car mon envie de sucre comble un vide émotionnel...

En replay pour ce dernier entretien ❤

Bonjour Virginie, une fois la box acquise, y a-t-il une durée limitée d'accès aux différentes formations ? (ex. 1 an), merci à toi :-)

Merci à tous ! Cela fait chaud au coeur de voir avec quel enthousiasme vous avez accueilli cet événement. LEVEL UP NOTRE SANTÉ... à tous !!!

très intéressant !

Je n’ai plus réussi à renvoyer de messages durant le direct 😢

Merci Aline pour ces approches, j'avais fait un tour sur ta chaîne il y a longtemps mais comme je n'ai pas de problème de genoux je n'étais pas allée au-delà de quelques vidéos, mais j'ai carrément besoin de travailler l'équilibre ! 🙄 alors je vais y retourner chercher des exercices sécurisés😉

Merci, c’est toujours chouette d’avoir plusieurs outils d’inspiration spécifiques, bien être assuré 🙏

Les graines germées contiennent beaucoup de protéines d’apres mes informations

En replay

Super voyage avec ma petite fille intérieure 🤗 merci pour ce beau moment 🙏

Je n’ai pas accès au fichier pour les protéines!

Je vais m’inscrire à la box du coup je vais pouvoir expérimenter même si je fais déjà beaucoup de travail sur moi avec le yoga et ma formation en yoga thérapie entre autres 😇😂🙏🙏🙏🙏

Merci Aurelie Apaisement assuré et conscience des différents espaces du corps ..

En replay

C’est très beau ce témoignage merci pour ce beau partage Léa ❤

Et bien mon corps est vraiment très bavard car il en a des choses à me dire 😜😇

En replay cette fois 😂

Merci infiniment Virginie pour ce moment de partage !!!

Super je vais m’inscrire c’est décidé ❤🎉

Suivi en replay. Meeci Mesdames ❤ Adepte de la methode Zentangle découverte il y a 3 ans j'ai assisté émerveillée a ma propre transformation. Faire nefin qq chose sans objectif et pour autant se laisser surprendre par le résultat ! Gagner confiance en soi, lacher prise, moment pour soi, apprendre a respirer, se centrer, s'ancrer. Tant de bienfaits que j'ai envie de transmettre notamment a certains publics : enfants, personnes âgées, etc... Pourcela j'ai décidé de me faire certifier à la méthode dans 10 jours avant tout pour vivre l'expérience et partager avec cette belle communauté,bmais ensuite pour partager ses bienfaits un jour peut être dans le futur 🙏😘

Je suis vraiment très attirée par cette formation ❤❤par contre je ne suis pas une artiste 😂😇mais j’ai toujours aimé dessiner ou colorier ça m’apaise

Cette respiration de soupir physiologique me fait bailler, bailler, bailler....encore et encore. Merci. Je vais refaire, toutes ces techniques avec bonheur.

En Replay : très intéressante cette intervention. J'ai 55 ans. J'ai eu des soucis de santé avant l'été et on a passé des mois à faire quelques examens sans rien trouver... on a simplement vu au niveau du foie qu'il était un peu gras (lors d'une échographie où on cherchait un calcul suite à une crise de colique néphrétique).. mais mon médecin n'a rien creusé de ce côté. Il faut dire qu'elle est à la veille de sa retraite et plutôt aigrie. J'avais entendu que le taux de glycémie dans la prise de sang n'était pas suffisant car s'il est dans la bonne fourchette on ne creuse pas et un naturopathe avait conseillé de tester la résistance à l'insuline.. test Homa je crois ?? J'en ai parlé à mon médecin et elle a monté sur ses grands chevaux en me disant que si je préférais écouter des charlatans alors libre à moi 😮😮😮 et que si j'ai envie de perdre du poids je n'ai qu'à contrôler mes repas Bref on n'a pas avancé mais je sais que je continue à prendre du poids que je n'ai pas un super sommeil et que je me sens plutôt enflammée au niveau du corps des articulations etc...

Je souhaiterais arrêter le Sucre

Je me sens fatiguée ce soir

Coucou du Sud ouest lyonnais

Elles sont vraiment top ces techniques de respiration!!! Merci beaucoup à Elise 🙏🏻❤️

Je suis du Québec